万方园何升值不大

『壹』 武汉万方电力设备有限公司怎么样

简介：武汉万方电力设备有限公司是专业致力于电力系统电气技术研发的高新技术企业，99年国家经贸委认定的城乡电网改造设备供应推荐厂家，具有综合远动终端进网许可证。公司位于国务院批准的首批国家级高新技术产业园区——武汉东湖高新技术开发区内。
法定代表人：何义
成立时间：2007-03-26
注册资本：50万人民币
工商注册号：420100000261349
企业类型：有限责任公司(自然人投资或控股)
公司地址：武汉市东湖开发区关东科技工业园七号地块7-4-603

『贰』 万方数据的免费使用方法

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『肆』 关于万方数据库的一个问题

几种不同减肥方法及其效果评价

【论文题名】 几种不同减肥方法及其效果评价
【英文题名】 Evaluation of several ways for weight loss
【作 者】 彭莉
【作者单位】 西南师范大学体育学院，重庆 400715;Institnte of Physical Ecation,West- South China Normal University, Chongqing 400715,China;
【刊 名】 体育学刊
【英文刊名】 JOURNAL OF PHYSICAL EDUCATION
【年 卷 期】 2001 Vol.8 No.02
【关 键 词】 减肥；效果；行为矫正
【摘 要】 有氧运动、饮食节制、药物疗法、行为矫正法是目前常用的几种减肥方法，其减肥作用各有优劣。文章综述了以上几种不同减肥方法的内容与效果，认为行为矫正疗法才是长期有效的综合性减肥方法。
【英文摘要】 The main way of weight loss is diet control, exercise, drug administration and behavior modification. And each way has its different content and effect. This paper summarized different content and effect of these several ways of weight loss.
与就是..两个关键词加在一起..或就是或者 是 就是是.非就是不是的意思..
你搜索可以在作者名字里写上..然后与.全文.减肥..这样就可以了几种不同减肥方法及其效果评价
彭 莉
(西南师范大学体育学院.重庆400715)
摘要:有氧运动、饮食节制、药物疗法、行为矫正法是目前常用的几种减肥方法，其减肥作用各有优劣。
文章蛛迷了以上几种不同减肥方法的内容与效果，认为行为娇正疗法才是长期有效的晾合性减肥方法。
关健词:减肥;效果;行为娇正
中圈分类号:R161.1;G806 文献标识码:A 文章编号:1006一7116(2001)02- 004一02
Ev alu ati on o f se ver al w a ys fo r w e吵 t lm
PE N G li
(Ils tit nte d P h 州 司 Ecation,W .‘一SO(汕ChinaN arnalU niversity,fl gngqing4 00715,Ch ine)
Ahehaet扩血， ，.，了weight俪ie翻conuol,~ ，drug adminishs&m耐behavior modification. And each
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Keyw orth:we 4#ntlo sa;efect;beba} modification
肥胖 是 相 对于痰体重而言，脂肪在体内过多的堆积的现
象。[0专家们认为，肥胖是一种常见的、明显、复杂的代谢失
调症;是一种可以影响整个机体正常功能的生理过程。[21近
年来，随着我国物质生活水平的提高，肥胖者有不断增加的
趋势。肥胖者常伴有心血管疾病、胆盆病、社会心理间题及
某些痛症(如子宫内膜庙、乳腺店)等，已成为危害人类健康
的重要问题[3]因此，如何避免肥胖以及如何减体脂就成为
人们关注的社会问题选择一种适合的减肥方法不仅仅意昧
着体形的健美，也意味着生活质量的提高。本文综述了目前
常用的几种减肥方法，并对其效果进行了分析评价。
1 运动减肥
肥胖 发 生 的根本原因在于热最的摄人和消耗之间不平
衡，过剩的能量以脂肪的形式储存起来。[41研究表明，肥胖者
的身体活动比正常体重者少，即体重指数(B犯)与身体活动
之间呈逆向的关系。而且，从社会总体趋势看来，肥胖流行
的增加是与身体活动减少和久坐行为增加的变化相一致的。
运动可以通过增加能量消耗而减少体内脂肪的积蓄。[5]
1.1运动减足的作用
(1) 运动 可 以改善脂肪代谢紊乱。1161加快脂肪代谢，限
制脂肪积累。运动还可抑制过度进食引起的脂肪细胞数量
升高，并减少脂细胞体积的增加。(2)运动会提高安静时代
谢率(RMR)o RMR所消耗的能量占总能量消耗量的60%-
70%. (3)运动会改变肥胖者与能量代谢调节有关的激素水
平，如能提高对胰岛素的敏感性等少.ho,hs,aol
1.2 减体，的运动方式
运动 的 总 能耗Ilt取决于运动的特点(方式、强度、持续时
间、频度)和参与者的个休特点(休形和健康水平)。对于减
肥来说，运动的量比运动的强度更有意义。应采用大肌肉群
参加的、有节奏的运动方式如跑步、走、游泳、转车等，从较低
运动强度开始(50% V02mmc,60%最大心率)，随个体对运动
的适应逐渐增加强度，每次运动持续时间30一60 min，每周
至少运动3次。i51
13 运动城肥的评价
运动 减 肥 的效果是肯定的，而且在休重降低的同时保持
痰休重不变，甚至皮体重增加，使身休成分发生了良好的变
化，这是运动减肥优于其它减肥手段的地方。即使不减轻体
重，运动也会减少肥胖并发症，可以改善心血管、呼吸及消化
系统的功能，有人认为这比减肥更重要。[71但运动减肥见效
慢，还存在个体间敏感性差异，而且停止运动后体重会反
弹。闭而且有文章认为，低强度的运动对硬旋脂肪的沉积是
极为危险的。[is]
2 饮R节制法减体皿
2.1 方法
饮食 控 制 主要是限制肥胖者饮食所提供的热量(关键是
限制锗和脂肪的摄人盈)，同时供给充足的各种营养t如各
种必需氮蓦胶、维生素、矿物质等，使肥胖者拓人能盆小于消
收稿日期二2000-10-27
作贵简介:彭莉(1971一)，女，重庆市人，讲师，从事运动生理学研究。
、1 陌
万方数据
第2期彭莉:几种不同减肥方法及其效果评价45
耗能量，从而达到减体重的目的。现有的资料，各学者所使
用的饮食方案不一。总的来说，减肥食谱应为高蛋白、低脂
肪、低锗的膳食，同时保证各种营养素齐全。尤其应注意足
量蛋白质的供给，以最大限度减少瘦体重的丢失。G7[s]
22 效果及评价
饮食 控 制 法在短期内可使体重减轻，效果显著。但体重
减轻的同时瘦体重也下降，有报导单纯饮食控制法减肥皮体
重下降了36%。而且节制饮食会造成RMR的下降，这种减
肥的效果可能会因为人体RMR降低而被抵消。单纯饮食疗
法还会伴有一系列的副作用，如营养不良、免疫力下降以及
胆结石等。因此，单纯饮食控制减体重不宜长期应用(尤其
肥胖儿童，正处于生长发育期，不能对它们进行严格的饮食
控制)，执行期间应有严格的医务监督。[9.11.12,191
3 药物疗法减体重[1][4][91
(1) 食 欲 抑制剂:主要通过于扰下丘脑食欲中枢而降低
食欲，减少食物摄人，从而达到减轻体重的目的。食欲抑制
剂主要包括:(1)拟儿茶酚胺类药物，如Teouale,Mazindol等。
这类药物短期内减肥效果较好，且副作用轻徽，但停止服药
一段时间后，体重又逐渐上升到原来水平。(2)拟5一经色
胺类药物，如feldluram ,flu-b- 等，能降低摄食等生理活动
水平，有兴奋饱食中枢的作用，减肥效果良好且剧作用小，但
长期效果不一定。
(2) 促 进 代谢的药物:如甲状腺素、生长素、咖啡因等，还
包括一些刺激棕色脂肪组织(RAT)的生热药物，如拟p一肾
上腺家能药物。
(3) 影 响 消化吸收的药物:如消化醛抑制剂和一些轻泻
剂。
总的 来 说 ，药物减肥有其它疗法不可替代的作用，但药
物都有一定的副作用，长期使用会扰乱人体正常的代谢功
能，因此不宜长期应用。
4行为矫正疗法减体孟18,13,14,171
行为 矫 正 疗法是源于19世纪心理学领域的精神疗法。
20世纪60年代，FeNtec首次用行为疗法抬疗肥胖者的过食
行为，之后行为矫正这一技术不断完善。行为矫正治疗要求
改变肥胖者原来的饮食、运动以及生活习惯，使其能量处于
负平衡状态，从而达到控制体重的目的。
4.1 内容
行为 疗 法 已演变成了“饮食控制+运动+行为’矫正的
综合疗法，内容大致包括:(1)坚持营养训练及负平衡饮食，
如改变进食方式、自我控制饮食等;(2)多做运动或增加日常
生活活动量;(3)认识的调整，应认识到减肥是一个长期的过
程，朝健康有益的生活方式迈进为首要目标，其次才是体重
的下降，应了解有关饮食、营养、运动等方面的知识，对治疗
充满信心;(4)自我监督，即自我监督方案执行情况，儿童可
由家长协助监督;(5)正性刺激或惩罚，根据行为矫正情况及
肥胖度的变化，给予适当的鼓励或惩罚;(6)调整:当未达到
预期效果或目标行为时，可采取改变刺激方式、延长怡疗周
期、修订治疗方案等手段，以尽可能达到预期效果。
屯2 效.及评价
在肥 胖 儿 童治疗中发现，行为矫正疗法的效果是比较满
意的。此法降体重沮和持续，效果稳定，而且有助于养成健
康、科学、有益的生活习惯。从根本上说，这才是最重要的。
5 小结
运动 减 体 重的作用是肯定的，但见效慢，且有个体敏感
性的差异;饮食控制和药物减体脂省力、见效快，但有副作
用，且易反弹。鉴于肥胖是多因素引起的综合征，采用综合
性的方法来减肥才最合理。行为矫正疗法将饮食调整和运
动处方等落实到了建立健康、科学的生活方式上来，效果更
持久，也才能从根本上消除致肥的危险因素。
参考文献:
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社，19S抖.
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学报，1999,14(1):5一6.
[197叶超群.饮食控制、运动对肥脾者免建影响的研究进
展【17中国运动医学杂志,1999,18(1):51- 53.
[20]林丈搜这动生物化学工Ml.北京:人民体育出版社，
1999
「编 辑 :李 寿 荣 ]

都给你找出来了..够负责了吧..呵呵...

『伍』 柳宗元诗句：“丽泽周群品，重明照万方。”的含义

含义如下：
皇上大赦天下，恩泽普施百官，日月的光辉照亮了四面八方。
原文如下：

弘农公
知命儒为贵，时中圣所臧。处心齐宠辱，遇物任行藏。
关识新安地，封传临晋乡。挺生推豹蔚，遐步仰龙骧。
干有千寻竦，精闻百炼钢。茂功期舜禹，高韵状羲黄。
足逸诗书囿，锋摇翰墨场。雅歌张仲德，颂祝鲁侯昌。
宪府初腾价，神州转耀铓。右言盈简策，左辖备条纲。
响切晨趋佩，烟浓近侍香。司仪六礼洽，论将七兵扬。
合乐来仪凤，尊祠重饩羊。卿材优柱石，公器擅岩廊。
峻节临衡峤，和风满豫章。人归父母育，郡得股肱良。
细故谁留念，烦言肯过防。璧非真盗客，金有误持郎。
龟虎休前寄，貂蝉冠旧行。训刑方命吕，理剧复推张。
直用明销恶，还将道胜刚。敬逾齐国社，恩比召南棠。
希怨犹逢怒，多容竞忤强。火炎侵琬琰，鹰击谬鸾凰。
刻木终难对，焚芝未改芳。远迁逾桂岭，中徙滞馀杭。
顾土虽怀赵，知天讵畏匡。论嫌齐物诞，骚爱远游伤。
丽泽周群品，重明照万方。斗间收紫气，台上挂清光。
福为深仁集，妖从盛德禳。秦民啼畎亩，周士舞康庄。
采绶还垂艾，华簪更截肪。高居迁鼎邑，遥傅好书王。
碧树环金谷，丹霞映上阳。留欢唱容与，要醉对清凉。
故友仍同里，常僚每合堂。渊龙过许劭，冰鲤吊王祥。
玉漏天门静，铜驼御路荒。涧瀍秋潋滟，嵩少暮微茫。
遵渚徒云乐，冲天自不遑。降神终入辅，种德会明扬。
独弃伧人国，难窥夫子墙。通家殊孔李，旧好即潘杨。
世议排张挚，时情弃仲翔。不言缧绁枉，徒恨纆徽长。
贾赋愁单阏，邹书怯大梁。炯心那自是，昭世懒佯狂。
鸣玉机全息，怀沙事不忘。恋恩何敢死，垂泪对清湘。
赏析：

《弘农公》是柳五言长律中的佳作，也是抒发离乡去国的感伤骚情的典型篇章，此诗为贺杨凭升迁而作。
这首诗写于元和七年。此时的柳宗元虽有凌云之志、匡世治国之才，但八年的囚居生活，母妻俱亡的孓然孤寂、遇大赦却不在量移之限的怨愤失望，使他重返政坛的愿望变得更加渺茫。因此，作品中的忧愤、愁思之情比前期更为浓烈。
此诗共分五个诗节。前四节叙述了从杨凭在朝任职到屈于诬枉出任湖南、江西观察使再到左官三岁复为大僚的坎坷经历，一波三折，跌宕起伏。作者在诗中运用了铺排、比喻等手法，淋漓尽致地表现了杨凭非凡的气质、胸襟与卓越的文才武略。写杨凭一出生就推豹蔚、仰龙骧，修养如百炼刚；志向远大，要期舜禹、状羲黄。任职御史台，神州转耀 鋩 。后所任职，无论是左司员外郎、起居舍人，还是礼部郎中、兵部郎中，抑或是太常少卿，都表现出了非凡的才能，堪当国家的公器、朝廷的柱石。即便是由于屈于诬枉，被贬为湖南、江西观察使时，也是百姓的父母官、朝廷的股肱良臣。虽辗转迁徙，刻木终难，但还是希怨、未改芳，时时顾土怀赵，系念着国家。到重明照万方，杨凭又在京师任职，并担任王子太傅时，碧树环金谷，丹霞映上阳、涧 瀍 秋潋滟，嵩少暮微茫。作者用这些极富明丽色彩的景物来烘托杨凭到京师任职后的愉悦、畅达的心境。在这起伏的事件叙述中，作者极尽抒写之能事，对杨凭推崇备至。作者将他比作琬琰、鸾凰、神灵、芝兰。不仅如此，连杨凭结交的朋友也有张仲之德、鲁候之昌、许劭之才、王祥之孝。作者之所以将杨凭奉为至高至圣之人，固然有两家为世家、且杨柳为翁婿关系的原因（柳宗元妻弘农杨氏为杨凭之女，于贞元十五年，因病去世，年仅二十三岁），但作者在此并非为了阿谄杨凭，讨杨欢心，而是意在站在客观立场上颂扬其德其才，并以此来反衬自己由于多年囚居而空有一身才华不能施展的无奈和忧伤。杨凭虽遭受磨难，但终重明照万方。而作者呢？只能长嘘短叹，装懒佯狂，在伧人国里煎熬。在感伤的同时，作者仍然希望如杨凭一样能一飞冲天，如贾谊写赋、邹阳作书一样能重受皇恩，一鸣惊人。写人与明志融为一体，叙事与抒怀水乳交融。
柳在此之前的酬赠诗，大多篇幅短少，而柳这首酬赠诗却洋洋洒洒五十韵，尽情叙写杨凭德才兼备与遇挫不屈的坚韧毅力，并以此抒发自己的愁思。作品中用典良多，其中与屈原有关的典故就有三处：骚爱远游伤、鹰击谬鸾凤、鸣玉机全息，怀沙事不忘。由此可见，柳的五言长律深得屈原遗风。

『陆』 知网查重和万方查重哪个好

学校使用哪个系统就选择对应的系统哦，一般来说，万方查重费用低一些，当前高校用知网的更多，建议咨询学校用哪个查重的。没有更好，只有最合适。
知网查重和万方查重哪个结果高？目前中国知网查重和万方查重那个结果更高，其实相较于知网查重而言，万方查重具有显著的价格方面的优势，而且就目前来看万方查重目前官网的价格是9元一万字符数，然而对中国知网查重检测系统而言，即便是最便宜的期刊论文查重也需要35元一篇（1.4万字符以内），从价格比对上来看，万方查重的价格优势明显，因而，有许多学生选择使用万方论文查重对论文进行查重检测，但是，他们提出这样一个疑问，即中国知网查重和万方查重哪个结果高？
第一，从论文查重的计算规则来看，万方论文查重是按照连续10个字以上重复即判定为该论文部分属于重复部分，而中国知网查重不仅仅是按照连续十三个字以上重复判定为重复，而且随着中国知网的日益智能化，逐渐增加了语义识别技术，换言之，以往学生只需要对文章的部分句子进行语义调整即可躲避查重，现在若仍然采用该种论文修改方法是无法躲避知网查重的，但是仍然可以躲避万方查重，因而，从该对论文重复部分的计算和判定规则来看，万方查重显然不如中国知网查重检测系统严苛。
第二，万方查重目前数据库的覆盖范围极为有限，而中国知网查重则是在大量的资金和政策的支持下，数据库覆盖范围愈来愈广。甚至包括英文等外文数据库，中国知网论文查重系统的数据库覆盖范围是最为广泛的，这也是为什么许多同学的论文提交万方查重可能是0%的重复率，但是提交中国知网论文查重系统重复率甚至可以高达100%的原因所在。
第三，万方查重当前尚无法对代码、表格、公式等进行查重，而中国知网论文查重系统却能够对上述部分都进行查重，这也意味着中国知网论文查重系统相较于万方查重而言，对于理工科等文章的查重更为严苛。

『柒』 《中华龙邮》值得买来收藏吗会升值吗

同意1847的回答。这是骗人的东西！在真正的邮票市场里，内行对它不屑一顾，视为“垃圾收藏品”，根本没人要。

补充：
价格高不能说明任何问题。难道奸商抬价还会害怕吓坏别人吗？我们俩说的对不对，你不妨到各地邮票市场去问问，看有没有邮商肯出钱收购这种骗人的垃圾！

我和1847兄玩收藏的年头都不短了，我们如果是“外行”，网络知道里就没有几个人能算“内行”了！ “专家”头衔不是白挂的！

忠言逆耳。你不爱听就不要再来问！愿意上当受骗你就去买吧。到时候你哭都来不及！

『捌』 我们是农民工，从2014年给碧桂园集团下属子公司万方建设有限公司干活至2016年，公司欠我们工资没

媒体不是处理欠薪的法定部门，无权处理欠薪事宜，媒体只是关注热闹，如果你有大“响动”媒体也许会关注，小响动根本不会理你的。
拉横幅讨薪有违政府要“善意讨薪，不要恶意讨薪”的规定，到时候派出所不要钱的饭会有你们吃的。不信明天你拉着横幅试试看。到时候你才晓得锅儿是铁做的。
讨薪最怕的是老板太穷了，无薪可讨，要命一条，要钱没有。就算依法讨薪，赢了官司，钱不但仍然要不到（法院不可能把自己的钱拿来替老赖付你薪酬），还得倒贴黄瓜二条（倒贴伙食车船费误工费等）。

为了讨回辛苦一年赚来的工资，农民工兄弟可谓费尽心机，讨薪的手段也在不断地翻新，有集体下跪讨薪的，有给企业（老板）送“缺心”锦旗的。花样繁多的讨薪招数更折射出民工讨薪之难。

老子曰：“民不畏死，奈何以死惧之。”

列子曰：“性命本非吾有，生死不过往来”。

庄子曰：“生为徭役，死为休息”。

某打工者跳楼讨薪时，模仿宋朝大诗人陆游口气留给儿子的遗言：“死去原知万事空，但悲讨薪不成功。血汗工资发放时，家祭无忘告乃翁”。

找钱要卖力，吃饭要拼命。

农民工的本钱唯一的就是命，为了讨薪的胜利成功，农民工视死如归、汤蠖在前,斧钺在后，赴汤蹈火，面不改色，死不旋踵，由此产生了不少讨薪英雄，有“跳楼讨薪的”、有“爬塔吊讨薪”的，有“爬上巨型广告牌讨薪”的，有“爬上水塔顶部讨薪”的，有“割腕讨薪”的，有“杀包工头讨薪”的，有“自杀讨薪”的，有“喝农药讨薪”的多不胜数。

为什么我说他们是英雄，理由是尽管他们的讨薪之路走得很悲怆，但他们做人所未敢做。为人所未敢为，他们在用鲜血与生命逐步推动法律的健全和社会的发展，享受英雄称号当之无愧。

当前，政府要求农民工不要恶意讨薪，要善意讨薪。

善意讨薪是指什么？就是不能到工地去找老板要钱，不能到家里去找老板要钱，也不能在马路上找老板要钱，还不能集体去找老板要钱，那么到哪里才能去找老板要钱呢？有关部门对此做出了专门规定，就是只能去劳动仲裁部门和法院打官司要钱，而且还要带齐各种证据，如用工合同，工作证，工资条，考勤本等等，少一样都不行。

重庆市清欠办有关负责人告诉记者，政府有关部门支持通过正当渠道解决工程款和工资纠纷问题，坚决打击通过非法渠道（回答者注：没有通过劳动仲裁与法院判决的讨薪都属于'非法渠道'）和过激手段“恶意讨薪”。

这名负责人告诉记者，五种行为应认定为建设领域“恶意讨薪”行为：一是违反社会治安管理规定，采取拉横幅、堵塞道路、阻碍交通、封锁出入口等方式，造成严重影响的；二是采取爬楼、爬塔吊、切断水电、冲击施工现场等方式，妨碍正常施工现场管理、办公秩序，造成严重损失的；三是采取敲诈、勒索、胁迫索取建设领域工程款、材料款、劳务款或农民工工资等方式，涉嫌欺诈或以合同纠纷为由蓄意闹事的；四是组织农民工或非施工现场人员参加聚集或闹事的，如围堵国家机关，冲击办公区域等；五是不服从政府部门管理，威胁相关政府工作人员人身安全等严重影响政府有关部门调处的。

这位负责人称，对于建设领域“恶意讨薪”行为，公安部门将依法严格处置，特别是对因恶意追讨行为引发的突发社会治安事件，坚决予以打击，绝不手软。同时，建设、劳动等部门根据建筑市场从业人员信用评价制度，通报批评恶意追讨人员，依法限制或禁止其参与重庆市建筑市场的劳务队伍。

回答者评论：

政府的措施治标不本，欠薪不存在了，讨薪自然就消失了，讨薪消失了，那些跳楼讨薪的，集体下跪讨薪的，给企业（老板）送“缺心”锦旗讨薪的，悬赏腊肉讨薪的、“爬塔吊讨薪”的，“爬上巨型广告牌讨薪”的，“爬上水塔顶部讨薪”的，“割腕讨薪”的，“杀包工头讨薪”的，“自杀讨薪”的，“喝农药讨薪”，拉横幅讨薪的、堵塞道路讨薪的、阻碍交通讨薪的、封锁出入口讨薪的，切断水电讨薪的、冲击施工现场等千奇百怪方式讨薪的都通通随着消失了。

不欠薪是防止恶意讨薪的最好方案。

欠薪如果继续存在，不管政府怎么打击，恶意讨薪仍会不断。拖欠几百几千元钱，对于富人来说，无所谓，没有必要去冒险，对于贫穷的农民工来说，那是他“一家老幼”靠这吃饭的命根子，他要拼命保护，哪怕冒难涉险也在所不辞，哪怕汤蠖在前,斧钺在后，赴汤蹈火，为讨得那微薄的薪酬，亦面不改色，死不旋踵。从过往的过激讨薪就可以看出，农民工有不要命的特性，命都不要的人，处罚“恶意讨薪”政策条款是很难阻当他行动的步伐，雪上加霜的农民工可能会做更出格的事来，要加强安全防卫工作，防止出大事。

大秦的法律够残，大唐的法律够酷，大明朝的法律够严，尚没有阻止身为“草民”的陈胜吴广黄巢李自成的脚步。导致大秦帝国风雨飘摇，大唐王朝剧烈动荡，大明朝崇祯皇帝吊死梅山树上。

大禹治水尚知“堵不如疏”，今“肉食者”不知乎？古人曹刿曰：‘肉食者鄙，未能远谋’。唐人李牧赋云：“后人哀之而不鉴之，亦使后人而复哀后人也”

“欠薪讨薪”是改革开放出现的新问题，“敲钟吃饭盖章拿钱”的时代是没有“欠薪讨薪”的，随着我国快速发展，各个领域会遇到许多的新问题，出现的新事物越来越多，在我们尚未搞清楚问题的性质，事物的发展趋势时，如果对这些问题与事物一概禁止与排斥打压，无疑会使情况更糟糕，我们应当合理引导，将其中不安因素剔除，让问题得到和平解决，让事物助力于社会发展。

刑法修正案（八）规定：

以转移财产、逃匿等方法逃避支付劳动者的劳动报酬或者有能力支付而不支付劳动者的劳动报酬，数额较大，经政府有关部门责令支付仍不支付的，构成恶意欠薪罪，依法判处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金；造成严重后果的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。

单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照前款的规定处罚。有前两款行为，尚未造成严重后果，在提起公诉前支付劳动者的劳动报酬，并依法承担相应赔偿责任的，可以减轻或者免除处罚。

回答者评论：该规定对还有一定资金的老板有威慑力，对一屁股两肋骨债务的穷老板作用不大，他们死猪不怕涨水烫，要判刑就判，要钱就是没得。

推荐黑白道讨薪方案：

一、欠工资白道的解决方案如下：

1、向当地劳动监察部门投诉，或拨打热线12333。

2、去人力资源与社会保障局申请劳动仲裁。

3、去当地人民法院打官司，申请支付令。

依据《劳动合同法》

第三十条 用人单位应当按照劳动合同约定和国家规定，向劳动者及时足额支付劳动报酬。用人单位拖欠或者未足额支付劳动报酬的，劳动者可以依法向当地人民法院申请支付令，人民法院应当依法发出支付令。

第七十七条 劳动者合法权益受到侵害的，有权要求有关部门依法处理，或者依法申请仲裁、提起诉讼。

第八十五条 用人单位有下列情形之一的，由劳动行政部门责令限期支付劳动报酬、加班费或者经济补偿；劳动报酬低于当地最低工资标准的，应当支付其差额部分；逾期不支付的，责令用人单位按应付金额百分之五十以上百分之一百以下的标准向劳动者加付赔偿金。

二、黑道的解决方案如下：

找几个同志者设法弄到其人，问其要支付工资还是留下手脚，或者留下两个耳朵做纪念。如果你有唐雎的勇气，一个人也可以讨薪，唐雎曰：“夫专诸之刺王僚也，彗星袭月；聂政之刺韩傀也，白虹贯日；要离之刺庆忌也，仓鹰击于殿上。此三子者，皆布衣之士也，怀怒未发，休侵降于天，与臣而将四矣。若士必怒，伏尸二人，流血五步，天下缟素，（鱼死网破）今日是也。”挺剑而起，秦王色挠，长跪而谢之曰：“先生坐！何至于此！要工资给你就是了”。

回答者评论：黑白解决方法各有其优缺点。白的解决方法优点是安全，缺点是见效慢，麻烦，是否能够三两月解决还是未知数。

黑的解决方法优点是见效特快，最多一天就可以完全解决，缺点是搞不好自己会有麻烦事。

其他的“跳楼”讨薪方案，这方案讨薪之路实在走的太悲惨，不推荐。

以上是最佳方案，没有更好的了，如都不管用，那只有自认倒霉透顶了。

时至今日，“讨薪难、难讨薪”依旧尚未从根本上得到缓解。如果从法律健全与完善角度看，在解决欠薪问题上已是“无障碍”，但残酷的现实是，恶意欠薪是普遍的，恶意欠薪入罪是“个例的”。据悉，自“恶意欠薪入罪”以来，两年时间里，全国范围内有80余名企业主被依法入刑追责。法律“很丰满”，执法“很骨感”；欠薪“很丰满”，讨薪“很骨感”。

有相关人士指出，取证困难、法律操作性差是欠薪入罪难的主要原因。很多工程被层层转包，发生拖欠农民工工资的纠纷后，不好追究主体。此外，繁琐复杂的程序和取证难度，对于普通的劳动者，维权门槛无疑太高了，农民工的维权脚步很难迈入。

法律的威慑力不是无限大，尤其是遭遇维权成本高、维权难度大以及“执行难”等之后，法律的正义力量就会削减，恶意欠薪反而又会猖獗起来。正如相关专家曾建议的，要发挥政府的主导作用，增强政府的责任意识，变农民工维权为政府维权。就业是最大的民生，就业获取足额的劳动报酬是“民生的最大”，从改善民生角度上讲，政府有责任保障农民工利益，尤其是劳动监察部门不能坐等欠薪成为事实，必须事先介入监管，消灭于萌芽状态，才可能“事半功倍”的解决欠薪问题

综上所述，要全面治理拖欠工资问题，首先要治理劳动监察部门坐等欠薪成为事实的问题，没有欠薪成为事实，农民工拖欠工资问题就全面解决了。

『玖』 万方奏乐有于阗是什么意思

“万方奏乐有于阗”意思是东西南北尽歌舞其中还有新疆人。

出自现代毛泽东的《浣溪沙·和柳亚子先生》，写于1950年10月。该诗是新中国建国一周年后的第一个国庆日。

全诗：

长夜难明赤县天，百年魔怪舞翩跹，人民五亿不团圆。

一唱雄鸡天下白，万方乐奏有于阗，诗人兴会更无前。

译文：

旧中国的天黑夜茫茫，一百年来妖魔鬼怪肆意狂欢，五亿各族人民却无法团圆。

雄鸡终于高鸣祖国得了光明，东西南北尽歌舞其中还有新疆人，诗人们欣喜唱和兴致无边。

(9)万方园何升值不大扩展阅读：

一、创作背景

1949年10月1日，中华人民共和国成立，全国各民族人民陶醉在胜利的喜悦之中。在1950年10月1日国庆一周年之际，中国大陆除西藏以外全部解放，各族人民获得了新生。

10月3日，中央人民政府举行盛大的庆典，全国158名各族人民代表欢聚一堂，在中南海怀仁堂举行了隆重的献礼大会，各民族文工团表演了歌舞节目，毛泽东与柳亚子先生同席观看了歌舞晚会。

柳亚子在毛主席的鼓动下，即兴赋《浣溪沙》一首赠予毛泽东。次日毛泽东又步韵和了这首词赠与柳亚子。

二、赏析

这是一首揭露旧中国的黑暗现实、赞美新中国民族大团结的史诗，是旧时代结束、新纪元开始的雄伟钟声。全词首先从联欢晚会的热烈景象触景生情，联想到旧中国的悲惨情景；然后笔锋转而颂扬国庆晚会上的浓烈气氛，喻示了新中国各族人民大团结、共创繁荣局面的美好前景。