克己论文

Ⅰ 谈克己作文500字

马路上，舅舅骑着摩托车载我去外婆家。
忽然，舅舅猛的咳嗽了一声。接着，只听“啪”一声，他毫无顾虑将一口痰吐了出来。我刚想制止，可是痰已经落在原本干净整洁的地面上了，显得十分显眼。
我不禁皱起了眉头：“舅舅，你这样随地吐痰，太不讲卫生了，会影响市容的！”
没想到舅舅竟然不屑一顾地反问我：“那你说应该怎么办？”
我想了想说：“你可以克制一下，暂时将痰含在嘴里，等到有垃圾筒的地方再吐也不迟啊。”我以为，我的说法是对的，一定能让舅舅认识到自己的错误，注意个人的礼仪形象，注重城市的环保卫生。
想不到舅舅竟然毫无悔改之意，理直气壮地对我说：“哼，有了痰不吐，还要在嘴巴里含一会儿，这难道就是你所谓的卫生？”
我顿时被舅舅的几句话问住了，但是我不想就这样善罢甘休，依然坚持我的立场：“可是你这样不注意公共卫生，会让人瞧不起的！”
想不到舅舅依然脸不红、心不跳，冷笑着说：“哼，你向周围看看，有谁瞧不起我了。”
我向四周张望着，结果果然像舅舅所说的那样——没有一个人向他投来异样或责备的目光，也没有人为舅舅刚才的所作所为而感到愤怒，甚至还有人犯着和舅舅同样的错误……
这使我沮丧极了。我想，稍有点常识的人都应该知道，痰和空气混合在一起，会产生比原本更多的细菌和病毒。现在正在倡导注重个人礼仪卫生，养成良好的卫生习惯。但是舅舅的话我又一时无言以对，尽管我深深地知道这只是舅舅对自己错误行为的闪烁其词罢了，但是也不能说他的话一点道理也没有，因为事实就是如此——将痰含在嘴里，确实不卫生。
可是这只不卫生了一个人事实，怎么却是错误的呢？或许是人们为了掩示自己的过错而让事实变质了吧！
但是，尽管如此，错误的总归是错误的。因为舅舅自认为的“正当理由”只顾及了自己的利益——他只是考虑了自己的卫生，而丝毫没想到从自己嘴里飞出的痰会“祸害”于旁人。
记得蒲柏曾经说过：“真正的文明就是克己。”我想，作为这个有五千年“文明史”的国度的公民，在文明礼仪面前，严于克己，想的更多的应该是别人，是社会，是我们这个世界的和谐！

Ⅱ 战胜自己,克己成功作文100字

成功就是战胜自己
成功就是战胜自己 成功就是战胜自己

为什么有的人会失败，而有的人会成功呢?因为失败的人面对困难会退缩、逃避，而成功的人却会迎难而上，坚持不懈，抵达成功的彼岸。我在一本书中，曾读到一个感人的故事《成功就是战胜自己》，从此这个故事成为了激励我前行的导师。
记得那一年，我在四年级期中考试中的成绩跌的好惨，前十名没有找到我的名字。作为一名班长，我真的无法面对同学，愧对每天对我谆谆教导的老师。心里很难受，觉得自己抬不起头来。面对失败，我狠狠的骂自己：你真笨，你是大笨蛋，你不如别人聪明。我失去了自信心，上课时会发呆，写作业时会心烦。有一次在家做数学题，一个式子算了三个得数，弄得我满头雾水，我气愤的扔下笔，到书架上拿了一本书躺在床上看起来,读完这个故事，我热泪盈眶。
故事中的两兄弟在一场大火中烧得面目全非，弟弟无法面对自己，失去生活的勇气，吃药自杀了。而哥哥认为能活着就是得到了第二次生命，尤为珍贵，面对别人的冷嘲热讽，他咬紧牙关地挺过。他经营了运输公司，干起了事业，用挣来的钱修整好了自己的面容。哥哥的勇敢、自信、坚强战胜了自己。最终他凭着自己的诚心，努力经营成为了亿万富翁。
我擦干眼泪，告诉自己：我不能像弟弟那样自暴自弃，要像哥哥那样在逆境中拼搏。我没有考好就更要加倍努力学习，这一次小小的挫折和哥哥面对别人的冷嘲热讽坚强的活着，用不懈努力展示了自己的人身价值来比，我这点失败多么渺小。于是，我回到书桌前，用手紧紧地握住笔杆，认真的算了起来。我细心的列每一个式子，认真的算每一个得数，最后，终于得到了正确的答案。
从那以后，我每天上课都认真听讲，做好课堂笔记，有不会的问题就及时向老师请教，回到家以后认真完成老师布置的作业。额外我还为自己填写了一份家庭作业，让自己学得更扎实，更丰富。转眼到了期末，我在期末考试的时候认真答卷，答满卷后仔细检查，最终我的考试成绩得了全班第一。
我心喜的感悟到，人在逆境中要战胜的是自己不是别人，只要肯努力，肯付出，就会有成绩。我要永远学会战胜自己，顶住压力，才会成就自己。

Ⅲ 谈克己作文快！！！！！！

我永远感谢你。
父爱是伟大的。一次，我发高烧浑身瘫软。在我昏昏沉沉时，爸仍在我身旁和我谈话，让我忘记一些痛苦；我模模糊糊的说：“背我去医
院。”一听要他背

Ⅳ 克己奉公的论文 1500字

很悲剧.....
就米有一个人回答

Ⅳ 作文 克己奉公800字

为什么培养克己奉公
古希腊著名演说家德漠斯芬因口吃不能战胜论敌.但他并未被这种致命弱点带来的失败情绪压倒.坚持每天跑到海边,或爬上高山,在舌头下含着小石头,高声演讲,经过刻苦练习,后来终于成为大演说家.因此,如果你有怕难为情的弱点,就多到使你难为情的地方去锻炼.
古希腊著名演说家德漠斯芬因口吃不能战胜论敌.但他并未被这种致命弱点带来的失败情绪压倒.坚持每天跑到海边,或爬上高山,在舌头下含着小石头,高声演讲,经过刻苦练习,后来终于成为大演说家.因此,如果你有怕难为情的弱点,就多到使你难为情的地方去锻炼.
我们要克服自己心理上的弱点,战胜自己,以求在活动中取得预期的成功,保持身心健康,都需要克己奉公力.克己奉公力包括俩方面：自我激励,以提高活动效率；战胜弱点和消极情绪,实现活动的目的.
怎样培养克己奉公力呢?
其一,必须提高认知水平,端正动机.根据国内 外心理学家的研究,不少犯罪（尤其是青少年）最显著的心理特征就表现在克己奉公力的缺乏.而相反,历史上那些仁人志士却能克己奉公、临危不惧、视死如归,表现出高度的克己奉公性.这说明认知水平、动机水平,会影响一个人的克己奉公力.那么,认知、动机怎样影响克己奉公力呢?比如说,你第一次上讲台,第一次作报告,第一次参加战斗.如果你想到的是："我如果讲话出差错,人们该怎样笑话我呀."或者是："假如一上阵就被子弹击中,那还谈什么立功受奖呢."等等潜伏着的动机就是如何表现自己,如何取得个人的荣誉,这样取得,接踵而至的消极情绪就会把你击毁,使你失去自控能力.相反,如果你想到的是：我不能误人子弟,一定要把课上好；或者是：我作报告,只不过将大家的经验作一总结,进行交流；或者是：我是为正义而战.潜伏着的动机是高尚的、积极的、达观的,这样,你就会很少受消极情绪的影响.因此,正确地认识自己、正确的认识行动的意义,对培养克己奉公力来说,是很重要的.
其二,培养克己奉公力必须有针对性.就是说要针对自己的某种弱点、某种行动中的某种消极的心理心理活动来训练.要培养克己奉公力,应当先对自己作一番解剖,找出自己在那些活动中常犯的毛病,然而选择适当的训练方法,通过训练在实际活动中矫正之.下面扼要介绍几种切实可行的训练方法：
1． 果你常在某项活动中因自身心理方面的原因而招到失败,你可以选择对抗训练方法.即再三置身于（或在想象中置身于）曾使你失败的情境中去,锻炼自己,克服弱点,这种训练包括两种方式：
①置身具体情境.按苏联心理学家K.H.柯尔尼洛夫的说法："要刚毅,就要鼓足勇气去猎取猛兽、渡激流,头晕就上高山训练"；或者如符.依.谢利凡诺夫所说：应"沉着地忍受种痘或刺伤,取出木刺：一个黑夜里在离住宅很远的原野或森林里毫不恐怯：.当生病、烧伤、负伤的时候勇敢地忍受痛苦.当狂风暴雨的时候,在森林里或在船上不惊惶失措.遇到狼或其他的野兽时不会束手无策；用自己的生命去抢救溺水者而好不恐怯；遇到火灾时毫不惊慌等等."这是一种古老的但很有效用的训练方法.如果你胆小,就多到使你恐怖的地方去经受考验.
②在想象中置身具体环境（即模拟训练）.当你在某项活动中失败后,你可以在想象中重现过去活动中的具体环节,找出失败的原因,然后设想开始的新的活动,在想象中纠正过去的错误,排除一切可能出现的不测的情况和困难,以求获得成功,并且让成功的体验支配你.或者你即将从事另一次重要活动时,也可在想象中模拟这项活动的全部过程,并让成功的体验保持下去.通过这种训练,可以在想象中获得一整套活动的模式,更可以增强必胜的信心.
2．失去自我控制或克己奉公力减弱都往往发生在紧张的生理心理状态中.因此通过松弛训练,学习消除紧张,可以提高自控水.紧张状态伴随着肌肉紧张、呼吸急促、心跳加速等过程,松弛训练可产生有意识地控制这些过程的作用,获得生理反馈信息,从而控制和调节自身的整个心理状态.松弛训练主要有以下几种方式：
①呼吸训练.在发怒、激动、恐慌时,人们往往意识不到自己呼吸的急促,甚至觉察不到呼吸困难,由于这样,反而更增加了紧张.如有些人紧张时声音颤抖,音色嘶哑,就因为支气管壁的平滑肌痉挛,这样一来,会更使他们不安起来,以至更使他们失去控制.因此,在从事预计会引起紧张的活动之前,做一做呼吸松弛训练,使自己的呼吸保持一种平静,舒缓的节奏,方法有：a.站立或静坐,使全身放松,进行深呼吸；b.一边缓步行走,一边深呼吸；等等.
②肌肉放松训练.通过肌肉放松训练可消除疲劳,克服紧张,甚至可治疗某些病症.经常进行或临场进行放松训练,可以使我们学会自我控制,变得坦然、从容.
③气功入静.排除一切杂念,使内心保持绝对安静.方法是将全部注意力集中在丹田穴（肚脐下三寸处）.临场进行这种训练,或紧张后进行,都有显著效用.
此外,一个人的意念（念头、信念、自我监督、有意识的语词等）可以控制调节一个人心理状态.克己奉公力,很大程度上就表现在意念控制上.意念控制的作用就表现在促进自己积极行动.这方面的训练有二种方法.
①自我暗示.积极的自我暗示的作用在于使自己获得信心,进而提高克己奉公力.但是,消极的自我暗示却正好相反.自我暗示最好在似睡非睡的状态进行.在你从事紧张活动之前,使自己进入安静舒适、昏昏欲睡的松弛状态,然后反复默念一些建立信心,给人力量的话,是不会没有作用的.
②自我激励.无论干什么,全靠自觉.自觉往往指的是自己获得一种动力去积极行动.怎样才能获得一种动力去积极行动呢?着就要学会自我激励.自我激励即给自己提出任务、自己奖励即自己给自己提出任务、自己给自己奖惩、自己命令自己、自己做自己的司令员、指挥员.自我激励的方式有：
a、 制定切实可行的计划,安排好必须做好与可做可不做的事情,然后给自己作出奖惩规定.
b、 写出座右铭,时时勉励自己.
c、 常写日记,在日记中进行自我监督.
d、 口头命令.每遇困境、或身临危急之时,要学会自己指挥自己.通过口头命令,可以组织自身的心理活动,获得精神力量.
不妨训练一下,定会有益.
努力培养克己奉公力
〔 作者：佚名 来自：本站原创 点击数：853 文章录入：xuran 〕
努力培养克己奉公力
在军事有这么一句常用的话："迂回包抄".说的是不正面进攻,而是从侧面进攻,以期达到目的.在人生的旅途中,为了实现目标,也许你必须干一些自己不想干的事,放弃一些自己深深迷恋的事,这样就感到了一定的"约束".但是,为了生活,为了目标,我们不能试图摆脱一切"约束",而是应该在"约束"的引导下,一步步沿着既定的目标,稳妥地前进.
话题
一个想要有所成就的人如果缺乏克己奉公力,就像汽车失去了方向盘和刹车,必然会"越轨"和"出格",甚至"翻车".
父亲的教诲
控制自己不是一件非常容易的事情,因为我们每个人心中永远存在着理智与感情的斗争."做自己高兴做的事",或者采取一种不顾一切的态度并不真正的自由.你应该有战胜自己的感情,控制自己命运的能力.如果任凭感情支配自己的行动,那便使自己成为了感情的奴隶.
如果你今天计划做某件事,是否能离开温暖的小窝义无反顾地披衣下床?如果你要远行,但身体乏力,你是否要取消旅行的计划?如果你正在做的一件事遇到了难以克服的困难,你是继续做呢,还是停下来等等看?对诸如此类的问题,若在纸面上回答,答案一目了然,但当你身在其中,自己去拷问自己时,恐怕就不会回答得那么干脆了.眼见的事实是,有那么多的人一旦在生活、工作中遇到了难题,就被吓倒了.他们不是不会简单地回答这些问题,而是思想上难以控制自己.
克己奉公,就要克服欲望.克己奉公不仅仅是在物质上克制欲望,更重要的是精神上的克己奉公.
那么一个人该怎样培养克己奉公力呢?
(1)掌握自己的思想.没有意识作用先导,人就不可能有具体的行为.控制思想,就要明白自己想要什么,不能要什么,这是认识问题.然后再弄清楚,怎样拒绝不能做的事,强制自己专做该做的事,这是方法的问题.最后再掂量一下,自己做了会如何,不做又会如何,这是建立毅力的前提,是由控制思想向控制行为的过渡.
(2)控制目标.目标是思想的核心,更是行动的指南.
控制好目标是取得成功的一种重要方法.控制目标,就要制订目标.目标有长期的、中期的,也要有短期的.中长期目标与短期目标并举,做起来就心中有数,忙而不乱了.
(3)控制时间.人生活在空间和时间中,空间容纳人,时间改变人.很多人事情做不好,就是没利用好时间.
你应该把你计划要做的事,结合你的个人情况,做一个统筹的安排.这可不是一件轻松的事,人们往往不但不明白自己要做哪些事,而且还不明白在什么时候,用多长时间来做某件事.如果把很多事和有限的时间充分地融合在一起,事情做好了,时间也没白白浪费,你就可选择时间来工作、游戏、休息.当我们能控制时间时,就能改变自己的一切.
在日常生活中,时时提醒自己要自律,有意识地培养自律精神.比如,针对你自身性格上的某一缺点或不良习惯,限定一个时间期限,集中纠正,效果会比较好.
千万不要纵容自己,给自己找借口.对自己严格一点儿,时间长了,自律便成为一种习惯,一种生活方式,你的人格和智慧也因此变得更完美.

Ⅵ 关于跆拳道克己论文怎么写

很快，所以几乎没有遇到过什么挫折。上学后，一旦别人有什么地方比我强，我的心情就很差。

为了让我有一个好的心态，爸爸妈妈就选择了一个他们认为我最不擅长的体育运动——跆拳道。因为爸妈认为，跆拳道是一项考验耐力，锻炼意志的体育活动。而且，他们还有另外一个考虑，跆拳道是我不擅长的运动，那我就一定会遇到挫折。他们希望我能在挫折中悟出一些道理，变得更加坚强。

训练的第1、2两天我非常轻松，因为这两天的动作很简单，只要懂一些礼仪，会跑步，会做准备运动就行了。可是第3天就没有那么简单了，第3天教练就要让我学太极二章了。太极二章的步伐就是一个“王”字形。谢教练边讲解边给我们示范一遍，一招一式，紧扣相连，动作优美，打得真是好看，而且看似简单容易。但轮到我们练习时，才发现好难哦！

“先站立在一个点上，左脚向左迈一小步，同时左手下隔挡，挡出来，对了，然后上步，冲拳！”前面，教练讲得头头是道，后面，学员们做得东倒西歪。但不敢笑，继续跟着练。“左脚向前迈，呈弓步，对，然后左手下隔挡，上步，冲拳……”教练回过头来，巡视着大家说：“这是‘王’字的第一横，下面我们来学第二横。”边说边转过身去继续讲解。“左脚跟上来，右边中隔挡，上步。”他眼睛朝旁边瞄一下，大声道：“不对，应该这样……”还好！教练没有指名道姓。我惊出一身冷汗，教练纠正完错误，又进入下一个动作的传授……我做到这里已经晕头转向了，不想在学下去了！于是，漫不经心地上完了这一节课。

下楼时，我看见跆拳道馆的墙壁上贴着《跆拳道精神》。我止住了脚步，停在那儿看。写着：能否以跆拳道树立武道世家，在于所有专心致志于此项事业的学员们能否实践我们的座右铭，即能否实践跆拳道精神。跆拳道精神是--礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈。我似乎突然明白了什么。

第4天，我很认真地跟教练学习，回家后又训练。终于，3天后，我会打标准的太极二章了！

我从跆拳道中的悟出的道理：遇到困难是不可

Ⅶ 儒家思想 仁者爱人，克己复礼为论点写论文

仁者爱人科技福利，他的论点是儒家思想在儒家思想里面里面是有在中国是有很有影响力的。