瑜伽著名导师
㈠ 如何挑选一名优秀的瑜伽导师瑜伽导师需要具备哪些知识
首先,请您明确您需要的是什么,是一位形体教练,还是一位瑜伽老师。这是两版个截然不同的概念。因为瑜伽是权一向身心结合的运动,需要从心开始调息,习练。身随心动的程度越高那么习练的效果越好。我们所需要的瘦身、塑型甚至条理滋养脏器等功效将随之而来。一个形体教练也许能教给您标准的体位,但却难以完全达到上述功效。
那么,瑜伽老师需要具备的素质如下:
1.充分了解我们的身体,包括:经络、骨骼、肌肉、脏器以及其间的联系。
2.熟悉各种瑜伽体式,重要的是习练过程中针对每个体式如何保证我们不会受伤,这是最重要的!
3.跟她交流会让您自然地平静下来,她能营造一个平和的气场,让您从心开始感受瑜伽的魅力所在,放松身心,忘却烦恼与压力,使我们整个习练的过程达到事半功倍的效果。
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㈡ 中国瑜伽老师排行榜
各人有各人的优势
㈢ 中国有名的舞韵瑜伽教练有哪些老师
瑜伽专家 Elizabeth Burgess
自1975年开始瑜伽修行(30年)
自1981年成为萨特亚南达 资格导师
1983年获萨拉斯瓦缔荣誉身份
1985年成为Hobart寺院院长
瑜伽专家Rasha Krishna Dasi
成为瑜伽专家已20年以上,受“现代中国的瑜伽之母” 张蕙兰老师 和 瑜伽大师们的导师
——已达到自我觉悟层面的柏忠言(悉达斯瓦鲁普??阿察瑞亚)的培训。
瑜伽专家David Lloyd Burgess
自1975年开始瑜伽修行(30年)
1977年获经济学士(新英格兰大学)
自1978年来成为萨特亚南达瑜伽导师
1983年获萨拉斯瓦缔荣誉身份
2000年来任澳大利亚萨特亚南达瑜伽学院院长
2002年来任澳大利亚萨特亚南达瑜伽学院董事会主席
瑜伽专家Michel
Michel,法国人,国际瑜伽联盟会员, 1978年开始练习瑜伽, 并于1983年开始教授瑜伽。在1993年, 他在印度Pune直接从师于BKS Iyengar, 学习Iyengar瑜伽。 在1993年开始多次拜访印度,在Mysore直接从师于Sri K. Pattabhi Jois 来学习Ashtanga Vinyasa瑜伽. 他一直在世界各地,包括美国,奥地利,英国,法国和澳大 利亚教授瑜伽。他的教授理念是让学生有清晰而感性的指引,是通过关注身体的需要, 而非勉强去做体位.,这样让学生更容易自我理解瑜伽的意义。
瑜伽教练Sarem
Sarem 修习瑜伽14年并已有9年的专职瑜伽教练经验。
Sarem1971年11月生于奥地利首都维也纳。从高中开始就对瑜伽产生浓厚兴趣并从19岁起正式开始练习瑜伽。
瑜伽专家Satya
闻名于美国、菲律宾和中国的瑜伽教师培训专家。
高级的瑜伽科学教师。
世界知名的瑜伽语音冥想大师。
擅长于为武术练习者做专门的瑜伽教学。
瑜伽教练Arvind S Zanje
印度国家级瑜伽教练
曾在印度加尔各答的印度瑜伽协会进修瑜伽教师培训课程
曾在古吉拉特国家瑜伽文化组织中进修瑜伽体位法,呼吸法及其他瑜伽培训课程.
加拿大瑜伽导师MARK THIRLWALL
澳大利亚瑜伽导师
在北京期间主要教授Vinyasa flow和Ashtanga 瑜伽,曾在太平洋中心大厦,进步健身中心, 中体倍力健身,Ashtange 瑜伽学院,Montessori公众学校等机构教授瑜伽。
2000年-2001年期间任教于澳大利亚舞蹈学院,新南威尔士西部职业技术教育学院。
印度瑜伽呼吸法大师Master.O.P.TIWARI
O.P.TIWARI大师是印度最享盛名的瑜伽呼吸法大师,印度已逝瑜伽大师KUVALAYANANDA的唯一在世真传弟子。身为印度最著名的瑜伽研究中心KAIVALYADHAM学院院长,O.P.TIWARI大师将一生致力于研究和教授瑜伽呼吸法。O.P.TIWARI大师在世界各地传授瑜伽呼吸法。
㈣ 怎样的导师才算是完美的瑜伽导师
作为瑜伽爱好者,练习瑜伽时大家可能对瑜伽导师更加的依赖,好的瑜伽导师能够更快的帮助自己发现并及时纠正解决瑜伽中存在的问题。能使自己在练习瑜伽中少走弯路,更快的达到自己的练习目标以及有更好的练习效果。那么什么样的瑜伽导师才是个好的导师呢?
1适合自己的才是最好的!好的瑜伽导师不仅能够根据每个人不同的练习目的进行有针对性的训练,而且还了解每个学员的身体状况及心理素质,能够及时的调整学员在练习中出现的任何疑问及不适,而积极合理的针对性的对每个学员进行指导。而并不是那些学识高技术好的导师才是最好的。
2好的瑜伽导师应在教学中有自己的风格即教育理念。并且这种教育理念刚好是自己想要达到的。一名优秀的瑜伽老师,可以将瑜伽哲学、瑜伽思维、瑜伽教学完美结合,用自己的瑜伽体会和经验呈现一节完美的瑜伽课。
3好的瑜伽导师应该是通过瑜伽的练习达到了一定认识高度,通过瑜伽的练习对学员的人生观,人际,兴趣,情绪等都能有所影响的人。这种人往往自身都已经有很高的修养几非的见识,他们能通过对瑜伽的教学,让学员的身体生活心理情绪人际等等都达到另一种更为贴近真实自我的状态,帮助他们接纳自我完善自我。
㈤ 知名瑜伽教练有哪些
瑜伽专家Ruth Elizabeth Burgess
自1975年开始瑜伽修行(30年)
自1981年成为萨特亚南达内 资格导师
1983年获容萨拉斯瓦缔荣誉身份
1985年成为Hobart寺院院长
瑜伽专家Rasha Krishna Dasi
成为瑜伽专家已20年以上,受“现代中国的瑜伽之母” 张蕙兰老师 和 瑜伽大师们的导师
——已达到自我觉悟层面的柏忠言(悉达斯瓦鲁普
㈥ 国内有那些瑜伽流派,每个流派的顶尖瑜伽导师都有哪些
瑜珈分为四种主要流派: 1.业瑜珈(Karma Yoga) 业瑜珈属于动作瑜珈,为性格外向活跃的人所修行。它通过练习忘我的行为来净化心灵,让人忘记得失。认为,行为是生命的第一表现,倡导将精力集中于内心世界,通过精神活动,引导更加完善的行为。 2.奉爱瑜珈(Bhakti Yoga) 奉爱瑜珈是一种奉献的流派,适于重情绪的人们。修行者的原动力只要来自于爱,并认为神乃爱的化身。通过祈祷、礼拜和各种仪式,他们将自己贡献给神,打通渠道,将他们的情绪转变为无条件的爱或贡献。唱圣歌构成了奉爱瑜珈的只要内容。 3.智瑜珈 (Jnana Yoga) 智瑜珈乃是知识和智慧的瑜珈,也是最难的一个流派,它要求有极大的意愿和智慧。是通过自己的心灵来探求自己的本质。在修行智瑜珈之前,修行者需已经修行其他瑜珈流派并整合所学——因为没有忘我的状态和对神的爱、没有体力和意志,追求自我实现只能是无谓的投机。智瑜珈认为,知识有低等和高等之别。寻常人所说的知识仅仅局限于生命和物质的外在表现。可通过直接或间接的途径获得。而智瑜珈所寻求的“知识”,则要求瑜珈练习者转眼向内,透过一切外在事物的表象,去体验和理解其内在。智瑜珈练习者通过朗读古老的、被认为是天启的经典,理解书中那些真正的奥义,获得对生命真谛的领悟。 4.王瑜珈(Raja Yoga) 王瑜珈的创始人是帕檀贾利(PATANJALI),著有《瑜珈经》。 所总结的瑜珈八大分支,提供了瑜珈练习者纯洁身体与精神的实践步骤,被称为“王者之道”。我朋友是瑜伽老师- -!