心理状态晴雨表范文

㈠ 班级学生心理状态晴雨表怎么写

班级学生心理状态晴雨表

例如：时间 2009年9月16日

***同学 心情：一般

***同学 心情：愉快

***同学 心情：忧愁

㈡ 我是班上的心理委员 该怎么在课堂上说关于同学们心里方面的问题

1、注重维护自身的心理健康，发现问题及时解决

2、在工作中，严格遵守保密原则。

3、能够以满腔的热情、真诚的态度对待每一位同学。尊重科学、实事求是，摒弃个人好恶，禁止宣扬和采用迷信、虚幻、神灵等一切非科学的理论和方法。

4、心理委员负责全班学生的心理健康教育，协助班主任和心理教师上好心理活动课。

5、维护本班学生的心理健康，及时发现同学心理异常情况，并及时反馈。

6、宣传与普及心理健康知识。

7、协助心理教师做好学生心理健康状况调查相关工作。

8、组织学生开展心理健康教育的研究，探索学生心理健康教育的有效途径和方法。

9、参加心理有关培训。

1、定期报告。每周向班主任、心理教师报送“班级学生心理状态晴雨表”，分别从学习、生活、交往、情感、危机事件、综合评价等多个维度对本班学生的一周心理状态进行报告。

2、危机事件及时反馈制度。对班级中可能或即将发生的危机事件，及时向班主任、心理教师反馈，避免恶性事件的发生。

3、协助开展丰富多彩的班级心理健康教育活动。通过班级的团体心理辅导活动等，促进本班学生的心理健康水平。

4、结合本班学生的现状开展调查研究，促进、改善班风、学风，解决本班学生的心理问题，促进学生学习水平的提高。

㈢ 班级每周心理状况晴雨表怎么写

班级学生心理状态晴雨表 例如:时间 X年X月X日 ***同学 心情:一般 ***同学 心情:愉快 ***同学 心情:忧愁

㈣ 大学生自我剖析，从生理，心理，社会三个方面去描述，800字左右

论大学生心理健康
回想马加爵,我想到的是2004年发生在云南大学里 ，那个不该发生的血案。 这曾经在我们的心理产生过不小的冲击事件. 而川大的凶杀案再次把我们的目光聚集在大学生心理问题上，人一生中，每进入一个新的环境，都会遭遇一系列新的问题，都会遇到一些成长过程中必然会遇到的新矛盾，对于大学生来说，更是如此，人类成长智慧启示我们：成长中的矛盾，正是推动我们进行新的学习、获得新的适应能力的力量。本篇将择要介绍大学生心理健康的一般问题。希望这些知识能够帮助我们建立正确的健康观、人生观，能掌握正确理解社会、文化与自我的方法，学会有效筹划自已的大学生活，尽快适应环境，接受新的挑战，以清醒的认识、积极的心态、顽强的意志走上成才之路。
随着我国经济水平的整体发展，人们的物质生活水平迅速提高，人们在追求身体健康的同时，也关注着心理健康，作为天子骄子的大学生也不例外。现今的大学生具有开阔的视野，活跃的思维，追求个性化的生活方式，充满着色彩浪漫的情感，但同时也面临着新的心理问题和冲突。
健康是人生的第一财富。对作为天子娇子的大学生来说，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。
心理健康是由心理卫生的概念延伸过来的。心理健康通常是指一种积极的心理状态，心理卫生则是指一切维护心理健康的活动及研究心理健康的学问。
心理健康是指具有正常的智力、积极的情绪、适度的情感、和谐的人际关系、良好的人格品质、坚强的意志和成熟的心理行为等。心理键康与一个人的成就、贡献、成才关系重大。心理健康是大学生成才的基础
随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂；由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新；“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题
：
保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游,拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
心理健康的大学生，应该具备良好的情绪状态、正确的自我观念、恰当的自我评价、完整的个性结构、和谐的人际关系和良好的择业心理，应该符合社会的要求，能充分发挥聪明才智和对环境有适应能力。倘若具备了以上素质，则我们的心理健康不成问题，则一定能在学业和事业上取得一定的
一、我的观念 工作观：严谨认真全力以赴，以“高效、优异”的工作成绩为目标，注重团队协作，为实现自己的职业理想而奋斗。 学习观：坚持学习，培养自己对知识的认识，记住一句：“活到老，学到老”，同时增强自己对工作环境的适应能力，做到尽早融入自己的工作环境。 人际观：良好的人际关系是有效的工作能力和取得工作业绩的前提，懂得如何去和不同的人交流，在什么场合下该如何去交流，能随机应变才能避免过多的错误发生。 成功观：在工作中，成功代表的是在某一方面有所突破，但不代表你就是最强的，还需要努力、只有坚持不屑，再接再厉，去争取取得更多的工作业绩。 失败观：作为刚入职的新人来说，难免会遇到失败和挫折。但是我们应该提前想好将会遇到什么挫折以及解决的办法，做最坏的打算，去做最全面的分析去解决可能出现的任何问题，尽量避免失败的发生。万一遇到失败和挫折，我们首先想到的是坚持在成功，而不是放弃。而且我会尽快找去找出造成失败的原因，做到及时补救。 最主要的还是格格态度问题，只有以正确的心态去迎接挑战，才能做到不卑不亢、不骄不躁、不疾不徐、不矜不伐 二、我的性格 我的性格开朗、乐观积极向上，能和朋友们很好的沟通和相处;做事严谨认真、勤奋、分析能力强，喜欢揣摩他人心理。有一点不足的是我做事太过执着，太过于追求完美。 三、我的兴趣 我喜欢结交新朋友、投身新环境，所以我的沟通能力和适应能力都不是很差。我喜欢操作些电脑软件，像Pore、Ug、3D MaX、PS等等软件，当然也喜欢玩网络游戏啦，“天下贰”就是哥不错的网络游戏。 我也喜欢运动，像羽毛球、乒乓球啦，最喜欢漫步，特别是在雨后的半夜，在灯光下漫步...... 四、我的能力 1、沟通能力还行;主张自学能力，能较快熟悉业务和适应环境

㈤ 做事总觉的做不来压抑不行做事消极看乱不理解人意觉的别人也是心里所想的那样看人说话看乱乱消极害怕心理

1．从喜欢的颜色看透人心
世界因为颜色而多姿多彩、五光十色，人类因为色彩而美丽，
动人、魅力无限。每个人都有自己喜欢的色彩，并将这种喜好应
用到生活和工作的各个方面和不同领域，无论是衣服的选择，还
是家具的装饰，到处都有性格折射出的色彩。
(1)喜欢棕色的人。这种人忠诚老实，值得信任，而且不忘
恩负义。他们的生活很有规律，对自己的生活会安排得井井有
条，会节省，善于经营钱财，分配家庭收入的时候，偶尔会与配
偶产生矛盾，但他们的初衷是不让家人受一点苦。
(2)喜欢白色的人。这种人性格温和，为人真诚，表里如
一，比较单纯；追求卓尔不，积极进取，凡事泾渭分明，讲究
实际，从不和不太熟识的人说话，很难与外人和平共处。
(3)喜欢黄色的人。这种人善于隐藏自我，总是摆出一成不
变的面孔，让人们琢磨不透；喜欢不受拘束的生活，我行我素。
按照自己的想法安排日程，有条不紊；凡事都要求尽善尽美，经
常弄得自己精疲力竭仍不满足；脾气倔犟，得理不饶人，不易得
到别人的喜欢。
(4)喜欢黑色的人。这种人性格内向，压抑自己、思想消
极，但也流露出典雅与威仪；对任何事情没有和活力，遇事
没等进行便想退却；总认为好运气与自己无缘，对周围的人和工
作不感兴趣；不喜欢张扬和引人注目，对待他人十分谨慎小心，
极力避免意外的麻烦。
(5)喜欢红褐色的人。这种人性格保守，安于现状，喜欢与
世无争，也没有排斥他人的倾向，所以容易与人亲近；对身边的
人经常是言听计从，从不反抗，是个人见人爱的老好人。
(6)喜爱紫色的人。自信、清高，做任何事情都有分寸。很
少出现隋绪化和冲动。他们情感淳朴浓烈，从不外露，特别难过
的事情会一直积压在心头，一个人承受，决不向人透露只言片
语。他们总是深藏自己的感情。
(7)喜爱橙色的人。这种人性格外向，乐观，积极进取，勇
于开拓，坚信多个朋友多条路，所以会用各种方法结交朋友。但
／是他们喜新厌旧，往往由于把众多的精力用在结交新朋友上面而
忽略了老朋友，所以没有几个真心实意的朋友。
。 (8)喜欢粉红色的人。这种人性情优雅，讲究礼节，在交际
场合能很好地掌握尺度；正视人生，追求理想，注意和讲究装
l束，具有很高的审美能力。
(9)喜欢紫色搭配黑色的人。对什么都索然无味，漠然置
之，淡于社交，对朋友亲人也不爱交往，不知道从集体当中获得
帮助和充实，习惯于独来独往；整天无精打采，郁郁寡欢，对什
么都提不起兴趣来。
(10)喜欢绿色的人。这种人高雅脱俗，彬彬有礼，温柔多
情，善解人意，处事圆满，能够了解朋友的心事。充满生机，活
力四射，爱心无限。能够迅速从挫折当中振作起来，艰难险阻往
往奈何不了他们。喜欢寂静和沉默，喜欢看热闹而不愿意参与进
去，很容易和孩子打成一片。
(11)爱好红色的人。这种人精力旺盛，喜欢展现自我，有
让全世界认可他们的愿望；容易冲动，办事有时不顾后果，宁可
事后后悔，甚至一蹶不振；感情丰富，热情奔放，好奇心强，这
也是他们经常遇到困难的重要原因，初生之犊不畏虎的冲劲有时
令人生厌。
(12)喜欢红褐色搭配灰色的人。这种人性格温和，善解人
意，为人处世喜欢站在对方的立场上考虑问题，有牺牲精神。有
很好的人缘，走到哪里都可以遇到好友；他们知道迁就别人，给
对方台阶下；善于察言观色，尽量不与人顶撞，不与对方针锋相
对，攻心为上，待对方心平气和、恢复理智之后再找适当的时机
达到自己的目的 。

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端详姿态，探秘心理
细察行为，了解性情
穿着打扮，暴露内心
体貌特征，暗藏玄机
察颜观色，巧辨人心
听清“话外音”，沟通零距离【目录】第一章一脸带百相——知人知面才知心
看人先看脸，一脸带百相。人的面部是整个身体的
精华部分。很多时候，你根本无须使五官动起来，它就
已经在展示你的内心世界了。一个人的脸面直接反映了
他的内在本质，比如你初次与人见面，你的面部五官就
是无声的自我介绍。反过来，你也可以通过五官长相来
给对方相相面。
1．头部——智慧的象征／3
2．眉毛——ti哇格的镜子／6
3．眼睛——心灵的窗户／8
4．鼻子——嗅觉的敏感器／11
5．嘴巴——内心表白的工具／13
6．嘴唇——嘴巴的外衣／15
7．牙齿——健康的标志／18
8．下巴——个性的象征／20
9．脸面—— 心情的“晴雨表” ／21
10．笑脸——最好的名片／22
第二章形体语言——内心的无声电影
形体语言是内心的无声电影，它毫无保留地告诉别
人．你不仅有你的体力，还有你的性格。一个人的形体
姿势常常是内心世界的反映。你的内心是积极乐观的，
或者是灰暗消沉的；你的心情是开朗愉悦的，或者是烦
躁苦闷的，都能通过形体语言表现出来。从一个人的形
体看人，是最容易的。
1．体胖心宽，瘦弱心精／29
2．矮有所长，高有所短／32
3．手势——无声的语言／34
4．手的外部形态学问大／37
5．左手≠右手——用手习惯透出的玄机／40
6．握手——握出来的信息／41
7．从坐姿看人的内心／44
8．从站姿看穿人的内心／46
9．从走姿看透他人内心／48
10．从睡姿中看透人心／52
第三章言为心声——听语识人心
俗话说“言为心声”，一个人的言谈实际上就是内心
活动的直接反映。孔子说过：“听其言而观其行。”也就
是说，可以从言语来考察人的心理和品行。在日常生活
中，一个人所讲的话，都是在表述自己对各种问题的看、
法，而在讲话时所表现出来的语言特征，就能够很好地
反映出一个人的内心世界。
1．言谈是内心的外露／57
2．声调语速是谈话的调节器／59
3．从谈话习惯中看透人心／61
4．从闲谈中看透对方内心／63
5．闻其声而知其人——从说话声音看人心／65
6．从说话态度看透人心／67
7．谈话用语——品性的映射／69
8．从说话方式看透人心／70
9．从口头语看人心／73
10．从使用幽默的方式看透人心／76
11．“好为人师者”的内心——从人生姿态看人心／78
第四章举止行为——内心tlr界的外化
道听途说终不可全信，也不能正确地认识一个人。
要想看透对方，必须通过“观其行”这一途径。人们常
说‘‘举手投足透露内心世界”，通过一个人的行为举止去
了解他，确实是一个良好的途径。观其行为，而后知其
内·心
1．从举手投足看透人心／83
2．从谈话动作透视人心／86
3．从接的方式看透人心／89
4．从无意识的小动作看透人心／91
5．从行事风格看透人心／92
6．从头部动作看透人心／94
7．从眉头动作看透人心／97
8．从眼部动作看透人心／
9．从嘴部动作看透人心／
10．从鼻子发出的看透人心／
11．从烦躁不安的动作看透人心／
12．从手上的动作看透人心／
第五章看衣着打扮——读性格气质
一个人总是试图掩饰裸的自我，但是又往往因
为自己的衣着打扮而暴露出内心的蛛丝马迹。衣着打扮
是一种美的外在表现，也是一个人性格气质的外现。
1．不同的发型，不同的性格／
2．帽子——建立头部形象／
3．化妆——雕琢性格的手段／1 15
4．服装——内心的流露／
5．领带——尽显男人“本色” ／
6．手提包——提炼性格的容器／
7．从佩戴的首饰看透女人心／
8．手表——生活的“手腕” ／
9．穿鞋——穿出自己的品位／
10．从内衣穿着看透女人心／
11．从香水看透女人心／
第六章爱“屋"及“乌”——兴趣爱好识人心
兴趣爱好是反映一个人性格的一面镜子，每个人的兴
趣与爱好都因自身性格的差异而各有差别。有的人喜欢室
内运动，如下棋、书法等；有的人则喜欢游山玩水，陶冶
性情；有的人喜欢逛商场购物，在购物过程中体会一种满
足感；有的人则喜欢收藏古玩等。从这些兴趣爱好上可以
了解一个人的性格，也可以获知其心理状态。
1．从喜欢的颜色看透人心／
2．食物——吃出好心情／
3．音乐——听出自己的心声／
4．读物——读出自己的品位／
5．收藏品——“藏”出一个你／
6．从养宠物看透人的内心／
7．旅游——游出百态心情／
8．从垂钓与打猎中看透人心／
9．运动——动出你的个性／
10．从业余爱好看透人心／
11．舞蹈——跳出自己的／
12．汽车——个人品位的浓缩／
13．益智游戏——测试个人的内心／
14．童话故事——内心的净土／
15．做家务——反映出另一个自己／
第七章一把钥匙开一把锁一看透不同个性的人
在千姿百态的众生相中，性格初步可以分为感情型
和非感情型，如果喜怒形于色的是感情型；相反的，不
太表现出来的，便是非感情型。要想在人际交往中如鱼
得水，就要善于不同性格的人的心理，根据不同性
格的人的特点采取不同的相处方法。
1．英雄类型人的内心／
2．活力类型人的内心／
3．热烈类型人的内心／
4．慎重类型人的内心／
5．浪漫类型人的内心／
6．现实类型人的内心／
7．乐天派类型人的内心／
8．无魄力类型人的内心／
9．者的内心／

㈥ 班级整体情绪一句感言怎么写

因为一句激励人心的话，班级集体的情欲从低沉一下爆发到高亢。

㈦ 心理健康范文

《心理健康》小论文 随着社会的飞速发展，人们的生活节奏正在日益加快，竞争越来越强烈，人际关系也变得越来越复杂；由于科学技术的飞速进步，知识爆炸性地增加，迫使人们不断地进行知识更新；“人类进入了情绪负重年代”，人们的观念意识、情感态度复杂嬗变。作为现代社会组成部分，在大学院校生活和学习的大学生，对社会心理这块时代的“晴雨表”，十分敏感。况且，大学生作为一个特殊的社会群体，还有他们自己许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题。对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。如何使他们避免或消除由上述种种心理压力而造成的心理应激、心理危机或心理障碍，增进心身健康，以积极的、正常的心理状态去适应当前和发展的社会环境，预防精神疾患和心身疾病的发生，加强对大学生的心理健康教育，就成为各高校迫切的需要和共同关注的问题： 一、心理健康的定义 心理健康是指这样一种状态，即人对内部环境具有安定感，对外部环境能以社会上的任何形式去适应，也就是说，遇到任何障碍和因难，心理都不会失调，能以适当的行为予以克服，这种安定、适应的状态就是心理健康的状态。衡量心理是否绝对健康是非常困难的。健康是相对的，没有绝对的分界线。一般判断心理是否正常，具有一下三项原则：其一，心理与环境的统一性。正常的心理活动，在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二，心理与行为的统一性。这是指个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三、人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。而心理障碍是指心理疾病或轻微的心理失调。它出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓；个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。心理障碍的表现形式多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。表现在心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面和焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重。心灰意冷，甚至痛不欲生等。

㈧ 大学生心理健康教育心得体会2000字以上

我认为作为大学生，心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己,控制自己的情绪;和同学们关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境…
心理咨询，是指咨询员运用心理学的知识，通过询问等方法解决其心理困惑。心理咨询事实上是帮助来访者实现心灵再度成长的过程。那些认为只有心理有病的人才会去心理咨询的观念是不对的.
总之，心理咨询是指运用心理学的方法，对在心理适应方面出现问题并企求解决问题的来访者提供心理援助的过程。
通过这学期对大学心理(二)的学习，我对心理知识有了一定的了解，首先是对心理学的发展史有了一定了解，然后是学习了一些团体活动的知识，并且在参加活动课的过程中体会到了很多人生的知识，在团体活动中大家彼此敞开了自己的心扉，积极的参与到了集体的活动中，在此中再一次体现了集体的力量…
在心理咨询的活动课中，我认识到了人心中脆弱一面，有时心灵事多么的需要他人的呵护，那种心与心的交流才能让人体会到交流得喜悦，我们的心理咨询的模仿有时会让人感觉像节目表演，但是大家真诚的心却又不能不让感动，初次它让我体会到了那种帮助别人的喜悦。
活动课是实施素质教育的有效形式，是理论联系实际的重要途径。它可以调动学生学习的激情，活跃课堂气氛，真正达到育人效果。学生在实实在在的活跃的生动的并且有一定新意的活动中受到教益和启迪，促进知行的结合。学生在主动参与教学过程中，激发了感情，明白了道理，情理凝结，形成了信念之后，进而需要在行动中表现自己。此时教师要引导、鼓励学生把健康高尚的情感向外投射，为他们提供展现自己行为的机会和场所。
这学期我还参加了我们学校的心理协会---沁心港湾，这是一个温暖的大家庭，大家在一起共同努力，不仅学到了很多心理方面的知识，还为其他同学提供心理方面的服务。特别是今年的5.
25活动更是深深的感动了我，老师与同学们的亲密交谈让同学们，还有我有懂得了很多很多……而且在这里我可以把在心理课上学到的知识付诸与实践，让我学而致用！
完成了大学心理学（二）的学习，我对自己大学四年的生活有了初步的规划，对以后的路，对自己的职业生涯有了一个初步的规划
可见，心理学对我们大学生的帮助之大是显而易见的。我们无论在生活、还是学习、交际方面都可以用到这方面的知识。
这门选修课我很感兴趣的一门，我有种不用逼自己去专心听课，而是那种不由自主被老师所吸引的感觉。可见心理学真的有它的魅力所在啊！
虽然我选修的心理课结束了，但我对心理知识的学习却还没有结束，或许心理学跟我以后的职业没有什么很大的联系，但是心理学知识对于我的帮助却是长远的，甚至是一生的。

㈨ 每月班级学生心理状态晴雨表内容怎么写啊

班级学生心理状态晴雨表
例如：时间
2009年9月16日
***同学
心情：一般
***同学
心情：愉快
***同学
心情：忧愁