肿瘤健康指导

① 肿瘤癌症患者如何做健康管理

看发展到了什么程度，一般手术前后，化疗，放疗，康复期，保守治疗（就是不采取治疗措施）健康管理目标是不一样的。比如手术前后，健康管理主要是营养支持，给身体补充能量补充营养，促进伤口愈合，化疗期健康管理主要应对各种不良反应，这在饮食上是可以有所缓解的，除此之外，还要储备营养素，不然白细胞过低，身体素质下降会使化疗反应加重，成为恶性循环。还可能中断治疗或增加升白药物的使用，从而加重身体及健康负担。康复期需要依据不同肿瘤部位，控制相应的危险因素，严格遵守相应的饮食原则和运动强度，掌握必要的护理知识（比如针对伤口），定期检测指标。这方面得全靠自已了解相关知识，靠自已的毅力严格去执行。不要相信一些小的健康管理公司，公司小，一般没有钱去请专业的人来给你做管理，如果有一个专家也不会全身心放在你的身上，因为那么小的公司能养住他吗？至于不专业的人，你完全没必要花钱去请他，因为他会从网上书找些什么给你，你也可以自已去网上搜索资源，身体还是自已更了解不是。多用点心，自已的健康自己把握。祝福你！

② 肿瘤外科疾病健康宣教

食道癌术后常规护理方法：

1.禁食期间加强口腔护理，保持口腔清洁。

2.胃肠减压护理按胃肠减压护理常规。

3.胸腔引流的护理除按一般胸腔引流护理外应特别注意胸液的质和量。若术后血清样胸液过多或粉红色中伴有脂肪滴，应警惕乳糜胸可能。

4.按胸外科术后护理常规及麻醉后常规护理。

5.术后应重点加强呼吸道护理，必要时行鼻导管吸痰或气管镜吸痰,食道癌晚期能活多久，清除呼吸道分泌物，促进肺扩张。

6.严密观察切口渗出情况，保持局部清洁，密切注意有无切口感染、裂开及吻合口瘘的征象。

7.食管癌饮食护理

(1)禁食期间给予静脉营养支持，保持输液通畅，观察药物反应。

(2)食管及奔门术后5-7d，根据胃肠功能的恢复及术中吻合口张力、血供情况而决定进食时间。自少量饮水起，流质、半流质饮食，少量多餐。结肠代食管术后进食时间宜适当延迟。

(3)胃代食管术后，加强饮食宣教：少量多餐，避免睡前、躺着进食，进食后务必慢走，或端坐半小时，防止返流，裤带不宜系得太紧，进食后避免有低头弯腰的动作。

(4)给予高蛋白、高维生素、低脂、少渣饮食,中华食管癌，并观察进食后有无梗阻、疼痛、呕吐、腹泻等情况。若发现症状应暂停饮食,食道癌治疗网。

食道癌术后可以采用中医药进行调理，中医治疗食道癌，可以有效减轻患者痛苦，减少并发症的发生，提高患者的生存质量。

③ 肿瘤病人的健康教育

一般肿瘤病人在整个治疗、康复过程中，多伴随着较大的心理变化，表现出多种不良心态，这些心理的失衡和障碍可直接影响到治疗的效果和病人的生活质量。
首先，在疾病初起时，要给病人较多的心理支持，正确引导其对疾病的认识。患者多不愿认为自己患的是恶性肿瘤，甚至希望是误诊，确诊后，则又想知道自己患的疾病是属于早期还是晚期，是否有扩散转移，对治疗效果持怀疑态度，如手术能否彻底解决，化疗、放疗是否有效，自己能不能经受得起一切治疗等。随之担心自己的前途和命运，给家庭造成的影响，评议自己的人生价值。尤其对于一些意志薄弱、情绪低沉的晚期癌症患者，如果缺乏家庭和社会的关怀，就很容易产生绝望心理。这要求亲人从患者的语言、行动特点去发现其内心的活动，并给予关怀和疏导，鼓励患者战胜疾病的信心，使患者从消极低沉的心态转化为积极向上的心态。
求生是人的天性，求生的需要时每个肿瘤患者最强烈的需要，他们渴望了解自己的病情，要求明确自己还有多少时间，只要其生命价值仍将存在，就足以使他们承受一切治疗中的不适合疾病折磨。此时病人最需要理解和支持，对待病人要热情，要有耐心，应主动解决和尽量满足他们的合理要求。
病人也需要良好的人际关系，和病友之间互相交流沟通思想。使其不感到孤单、寂寞。可从中获得与疾病抗争的力量。人与人之间应当互相尊重，每个人都希望他人能尊重自己的人格，癌症患者也不例外。他们不仅需要同情、关怀和照顾，更需要的是理解和尊重。

④ 如何做好肿瘤高危人群的健康宣教

自然有其均衡机制，东西多了会通过各途径减少，以保持续。用不着宣教。
世界剩下全是人，可能吗？

⑤ 肿瘤健康知识教育讲座为什么不能粘贴

生梨饭后化痰好，苹果消食营养高。 木耳抗癌素中荤，黄瓜减肥有成效。
紫茄祛风通脉络，莲藕除烦解酒妙。
海带含碘消淤结，香菇存酶肿瘤消。
胡椒除寒兼除湿，葱辣姜汤治感冒。
大蒜抑制肠胃火，菜花常吃癌症少。
鱼虾猪蹄补乳汁，猪牛羊肝明目好。
盐醋防毒能消炎，韭菜补肾暖膝腰。
花生降醇亦痰液，瓜豆消肿又利尿。
柑橘消食化痰液，抑制癌症猕猴桃。
香蕉通便解胃火，禽蛋益智要记牢。
萝卜化痰消胀气，芹菜能降血压高。
生津安神数乌梅，润肺乌发食核桃。
番茄补血驻容颜，健胃补脾吃红枣。
白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌细胞。
蜂蜜润燥又益寿，葡萄悦色使年少。
劝君营养多讲究，科学饮食年寿高。

1、常吃宵夜,会得胃癌,因为胃得不到休息.
2、一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好.
3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好. (FT,这东东也有人吃?!)
4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果.
5、喝豆浆时,不要加鸡蛋和糖,也不要喝太多.
6、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃.
7、早上醒来,先喝一杯水,预防结石.
8、睡前三小时不要吃东西,会胖.
9、少喝奶茶,因为高热量,高油,没有营养价值可言,长期饮用,易罹患高血压,糖尿病等疾病。
10、刚出炉的面包不宜马上食用.
11、远离充电座,人体应远离30公分以上,切忌放在床边.
12、天天喝水八大杯.
13、每天十杯水,膀胱癌不会来.
14、白天多喝水,晚上少喝水.
15、一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠、胃痛.
16、多油脂的食物少吃,因为得花5-7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃,易昏昏欲睡.
17、下午五点后,大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量.
18、10种吃了会快乐的食物:深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低牛奶、鸡肉、樱桃.
19、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老.
20、最佳睡眠时间是在晚上10点-清晨6点.
21、每天喝酒不要超过一杯,因为酒精会抑制制造抗体的B细胞,增加细菌感染的机会.
22、服用胶囊应以冷水吞服(可以第一个吃),睡前30分钟先服药,忌立即躺下.
23、酸梅具防止老化作用,青春永驻;肝火有毛病者宜多食用.
24、掉发因素:熬夜、压力、烟酒、香鸡排、麻辣锅、油腻食物、调味过重的料理.
25、帮助头发生长:多食用包心菜、蛋、豆类;少吃甜食(尤其是果糖).
26、每天一杯柠檬汁、柳橙汁,不但可以美白,还可以淡化黑斑.
27、苹果:机车族,瘾君子,家庭主妇的常备良药.一天一颗,才能让自己有个干干净净的肺.
28、抽烟又吃维他命(B胡萝卜素-A维他命的一种)会致癌,尽早戒烟,才是最健康的做法.
29、女性不宜喝茶的五个时?月经来时、孕妇、临产前、生产完后、更年期.
30、抽烟:关系最大的是肺癌、唇癌、喟⒑戆⑹车腊?也与膀胱癌有关.
31、饮酒导致肝硬化,引发肝癌.
32、吃槟榔会导致口腔纤维化,引发口腔癌.
33、食物过于精细,缺乏纤维,含大量脂肪,尤其是胆固醇,会引发胃癌.
34、食物过于粗糙,营养不足时,导致食道癌、胃癌.
35、食物中的黄曲毒素、亚硝酸类物皆具有致癌性.
36、不抽烟、拒吸二手烟.
37、适量饮酒,不拚酒,不醉酒.
38、减少食用盐腌、烟熏、烧烤的食物.
39、每天摄取新鲜的蔬菜与水果.
40、每天摄取富含高纤维的五谷类及豆类.
41、每天摄取均衡的饮食,不过量.
42、保持规律的生活与运动.
43、保持轻松愉快的心情.一个星期只能吃四颗蛋,吃太多对身体不好.
3、鸡屁股含有致癌物,不要吃较好. (FT,这东东也有人吃?!)
4、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果.
5、喝豆浆时,不要加鸡蛋和糖,也不要喝太多.
6、空腹时不要吃蕃茄,最好饭后吃.
7、早上醒来,先喝一杯水,预防结石.
8、睡前三小时不要吃东西,会胖.
9、少喝奶茶,因为高热量,高油,没有营养价值可言,长期饮用,易罹患高血压,糖尿病等疾病。
10、刚出炉的面包不宜马上食用.
11、远离充电座,人体应远离30公分以上,切忌放在床边.
12、天天喝水八大杯.
13、每天十杯水,膀胱癌不会来.
14、白天多喝水,晚上少喝水.
15、一天不要喝两杯以上的咖啡,喝太多易导致失眠、胃痛.
16、多油脂的食物少吃,因为得花5-7小时去消化,并使脑中血液集中到肠胃,易昏昏欲睡.
17、下午五点后,大餐少少吃,因为五点后身体不需那么多能量.
18、10种吃了会快乐的食物:深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低牛奶、鸡肉、樱桃.
19、睡眠不足会变笨,一天须八小时睡眠,有午睡习惯较不会老.

⑥ 如何做好颅内肿瘤患者的健康宣教

不管是什么样的肿瘤患者，最需要的不是你的治疗，而是您的以诚相待和无微不至的关爱，就是要把你的患者当成你的亲人一样去对待，好比这个患者是您的“父母”或“儿女”，如果你能这样的对待您身边的患者，我想什么过多的修饰语言都已失色。

⑦ 如何为肿瘤患者进行药物知识的健康宣教

化疗前
1. 化疗病人由于社会环境，文化程度的不同，加上化疗时间长，化疗后的毒副作用，担心化疗的效果，化疗费用等，病人往往出现恐惧、焦虑、怀疑、失望的心里。不良的情绪会增加化疗的毒副作用，影响化疗的顺利完成。所以化疗前病人要保持良好的心理状态，要正视现实，树立战胜疾病的信心。
2. 有烟酒嗜好者，要戒掉烟酒，因为烟酒能加重病情，不利于康复。
3. 应用化疗前，需要完善各项检查，包括血常规、肝肾功能等。
4. 化疗前晚要保证休息，如病人入睡困难可根据医嘱适当应用催眠药，睡前温水泡脚，饮热牛奶，可避免或减轻发生恶心、呕吐等胃肠道反应。
化疗中
1. 由于化疗药物毒性较大，对血管刺激性强，建议锁骨下中心静脉置管。
2. 化疗期间，病人多饮水，尤其大剂量化疗的病人，每天应在2000-3000毫升，排尿量在3000毫升左右。以加快体内药物代谢产物的排泄，减轻对肾脏的损害，并减轻化疗药物对胃肠道粘膜的刺激。
3. 病人化疗期间吃易消化，少油腻的清淡食物，多吃高蛋白、高纤维素的食物，如肉、蛋、奶、鱼，多吃新鲜水果蔬菜等，以增强机体的抵抗力。
4. 化疗期间，每周查1-2次血常规，当白细胞低于4.0×109/L,或血小板低于100×109/L时，医生会减少剂量或停止化疗，并适当应用升白、升血小板药物。
化疗后
1. 消化道反应：这是最常见的化疗副作用，表现为恶心、呕吐、食欲下降。一般情况下，应用化疗药物前常规应用止吐药，此类药物会防止或减轻这些反应。如果出现上诉症状，在饮食上病人可选择比较清淡，易消化的饮食。呕吐后，立即给予温水漱口，使患者置舒适的体位；呕吐严重时，可在一定的时间内暂禁食，以减轻胃肠道的负担。化疗结束后，症状会逐渐消失。可以利用针灸，指压来减轻症状，常用部位：内关、合谷、足三里等。
2. 骨髓移植：表现为白细胞、血小板下降，全身表现为乏力、易患感冒。化疗后注意保暖预防感冒，减少户外活动及家属探视次数，减少感染的机会。当白细胞低于4.0×109/L，血小板低于80×109/L，应加强病室内空气消毒，白细胞低于1.0×109/L，应置隔离病房、行紫外线消毒。观察病人有无出血倾向，如牙龈、鼻子出血，皮肤瘀斑，血尿及血便等。保持室内适宜的温度及湿度，病人的鼻粘膜和口唇都可涂石蜡油防止干裂，注射完毕时压迫针眼十分钟，严防利器损伤病人皮肤。病人外出时，由家属陪伴。
3. 口腔炎：某些化疗药物，如5-氟尿嘧啶、甲氨蝶呤对口腔粘膜有较强的刺激，表现为口腔干燥，溃疡，病人应保持口腔清洁，饭前，饭后应漱口，早、晚软毛牙刷刷牙，必要时给予口腔护理。
4. 心脏毒性：某些药物，如阿霉素、表阿霉素、紫杉醇、泰索帝等可引起心脏毒性。
5. 脱发：病人在感觉上无特殊不适。正确对待脱发的现实，外出时可戴假发，停药后，头发会再生长。
6. 便秘：注意大便情况，鼓励病人适当活动，定时排便，增加食物中膳食纤维的含量，多饮水，如果2-3天未排便者，应使用缓泻剂，必要时灌肠。健康行为指导：每天晨起空腹饮一杯淡盐水(无糖尿病者可饮蜂蜜水)。香蕉在饭前吃，预防便秘效果好。

⑧ 唾液腺肿瘤的介绍及健康指导

(一) 概念唾液腺又称涎腺，包括腮腺、颌下腺、舌下腺三对大唾液腺，以及位于口腔、咽部、鼻腔及上顿窦藏膜下层，数量多达枷—1删个的小唾液腺。其中，腮腺混合瘤最常见，约占唾液腺肿瘤的80%．是一种含有腮腺组织、熟液和软月详组织的多形性腺瘤。腮腺混合瘤多见于青壮年，虽为良性，但有恶变的可能。
(二) 病因接受放射性照射已较明确为唾液腺癌的病因之一。化学毒性物质可能与涎腺肿瘤的发生有关。而长期接触化学毒性物质以及病毒感染等也可诱发唾液腺疡。此外，机体的激素分泌状态异常、免疫功能下降、以及遗传因素等与唾液腺肿瘤的发生有关。
(三) 临床表现多数唾液腺肿瘤呈无痈性生长，但有的唾液腺肿瘤伴有明显的神经症状，出现局限性疼痛或放射性疼痛；恶性肿瘤侵犯面神经则出现面瘫；肿瘤侵犯舌神经，出现舌麻木；侵犯舌下神经则出现舌运动障碍。而腮腺混合瘤位于耳垂下方，较大时，可伸向颈部；肿瘤里硕结节，与皮肤或基底组织无憨连，可被推动。腮腺深叶肿瘤因部位深在，有时可出现关节区疼痛或张口受限。超声显像、叮扫描、磁共振显像等可以判断肿瘤的性质及作出明确诊断。
(四) 治疗涎腺肿瘤的治疗以手术为主 (一) 术前健康指导常辅以放射治疗及化学治疗o
1．避免受凉、感冒，戒烟酒，预防上呼吸道感染，保持口腔清洁。
2．保持情绪稳定，完善各项化验、检查(如胸透、心电图，D超、cT、磁共振显像，血、大小便化验等)。
3．做好个人卫生 保持头发、皮肤、口腔清洁，剪短指(趾)甲等。
4．术前皮肤准备：理发、剃须、休浴、更衣、剪短指(趾)甲．备皮(刮去患侧耳后距发际2厘米毛发)。5．全身麻醉手术前6小时禁食、禁水。
6．手术当日 更换清洁病员服，上身不要穿内衣。女病人将头发梳理整齐，用软头绳绑好或梳成三股
辫。取下随身物品(项链、耳环、戒指、手表、活动假牙、发夹、隐形眼镜等)，交家属保管。
(二)术后健康指导
1．全麻术后去枕健侧平卧6小时。6小时后加枕健侧卧位或半卧位，避免剧烈活动。
2．用氧气期间，不要自行调节流量或关闭；注意防火、防热、防油、防震，不要在室内吸烟，以免影响安全和治疗效果。
3．掌握控制咳嗽、打喷嚏的方法 指压人中、舌尖抵住上脖、深吸气。
4．保持手术部位敷料清洁、干燥、固定，避免松动、潮湿，以防出血及感染。
5．刀口的引流管是引流手术部位的渗出物的，引流管需保持固定、通畅，每日挤压．不能扭曲、脱落；引流袋瘪下去才有效；如引流裳膨胀起来或引流管堵塞或脱落，请立即通知医护人员。一般48。72小时拔除。拔除引流管后需加压包扎．您可能感觉比较紧，请团勿松脱敷料i如渗出液较多，请及时通知医护人员。
6．保持口腔清洁，每日漱口3—4次。7饮食 全麻清醒6小时，可进清淡的半流质饮食(如：稀饭、记钝、烂面条、蒸鸡蛋糕等)，食物中少放调味剂，避免过咸、过酸、过甜，以免刺激残余腺体分泌，影响刀口愈合。禁烟洒，忌辛辣、刺激性食物。8．术后7天左右拆除缝线，拆线3天后方可洗头，洗头时—感染。刀口感染者则需继续换药。
(三) 出院后健康指导
1．预防受凉、感冒，加强锻炼，增强体质。注意口腔卫生，保持口腔清洁。
2．戒烟酒，继续进清淡饮食1个月，利于刀口的恢复。
3．面瘫患者注意面部和服睛的保护，预防面部烫伤、冻伤，及时点药、涂眼膏、戴眼罩预防角膜炎。
4．两周后门诊复查，如局部红、肿、痛等不适，请立即就诊。