胃炎的健康指导

❶ 胃炎请告知如何治疗和保养

总的来说进食时做到以下几点，慢性胃炎要以说已治愈了一半。
宜慢。细嚼慢咽可以减少粗糙食物对胃粘膜的刺激。
宜节。饮食应有节律，切忌暴饮暴食及食无定时。
宜洁。注意饮食卫生，杜绝外界微生物对胃粘膜的侵害。
宜细。尽量做到进食较精细易消化、富有营养的食物。
宜清淡。少食肥、甘、厚、腻、辛辣等食物，少饮酒及浓茶。
平时可以服用些保健品，如太阳神猴头菇胃肠保健口服液，适宜人群：消化不良、食欲不佳、胃肠功能紊乱者胃炎、胃及十二指肠溃疡等胃粘膜损伤患者疾病恢复期内和体质虚弱、免疫力低下者生活紧张、经常不能定时饮食、容易患胃病的职业人群。对于较严重的慢性胃炎，特别是萎缩性胃炎，仅依靠注意饮食是不够的，应配合适当的中药治疗。

❷ 胃病平常怎样保养

脾胃不和等脾胃病，如果日积月累不愈不但影响身体健康而且会导致胃病症状的衍生，脾胃不合等脾胃病的病因大多来自个体的饮食结构和滥用抗生素。那么对脾胃健康的保健应该怎么做呢？
第一招：脾胃关系，弄清主次做好防治
脾与胃是人体的主要消化器官，表里关系。胃主受纳、脾主运化，二者相互协调，分工合作，共同完成消化功能，因此中医称脾和胃为“后天之本”。
胃主“受纳”腐熟水谷。“受纳”指胃接受食物和盛纳食物，“腐熟”是指胃有初步消化食物之功能。经胃初步消化后的食物分为“清”、“浊”两部分。其清者即津液，由脾吸收运化送至全身各处。故有“脾为胃行其津液”之说。其浊者，由胃下行至小肠，再行进一步消化。
脾主运化，主要指消化、吸收、运输营养物质的过程，脾的主要功能之一是主管运输与消化。水谷入胃。经胃的初步消化之后，下送于脾，由脾再进一步消化与吸收。
第二招：脾胃同治，抓住方法解决问题
脾主运化，当脾出现问题时，造成胃部消化后的营养物质不能运输到身体各部，同时也不能反补营养给胃，脾病造成机体主症有：胃胀痛、食欲下降、消化不良等。胃主受纳，当胃出现问题时，容易出现脘痛，呕吐，嗳气，呃逆等症状。
由此可见，脾胃病的症状基本都是同时出现的，这也是我们平常“胃痛医胃”难以解决问题的所在。中医理论认为胃病属于脾胃病的范畴，在治疗胃病的同时也要解决脾病，真正的“脾胃同治”。
第三招：慢性胃炎多属脾虚，重在调理
出现上腹部不适、饱胀、隐隐痛、烧灼感，多数进食后症状较为严重，其次就是食欲下降，嗳气、反酸、恶心等消化不良的症状。一般以上症状持续三个月以上，通过胃镜检查和病理检查，排除其他疾病后，则可诊断为"慢性胃炎"。
减少慢性胃炎的发生主要在于"防"，因为该病主要由饮食不规律、暴饮暴食，吃太多生冷的食物，精神压力大等众多因素造成，而这些因素都会造成"脾虚"，直接或间接地造成胃部出现症状。
慢性胃炎主要特征是“反复发作”，在治疗过程中重在调理，在治疗过程中药物选择方面常采用具有“治养结合”功能的药物来防止复发，同时也要养成按照疗程服用习惯，减低慢性胃炎的反复发作。
第四招：运动养生方式帮你养胃护胃
越来越多的人重视腿脚运动养生方式。有研究表明，经常活动脚趾可以健胃消食，起到养胃护胃的效果。具体做法如下：
放松站立，十趾紧抓地面。两分钟后慢慢放松，反复数次。这样能对足底、趾间穴位形成松紧交替刺激。还可以练习用二趾和三趾夹东西，或在坐、卧时有意识地活动脚趾，持之以恒，胃肠功能就会逐渐增强。
除了简单地活动脚趾外，也可以在洗完脚后自我按摩脚趾。同时可以顺手将小腿从上到下依次按摩一遍，效果会更明显。
需要注意的是，老年人动脚锻炼，不用刻意讲究章法，力度以能够承受为宜，按后觉得舒服即可，不要在过饱和过饿时按摩。
第五招：胃痛胃胀，分清症状恰当用药
（1） 肝胃不和
症状：胃胀痛、嗳气频繁，反酸、舌质红、舌苔白
治法：疏肝和胃、理气止痛
（2） 脾胃湿热
症状：胃痛、口干苦、食欲差、便溏（稀便）、舌红、苔黄腻
治法：清热化湿，和中醒脾
（3）脾胃虚弱
症状：胃胀、餐后明显，或隐隐作痛，食欲差，便溏，疲倦乏力，舌质淡或有齿印，舌苔白
治法：健脾益气，行气止痛

❸ 得了胃炎如果保护胃才能使胃恢复健康呢

胃病其实前期没什么…只要饮食方面调理下就可以了…尽量不要吃酸辣的…多吃点高脂肪的食物…后期比较严重要结合药物和饮食共同调理…

❹ 性胃炎病人的健康教育内容有哪些

，产后的抄话其实检查项目是不多的。主要是看恢复如何的主要是看子宫恢复情况，做个B超检查确定，当然也会同步做尿检，心电图，白带检查等的。恢复好的情况下那么医生会告知的。上环的话要注意暂时禁止哺乳至少3天的。

❺ 胃炎如何调养

现在社会的发展节奏越来越快，人们也为了能够融入这个社会更加是努力工作。而这种情况带来的就是各种亚健康的发生。由于人们经常性的不规律饮食，从而也会带来很多不利影响。如今包括胃炎在内的肠胃病来说，如果不是到了非得吃药才能挽救的地步，食疗绝对是一种再好不过的治疗方法了。

不过我们在李时珍《本草纲目》可以知道火麻仁能够非常有效的治疗胃炎。因为这种物质味甘，性平，归脾、胃、补中益气，久服康健不老。所以我们可以这样说火麻仁既是药物又是食物。它能够有润肠通便的作用，却没有损伤阳气的缺点。因此人们经常食用能滋阴补虚、补中益气，对于胃炎也是非常有效果。

❻ 慢性胃炎应该怎样预防和保健

西医药治疗

〈1〉一般治疗:饮食疗法是慢性胃炎的必要治疗措施,饮食宜易于消化的食物,避免刺激性,进食应细嚼慢咽以达到少刺激?易消化的目的?停服刺激性药物?戒除烟酒?治疗口咽部慢性感染等也是必要的治疗措施?

〈2〉对症治疗:腹痛时可给予抗胆碱能药物,如阿托品0.3mg,每日3次;或普鲁本辛15mg,每日3次?返酸?胃酸分泌较高者可用碱性药物,如氢氧化铝凝胶10mL或碳酸钙0.5g,每日3次?消化不良?胃酸分泌缺乏者可服用1%稀盐酸3~5mL,每日3次,或胃蛋白酶合剂10mL,每日3次?贫血时可口服铁剂及肌注维生素B12?胃镜下有胆汁返流时可用胃复安(灭吐灵)10mg,每日3次?

〈3〉抗菌治疗:适用于有局灶性感染或幽门螺杆菌检查阳性者?庆大霉素2万u,日4次;链霉素0.25g,日4次;痢特灵0.1g,日3次;甲硝唑0.25g,日3次;呋喃唑硐0.1g,日3次?可选择其中1~2种服用?

中医药治疗

〈1〉脾胃湿热:胃脘胀痛明显,嗳气,嘈杂,口中粘腻,或口苦口臭,大便不畅,胸闷痞塞,纳差,食后胀痛痛甚,舌质稍红,苔黄厚腻,脉弦滑?

服用有关清热泄浊,和胃消痞的药物?

〈2〉肝胃蕴热:胃脘灼痛,痛势急迫,连及两胁,烦躁易怒,泛酸嘈杂,口干口苦,舌红苔黄,脉弦数?

服用有关疏肝和胃,泄热止痛的药物?

〈3〉肝胃气滞:胃脘胀满攻撑作痛,痛连两胁,胸闷嗳气,善太息?呕吐,有时泛酸或苦水,心烦易怒,大便不畅,或便溏或便秘,舌质淡红,苔薄黄或薄白,脉弦?

服用有关疏肝理气,和胃止痛的药物?

〈4〉脾胃阴虚:胃脘隐隐灼痛,烦渴思饮,口干咽燥,胃中嘈杂灼热,大便干结,食少?纳呆,乏力,苔少或薄黄,脉弦细或细数?

服用有关养阴益胃的药物?

〈5〉胃络瘀血:胃脘刺痛或痛有定处,按之痛甚,日久不愈,大便色黑,舌质暗红或紫暗,有瘀斑,脉弦涩?

服用有关活血通络,化瘀止痛的药物?

〈6〉脾胃虚寒:胃脘隐隐作痛,绵绵不断,喜暖喜按,得食则减,呕吐清水,纳少,神疲乏力,手足不温,大便溏薄,舌质淡,苔薄白,脉细弱?

服用有关益气温中,健脾和胃的药物?

❼ 慢性胃炎如何护理，饮食保健有哪些原则

1.应设法消除诱发因素。如彻底治疗急性胃炎，避免对胃有刺激的辣、硬的饮食及药物，治疗口腔及咽喉部慢性感染等。
2.进食易消化无刺激性的食物，如半流质或少渣饮食。
3.少量多餐，忌机械性、化学性刺激的食物和生冷的食物。
4.宜供给丰富的蛋白质及多种维生素的食物，如动物肝，瘦肉，鸡蛋，新鲜嫩叶蔬菜。