科学抗疫手

1. 防疫方法有哪些

尽量减少外出，不要去人群聚集处，避免近距离接触任何有感冒或流感样症状的人。

外出前往公众场所，去医院就诊或乘坐交通工具时，注意佩戴医用外科口罩或N95口罩。

不要接触购买和使用野生动物，避免在未加保护的情况下接触野生动物和家禽、家畜。

勤洗手和保持良好的呼吸道卫生习惯：使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，用一次性纸巾或干净毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

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注意事项：

在家中抗疫期间，大家每天都关注疫情变化，再加上在家宅的时间过长，难免会有担心烦闷，应积极面对，调整心态。休闲娱乐之余，应合理安排生活计划，可以安排家人一起做家务，一起学烹煮，同时制定目标方向，使身体气机畅达，增强自身抗病能力。

音乐是生命的火花，能够净化心灵、激发才智、休闲身心。趁闲时坐在安静的家中，泡上一杯茶，排除心理上的紧张烦乱情绪，播放音乐，让美妙动听的音乐流淌全身，使自己的精神状态，脏腑机能，阴阳气血等内环境得到改善，从而调养身心，保持健康。

2. 致敬前线抗疫英雄，近千名勇士不惧生死赴国难

这个春节，新冠病毒肺炎疫情凶猛，湖北告急，武汉危难。四川先后6批医护战士奔赴前线，近千名勇士不惧生死赴国难。

他们值得我们永远记住——记住他们疲惫的面容，记住他们逆行的背影，记住他们不朽的精神！

3. 抗疫英雄有哪些人及事迹

国家最高荣誉，致敬钟南山！还有这些抗疫英雄们！
近日，国家公布了“共和国勋章”和国家荣誉称号的建议人选，钟南山这个让全国人民都熟记的名字赫然在列。另外还有3名抗疫英雄被建议获得“国家荣誉称号”，是他们为这个“岁月静好”的时代在“负重前行”。

钟南山
“共和国勋章”建议人选
在这个春节，钟南山这个名字传遍了中国的每一个角落，在新冠疫情爆发的时候，84岁高龄的他义无反顾地赶往了武汉的防疫最前线，而在前一刻，他刚刚建议全国人民不要去武汉。高铁上，钟老在高铁餐车的角落里倚座而眠，这样的举动至今令人动容。现在，国家建议钟老获得“共和国勋章”，可以说是实至名归，他的担当、他的专业、他的勇气都值得我们钦佩，他是我们新时代所需要的偶像。

张伯礼
国家荣誉称号建议人选
大年初二，张伯礼赶往武汉，带领中医团队接手了江夏方舱医院，要知道，张伯礼院士也已经是一位70多岁的老人了，在抗疫过程中做了胆囊的摘除手术，仅仅休息了三天就又投入到抗疫的工作中，把自己的健康和安危放在了一边。江夏方舱医院没有一例转为重症，张老和他的中医团队功不可没。现在，国家建议张老获得“国家荣誉称号”，是对他的肯定，也是对中医从业者的慰藉和鼓励。

张定宇
国家荣誉称号建议人选
金银潭医院院长、渐冻症患者、妻子感染新冠肺炎...疫情期间，太多的身份让张定宇心力交瘁，身体上的疲惫、工作中的忙碌、生活里的打击，我们为这样的勇士感叹上天的不公，而他却毅然坚守在抗疫第一线，从提前改造病房、到走不动的双腿，再到现在的抗疫胜利，张定宇院长给我们展现出了“铁人”风范。近日，他被建议获得“国家荣誉称号”，我只想说，这是您应得的，也更希望您保重身体。

陈薇
国家荣誉称号建议人选
陈薇院士不仅是一位医生，还是一位军人，在疫情的时候，带领团队奔赴武汉，研制出了国内第一个获批进入临床试验的疫苗，目前这款疫苗已经在国外准备开展3期临床试验。作为科研人员，陈薇院士可能不被大众熟知，但我们必须要明白，这样的英雄不应该被遗忘，国家给予她最高荣誉称号，是最大的褒奖，我们衷心祝愿陈薇院士能够早日研制出新冠疫苗。

4. 抗疫小知识有哪些

1、保持手卫生。咳嗽、饭前便后、接触或处理动物排泄物后，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液洗手。

2、保持室内空气的流通。避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中地方，必要时请佩戴口罩。咳嗽和打喷嚏时使用纸巾或屈肘遮掩口鼻，防止飞沫传播。

3、医院就诊或陪护就医时，一定要佩戴好合适的口罩。

4、良好安全饮食习惯，处理生食和熟食的切菜板及刀具要分开，做饭时彻底煮熟肉类和蛋类。

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注意事项：

人员密集场所务必佩戴口罩，使用口罩时应保持口罩清洁，并注意定期更换、清洁与消毒。

洗手时应取适量洗手液（肥皂）均匀涂抹至整个手掌、手背、手指和指缝，认真搓双手至少15秒。

避免食用野生动物，食用禽肉蛋奶时要充分煮熟，处理生鲜制品时，器具要生熟分开并及时清洗，避免交叉污染，注意保持心情放松、加强营养，科学合理安排作息时间，适当增强运动。

5. 我国科学防疫措施的特点包括哪些

防控疫情，需要每一个人的坚守和付出，但不代表人们必须因一些非必要的措施而打乱正常生活。一些地方政府和行政主体在应对疫情过程中采取的做法，有非常时期非常之策的意味，但考虑到现实情况的复杂多变，特别是已经对居民的正常生活造成不便，这些做法一定程度上并不合适。相反，只有让所有人各在其位、各尽其责，才能凝聚更加广泛的力量去赢得这场阻击战。

日前召开的中央应对疫情工作领导小组会议特别指出，当前除湖北省外，全国其他地区新增确诊病例总体稳定、病死率低，要合理配置资源，避免不必要恐慌，在继续做好科学防控的同时，有序推动恢复正常生产，既为疫情防控提供更好保障，又切实维护正常经济社会秩序。这也提醒一些地方，目前形势下，推进疫情防控既要快，又要科学精准、依法办事，两者相辅相成，不可偏废。统筹兼顾，就要更多考虑群众的难处，更多尊重企业的现状，少一些“简单粗暴”的命令，多一些设身处地的为民情怀和科学理性的工作研判。不慌乱，沉住气，才不会拍脑袋决策，指挥棒乱动，才能更好坚守住政府、社会和市场的边界，在打好疫情防控阻击战的同时，避免过度干扰群众生活与生产秩序。

任何时候，只有找准方向再发力，才不会做无用功甚至“帮倒忙”。越是抗疫非常时期，越是要保持定力，冷静应对。实现依法科学有序防控，以政策的柔性化增加公众的安全感，引导社会回归理性、城市回归有序，才能最大限度地保障人民群众的切身利益，让我们在这场疫情防控阻击战中早日获得最终的胜利。

6. 抗疫英雄事迹简短

写作思路：来使用简单的自写作风格，读者倾向于选择简单的文本来阅读，而不是在复杂的表达中沉思。例如，你可以用“帮助”而不是“促进”或“使用”而不是“利用”。把复杂的单词留给教授，用简单易懂的语言与人交谈，而不用让读者花很多时间去阅读。

范文：

他是院长，也是病患。他叫张定宇。作为收治患者最多的武汉金银潭医院的一院之长，他另外的身份是一名渐冻症患者。行动不便的他，已在抗疫一线坚持了30余天。每天接上千个电话，处理无数突发事件的他，无暇顾及感染新型冠状病毒的妻子，始终坚守在抗击疫情最前沿。

他说：“我很内疚，我也许是个好医生，但不是个好丈夫。我们结婚28年了，我也害怕，怕她身体扛不过去，怕失去她！”别人眼里风风火火的铁血男儿，害怕失去挚爱的缱绻，湿了他的泪眼。一天睡眠不到两个小时的张定宇，正在和病魔争夺时间。

“我必须跑得更快，才能跑赢时间，把重要的事情做完;我必须跑得更快，才能从病毒手里，抢回更多的病人。”“以后我会被固定在轮椅上，我现在为什么不多做一点？”张院长，您舍身忘我、无私无畏的爱民情怀，英雄硬汉形象彰显。

7. 写抗疫的内容

1抗疫情手抄报都能写些什么

1.农历正月十五，正是阖家团圆的日子。有这么一群可爱的“疫”线战士，却已经连续工作半月之久。在这座城市最需要保卫的时候，他们不畏艰辛、不畏险阻，义无反顾的冲在最前线，做每一位市民的守护者

2.疫情尚未结束，后续可能还会有更多的任务下达，____早已做好准备，无论今后有多困难，形势有多严峻，我们都会一一克服，在疫情面前显担当，用行动展现我们____人“最美逆行者”的风范!

3.抗疫路上，有最美逆行的医务工作者，有坚守服务岗位的一线员工，还有一群默默提供支持保障的后方人员。____就是这样一群人，他们用平凡的行动践行“全员的健康安全,我们共同来守护”的美丽誓言

4.让党旗在防控疫情斗争第一线高高飘扬，充分发挥基层党组织横向到边、纵向到底的动员能力，发挥共产党员先锋模范作用，凝聚起众志成城的强大力量，就能打赢疫情防控的人民战争。

5.____的共产党员，在疫情面前选择舍小家、为大家，丝毫不敢懈怠、不敢停息，他们恪尽职守，守初心、担使命，而且不辱使命，始终奋斗在疫情防控的第一道防线上，用自己的实际行动践行着共产党员的初心和使命

2抗击疫情手抄报内容：一次性医用防护口罩佩戴方法

第一步：一手托住防护口罩，有鼻夹的一面向外，将防护口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夹部位向上紧贴面部;

第二步：用另一只手将下方系带拉过头顶，放在颈后双耳下;

第三步：再将上方系带拉至头顶中部;

第四步： 将双手指尖放在金属鼻夹上，从中间位置开始，用手指向内按 鼻夹，并分别向两侧移动和按压，根据鼻梁的形状调整鼻夹。