跌倒文献
这个讨论我觉得很有必要.尊老爱幼、救死扶伤历来是我国的优良传统,谁家没有老人,
由于媒体曝光出诸多诸如彭宇案之类的扶助跌倒老人做好事反被老人诬为肇事者、甚至被法院以“常理判断”等逻辑推理的理由判决巨额赔款等案例,越来越多的人对搀扶跌倒老人心存忌惮.
简单不过的举手之劳,有可能惹来无尽的麻烦.社会公德,传统道德,在我们犹豫的目光中渐渐丧失.
当跌倒老人该不该扶作为问题,被全社会、被公众、被媒体热烈讨论的时候,其实已经证明某种程度上这个社会的公德已经破产了.显然,似乎作为社会人,谁也回答不了这个问题.
无良的南京法官、天津法官,以及制裁那些诬赖彭宇们的老人,理应受到谴责,但见死不救的围观者,是否也会受到道德、公义和良心的谴责?
武汉市88岁的李老汉在离家不到百米的菜场口摔倒后,众多围观者无人敢伸出援手,最终老人因鼻血堵塞呼吸道窒息死亡的事件让整个社会震惊.公众对老人跌
倒出现的冷漠和麻木不仁,整个社会都应该检讨,甚至每一个人都应该检讨.以前一直觉得类似老人跌倒该不该扶、应该怎么扶这些事情不是个问题,但现在还真成
了一个大问题.类似南京法官、武汉老人这样的案例,虽然不能说是普遍的现象,但其折射出来的社会现实却是很严峻的.
我们对跌倒老人该不该扶的
讨论,这绝非故意夸大问题的严重性,而是针对目前整个社会道德、价值观滑坡出现的现象提出质疑,因为类似人情冷漠、麻木不仁的现象不仅仅发生在跌倒老人身
上,还有其它的案例,比如见义勇为的英雄流血又流泪的故事,比如围观跳楼自杀时出现一片幸灾乐祸的“快跳”的喊声,比如公车上乘客对小偷熟视无睹的常态等
等,不一而足,这都早已成了全社会反思的问题,完全是一个社会问题.
自从南京徐老太事件开始,中国就开始进入国民道德沦丧期,开始瓦解中国人
民的道德,想徐老太这种人开始肆意妄为,有法律支持,又可以获取巨额的回报,而且没有任何成本.而彭宇付出的代价实在是太高,从而开始冷漠国人的同情心,
淡化人与人之间的感情.尔后如钓鱼执法等一系列事件,彻底麻木人们的怜悯之心,造成事不关己,高高挂起的心态,导致八旬老人倒地1个多小时而无人敢伸出援
助之手.我可以肯定,大多数围观昔都是善良的人,可是谁也承担不起那巨大的代价.你能说人们冷漠?
苍蝇多的地方,是垃圾的原因还是苍蝇的原因?
㈡ 在一次次跌倒中成长 关于这类的，作文尽量给我的是很少见的！600字的
第一：增长
每个人从出生起，就在不断增加，身体逐渐由小变大，从幼稚的行为，成为一个成熟理智，在一系列的改造过程中，有风险，有惊喜，像青苹果，酸中带甜，酸甜可口，这种增长的味道，特别难忘的味道。实际上代表了一系列的变化，虽然在成长过程中苦的，但结果是甜的。呃
也是夏季记住了，我不小心打开了以前的专辑，甚至发现自己的新生模样的照片，一只小手，眯眯的眼睛，貌似有点笨，我妈妈告诉我：“在一次我，没什么，只是吃饭和睡觉。“慢慢地，我开始翻身，坐，爬和长牙，吃美味的食物很快，摇曳，我采取的人生的第一步，离世界更广阔，可以自由地到处走。
后来，我开始牙牙学语，知道喊“俄罗斯和俄罗斯”将有东西吃，“卡车”将有玩具玩，不想洗澡，并说：“不”知道如何在语言沟通和人，不一样的世界变得更加，这个成长的快乐，该油墨是难以形容
现在我只是不能走，会跑，跳：不但说了，同时也写，画，会交朋友，头脑的知识更多的是更丰富，自天文，下至地理，无所不包;与人交往越来越成熟，真诚地想知道别人，做事要勇敢，负责 BR />在不久的将来，我会进入青春期。外观，声音会变粗，喉结，会长痘痘的总统;在心理上，它会变得更加成熟，更稳定，这一系列的变化之后，我就会像毛毛虫茧，成为美丽的蝴蝶，寻找新的未来。
成长是一个必经的过程给大家，只要正常的脸，你会发现这个过程虽然有点惊心动魄，但也处处充满惊喜！
二：行走在路上
成长壮大，对许多人来说，或许只是长身体，长强这是复刻版
人的印象是这样 - 所谓的成长！但随着年龄的增加，经验的积累，但
语言或行为改变过程，就是成长。一个人的成长是走了无数坎坷的道路，是
要经过无数残酷的挫折，辛酸和快乐可以称得上是增长的。
学习是成长的一个重要原则。每个人都必须通过学习，才能成长。
学习在学校课程一般每科是促进智力的发展;我们学习
美女总是专业知识，还要在社会生活技能的成长，我们学习如何与人相处，学习为什么照顾，一个人的生活技能，以培养高尚的情操对方，这是成年男子
网格区域之间的宽容。培养在各种学校教育，我们努力从多德国工业界学习是日本人也
增长。
我们很幸运，能够在学生的进步时代，没有战争蹂躏，今天人们的生活舒适的生活
社会普及教育，我们应该争取的亮点，未来可以成为
支柱的国家，成为一个很好的例子，为下一代，我们应该德，智，体，群，毛
均衡发展和掌握美学方面，为了生活学习的目的。
成长之余，我们应该感恩心脏，谢谢大家支持谁比我们每个人都
。自从出生，现在作为一个青年，我们为什么没有多少人接受了爱和关怀
哦呢？户口本上，因为为了成功地学习和成长在家里，我要感谢我的父母，兄弟
，在学校里，我要感谢老师和学生，在社会上，我要感谢大家，感谢改变了自然界事情。
我们成长的越多，您的谢意。私人不能忘记，一点一滴必报，更何况，我们
学习和成长，是一个宽限期为他人遭受历史，我们为什么不感恩的心脏？
感谢我们应该努力学习，成长更强大的，更牢固，更好地
第三部分：我从小生活在阳光明媚
增长是一个。令人欣慰的事情在我的成长过程中，随着雨水，阳光，有爱的关心，帮助他人满溢感激我的心脏，我希望他们能做到最好就不要。他们只好辜负支付我的家人
总是一个人现在走出去，开始怀念过去，爸爸妈妈陪一天的一面。小子，每天读他父亲的转移是必需的，那么不懂得珍惜，把它看成是理所当然的事。长大了才发现有一天被逮住它是一种煎熬，不用担心迟到，那原来也是一种幸福。记得不是感恩，感恩父母，无私的爱，所以我有一个无忧无虑的童年。
说血浓于水，亲情在我的心脏有不可替代的地位，所以我想每个人都会去想，也许很多人认为父母为孩子付出，也有不少家长在做什么，我不赞同它，我总觉得在这个世界上，没有人要为之，父母的爱是无私的，是伟大的，不会这么希望，他们会感到羞愧，并进行如此沉重的家庭，自己却不再报道，只有不断开拓进取，以让父母倾诉安慰的心脏。
师恩从小学到高中，已经走过了漫长的11年的道路，其中也经历了许多教师的学习，感谢他们真诚地为我做的越来越大，很多，很多我努力工作的想法。
因为这个问题而获奖，我一直为一件事情感到自豪，这是从老师的努力帮助解决问题是绝对分不开的。研究课题是一个很长，很艰巨的过程，很难从时间站在我们面前的时候，不断地打击了我们的信心。这时，老师给了我们很多帮助，当我们遇到问题难以解决，你可以随时找老师去探索;快要放弃的时候，我们都在不断鼓励，让老师和老师没有重拾信心，我想也许。我不会坚持到它的结束
第四部分：成长快乐
我，一个14岁的高中生，在党的青年温暖的怀抱增长，我我很开心，很快乐。
自从我出生，无知的我有一个愿望：学习，报效祖国。从我上小学，我努力学习，学习充满了喜悦。当
只是提前上小学，我听了父母的教诲，老师鞠躬问好。听了老师的会心一笑，但都鼓励我说：“好好学习，你是一个有礼貌的孩子”我当时听了，甭提多高兴。从那时起，上帝就创造了一个开朗的性格。我是强大到足以对自己说：“对生活的音乐，”随着年龄的增长，周围的婚纱也越来越多的乐趣。
第一天，我学习一直很好，但仔细观察，那无情的疾病从天上掉下来的，所以当看着不同的学生的论文我无法测试的第一次尝试，红色的分数，两手空空，我流泪了。后一个可能的想法，接下来的时间决定测试一下吧！不要太伤心。第二个测试我做了我感动上天的诚意，也许是因为充分的准备，终于得到了实现我的愿望。当“表彰大会”学校，读我的名字，我既兴奋，快乐和自豪。当我迈着轻盈的步子领奖，我看到了家长，教师和真诚善良的眼睛的笑脸，同学们表示赞赏和羡慕的目光。在那一刻，我很高兴地想唱歌，但我没有这样做，而是平静，稳重拿了奖，直和尊重的仪式。虽然我的心脏是太高兴了，太高兴了，但我想说：“谢谢老师指导不谢谢亲爱的同学们关心教”快乐，欣喜，我想：这个结果不应该是最好的，我想它，就像我一直挣扎崇拜居里夫人，永不满足。生活充满了快乐，尤其是在红旗下的我们这一代人成长，儿童和青少年的一个新的社会。但享受快乐的时光，不要忘记我们的使命：学习和复兴！成长之路伴随着的幸福是我最大的荣幸，但该国的幸福是最大的，最神圣，最真实的幸福 - 我们的人民幸福的祝愿，祝祖国北京2008年奥运会顺利进行，祝愿中国足球冲头冲出亚洲，走向全球！
开心啊，你飞！
第五章：成长的烦恼
增长的步伐已经到来，成长的烦恼也随之而来。人们整天都笼罩在忧郁。
“你怎么可以这么不小心，用大写字母英文小写字母，数学还不忘加上一个小数点，是脑筋转不过弯，语言也一样，应该永远是错的永远是错了。 ....成绩并没有提高。！“从上这样的字眼的第一天开始就经常萦绕在我的脑海里。有时父母批评的话语，有时我的自我训练，但有时讽刺的妹妹。
我也想养了比分，但总不能称心如意。这种划分是不是错过了，就是受击败。这些都是我意想不到的。谁不想考个好成绩，但每个人的能力，使工作有所不同，所以收获的“果实”已经干瘪和满点。所以我只能说一句呐喊：“尽力而为”
竞争将有一个美好的生活 - 这是我自己安慰的话。尽管如此，还是有很多麻烦，让我流连忘返：作为一名学生，我告诉自己不要坏的结果，作为一个女儿，我告诉自己，不要让父母失望，作为姐姐，我告诉自己给她妹妹很好的例子......因此，麻烦也越来越多。但反过来想想，如果你让我好成绩那么容易得到，而且它不是失去了它本身的意义，也失去了人们想要拥有它的权利的欲望？想想这个，当然，少了很多麻烦。此外，还有在心中感知的形式 - 比这个词更，虽然有一定的道理，但有点太天真了，有点像吃的葡萄是酸的。不要争取好成绩是不是就在你的指尖。所以，麻烦还是喜欢一个影子，跟着我所有的时间。这可能是无事生非，但事实上，这应该是大部分学生所面临的烦恼。
方法来解决这个麻烦是，学习，再学习学习。 “最近，比较麻烦......”现在我终于明白了这首歌其实唱我们的年轻人面对困难的学习表现出无奈和损失。 ！成长的烦恼已经进来的，我希望我们都能活帕里麻烦，“攻击”，学会在烦恼
成长的足迹作者健康成长：继模拟人生来源：新三第五课点击数：328更新时间:2006-2-21
开很长一段时间没有看到这张专辑，这章镇张你的照片映入我的眼睛，所以我觉得各种各样的童年。
看！这张照片，那个小黄毛丫头穿着碎花裙，短头发，眼睛瞪得似乎在寻找的东西打开。哦，她一直在寻找成长它的足迹。
轻轻翻开新的一页上一个小女孩吸引了我的眼球，她背着一个蓝色的小袋子，独自一个人在小路上散步，阳光斜射，她的身影拉得长长的。哦，那是成长的“足迹”。
走到我所成长的道路上一步一步：从一个小女孩开始成长为一个小女孩，从没有人能为我解决我妈妈的问题懂事，从一个无辜的给我一个好乖巧懂事给我。在成长的道路上我经历了很多事情。以前，我是小公主为夺长辈，爱，成长的道路上，这是对我的挡风遮雨。我也希望在路上的未来，一个人强大到足以能去靠自己！
当我回头看，我总能看到字符串“足迹”，那是我成长的足迹。
参考文献： http://218.108.68.66/xsly/ShowArticle.asp？条款ArticleID = 11312
成长期，蓦然回首，心灵的过程就像是一条小溪，流经路径被鲜花包围，也遭受沙障。每个人的心脏总有一些无法抹去的伤痕，也有一些不擦感动。也许这就是成长的岁月。
天，阴阴的，因为我沉重的心情;雨娇滴滴的，和我的眼泪飘飞。站在无边的海岸，我真的希望有一个幸福的春天，我真的想找到属于自己的乐趣之一。
曾几何时，踌躇满志，而现在有些黯然，有些惆怅。可以说，一直以来，我都在生活的希望，我从来没有让自己像一个完整的风的帆鼓。分享天鹅，骄傲仍然萦绕在我的心脏的大鹏展翅......但轻浮，生活有它的难以捉摸的魔力，我不能与挫折摆脱它。距离，点燃光彩，点缀整个夜晚的宁静。那袅袅，从远处飞来。添加到一个安静的我的脑海里。黑石礁银行有我的梦想，我的爱，还有星海湾。有时候，心中却有一种无形的压力，所以我觉得压抑感，疼痛真的有种流泪。我想找个朋友倾诉一切痛苦的心。我找到了，但我不能说。或许是由于性质，性格，或许是因为，我不能把自己的酸楚，他们把无辜的，否则，我的心脏会更重。样的“身世浮沉雨打萍”的陌生，但在那天翔的“恐滩头说恐惧，孤独的海洋在那里感叹伶仃”，仍然“保持忠诚”的豪言和野心而变小。
阅读班驳自己的日记，也许真的是含泪怀旧。抚今追昔哀叹，毕竟不能留住岁月匆匆。但在一个年轻又温暖的回忆生活的生动，可爱的篇章。运行该女孩在田里长大，也做无忧无虑的天真梦想，飞得很高很高的梦想。风可冷了，寂寞的天空无意中打断了薄翼，心脏还是晴空万里，眼睛依然如花。在旷野，孜孜不倦地风哭了，但独自一人时已经过去了一旦众多，天空淹没所有的欢呼声，但不知道在哪里向往，眼泪已流跳闸。然而眼泪，但仍戴着一个大大的笑容后，心脏仍然不后悔梦想。也许雨水将驶向撕毁，也许风暴将打破肥大，但始终保持脊柱倍，从来没有撕不破的信心。因为我的心脏有一个永恒的感动，所以错过了在夜空寂静入海。
我终于明白，即使我飞得高远，但父亲却更加坚定的骨干，虽然我航行，终于，母亲也并不担心驾驶海港。我认为武装与一些世界，其实，我还住在？？爱情海。
成长的岁月里，有痛苦，也有欢乐，有失败，有成功的，失望的，是有希望的。需要有丰富多彩的生活。珍珠贝的生活是可悲的，但我的心脏在那里我的思想和想法，用同样的梦想和愿望。
成长经过多年的，我们会更成熟。真正的成长，成熟的思想。
㈢ 求一篇1500字的关于次贷危机的参考文献.
次贷危机概念次贷危机（subprime mortgage crisis）又称次级房贷危机，也译为次债危机。它是指一场发生在美国，因次级抵押贷款机构破产、投资基金被迫关闭、股市剧烈震荡引起的金融风暴。它致使全球主要金融市场出现流动性不足危机。美国“次贷危机”是从2006年春季开始逐步显现的。2007年8月开始席卷美国、欧盟和日本等世界主要金融市场。次贷危机目前已经成为国际上的一个热点问题。[编辑本段]次贷危机定义次贷即“次级subprime 按揭贷款”（mortgage loan） ，“次”的意思是指：与“高”、“优”相对应的，形容较差的一方，在“次贷危机”一词中指的是信用低，还债能力低。次级抵押贷款是一个高风险、高收益的行业，指一些贷款机构向信用程度较差和收入不高的借款人提供的贷款。与传统意义上的标准抵押贷款的区别在于，次级抵押贷款对贷款者信用记录和还款能力要求不高，贷款利率相应地比一般抵押贷款高很多。那些因信用记录不好或偿还能力较弱而被银行拒绝提供优质抵押贷款的人，会申请次级抵押贷款购买住房。 在房价不断走高时，次级抵押贷款生意兴隆。即使贷款人现金流并不足以偿还贷款，他们也可以通过房产增值获得再贷款来填补缺口。但当房价持平或下跌时，就会出现资金缺口而形成坏账。 次级按揭贷款是国外住房按揭的一种类型，贷给没多少收入或个人信用记录较低的人。之所以贷款给这些人，是因为贷款机构能收取比良好信用等级按揭更高的按揭利息。在房价高涨的时候，由于抵押品价值充足，贷款不会产生问题；但房价下跌时，抵押品价值不再充足，按揭人收入又不高，面临着贷款违约、房子被银行收回的处境，进而引起按揭提供方的坏帐增加，按揭提供方的倒闭案增加、金融市场的系统风险增加。[编辑本段]次贷危机原因引起美国次级抵押贷款市场风暴的直接原因是美国的利率上升和住房市场持续降温。利息上升，导致还款压力增大，很多本来信用不好的用户感觉还款压力大，出现违约的可能，对银行贷款的收回造成影响的危机。 在美国，贷款是非常普遍的现象，从房子到汽车，从信用卡到电话账单，贷款无处不在。当地人很少全款买房，通常都是长时间贷款。可是我们也知道，在这里失业和再就业是很常见的现象。这些收入并不稳定甚至根本没有收入的人，他们怎么买房呢？因为信用等级达不到标准，他们就被定义为次级信用贷款者，简称次级贷款者。由于之前的房价很高，银行认为尽管贷款给了次级信用借款人，如果借款人无法偿还贷款，则可以利用抵押的房屋来还，拍卖或者出售后收回银行贷款。但是由于房价突然走低，借款人无力偿还时，银行把房屋出售，但却发现得到的资金不能弥补当时的贷款＋利息，甚至都无法弥补贷款额本身，这样银行就会在这个贷款上出现亏损。（其实银行知道你还不了。房价降温，另一方面升息都是他们一手掌控的）一个两个借款人出现这样的问题还好，但由于分期付款的利息上升，加上这些借款人本身就是次级信用贷款者，这样就导致了大量的无法还贷的借款人。正如上面所说，银行收回房屋，却卖不到高价，大面积亏损，引发了次贷危机。美国次级抵押贷款市场通常采用固定利率和浮动利率相结合的还款方式，即：购房者在购房后头几年以固定利率偿还贷款，其后以浮动利率偿还贷款。在2006年之前的5年里，由于美国住房市场持续繁荣，加上前几年美国利率水平较低，美国的次级抵押贷款市场迅速发展。随着美国住房市场的降温尤其是短期利率的提高，次级抵押贷款的还款利率也大幅上升，购房者的还贷负担大为加重。同时，住房市场的持续降温也使购房者出售住房或者通过抵押住房再融资变得困难。这种局面直接导致大批次级抵押贷款的借款人不能按期偿还贷款，进而引发“次贷危机”。[编辑本段]次贷危机爆发2007年2月13日美国新世纪金融公司（New Century Finance）发出2006年第四季度盈利预警。 汇丰控股为在美次级房贷业务增加18亿美元坏账准备。 面对来自华尔街174亿美元逼债，作为美国第二大次级抵押贷款公司——新世纪金融（New Century Financial Corp）在2007年4月2日宣布申请破产保护、裁减54%的员工。 2007年8月2日，德国工业银行宣布盈利预警，后来更估计出现了82亿欧元的亏损，因为旗下的一个规模为127亿欧元为“莱茵兰基金”（Rhineland Funding）以及银行本身少量的参与了美国房地产次级抵押贷款市场业务而遭到巨大损失。德国央行召集全国银行同业商讨拯救德国工业银行的篮子计划。 美国第十大抵押贷款机构——美国住房抵押贷款投资公司8月6日正式向法院申请破产保护，成为继新世纪金融公司之后美国又一家申请破产的大型抵押贷款机构。 2007年8月8日，美国第五大投行贝尔斯登宣布旗下两支基金倒闭，原因同样是由于次贷风暴。 2007年8月9日，法国第一大银行巴黎银行宣布冻结旗下三支基金，同样是因为投资了美国次贷债券而蒙受巨大损失。此举导致欧洲股市重挫。 2007年8月13日，日本第二大银行瑞穗银行的母公司瑞穗集团宣布与美国次贷相关损失为6亿日元。日、韩银行已因美国次级房贷风暴产生损失。据瑞银证券日本公司的估计，日本九大银行持有美国次级房贷担保证券已超过一万亿日元。此外，包括Woori在内的五家韩国银行总计投资5.65亿美元的担保债权凭证（CDO）。投资者担心美国次贷问题会对全球金融市场带来强大冲击。不过日本分析师深信日本各银行投资的担保债权凭证绝大多数为最高信用评等，次贷危机影响有限。 其后花旗集团也宣布，2007年7月份由次贷引起的损失达7亿美元，不过对于一个年盈利200亿美元的金融集团，这个也只是小数目。不过目前的花旗集团的股价已由高位时的23美元跌倒了现在的3美元多一点，也就是说目前的花旗集团的身价相当于一家美国地区银行的水平,根据最新排名花旗已经跌至19名，且市值已经缩水百分之九十，且其财务状况也不乐观.看看吧 http://ke..com/view/1092871.html?wtp=tt
㈣ 坠床不良事件的参考文献
为了规避护理风险,提高护士对患者防跌倒的安全意识，科室内组织护士学习相关回法律法规及制度、跌倒坠床答管理流程及风险评估与干预措施，并开展预防跌倒的护理应急预案演练，以预防跌倒及坠床等不良事件的处理，不断强化护士护理工作安全意识。
加
㈤ 关于老人摔倒扶与不扶的议论文
现实是最好的老师.在天津,许云鹤因搀扶摔倒老人而“吃”上了官司;在江苏南通,长途车司机救人后险遭诬陷;而在江城武汉,也同样有电动车车主因做好事而被赖上……于是,人们总是说服或者强迫自己去适应社会的冷漠与无情,适应社会的“潜规则”,努力去做一个所谓的“聪明人”.
在社会大环境面前,每个人都显得那么力不从心.我们渴望真-相,可是真-相往往被喧嚣所遮蔽;我们追求理性,可是理性经常被情绪性的态度所左右.面对“老人摔倒无人扶”这一社会困境,人们往往会批判社会风气的败坏、道德的沦丧、法律的不彰.而在浮躁的搅拌下,却很少有人关注行为本身.老人摔倒无人扶,从根本上反映了社会互动的匮乏.
“社会互动”是个舶来词,类似于人们常说的人际交往.社会互动与两个因子息息相关,一个是互动的意愿,一个是互动的能力.老人摔倒在地,扶一把、拉一把,对于大多数老百姓而言,只不过是举手之劳.然而,人们为何不愿意俯下身子,伸出双手?
根据互动者之间的人际关系,可以将社会互动分为三种类型：情感关系、工具关系和混合关系.首先,从情感关系来讲,不同于传统乡村的“熟人社会”,现代都市更多的是一个“陌生人社会”,人们从事着各种不同的工作,又没有血缘关系的维系,“各人自扫门前雪,休管他人瓦上霜”便成为常态.试想一下,如果摔倒的是自己的亲人或者是熟人,会有多少人无动于衷?其次,从工具关系来说,在这样一个追逐金钱、讲究利益的时代,由于激励机制的匮乏,扶助摔倒老人,并不见得能得到什么“实惠”,反而有可能“惹祸上身”,趋利避害的本能下,听之任之或许是面对摔倒老人的“最优选择”.在二者的综合作用下,人们有力却无“心”,习惯了做“看客”和“围观者”,却不愿意做“行动者”和“参与者”.
摔倒老人无人扶,不是简单的个体现象,而是复杂的社会问题.社会环境的改变也并非朝夕之功,努力提高民众的社会参与则显得更为现实.社会参与提高了,社会才会充满活力,人与人之间才会充满温情,“摔倒老人无人扶”的悲剧才会不再上演.
㈥ 住院老年患者怎样预防跌倒
跌倒是影响老年人身体健康及生活质量的重要危险因素。引起老年人跌倒的危险因素有很多，如疾病、环境、药物等。有文献报道每年约30%的老年人跌倒1次或多次。我们科入住的病人以老年人为主，针对新入院老年患者的跌倒危险因素，我们应该加强防范：1． 重视入院介绍，加强环境安全管理：环境因素是跌倒的原因之一，大多是因为老年人适应环境能力差，加强环境管理是预防跌倒的重要环节。（1）入院时，护士向新入院老年患者及陪护详细介绍环境，如卧室、卫生间、呼叫器、床头灯的位置，并确定其熟悉。由于老年人容易健忘，在入院后反复向患者强调环境特点。（2）关注住院大环境，注重个体小环境。在帮助新入院老年患者快速熟悉住院环境的同时，根据患者日常习惯建立熟悉的个人空间。比如，按患者的习惯放置生活用品；为新入院患者准备合体的病号服，特别是裤腿一定不能过长过宽；指导患者穿的鞋子不仅要合脚，防滑，而且鞋的脚后跟松紧合适，不要穿拖鞋等。通过这种方式以减少不适应环境因素所带来的影响，也充分体现以患煮为中心的护理工作模式。（3）加强细节管理，减少安全隐患。在新入院患者睡眠时加床档，尿壶放在床头，鼓励患者床旁小便，浴室内增加浴凳，洗漱台前增加木质扶手椅；对行动不便的患者，叮嘱其夜起时一定要呼叫陪护或护士，在他人协助的情况下小便或做其他活动，以减少由于行动不便带来的跌倒隐患。2． 加强宣教，指导患者合理使用辅助工具：老年人心理不服老，有行动能力者对辅助工具多有排斥心理，护士要做好解释工作，加强护患沟通，积极开展健康教育。指导住院老年患者做动作不要过快过猛，特别是猛起身、猛回头等；帮助老年患者正确认识自己的躯体功能状态，克服不服老、怕麻烦人的心理，鼓励其保持良好的心态；护士在工作中处处从患者利益出发，分析老年患者特点及困难，主动询问患者所需，避免因老年患者怕麻烦他人而导致跌倒事件发生。新入院的老年患者进行外出检查、较长时间行走时，除了有人员在身边陪同，护理人员要帮助患者合理使用助行器、轮椅等，积极指导新入院老年患者了解自身身体状况、强化安全意识和行为，并在住院后不断重复强调，使患者认识到合理使用辅助工具也是一种安全措施。3． 做好病情、安全评估：对服用镇静、安眠药物的患者，协助其上床时服药，嘱其在尚未完全清醒的状态下不要下床活动；对于肢体乏力的老年患者特别要注意安全问题，上、下床或离床活动时有人搀扶、穿防滑鞋防跌伤，在进行肢体功能锻炼时必须有人在旁，且量力而行，切忌操之过急。
㈦ 关于中学生篮球运动损伤的文献综述
中学生篮球运动损伤调查分析
摘 要：本研究对我校在读学生共207人的篮球运动损伤进行问卷调查，对损伤类型、引起损伤的原因、常见损伤发生的场合进行归类分析，旨在探讨引起损伤的原因以及规律，提出相应的预防方法。
关键词：篮球 运动损伤 预防措施
篮球运动是深受学生喜爱而且开展广泛、参与的人数远远超过其他活动的项目。篮球运动是学校体育教育的重要内容，也是学校课外活动的热门项目。篮球运动的开展对活跃中学生校园生活、健康学生身心有重要作用。篮球运动强度大，对抗激烈，运动中容易产生损伤而影响学习与锻炼效果，也给伤者带来了痛苦和精神负担。因此认识篮球运动损伤的特点与规律，预防与避免篮球运动损伤的发生，对中学生篮球运动健康、高质量的开展，促进学生的身心健康有积极意义。本选题对学生在篮球运动中损伤发生的情况进行调查，旨在研究各学生群体在篮球运动中损伤的发生原因，探讨引起损伤的规律，提出相应的预防措施，为指导学生进行篮球运动提供科学的参考。
1研究对象和方法
1.1 研究对象
汕头市鮀滨职业技术学校在校学生，其中包括：学校篮球队队员、篮球选修班学生、一般篮球爱好者（除篮球队队员、篮球选修班学生之外喜欢篮球运动的学生）。
1.2 研究方法
采用文献资料法和问卷调查法。查阅有关篮球运动及运动损伤的资料，明确研究的目的和范围。设计调查问卷，分别对上述研究对象进行问卷调查，发放问卷采用当场发放当场回收的方法。共发放问卷207份，收回有效问卷199份，有效回收率96.14％。将收集的数据进行分类统计、对比分析。
2结果分析
2.1 篮球运动损伤发生部位的分布特点（见表1、表2）
由于不同的运动项目有不同的特殊技术要求以及身体某些部位的解剖生理弱点，因此，不同运动项目有着不同的易伤部位及专项多发病。[1] 对于篮球运动来说，最常见的创伤是因跳起抢球落地不正确、跌倒、急停、急转、冲撞或场地不平，或场地过滑而引起的急性创伤。外伤最轻的仅仅是轻微的擦伤，重的会造成关节脱位或骨折。[2]另外在篮球运动中也可以发生慢性创伤。[1]现就各常见损伤主要发生的部位及其原因分析如下：
2.1.1 急性损伤
2.1.1.1 关节扭伤
关节扭伤是在间接外力的作用下，使关节发生超范围的活动引起的关节韧带损伤。[2]从调查的结果看（见表1），共有129人发生过踝关节扭伤，损伤率达64.82％居于首位；有109人发生过手指扭伤，损伤率次之达54.77%；有49人发生过膝关节扭伤，损伤率24.62％居于第三位；其次是腕部、腰背部、肩部、肘部和颈部。可见学生在篮球运动中踝关节、手指关节和膝关节是关节扭伤的多发部位。篮球运动员易伤踝、手指和膝关节，[2] 这主要与篮球运动的技术特点和这3个关节的解剖生理弱点有密切关系。[3]
2.1.1.2 皮肤擦伤
皮肤擦伤是皮肤受摩擦所致，它是外伤中最轻又最常见的一种。[2]从表1的数据可以看出擦伤多出现在头部及四肢，手臂、膝部、头部分别占前三位。这些部位擦伤的主要原因是倒地后与地面的摩擦或受别人的指甲擦伤。
表1 各急性损伤发生部位的分布特点
损伤类型 头部 颈部 肩部 腰背 手臂 肘部 手指 腕部 大腿 膝部 小腿 踝部 其他
关 节
扭 伤 n 12 17 20 16 109 34 49 129
% 6.03 8.54 10.05 8.04 54.77 10.09 24.62 64.82
皮 肤
擦 伤 n 19 8 3 3 44 11 6 2 15 31 8
% 9.55 4.02 1.51 1.51 22.11 5.53 3.02 1.01 7.54 15.58 4.02
软组织
挫 伤 n 2 2 19 7 9 7 19 8 56 41 13 6
% 1.01 1.01 9.55 3.52 4.52 3.52 9.55 4.02 28.14 20.6 5.53 3.01
肌 肉
拉 伤 n 14 11 16 4 29 15
% 7.04 5.53 8.04 2.01 14.57 7.54
撕裂伤 n 4 1 1 2 1 1 1
% 2.01 0.5 0.5 1 0.5 0.5 0.5
骨 折 n 4 1 1 2 2
% 2.01 0.5 0.5 1 1
脱 臼 n 3 1 4 1 2
% 1.51 0.5 2.01 0.5 1
其 他 n 1 1
% 0.5 0.5
注：其他包括1人鼻梁软骨骨折、1人内脏受伤；百分比按调查总人数计算。
2.1.1.3 软组织挫伤
软组织挫伤是由钝性暴力直接作用于身体某部位引起的闭合性损伤。[2]从表1的数据显示，大腿、膝部、肩部以及手指的挫伤的损伤率分别居前三位，表明篮球运动中的挫伤多是发生在大腿等部位。篮球运动多数动作都是在身体接触下完成的，因此身体之间的相互碰撞是难免的，而超出规则允许的碰撞容易引起挫伤。
2.1.1.4 肌肉拉伤
肌肉拉伤是指在外力的直接或间接作用下，使肌肉猛烈主动收缩或被动过度拉长时所引起的肌肉损伤。[1]从调查的数据（见表1）看，我校学生在篮球运动中所出现的肌肉拉伤主要发生在大腿、腰背、和小腿，其损伤率分别是14.57％、8.04％、7.54％。篮球动作中要求起动和制动的突然性以及转身的快速性，这些技术动作对大腿、腰背和小腿的负荷都很大，使这些部位较易发生损伤。
2.1.1.5 撕裂伤
撕裂伤是指伤部受外力打击而使皮肤及皮肤组织出现裂口。皮肤撕裂伤多发生于头部，尤以额部和面部较多见。[2]从调查的结果看，共11人发生过撕裂伤，其中头部4例，占总调查人数的2.01％，篮球运动中多是由于头部互相碰撞，或被他人的肘部碰撞而引起撕裂伤。
2.1.1.6 脱臼、骨折
骨折和脱臼是篮球运动损伤中较重的损伤。调查数据表明（见表1），学生在篮球运动中脱臼和骨折的损伤率较小。
2.1.2 慢性损伤
从统计的数据显示，发生慢性损失的人共有15人，其中腰肌劳损和髌骨劳损各占6人，小腿疲劳性骨膜炎2人，1人踝关节劳损。从调查结果看，发生慢性损伤的多是篮球队的学生，其主要的原因多是由于急性损伤治疗不当转变而来或在运动中不断劳损，由小创伤逐渐积累而成的。
2.2 各群体学生篮球运动损伤原因分析（见表3）
表3 各群体篮球运动损伤主要原因分析
人数 原因群体 准备活
动不足 违反规则
动作粗野 技术
错误 身体心理
状态不良 气候场
地不良 思想不
够重视 运动量
过 大 组织
不当 其
他 合计
学校篮球队 n 23 12 8 9 15 11 15 1 1 167
％ 82.1 42.86 28.57 32.14 53.57 39.29 53.57 3.57 3.57
排序 1 3 6 5 2 4 2 7 7
篮球选修班 n 25 11 10 16 14 13 17 4 4 114
％ 73.53 32.36 29.41 47.06 41.18 38.34 50 11.76 11.76
排序 1 6 7 3 4 5 2 8 8
一般爱好者 n 87 32 68 25 38 43 55 23 3 374
％ 63.50 23.38 46.64 18.25 27.74 31.39 40.15 16.79 2.19
排序 1 6 2 7 5 4 3 8 9
注：百分比按调查总人数计算
从表3可知，不同群体在篮球运动中引起损伤的原因既有相同之处也有不同之处。从学校篮球队学生的损伤主要原因统计中可以看出，准备活动不足而造成损伤的占首位，为82.1％；之后依次是气候场地不良（53.57 ％）；运动量过大（53.57％）；违反规则、动作粗野（42.86％）；思想不够重视（39.29％）；身体、心理状态不良（32.14％）；技术错误（28.57％）；组织不当、其他。而对于篮球选修班的学生来说准备活动不足也是造成损伤原因的首位，为73.53％，之后依次是运动量过大（50％），身体、心理状态不良（47.06％）；气候场地不良（41.18 ％）；思想不够重视（38.34％）；违反规则、动作粗野（32.36％）；技术错误（29.41％）；组织不当、其他。对于一般篮球爱好者来说准备活动不足也占造成损伤原因的首位，为63.50％；其次是技术错误，为46.64％；之后依次是运动量过大（40.15％）；思想不够重视（31.39％）；气候场地不良（27.74％）；违反规则、动作粗野（23.38％）；身体、心理状态不良，组织不当、其他。
2.2.1 准备活动不足
准备活动不足是引起3类群体发生运动损伤的首位原因（表3）。准备活动的目的是进一步提高中枢神经兴奋性，提高人体各器官系统的功能活动水平，使机体能更快进入运动状态，减少损伤的发生。在课外活动或比赛中，经常可以看到学生对准备活动不重视，或不做或马虎应付，这些状况都可能因准备活动不足，身体机能未能达到相应的水平而增加了运动中发生运动损伤的可能性。究其原因有思想上对准备运动重视不够，也有可能对准备活动的作用认识不足。因此要加强中学生体育基本理论的学习，提高科学体育锻炼的意识，切实做到运动前做好充分的准备活动。
2.2.2技术动作错误
技术动作错误是一般篮球爱好的学生引起损伤的第二个主要原因。技术动作的错误，违反了人体结构功能的特点及运动时的力学原理而造成损伤，[1]由于一般篮球爱好者的篮球专项技术训练不够，对动作要领掌握不好，都可能是一般篮球爱好者发生损伤的原因。对于学校篮球队和选修班的学生来说，在专项技术训练这方面相对于一般篮球爱好的学生多，因此由于技术动作错误而引起损伤的比率相对较小。
2.2.3运动量过大
运动量过大在各群体引起损失的原因中所占的比例都很高，分列学校篮球队、一般篮球爱好者的第二、第三位。在课中或训练中都可能由于运动量安排不科学，引起局部负担量过大而造成损伤。
2.2.4气候场地不良
气候场地不良在学校篮球队的学生中占的比例较高。场地不规范，气候变化无常，这些条件都可能增加造成运动损伤的发生。
2.2.5 违反规则、动作粗野
在比赛中，不遵守规则，不服从裁判，动作粗野，故意犯规或搞小动作，或在教学训练中互相逗闹，动作粗野，故意犯规等是篮球运动中发生损伤的主要原因之一。
2.2.6身体、心理状态不良
身体、心理状态不良在学校篮球队的学生中占的比例较高，其主要的原因跟训练的强度有很大的关系；对于选修班的学生身体和心理状态不良这一原因也排在第三位。另一方面，身体状态与休息有关，如果休息不够，身体反映不灵敏，会加重机体的负担，容易发生损伤。
2.2.7思想不够重视
思想不够重视这一致伤因素，在各群体中都居于中间的位置。学生对预防损伤认识不足，有时存在争强好胜的心理，对损伤的预防重视程度不够，在上课、训练和比赛中没有积极采取各种有效的预防措施，发生损伤后也不认真分析原因、吸取教训，使损伤时有发生。[1]
2.2.8 组织不当
组织不当因素在各群体中所占的比例较小，而三类群体中一般篮球爱好者所占的比例高一点，多出现在组织方法不当方面及训练上不够重视，没有遵循教学原则、缺乏指导。这提示，在体育课中，要注意运动竞赛组织的教学，掌握课外体育竞赛组织原则、方法，避免由此造成的损伤，无论对在校学生自己的体育活动，还是对学生毕业以后面对社会都具有重大的意义。
2.3 各群体学生发生损伤的活动类型分析
调查表明，不论是那类群体的学生，受伤最常见的活动类型是课外活动。课外活动时，常常是几个人凑合起来就开始比赛。而且队与队之间竞争意识强烈，为了赢得比赛使得对抗性加强，再加上超负荷运动，使损伤极易发生；在篮球课发生的损伤居次，这与课堂的要求有关；在比赛中损伤的发生率低，其主要原因是参加比赛的人数较少。
3 结论与建议
3.1结论
3.1.1学生在篮球运动中关节扭伤的多发部位是踝、手指、和膝关节；擦伤多发生在头部及四肢；挫伤主要发生在大腿、膝部、肩部及手指；肌肉拉伤以大腿、腰背、小腿为多发部位；撕裂伤以额部和脸部较多见；脱臼、骨折在学生中的损伤率较小；慢性损伤主要发生在学校篮球队的学生，其中腰肌劳损和髌骨劳损占的比例较高。这些都与篮球运动这个项目的特点及学生参加篮球运动的情况有很大的关系。
3.1.2 群体不同，造成运动损伤的主要原因也有不同之处。准备活动不足是引起三类群体发生损伤的主要及共同的原因，学校篮球队的学生造成运动损伤的主要原因依次是准备活动不足、气候场地不良、运动量过大；篮球选修班的学生造成运动损伤的主要原因依次是准备活动不足、运动量过大、身体、心理状态不良。一般篮球爱好者造成运动损伤的主要原因依次是准备活动不足、技术错误、运动量过大。这和他们各自的身体素质及参与的活动特点关系密切。
3.1.3课外活动是三类群体损伤发生的最常见的活动类型；其次是篮球课、比赛；这些都跟各类型活动的特点有密切的关系。
3.2建议
3.2.1加强学生的体育基本理论教育，普及科学锻炼与健身知识，避免盲目运动而导致的运动损伤。
3.2.2加强学生的体育道德教育，明确“友谊第一”，树立“宁失一球，不伤一人”的思想。在比赛中应做到遵守规则、尊重对方、尊重裁判，杜绝有意伤人现象，杜绝粗野动作，维护球场秩序。
3.2.3结合篮球运动的特点，认真做好准备活动。准备活动的时间和运动量要根据每次训练内容或比赛场地、气候因素而定，并注意自身的身体状况，有针对性地做好准备活动，特别是易伤部位。
3.2.4充分认识篮球基本技术和专项技术的重要性，加强篮球基本技术和专项技术练习，规范技术动作，减少技术性动作损伤的发生。
3.2.5合理进行身体素质和专项技术的训练，循序渐进地加强易伤部位或相对薄弱部位的训练。尤其是要加强膝关节、踝关节、腰背部和腿部的力量和柔韧性练习，这是有效预防篮球运动损伤的重要手段。
3.2.6加强医务监督，注意检查场地设施及器材用具，避免不必要的损伤。
参考文献
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8、卢义锦、姚士硕：人体解剖学[M]，北京高等教育出版社，2001
㈧ 起床要遵从三个“半分钟”,出自那个文献
三个半分钟和三个半小时
【作者】 洪昭光；
【机构】 中国老年保健协会心血管专家委员会；
【摘要】 <正>老年人要注意三个半分钟、三个半小时。三个半分钟是一句话,不花一分钱,可以少死多少人啊!很多人白天好好的,晚上死了。是什么道理呢?因为,他突然一起床,一下子血压低了,脑缺血心脏停跳了。科学家就提出 更多还原
【关键词】 三个半； 心脏停跳； 人体生物钟； 脑缺血； 心脏移植； 一元钱； 高血压发病率； 其他运动； 戒烟限酒； 片药；
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【所属期刊栏目】 养生茶座_洪昭光说保健 （2008年08期）
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