家常菜谱格式
㈠ 家常菜谱的做法
粉蒸排的做法
主料: 排骨 蒸肉粉香油
辅料: 酒酿 腐乳 大蒜粉
调料: 韩式辣椒酱 糖 花椒粉 豆瓣酱
粉蒸排的做法:
1.肋排切成2厘米左右的小段,加入花椒粉、豆瓣酱、韩式辣椒酱、甜酒酿、蒜粉与少许的水充分拌匀,用保鲜膜封住放入冰箱腌制4小时以上备用。(让排骨味道更加不可缺少酒酿)
2.腌制好的排骨加入蒸肉粉,拌匀后加入香油继续搅拌,让蒸肉粉充分吸收香油。
3.锅中加入适量的水,大火蒸40分钟即可。
故事
酒酿(醪糟)作为调料有很多神奇的作用:
1.作泡菜、酱腌菜配料,可调整风味。
2.火锅调料,可增加醇香和回甜味。
3.入蒸菜、烧菜、可调香调味,去腥除膻,让肉质更加鲜美软嫩。
家常豆腐
材 料:北豆腐1盒、猪瘦肉100克、红椒1根、青椒1根
调 料:郫县豆瓣2匙、生抽2匙、料酒2匙、糖1匙、生粉1匙、盐少许、姜、蒜
做 法:
1、将豆腐切成厚约半厘米,宽约4厘米的片,猪瘦肉切片用生抽、生粉腌制,青红椒切去籽去筋切成菱形
2、在锅中倒少许油,将豆腐煎至两面发黄
3、炒锅烧热倒油,油烧至5成热时下剁碎的郫县豆瓣炒香,下姜片、蒜末炒香
4、下肉片炒开,加生抽、料酒
5、下煎过的豆腐同炒
6、下青红椒同炒,最后加适量盐、糖调味
清炒藕丝
材 料:新鲜莲藕
调 料:姜、花椒、醋、盐、味精、白糖
做 法:
1、选新鲜莲藕(嫩的最好)数节,削皮、洗静,纵向切成片,然后再切成丝。将藕丝浸入清水洗尽淀粉后沥干水待用;
2、生姜切5~6薄片后,再切成丝,与藕丝放一块;
3、锅内放油烧热,然后放入少许花椒(喜辣的可同时放些干辣椒)爆香,立即将藕丝和姜丝放入锅,同时滴入少许的醋,快速地翻炒几下,然后滴少许水盖上锅盖;
4、盖上锅盖闷上十多秒开盖,放盐和少许味精(不放也可),炒匀即可;
5、如果喜酸甜的可放多一点醋,出锅前放些糖即可。
梅菜扣肉
材 料:五花猪肉700克,梅菜100克。
调 料:植物油600克(实耗约60克),大油120克,鸡汤100克,湿淀粉10克,白糖20克,酱油30克,蒜茸少量。
做 法:
1.将肉用汤煲在文火上煮到6~7成熟,取出来。用酱油涂抹上色。
2. 炒勺倒入植物油,烧到7~8成热,把煮好的肉放入,炸到大红色,捞出来以后,随即放进清水中漂透(用流动清水漂至没有浮油为准,这是本菜制作的关键环节)。
3.将肉切成长10厘米、厚0.8厘米的大块薄片,皮向下逐块拚摆在碗里。
4. 将梅菜洗干净切碎。炒勺放旺火上倒入大油,爆香蒜茸,下入梅菜、白糖炸匀,取出来放在肉上面。
5.用鸡汤、酱油调成汁,倒入肉碗内,上笼屉用旺火蒸40分钟。
6. 倒出原汁,将梅菜扣肉复扣于盘里。原汁加入湿淀粉勾芡,淋入肉面上即成。
酸辣白菜
主料: 大白菜一颗,
辅料: 干辣椒适量,香醋少许,蒜1瓣,盐少许,味精少许,
做法:
1. 大白菜洗净,切成3x3cm的小块;
2. 干辣椒切段,蒜切片;
3. 炒锅内加入适量油,大火烧热;
4. 加入干辣椒以及蒜瓣,炒香后加入白菜,翻炒;
5. 翻炒1分钟后,转中火,加入适量香醋,继续翻炒5分钟;
6. 加入盐,继续翻炒1分钟后,加入少许味精后即可起锅装盘;
小贴士
1、白菜切的越大,翻炒时间越长,入味儿就越困难;
2、干辣椒需要翻炒时间长一些,辣味才能出来;
3、也可以不加盐和味精,习惯问题;
青椒炒肉丝
主料: 青椒,瘦肉
辅料: 葱花适量,生粉适量,鸡精适量,料酒适量,生抽适量,盐适量,姜丝适量,
步骤:
1. 将青椒去蒂切条;瘦肉切丝,用生粉、生抽、料酒拌匀;
2. 炒锅里面放油,油热后放葱花和姜丝爆香,下瘦肉翻炒;
3. 肉熟时放青椒丝翻炒;
4. 放盐、鸡精调味即可。
㈡ 家常菜谱做法
啤酒酱香鸡翅
原料:鸡翅10个 大葱1节 姜1块 啤酒1听 干辣椒3根 八角3颗 花椒20粒 香叶3片 生抽3汤匙(45ml)老抽1汤匙(15ml)糖1茶匙(5克)芝麻随意
做法:
1)锅中倒入清水煮开后,放入洗净的鸡翅,待水再次沸腾后,用勺子撇去浮沫,继续煮2分钟后捞出沥干; 2)大葱切成5厘米长的段。姜去皮切成大片。将八角,花椒和香叶放入料包或调味盒中(如没有,也可在第3步,直接放入锅中); 3)锅中倒入油,待油7成热开始有点冒烟的时,放入鸡翅,保持中火双面煎黄后倒入啤酒,大葱段,姜片和料包。调入生抽和老抽,盖上盖子煮10分钟; 4)开盖后加入糖,改成大火,将汤汁收干即可。出锅盛盘后撒上少许白芝麻。
莲藕腔骨汤(三种原料,一锅靓汤)
原料:莲藕2根(约500克)腔骨500克姜6片清水2000ml
调料:盐2茶匙(10克)
做法:
1)将腔骨剁成块洗净。莲藕去皮切块。姜洗净切片。 2)锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入腔骨焯烫3分钟,捞出用清水冲去表面的浮沫。 3)将腔骨放入汤煲中,一次性加够足量清水,盖上盖子大火加热至快沸腾时,打开盖子用勺撇去浮沫。放入姜片,盖上盖子调中小火煲30分钟。 4)放入莲藕块,盖上盖子继续用中小火煲1个半小时即可。食用前调入盐即可。
鱼香肉丝
原料:猪里脊300克 黑木耳10朵 笋200克 葱末1汤匙(15克)姜末1汤匙(15克)蒜末1汤匙(15克)剁椒4汤匙(60克)
调料:酱油1汤匙(15ml)醋2汤匙(30ml)料酒1茶匙(5ml)糖1汤匙(15ml)盐1/2茶匙(3克)香油1/2茶匙(3ml) 清水3汤匙(45ml)水淀粉4汤匙(60ml,分2次使用)
做法:
1)将猪里脊切丝。黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝。笋切丝。葱姜蒜切末。 2)将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用。 3)烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合。 4)倒入笋丝和木耳丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅。
鱼香茄子煲
原料:
茄子两根 肉馅200g 料酒1茶匙(5ml)
葱姜末 辣椒酱 剁椒 甜面酱 醋 白砂糖 盐 鸡精(各少许)
做法:
1)茄子洗净切成条,放入盐水中浸泡后,控干水份。肉馅加入料酒搅拌后备用。 2)锅内倒入油,待6成热时,放入茄子条,炸一分钟后捞出控油备用。 3)锅内留少许油,加热后放入肉馅煸炒至脱生,用铲子铲到一侧。倒入葱姜末,炒出香味后,再放入辣酱。 4)依次放入茄子、剁椒、甜面酱、醋、白砂糖和盐,添少许水或鸡汤,加盖焖2分钟,调少许鸡精即可。
鱼头豆腐汤
原料:鱼头1个(约500克) 嫩豆腐1盒 香菇8朵 大葱3段 老姜3片盐1茶匙(5克)
做法:
1)鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成1cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后,去蒂洗净。 2)煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄(每面约3分钟)。将鱼头摆在锅的一边,用锅中的油爆香大葱段和姜片后,倒入足量开水没过鱼头。 3)再放入香菇,盖上盖子,大火炖煮50分钟。 4)调入盐,放入豆腐继续煮3分钟即可。
油爆虾
原料:
虾 500克 青葱2根 姜1小块 大蒜3瓣 红辣椒1根
料酒1汤匙(15ml) 生抽2汤匙(30ml) 白糖1汤匙(15克) 醋2汤匙(30ml)
做法:
1)剪掉虾须后洗净,沥干水分备用。青葱洗净后切3cm长的小段。大蒜去皮洗净后切碎。姜洗净后切丝。红辣椒去蒂洗净后切小片。 2)锅中倒入油,加热至7成热时,放入葱段,蒜末,姜丝和红辣椒片爆香。再放入虾翻炒两下,调入料酒,生抽,醋和糖,翻炒至虾身变成红色,继续再炒半分钟即可。
香蒜胡萝卜 成本2元的四川家常菜
原料:胡萝卜2根 青蒜(也叫蒜苗)4根 大蒜10瓣左右
调料:盐1/2茶匙(3克) 胡椒粉1/4茶匙(1克) 花椒粉1/2茶匙(1克) 酱油1/2茶匙(3ml) 味精1/4茶匙(1克)
做法:
1)将胡萝卜去皮切成菱形片,青蒜洗净斜切成小段,大蒜去皮用刀切碎,不要用压蒜器,否则炒时容易糊锅,味道也没有用蒜碎好。 2)锅烧热倒入油,待油5成热时,放入蒜碎炸出香味,看到蒜碎变成金黄色,就放入胡萝卜片,煸炒至胡萝卜片变软,调入盐,胡椒粉,花椒粉,酱油和味精,翻炒均匀。 3)倒入青蒜段,翻炒约15秒钟即可出锅。
香浓软糯红烧肉 又一种做好红烧肉的新方法
原料:五花肉500克 桂皮1根 八角(也称大料)3颗 姜5片 红枣6颗(也可不放)
调料:老抽2汤匙(30ml) 盐1茶匙(5克) 糖3茶匙(15克)
做法:
1)五花肉切成2厘米大小的块儿,姜去皮切片。锅中倒入油,趁油凉时放入桂皮和八角用小火炒出香味后,改成大火,倒入五花肉翻炒变色后,继续煸炒2分钟直到出油。 2)倒入老抽,糖和盐,把所有调料炒拌均匀后,继续翻炒5分钟,以便上色和入味。然后倒入开水(一定是开水哈),水量要没过肉面,煮开后撇去浮沫。 3)放入红枣和姜片,盖上盖子,转小火炖40分钟,期间要留意锅中的水量,不够时添加少许开水。40分钟后打开盖子,调成大火收汤,这样才会有一层黏稠浓郁的汤汁包裹在每块红烧肉上哈
香煎带鱼
原料:带鱼(300g)、高度白酒2勺(30ml)、花椒10粒、盐2勺(6g);做法:
1.刀稍稍倾斜,刮去鱼鳞,并冲洗干净; 2.将鱼身稍稍倾斜切成菱形段,加入盐、花椒、白酒,拌匀; 3.盖上保鲜膜,放入冰箱腌制1个小时,中途翻拌2次; 4.平底锅中加入少许的油,烧热到5成热,用厨房纸巾擦干带鱼身上的水份,裹上一层干淀粉,再将多余的淀粉抖掉,放入油锅中; 5.带鱼煎出香味,底部变黄后,轻轻翻面,煎另一面; 6.煎到两面变黄即可。
武汉糍粑鱼
腌制原料:草鱼1条(约2斤) 花椒2汤匙(30克) 盐1茶匙(5克) 干红辣椒10根 姜末2汤匙(30克) 蒜末2汤匙(30克) 大葱丝一小把 料酒1汤匙(15ml)
炒制原料:酱油1汤匙(15ml) 醋1汤匙(15ml) 白糖1茶匙(5克)
做法: 1)将草鱼去鳞去内脏后清洗干净。切去头部,然后将鱼身切成均匀的6厘米左右的小块,放入大碗中。 2)放入葱丝,姜末和蒜末。用剪刀将干辣椒剪成段倒入,再倒入花椒,料酒和盐,用手轻轻的抓拌均匀(小心不要让鱼骨刺到手)。 3)将抓拌好的鱼连同调料一起放入密封袋中,封好口后,放入冰箱冷冻室里腌制7天。 7天以后~~~~~~~ 4)7天后,取出腌好的鱼块解冻(温度较低时可放在阳光下解冻,温度较高则日常解冻)。鱼解冻到半干时,将鱼身上的调料剥下,放入小碗里备用。 5)锅中放少许油,小火烧到七成热时,下鱼块炕鱼。(炕是武汉的说法,我觉得普通话翻译下,应该接近煎的意思)。鱼炕到双面金黄后,捞出。 6)将腌鱼的小料倒入锅中,加入酱油、和糖,和一点点凉水。大火烧20秒钟后,将鱼倒回锅中,盖上锅盖烧2分钟,打开盖子大火收汁,出锅之前再烹入几滴醋,提升保持鱼块的鲜香。盛盘后撒一些芝麻。
糖醋黄鱼
原料:黄鱼1条 胡萝卜半根 豌豆50克 香葱1根 姜1块 大蒜4瓣 料酒2汤匙(30ml) 盐2茶匙(10克)干淀粉2汤匙(30克)番茄酱4汤匙(60ml) 清水100ml 糖2汤匙(30ml) 水淀粉2汤匙(30ml)白醋1汤匙(15ml)
做法:
1)黄鱼去鳞,去鳍,去除内脏,洗净后在鱼身双面切几刀,用1茶匙盐和料酒腌制30分钟。 2)豌豆洗净,胡萝卜去皮切丁,香葱,姜和大蒜都切碎备用。 3)将腌制好的鱼双面拍上干淀粉,锅中倒入宽油,油8成热时,放入锅中,炸至双面金黄捞出沥干油分后放入盘中摆好。 4)平底锅中倒入少许油,将葱姜蒜碎编出香味后,倒入胡萝卜丁和豌豆炒2分钟,加入番茄酱,另1茶匙盐,白糖和清水,淋入白醋,煮开后调入水淀粉勾芡。 5)将炒好的糖醋汁淋在鱼身上即可。
酸辣土豆丝
原料: 土豆2个 尖椒1个 花椒少许 干红辣椒8颗 葱花少许 醋3汤匙
酱油1汤匙(或者不放) 糖2汤匙 盐1/2茶匙
为了提味,还可以选择性的添加鸡精和少许香油。
做法: 1)土豆洗净,先在底部切一刀,修理平整后,平放在菜板上,先切成片,后切丝。准备一盆清水,滴入少许醋,将土豆丝放入浸泡一会,然后用清水冲洗,沥干。 2)锅中入油加热,放入花椒,待闻到花椒香味时(不要把花椒炸糊),关火,拣出花椒不用。 3)再次打开火,待油温7成热时,放入干红辣椒,闻到辣味后放入葱花爆香,再倒入土豆丝煸炒2分钟。随后依次调入醋、酱油、糖和盐大火炒1分钟后,加入青椒丝继续炒约1分钟即可。
素炒平菇
原料:平菇750克 黄瓜1根 葱、姜、蒜末各1茶匙(5克×3=15克)干红辣椒6根 盐1茶匙5克(用于浸泡平菇)盐1/2茶匙3克(用于炒菜)糖1茶匙(5克)酱油1汤匙(15ml)香油1/2茶匙(3ml)
做法:
1)将平菇择开,放入淡盐水中浸泡20分钟后,逐片洗净。 2)锅中倒入清水,大火加热至沸腾后,放入平菇片,煮到锅中冒出白末,继续煮2分钟后,捞出用冷水冲净,沥干。 3)黄瓜刷净,切成菱形片(见图)。用手将蘑菇斯成条,略挤去水分。葱、姜、蒜切末备用。干红辣椒用纸巾擦干净,不要水洗。 4)炒锅中倒入油,大火加热至5成热时,倒入葱姜蒜末和干红辣椒,煸出香味后,倒入平菇条炒1分钟后,调入酱油,盐和糖翻炒2分钟,倒入黄瓜片,继续炒20秒钟即可,出锅前淋入少许香油。
私房小炒圆白菜
原料:圆白菜半棵 西红柿2个 豆腐干5片 火腿1片 葱姜末各1茶匙(5克)
调料:酱油1汤匙(15ml)五香粉1/2茶匙(3克)盐1/2茶匙(3克)糖1/2茶匙(3克)
做法:
1) 将圆白菜先摘成片,洗净后沥干,用手撕成小块。西红柿洗净切块。火腿切片。豆腐干切块。姜葱切末。 2) 锅中加入油,待油7成热时,放入葱姜末爆香后,放入豆腐干,不要用铲子翻动。约半分钟,听到豆腐干发出“滋滋”声后,用铲子翻动,再用油煎一下另一面。这样,豆腐干比较香,也不容易散碎。 3) 豆腐干煎膨松后,加入酱油和五香粉,再放入圆白菜,炒到稍软后,加盐和糖。倒入西红柿和火腿片,炒至西红柿稍出汤后即可关火。如汤水过多,调入少许水淀粉也可。
生滚鱼片粥
原料: 大米 100g 新鲜草鱼100g 干香菇3朵 芹菜50g 姜丝1/2汤匙(3g)
盐1茶匙(5g) 香油1茶匙(5ml)
做法:
1)干香菇用温水泡软后洗净,去蒂切细丝。芹菜去叶,洗净切碎。草鱼肉片成薄片。姜去皮洗净后切丝。 2) 大米淘洗干净。锅中加入1500ml清水,用大火烧开后,倒入大米,沸腾后改用小火熬制45分钟。之后改大火,放入鱼片、香菇丝和姜丝滚煮4分钟关火。 3)加入芹菜碎、盐和香油调味即可。
傻瓜版新疆手抓饭
原料:羊排500克 胡萝卜2根 洋葱半个 山楂10片 姜3片 花椒15颗 大米1碗
调料:孜然粉1茶匙(5克) 盐1茶匙(5克) 酱油1汤匙(15ml)
做法:
1) 大米洗净,清水浸泡30分钟。将胡萝卜去皮切成1cm大的小丁。洋葱也切成同样大小的丁。 2) 锅中倒水放入羊排和姜片,大火烧开后撇去浮沫(一定要撇干净,因为一会还要用这个汤),然后继续煮2分钟捞出沥干水份。 3) 炒锅烧热倒入油,待油7成热时,放入一半的洋葱丁炒香(另一半洋葱丁留下一会用),放入羊排炒2分钟,看到表面变金黄色,加入刚才煮羊排的汤,汤量没过羊排即可,调入酱油和盐,放入料包(孜然粉+花椒+山楂片),盖上盖子转中小火煮20分钟。 4) 打开盖子,夹出料包,将胡萝卜丁和剩余的洋葱丁倒入锅中煮1分钟后,连汤一起倒入电饭锅中,汤不要太多,以刚没过所有材料为准。将浸泡后的大米沥干,平铺在羊排上(这时汤不会超过大米,如果多了,用勺子盛出一些)。将电饭锅盖子盖上,按下煮饭键,当它自动弹起时就做好了,打开盖子用勺子从底部向上将饭搅拌记几下即可。
清蒸鲤鱼
原料:鲤鱼1条 蒸鱼豉油2汤匙(30ml) 盐1/2茶匙(3克) 料酒1茶匙(5ml) 水发香菇3朵 冬笋50克 青葱3根 姜10克
做法:
1)鲤鱼去鳞去除内脏,洗净后,用刀倾斜45度,在鱼身上切几刀,深大约2厘米,每刀之间间隔5厘米。 2)在鱼身生反面撒上盐和料酒,用手抹开,腌制10分钟。香菇泡软后切片。冬笋洗净后,切成薄片备用。葱切段,姜切片。 3)将葱段铺在盘子里,放上鱼,在鱼身的切口内,放上一半儿切好香菇片、笋片、姜片,另一半填在鱼肚子里。 4)淋上蒸鱼豉油,再切少许的葱段和姜丝撒在鱼身的表面。 5)蒸锅里加水,放入鱼,加盖用大火蒸到冒热气后,继续蒸8分钟即可。 6)取出撒上红椒丝即可。
榄菜剁椒四季豆
原料:肉馅 四季豆 橄榄菜 剁椒 葱末 蒜末 料酒 酱油 盐 糖 鸡精
做法:
1)在肉馅中倒入少许料酒,搅拌备用。 2)四季豆择去筋,洗净后切成小粒。 3)起锅倒入油,大火加温至7分热,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出备用。 4)再往锅中倒入油,将葱末和蒜末爆出香味后,放入肉馅,翻炒至脱生。 5)将盛出备用的四季豆倒回锅中,依次放入榄菜、剁椒、酱油、盐、糖,翻炒2分钟,出锅前调入少许鸡精即可。
腊肉烩豆腐
原料: 腊肉1块 北豆腐1盒 香葱2根 蚝油2汤匙(30ml) 白糖1茶匙(5克) 盐1/4茶匙(1克) 白胡椒粉1/2茶匙(3克)水淀粉2汤匙(30ml)
做法:
1)腊肉放入冷水锅中,以大火煮10分钟,捞出稍冷却后,切片备用。豆腐切2cm大的小块,放入煎锅中,用中火双面煎成金黄色。青葱洗净切成段。 2)煎锅中倒入少许油,大火加热至7成热时,放入香葱爆香,然后倒入腊肉,豆腐,调入蚝油,白糖,盐和胡椒粉翻炒均匀后,倒入水(没过食材一半即可)盖上锅盖,用中火炖5分钟,带开盖子,淋入水淀粉搅均即可。
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☆ 99道美味私房菜让你口齿生津
http://www.360doc.com/content/11/0323/16/2206147_103887424.shtml
内容太多,只能贴一部分。
蒜苗五花肉
制作工艺:熟炒口味:咸鲜味
主料:猪肉(肥瘦)500克
配料:青蒜250克
调料:大葱5克、酱油4克、花生油20克、盐3克、料酒4克、味精3克
1、将带皮猪五花肉洗净,下入开水锅中煮至八成熟,捞出晾凉切成厚片;
2、青蒜苗洗净切小段;
3、大葱切花;
4、炒锅注油烧热,下入葱花爆锅;
5、倒入肉片翻炒至卷缩,加入青蒜苗、酱油、盐、料酒、味精翻炒几下,出锅装盘即可。
香菜拌牛肉
制作工艺:拌口味:麻辣味
主料:牛肉(瘦)500克
配料:香菜20克
调料:辣椒油50克、花椒粉25克、盐4克、味精2克、大葱10克
1、牛肉蒸熟切成片;
2、香菜摘洗干净后切成段;
3、葱切丝备用;
2、牛肉片放入盘内,加入盐、味精、辣椒油、花椒粉、葱丝和香菜段拌匀即可。
糖拌莲菜
制作工艺:拌口味:甜味
主料:莲藕500克
调料:白砂糖200克
1、藕去皮洗净;
2、切成薄片;
3、放锅中水煮10分钟;
4、捞出盛盘拌入白糖;
5、用碗扣10分钟即可。
冬笋肉丝尖椒
制作工艺:生炒口味:微辣
主料:冬笋100克、猪肉(瘦)50克
配料:辣椒(青、尖)20克
调料:植物油10克、盐3克、味精2克、大葱5克、姜3克
1、将冬笋和尖椒洗净,切成丝;
2、将猪肉洗净,切成丝;
3、炒锅置旺火上倒入植物油,先入葱、姜煸香,加入肉丝炒至将熟时,倒入冬笋丝和尖椒丝翻炒,再加入少许清水焖一会儿,放入精盐、味精出锅即成。
清拌微辣黄瓜
制作工艺:拌口味:酸辣味
主料:黄瓜300克
调料:大蒜15克、花椒2克、盐3克、味精2克、鸡粉1克、辣椒(红、尖、干)5克、醋6克、植物油10克
1、将黄瓜洗净、削皮,中间片开;
2、用刀背拍松,再切成一寸见方的斜块;
3、蒜捣碎,放入适量的精盐、味精、鸡粉、醋,搅拌均匀,拌在黄瓜里;
4、将适量食用油倒入铁锅,烧至六成热;
5、放入花椒煸一下捞出;
6、把干红辣椒丝放在黄瓜上,将炼好的花椒油淋在上面;
7、将拌好的黄瓜装盘即可。
香葱蒸鱼
制作工艺:清蒸口味:葱香味
主料:平鱼300克
配料:香菇(鲜)100克
调料:盐3克、酱油10克、白酒5克、白砂糖2克、醋5克、植物油10克、小葱20克
1、将鱼洗干净,擦干水分,撒盐3克腌10分钟左右;
2、香菇泡发,切丁;
3、油、酱油、酒、黑醋、糖、香菇丁拌均匀,淋在鱼体上;
4、水烧开,将鱼以大火蒸约10分钟左右,至筷子可插入鱼身;
5、撒上香葱末即可。
清炒木耳菜
制作工艺:清炒口味:蒜香味
主料:木耳菜350克
调料:花生油15克、大蒜15克、香油8克、料酒3克、盐2克、味精1克
1、木耳菜洗净,捞出沥水备用;
2、蒜切成末;
3、炒锅放火上,倒入花生油烧热,放入蒜末稍炒;
4、倒入料酒,放入木耳菜、精盐、味精,浇入香油,出锅即可。
生菜拌蛋片
制作工艺:拌口味:酸甜味
主料:鸡蛋120克、生菜200克
配料:芹菜叶50克、胡萝卜50克
调料:香油20克、盐5克、白砂糖10克、醋7克、味精1克
1、生菜洗净后切成片;
2、鸡蛋放入沸水锅内煮熟,捞入凉开水内过凉,取出剥去壳后切圆片;
3、芹菜叶洗净后放入沸水锅内焯一下,捞入凉开水内过凉,取出挤干水分后切碎;
4、胡萝卜去皮洗净后切成丝,投放沸水锅内焯一下,捞入凉开水内过凉,捞出挤干水分;
5、将香油、白醋和味精同放碗内调成味汁;
6、生菜片放入盆内,加入精盐、白糖、胡萝卜、芹菜叶和鸡蛋片,浇入调味汁,拌匀装盘即可。
酸辣里脊豆腐汤
制作工艺:煮口味:酸辣味
主料:豆腐(北)400克、猪里脊肉100克、冬笋50克、香菜50克、香菇(鲜)50克
调料:醋30克、胡椒粉6克、盐5克、味精3克、香油15克、大葱8克、姜5克、淀粉(玉米)5克、植物油30克
1、将豆腐切条;
2、里脊肉、香菇、冬菇、葱、姜洗净均切成丝;
3、香菜洗净切成末;
4、锅上火放入清水,水开后分别放入豆腐条、香菇丝、冬笋丝、肉丝焯一下,捞出放入盘中;
5、锅再上火,放入高汤、盐、醋、胡椒粉、鸡精;
6、待锅开后倒入豆腐条、冬笋丝、肉丝,勾薄芡,撒上葱、姜丝、香菜末,即可出锅。
白灼鲜鱿鱼
制作工艺:灼口味:香辣
主料:鱿鱼(鲜)300克
调料:大葱7克、姜3克、胡椒粉3克、香菜5克、酱油3克、白砂糖4克、味精3克、辣椒(红、尖)10克、花生油20克
摆在盘内,撒上葱姜丝、香菜段、尖椒丝,再浇上白灼汁,然后将油烧至八成热,浇在上面即可
1、将鱿鱼板切麦穗花刀,葱姜切丝,香菜洗净切段。
2、锅内烧开水,下入鱿鱼花焯熟,捞出备用。
3、取碗放入生抽、糖、味精、胡椒粉调成白灼汁。
4、把焯熟的鱿鱼花
什锦烩鸡
制作工艺:烩口味:咸鲜味
主料:鸡400克
配料:海参(水浸)75克、香菇(鲜)25克、冬笋50克、鱼肚75克、火腿25克、虾仁15克、油菜100克、鸡肫30克、猪肚100克
调料:盐7克、味精2克、料酒5克、大葱5克、姜5克、胡椒粉10克、花生油50克、淀粉(豌豆)2克
1、鸡放入水锅煮熟,剔骨切成片;
2、葱切条,姜切块;
3、锅放底油,下葱、姜爆香,添清汤;
4、下鱼肚、海参、盐、料酒、味精,慢火煨1分钟;
5、冬笋切秋叶片焯水;
6、鸡肫、肚尖去筋皮,剞十字花刀,改刀成块;
7、鸡肫、肚尖与青菜下水锅氽透;
8、锅放底油烧热,将大葱、姜下锅炸出香味捞出;
9、锅内烹酒,添汤,下盐、加鸡、海参、香菇、冬笋、鱼肚、虾仁、青菜、鸡肫、肚尖、味精和胡椒粉;
10、炖煮至汤汁浓厚,用湿淀粉勾薄芡,撒火腿丝,装入汤盆内即成。
肉酱豆腐
制作工艺:清蒸口味:酱香味
主料:豆腐(北)300克
调料:牛肉辣瓣酱50克、大葱20克
1、豆腐清洗干净,切成小块置于盘中;
2、葱洗净切成葱花;
3、将肉酱罐打开,撒于豆腐块上;
4、用隔水法蒸10分钟后取出;
5、最后,撒上葱花即可食用了。
鲜菇炒菜花
制作工艺:生炒口味:咸鲜味
主料:蘑菇(鲜蘑)200克、菜花150克
调料:盐2克、味精1克、淀粉(豌豆)5克、色拉油30克
1、将菜花洗净掰成小朵,放入开水锅内氽一下;
2、淀粉加水适量调匀成水淀粉备用;
3、锅架火上,放油烧至七成热,下鲜蘑菇煸炒一下;
4、加入素汤30毫升、精盐、味精,烧沸;
5、放入菜花煸炒至熟,用水淀粉勾芡即成。
烧家常豆腐
制作工艺:烧口味:麻辣味
主料:豆腐(南)200克、木耳(水发)、20克、冬笋20克、猪肉(肥瘦)35克、青蒜20克
调料:植物油75克、豆豉15克、豆瓣20克、酱油12克、料酒6克、辣椒粉10克、花椒粉1克、淀粉(玉米)10克、白砂糖2克、味精1克、大葱15克、大蒜10克
1、将豆腐切成约1厘米见方的丁,在开水中氽后捞出待用;
2、水发黑木耳撕成小朵,冬笋切片;
3、猪肉切碎成肉末待用;
4、葱切成葱花、蒜剁细成泥、姜切末均备用;
5、锅上火倒入油烧热,下猪肉末煸酥,加豆豉剁碎、郫县辣酱、葱花、姜末、蒜泥炒出香味;
6、下入辣椒面炒出红油,烹入料酒、酱油,加白糖和清水适量;
7、下入豆腐,黑木耳冬笋片和烧片刻;
8、撒味精,用湿淀粉勾芡,撒上青蒜段和花椒面即成。
醋熘卷心菜
制作工艺:醋溜口味:酸咸味
主料:圆白菜300克
调料:醋25克、辣椒(红、尖、干)5克、大豆油75克、花椒5克、酱油4克、盐2克、白砂糖2克、味精1克、香油1克、淀粉(豌豆)5克
1、卷心菜洗净切成3厘米见方的块,用刀拍松,用盐拌匀待用;
2、干辣椒切丝;
3、把糖、醋、酱油、味精、湿淀粉10克(淀粉5克加水)调成汁;
4、勺内放豆油烧热,先放花椒炸黑,捞去花椒;
5、再加干辣椒丝炸黄后,随即下卷心菜翻炒;
6、待稍软后将调好的汁倒入勺内,翻炒几下,淋上香油即成。
甘蓝拌青椒丝
制作工艺:拌口味:清香味
主料:青椒500克、孢子甘蓝150克
调料:大蒜5克、大葱5克、盐3克、味精2克、酱油10克、醋10克、胡麻油5克、虾皮5克
1、大蒜剥去蒜衣,剁成蒜末;
2、大葱去根洗净切成丝;
3、将青椒、甘蓝洗净,切成丝装盘;
4、再放蒜末、葱丝、盐、味精、酱油、醋、花椒油、虾皮,拌匀即可。
五香干炒肉丁
制作工艺:滑炒口味:咸鲜味
主料:猪肉(肥瘦)100克、香干100克
配料:黄瓜125克
调料:淀粉(豌豆)10克、植物油30克、黄酒5克、盐2克、味精1克、胡椒粉2克、香油5克
1、将黄瓜、五香干、肉洗净切成丁;
2、将肉丁用些干淀粉拌匀,用滚水飞熟,待用;
3、剩余淀粉加水调匀成湿淀粉备用;
4、用油起锅,将黄瓜丁、五香干丁,放在锅中,加上肉丁抛匀,赞入绍酒,注入些滚水,用精盐、味精调味,撒上些胡椒粉,用湿淀粉打芡,加些包尾油,麻油和匀上碟便成。
粉丝蛋皮丝
制作工艺:拌口味:咸鲜味
主料:鸡蛋260克、粉丝150克
配料:菠菜200克
调料:香油10克、醋10克、虾米10克、盐3克、味精2克、大蒜5克
1、将粉丝、海米分别用水泡发好,备用;
2、大蒜去皮剁成末待用;
3、菠菜摘洗干净后切成长5厘米的段,放入沸水中焯一下,捞出用凉开水过凉挤干水分;
4、水发粉丝切成8厘米长的段;
5、鸡蛋打入碗内,加少许精盐搅匀;
6、炒锅置火上,放入香油烧至五成热,鸡蛋液倒入锅内,将锅转动,使蛋液摊开成较薄的蛋皮,翻面煎一下,取出放案板上切成丝;
7、菠菜、粉丝、蛋皮丝、醋、精盐、味精、蒜末和香油一起放入盆中,调拌均匀装盘后撒上水发海米即可。
香菇炒菜心
制作工艺:生炒口味:清香味
主料:油菜心300克
配料:香菇(干)30克
调料:盐2克、植物油30克、白砂糖15克、味精1克
1、将香菇洗净后放温水中泡发,捞出沥去水,去柄,切小块;
2、将油菜心去根洗净,捞出沥水,大棵的在根部纵向剖十字刀,小棵的不切,整棵炒;
3、将炒锅置大火上,倒入植物油,烧至油锅冒烟时放入香菇先炒几下再下油菜心;
4、炒至变软色变绿时加入精盐、白糖和泡香菇的水,盖上锅盖烧3分钟,加入味精炒匀后盛入盘内即可上桌供食。
生拌彩丝
制作工艺:拌口味:香辣
主料:海带(鲜)200克
配料:青椒50克、柿子椒50克
调料:姜10克、大蒜10克、盐2克、味精2克、酱油5克、醋5克、甜面酱5克、白砂糖10克、香油10克
1、大蒜去皮捣成蒜茸备用;
2、海带切成丝,放入开水锅中焯2分钟,用冷水冲凉,沥去水分;
3、青椒和红椒去籽,洗净,切成丝,放入开水锅内略烫一下捞出,用凉水冲凉,沥去水分;
4、生姜切丝;
5、海带丝、红椒丝、青椒丝和生姜丝一起放入盆内,加入酱油、甜面酱、白糖、精盐、味精、醋和蒜茸,拌匀装盘,淋入香油即成
素炒豆苗
制作工艺:清炒口味:清香味
主料:豌豆苗400克
调料:色拉油30克、白砂糖10克、盐2克、味精1克
1、鲜嫩豆苗洗净,捞出沥水;
2、色拉油放入炒锅炒热,放入豆苗迅速翻炒;
3、再放入精盐、白糖、味精,加入素高汤20毫升,炒匀即可。
虎皮青椒
制作工艺:熟炒口味:酸咸味
主料:青椒400克
调料:盐2克、酱油6克、醋10克、味精3克、色拉油70克
1、青椒去蒂,洗净,放入七成热油中炸至皮酥至熟时捞起,沥干油;
2、炒锅留少许余油,下青椒、盐、味精、酱油、醋,炒匀入味后,起锅装盘即成。
冬菇豆腐汤
制作工艺:煮口味:咸鲜味
主料:香菇(鲜)100克、豆腐(北)300克
配料:冬笋50克、油菜10克
调料:酱油25克、味精1克、盐2克、香油1克
1、将冬菇放入温水泡透,去蒂洗净,控去水;
2、豆腐切成小块,入沸水锅中略氽捞出;
3、冬笋切成片,也放入开水锅中氽一氽捞出;
4、汤锅坐火上,倒入清汤,下冬菇、冬笋片烧沸;
5、放精盐、味精、酱油、绿菜叶、豆腐块烧3分钟;
6、淋入芝麻油,出锅装入大汤碗。
韭菜蛋饼
制作工艺:生煎口味:咸鲜味
主料:鸡蛋350克、小麦面粉400克、韭菜400克
调料:盐3克、料酒10克、大葱5克、植物油30克
1、将嫩韭菜择洗干净,沥水后切成小段;
2、葱洗净,切成细末;
3、把鸡蛋打入碗内,用力搅打均匀;
4、面粉加水和成薄浆,加入打好的蛋液、料酒、精盐和葱花,随即再将韭菜倒入拌匀;
5、炒锅置火上,加底油烧热,用勺舀面糊入锅摊薄,待两面都煎黄后,即可出锅。
炝西兰花
制作工艺:炝口味:椒麻味
主料:西兰花500克
调料:盐5克、大葱5克、姜5克、胡麻油10克
1、将西兰花掰成小朵,洗净,放入开水锅中煮沸断生,捞出沥净水,放在盘子里;
2、葱、姜分别洗净,葱切葱花,姜切成末;
3、在西兰花上撒上精盐,放上葱花、姜末,把花椒油加热后炝上即成。
青蒜炒黄豆芽
制作工艺:生炒口味:辣味
主料:黄豆芽450克、青蒜100克
调料:色拉油50克、盐5克、味精3克、白砂糖2克、辣椒粉8克、香油10克
1、将青蒜洗净,切成1.5厘米长的段;
2、将黄豆芽掐去根须,洗净捞出,沥干水分;
3、锅置旺火上,放入色拉油,烧热下入辣椒粉略煸;
4、再放入黄豆芽、精盐、味精、白糖炒拌均匀,再放入青蒜段炒拌断生,淋香油,出锅装盘即可。
玉米笋炒芥蓝菜
制作工艺:清炒口味:清香味
主料:芥蓝250克、玉米笋(罐装)100克
配料:大蒜10克
调料:盐3克、江米酒10克、植物油20克
1、芥蓝菜洗净,切段;
2、大蒜去皮切末;
3、玉米笋洗净,切成斜段,并放入开水中氽烫一下捞出,沥干水分;
4、锅中倒入20克油烧热,爆香蒜末,再放入芥蓝菜及玉米笋炒熟;
5、最后,加调味料(盐、米酒)调匀就可以了。
青蒜烧豆腐
制作工艺:红烧口味:蒜香味
主料:豆腐(北)250克
配料:青蒜100克、猪肉(肥瘦)50克
调料:色拉油20克、酱油2克、白砂糖3克、香油3克、淀粉(豌豆)5克
1、青蒜清洗干净后切斜段,蒜白与蒜青分开备用;
2、猪肉洗净绞碎;
3、豆腐切方块;
4、锅中倒入20克油,先将肉炒松,再放入蒜白少香;
5、放进切好的豆腐块及调味料(高汤3/4杯、酱油2克、糖3克、麻油3克)所有材料,先用大火煮开,再改用小火煮约五分钟,放入青蒜;
6、最后用淀粉、水勾芡后即可盛出。
㈣ 手写菜谱格式怎么写
首先要明确你做什么菜,然后材料,步骤之类的。可以按照以下的模板来写:
菜名:
材料(包含做菜的原材料和调味料以及大概的分量):
步骤:一、
二、
三、
这样就算是比较简易的手写菜谱了
㈤ 家常菜谱大全
青椒炒肉丝、西红柿炒鸡蛋、辣子鸡等等,掌握火候即可,感觉家常菜也没什么难的,就是火候的问题
㈥ 家常菜谱~~
主料:鸭一只
姜片
蒜头
陈皮
米酒
生抽
老抽
盐
油。
制作:
1.鸭却块沥干水.
2.放少许油入锅加热,放入鸭块文火炒熟,趁热加米酒,姜,蒜头,陈皮,生老抽炒香.
3.然后倒入沙锅,放过面水煮至剩少许汁即可.
㈦ 家常菜谱
家常菜谱番茄炒豆腐 家常菜谱是家庭日常制作食用的菜肴,家常菜,是中菜的源头,也是地方风味菜系的组成基础。
特点制作:
家庭利用现有的调味品也可以炒制出的菜肴。
方法简单,味道鲜美
夏天要吃些清淡的食物,甜品可以是绿豆海带汤、八宝粥、银耳百合汤等;汤可以是:老鸭冬瓜海带汤、鱼头豆腐紫菜汤、草菇肉末汤等;小菜可以是:苦瓜炒牛肉、鸡肝炒丝瓜,虾皮鸡蛋炒茄子等,因为夏天瓜类较多,蔬菜较少,夏天的蔬菜只有空心菜、红薯苗等,可以配上蒜米来炒,也很好吃,还很方便。
冬季是进补的好季节,但有一点要注意的是,进补并不是一定要吃多么好的东西,一些看起来很简单的菜肴,只要用的时候适当,也能起到意想不到的良好效果。 红辣油拌腐竹、麻条山药、枸杞炒肉丝 、松子猴头 、鹿鞭炖鸡等都是很不错的选择。
常用的几种调料:盐、糖、花椒粉、味精、鸡精、料酒、生抽、胡椒粉、 葱姜、蒜等。
[1]几款家常菜谱做法:
1,家常豆腐
材料:北豆腐1盒、猪瘦肉100克、红椒1根、青椒1根、郫县豆瓣2匙、生抽2匙、料酒2匙、糖1匙、生粉1匙、盐少许、姜、蒜
做法:
1、将豆腐切成厚约半厘米,宽约4厘米的片,猪瘦肉切片用生抽、生粉腌制,青红椒切去籽去筋切成菱形
2、在锅中倒少许油,将豆腐煎至两面发黄
3、炒锅烧热倒油,油烧至5成热时下剁碎的郫县豆瓣炒香,下姜片、蒜末炒香
4、下肉片炒开,加生抽、料酒
5、下煎过的豆腐同炒
6、下青红椒同炒,最后加适量盐、糖调味
2,清炒藕丝
做法:
1、选新鲜莲藕(嫩的最好)数节,削皮、洗静,纵向切成片,然后再切成丝。将藕丝浸入清水洗尽淀粉后沥干水待用;
2、生姜切5~6薄片后,再切成丝,与藕丝放一块;
3、锅内放油烧热,然后放入少许花椒(喜辣的可同时放些干辣椒)爆香,立即将藕丝和姜丝放入锅,同时滴入少许的醋,快速地翻炒几下,然后滴少许水盖上锅盖;
4、盖上锅盖闷上十多秒开盖,放盐和少许味精(不放也可),炒匀即可。
5、如果喜酸甜的可放多一点醋,出锅前放些糖即可