科学坐椅子

① 吃饭的时候坐多高的凳子最科学啊

椅子的高度是根据餐桌的高度决定的，一般的餐桌高度是750-790mm,那么相应的合适的椅子高度就是450mm-500mm，是比较符合人体的工学结构的，不会觉得累，是很舒服的一个高度比例，希望能帮到你呦。
（餐桌高:750-790mm;餐椅高;450-500mm）

② 哪种坐姿最舒服最科学

正确的坐姿：

1.头部、颈部不要往前倾。

2.椅子的高度要能让膝盖呈90度弯曲回。

3.手肘关答节呈90度弯曲就可以轻松地使用键盘。椅子如果能有手把是最好的，可以让手肘轻靠着。

4.臀部也是呈大约90度弯曲，椅子的靠背底部最好 稍微前凸， 用以支撑腰椎。

坐姿也牵涉到椅子的适合度，如果椅子太高，要看桌上的东西或是键盘，头势必要往前倾，于是颈部就必须出力；如果椅子太低，同样会对颈椎、腰椎造成负担。因此，施世亮医师表示，正确的坐姿还要配合合适的桌椅，在坐着的时候，椅子的高度要能让膝盖呈90度弯曲，而键盘的位置也要让手肘关节呈90度弯曲就可以轻松地打字，身体不必过度的伸展或弯曲，保持颈椎、胸椎及腰椎正常的曲线才是最重要的。看屏幕或写字时，头尽量不要往前倾，而是让眼睛的视线往下看，但是如果你不可避免的

必须往前倾，也要记得以手臂支撑，以免肌肉过于紧绷。

③ 怎样的坐姿最科学

1. 避免久坐，尽可能减少长时间的伏案工作。

找机会多站站、多躺着休息休息，都会减少脊柱的负担。从这个角度上来说，升降办公桌是个不错的选择。

2. 即使要长时间伏案，也要增加中间的休息时间。

每45分钟到1个小时，站起来活动一下。做个工间操，用头部写写米字操，转转腰胯，都可以放松肌肉，给脊柱重新“充电”。

3. 加强颈部和腰部的肌肉训练。

这里的肌肉越强壮，就越能分担压力，保护我们的脊柱。推荐“小燕飞”这个动作，可以到网上找找视频。刚开始时，可以先做10-20下，逐渐增加到30-50下。游泳对于锻炼腰背部的肌肉，也非常管用。

4. 按摩治标不治本，如果要做的话，务必找正规技师。

按摩主要是通过手法刺激让肌肉放松，加快局部的血液循环，从而缓解疼痛。短期确实有效，但如果不从根本上杜绝导致肌肉劳损的行为，肌肉还是会损伤。

特别注意，一些不正规的“正骨按摩”是有很大风险的，特别是对于严重的椎间盘突出患者，不仅会加重病情，还可能会导致瘫痪。如果一定要按摩，请务必找正规技师。

推荐去看看：骨科医生赵辉老师 给忙碌者的骨科健康课

中华医学会骨科分会运动医学学组青年委员、第二军医大学骨科博士、骨科副主任医师 赵辉老师讲的，非常专业，值得一看。

④ 科学家们做实验的叫什么椅子

老实说，我觉得她比你现实比你成熟。为女人花钱不是摆阔，不计代价挥金如土。该花的，值得花的，自然不要小气，但可以省的为什么要挥霍？那可是自己的血汗钱，何不花得合理一些？况且你应该考虑一下突发事件，比如突然哪一方得了重病需要急救呢？你有十元，九元半都花了，这钱哪里来？抱歉，不是我诅咒你，但请为你的以后没有担忧的生活好好考虑一下，别让你的生活一点风雨都经受不了。
不过我恭喜你哟，她想得很长远，连婚后的生活都想到了，看来她是死心塌地要跟你一辈子了，这样的好老婆，兄弟，你偷着乐吧^__^

⑤ 坐凳子坐椅子只坐三分之一有什么深远的意义

只坐椅子的三分之一，腰部挺直，稍稍踮脚。这样坐可以坐姿好看，端庄得体。

这样坐是对身体有很大的益处的。在日常生活中，人们习惯瘫坐在椅子上，觉得那样子较舒服。但是，那样子坐不仅容易使脊椎受伤，还会另臀部变大。

端坐时间过长，会使人感到疲劳、不自然，可换一下姿势：男士可将双脚略向前伸或将两脚交叉，女士可将两腿并拢，两脚同时向左或向右放，两手叠放，置于左腿或右腿上形成优美的“S”形，也可以两腿交叉重叠，但要注意将上面的小腿回收，脚尖向下。

总之，坐在椅子上可变换姿态，只要端坐，腰立直，头、上体与四肢协调配合，那么各种坐姿都会是优美自然的。

(5)科学坐椅子扩展阅读

坐姿如果不正确，除了看起来没精神外，也容易腰酸背痛，甚至影响脊椎、压迫神经。最终影响身体健康。正确而优雅的坐姿是一种文明行为，它既能体现一个人的形态美，又能体现行为美。正确的坐姿要求是“坐如钟”，即坐相要像钟一样端正。

【读心术】听上去非常神秘，很多人把它和魔法划上了等号，其实不然。读心术通常都是通过对方的言行举止，根据心理学的理论进行剖析，是一种非常普通的心理学分析技巧。比起心理测试或是占卜，读心术往往更科学，更准确。

因为无论怎么掩饰和表现，每个人都会下意识地暴露出最真实的想法甚至是潜意识的思维活动。看上去微不足道甚至是极其平常的行为之中，也许就隐藏着对方的内心活动。

无论是生活还是工作，学会了“和颜悦色”就等于向成功迈出了一大步。所以，有兴趣的人不妨学一两招，有备无患。

⑥ discovery中有一个科学家做实验坐在椅子上让炮弹从前面砸过去不会砸到的那个节目名字是什么

没有看懂楼主说人们，英文是《发现》，如果你要了解斜抛，可以去各大视频网站搜索你要的斜抛实验视频！
希望对你有用

⑦ 故宫中最奇怪的椅子，科学为何都无法解释呢

各个朝代都有他们自己的皇宫，而故宫则是明清时期的皇宫，作为离现代最为接近的两个朝代，故宫大多数东西都保存得相当完好，其中便有这那象征着九五之尊的龙椅，而这龙椅也被称之为最为奇怪的椅子，就连科学家都无法解释这个现象，专家：没人敢坐。

当然，以现代的眼光来看，所谓的诅咒不过是子虚乌有的事情，但是确实有人因为这把龙椅而死，即便是专家也无法解释其中的真相，世界上总是会有一些玄之又玄的东西，无法通过科学解释，但也说不准只是我们心理作用罢了。

⑧ 请问72cm高的电脑桌，坐多高的椅子比较科学

不要小看一张小小的电脑椅，它可是你的战友呀。所以一定要选择一张适合你的电脑椅。

电脑椅的选择必需注意两点，一是看是否备有扶手，二是看座位高度是否能够调整。

＊坐下去能让大腿和膝部成九十度的，就是比较理想的椅子。而座椅的高度首先要能分散腿部的压力，保持血液循环通畅，一般而言，男性的平均高度可调为四十到四十二公分，女性则可调为三十八到四十公分，因此购买可以调整高度的桌椅较具经济价值。

＊而座位深度应该能让大腿及膝盖成九十度，太浅的话无法分摊上半身的重量，得往前坐；要是太深的话，座垫前缘易触及小腿后部，迫使上半身往前，增加腰部负荷，因此，选择深度三十五到四十公分的椅子，才是较舒适的椅子。

＊座垫宽度要容纳臀部，厚度在五公分左右，曲线设计配合臀部，采用泡棉材质的椅子，不致造成肌肉疲劳。

⑨ 最新一期的快乐大本营中的啊啊啊科学实验站中的长椅子，淘宝上有卖么这个椅子叫什么名字

这个椅子名字叫做：Flexible Chair
是台湾设计师设计师：Chishen Chiu 所设计，设计灵感来自于手风琴，材质是防水瓦楞纸。
主要是解决一般的椅子不用时储存占用空间过大的问题。设计挺巧妙的，椅子展开后，造型可圆可方。
你应该去搜搜十八纸的店，会有的