腫瘤健康指導

① 腫瘤癌症患者如何做健康管理

看發展到了什麼程度，一般手術前後，化療，放療，康復期，保守治療（就是不採取治療措施）健康管理目標是不一樣的。比如手術前後，健康管理主要是營養支持，給身體補充能量補充營養，促進傷口癒合，化療期健康管理主要應對各種不良反應，這在飲食上是可以有所緩解的，除此之外，還要儲備營養素，不然白細胞過低，身體素質下降會使化療反應加重，成為惡性循環。還可能中斷治療或增加升白葯物的使用，從而加重身體及健康負擔。康復期需要依據不同腫瘤部位，控制相應的危險因素，嚴格遵守相應的飲食原則和運動強度，掌握必要的護理知識（比如針對傷口），定期檢測指標。這方面得全靠自已了解相關知識，靠自已的毅力嚴格去執行。不要相信一些小的健康管理公司，公司小，一般沒有錢去請專業的人來給你做管理，如果有一個專家也不會全身心放在你的身上，因為那麼小的公司能養住他嗎？至於不專業的人，你完全沒必要花錢去請他，因為他會從網上書找些什麼給你，你也可以自已去網上搜索資源，身體還是自已更了解不是。多用點心，自已的健康自己把握。祝福你！

② 腫瘤外科疾病健康宣教

食道癌術後常規護理方法：

1.禁食期間加強口腔護理，保持口腔清潔。

2.胃腸減壓護理按胃腸減壓護理常規。

3.胸腔引流的護理除按一般胸腔引流護理外應特別注意胸液的質和量。若術後血清樣胸液過多或粉紅色中伴有脂肪滴，應警惕乳糜胸可能。

4.按胸外科術後護理常規及麻醉後常規護理。

5.術後應重點加強呼吸道護理，必要時行鼻導管吸痰或氣管鏡吸痰,食道癌晚期能活多久，清除呼吸道分泌物，促進肺擴張。

6.嚴密觀察切口滲出情況，保持局部清潔，密切注意有無切口感染、裂開及吻合口瘺的徵象。

7.食管癌飲食護理

(1)禁食期間給予靜脈營養支持，保持輸液通暢，觀察葯物反應。

(2)食管及奔門術後5-7d，根據胃腸功能的恢復及術中吻合口張力、血供情況而決定進食時間。自少量飲水起，流質、半流質飲食，少量多餐。結腸代食管術後進食時間宜適當延遲。

(3)胃代食管術後，加強飲食宣教：少量多餐，避免睡前、躺著進食，進食後務必慢走，或端坐半小時，防止返流，褲帶不宜系得太緊，進食後避免有低頭彎腰的動作。

(4)給予高蛋白、高維生素、低脂、少渣飲食,中華食管癌，並觀察進食後有無梗阻、疼痛、嘔吐、腹瀉等情況。若發現症狀應暫停飲食,食道癌治療網。

食道癌術後可以採用中醫葯進行調理，中醫治療食道癌，可以有效減輕患者痛苦，減少並發症的發生，提高患者的生存質量。

③ 腫瘤病人的健康教育

一般腫瘤病人在整個治療、康復過程中，多伴隨著較大的心理變化，表現出多種不良心態，這些心理的失衡和障礙可直接影響到治療的效果和病人的生活質量。
首先，在疾病初起時，要給病人較多的心理支持，正確引導其對疾病的認識。患者多不願認為自己患的是惡性腫瘤，甚至希望是誤診，確診後，則又想知道自己患的疾病是屬於早期還是晚期，是否有擴散轉移，對治療效果持懷疑態度，如手術能否徹底解決，化療、放療是否有效，自己能不能經受得起一切治療等。隨之擔心自己的前途和命運，給家庭造成的影響，評議自己的人生價值。尤其對於一些意志薄弱、情緒低沉的晚期癌症患者，如果缺乏家庭和社會的關懷，就很容易產生絕望心理。這要求親人從患者的語言、行動特點去發現其內心的活動，並給予關懷和疏導，鼓勵患者戰勝疾病的信心，使患者從消極低沉的心態轉化為積極向上的心態。
求生是人的天性，求生的需要時每個腫瘤患者最強烈的需要，他們渴望了解自己的病情，要求明確自己還有多少時間，只要其生命價值仍將存在，就足以使他們承受一切治療中的不適合疾病折磨。此時病人最需要理解和支持，對待病人要熱情，要有耐心，應主動解決和盡量滿足他們的合理要求。
病人也需要良好的人際關系，和病友之間互相交流溝通思想。使其不感到孤單、寂寞。可從中獲得與疾病抗爭的力量。人與人之間應當互相尊重，每個人都希望他人能尊重自己的人格，癌症患者也不例外。他們不僅需要同情、關懷和照顧，更需要的是理解和尊重。

④ 如何做好腫瘤高危人群的健康宣教

自然有其均衡機制，東西多了會通過各途徑減少，以保持續。用不著宣教。
世界剩下全是人，可能嗎？

⑤ 腫瘤健康知識教育講座為什麼不能粘貼

生梨飯後化痰好，蘋果消食營養高。 木耳抗癌素中葷，黃瓜減肥有成效。
紫茄祛風通脈絡，蓮藕除煩解酒妙。
海帶含碘消淤結，香菇存酶腫瘤消。
胡椒除寒兼除濕，蔥辣姜湯治感冒。
大蒜抑制腸胃火，菜花常吃癌症少。
魚蝦豬蹄補乳汁，豬牛羊肝明目好。
鹽醋防毒能消炎，韭菜補腎暖膝腰。
花生降醇亦痰液，瓜豆消腫又利尿。
柑橘消食化痰液，抑制癌症獼猴桃。
香蕉通便解胃火，禽蛋益智要記牢。
蘿卜化痰消脹氣，芹菜能降血壓高。
生津安神數烏梅，潤肺烏發食核桃。
番茄補血駐容顏，健胃補脾吃紅棗。
白菜利尿排毒素，蘑菇抑制癌細胞。
蜂蜜潤燥又益壽，葡萄悅色使年少。
勸君營養多講究，科學飲食年壽高。

1、常吃宵夜,會得胃癌,因為胃得不到休息.
2、一個星期只能吃四顆蛋,吃太多對身體不好.
3、雞屁股含有致癌物,不要吃較好. (FT,這東東也有人吃?!)
4、飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果.
5、喝豆漿時,不要加雞蛋和糖,也不要喝太多.
6、空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃.
7、早上醒來,先喝一杯水,預防結石.
8、睡前三小時不要吃東西,會胖.
9、少喝奶茶,因為高熱量,高油,沒有營養價值可言,長期飲用,易罹患高血壓,糖尿病等疾病。
10、剛出爐的麵包不宜馬上食用.
11、遠離充電座,人體應遠離30公分以上,切忌放在床邊.
12、天天喝水八大杯.
13、每天十杯水,膀胱癌不會來.
14、白天多喝水,晚上少喝水.
15、一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠、胃痛.
16、多油脂的食物少吃,因為得花5-7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡.
17、下午五點後,大餐少少吃,因為五點後身體不需那麼多能量.
18、10種吃了會快樂的食物:深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、番瓜、低牛奶、雞肉、櫻桃.
19、睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老.
20、最佳睡眠時間是在晚上10點-清晨6點.
21、每天喝酒不要超過一杯,因為酒精會抑制製造抗體的B細胞,增加細菌感染的機會.
22、服用膠囊應以冷水吞服(可以第一個吃),睡前30分鍾先服葯,忌立即躺下.
23、酸梅具防止老化作用,青春永駐;肝火有毛病者宜多食用.
24、掉發因素:熬夜、壓力、煙酒、香雞排、麻辣鍋、油膩食物、調味過重的料理.
25、幫助頭發生長:多食用包心菜、蛋、豆類;少吃甜食(尤其是果糖).
26、每天一杯檸檬汁、柳橙汁,不但可以美白,還可以淡化黑斑.
27、蘋果:機車族,癮君子,家庭主婦的常備良葯.一天一顆,才能讓自己有個乾乾凈凈的肺.
28、抽煙又吃維他命(B胡蘿卜素-A維他命的一種)會致癌,盡早戒煙,才是最健康的做法.
29、女性不宜喝茶的五個時?月經來時、孕婦、臨產前、生產完後、更年期.
30、抽煙:關系最大的是肺癌、唇癌、喟⒑戇⑹車臘?也與膀胱癌有關.
31、飲酒導致肝硬化,引發肝癌.
32、吃檳榔會導致口腔纖維化,引發口腔癌.
33、食物過於精細,缺乏纖維,含大量脂肪,尤其是膽固醇,會引發胃癌.
34、食物過於粗糙,營養不足時,導致食道癌、胃癌.
35、食物中的黃曲毒素、亞硝酸類物皆具有致癌性.
36、不抽煙、拒吸二手煙.
37、適量飲酒,不拚酒,不醉酒.
38、減少食用鹽腌、煙熏、燒烤的食物.
39、每天攝取新鮮的蔬菜與水果.
40、每天攝取富含高纖維的五穀類及豆類.
41、每天攝取均衡的飲食,不過量.
42、保持規律的生活與運動.
43、保持輕松愉快的心情.一個星期只能吃四顆蛋,吃太多對身體不好.
3、雞屁股含有致癌物,不要吃較好. (FT,這東東也有人吃?!)
4、飯後吃水果是錯誤的觀念,應是飯前吃水果.
5、喝豆漿時,不要加雞蛋和糖,也不要喝太多.
6、空腹時不要吃蕃茄,最好飯後吃.
7、早上醒來,先喝一杯水,預防結石.
8、睡前三小時不要吃東西,會胖.
9、少喝奶茶,因為高熱量,高油,沒有營養價值可言,長期飲用,易罹患高血壓,糖尿病等疾病。
10、剛出爐的麵包不宜馬上食用.
11、遠離充電座,人體應遠離30公分以上,切忌放在床邊.
12、天天喝水八大杯.
13、每天十杯水,膀胱癌不會來.
14、白天多喝水,晚上少喝水.
15、一天不要喝兩杯以上的咖啡,喝太多易導致失眠、胃痛.
16、多油脂的食物少吃,因為得花5-7小時去消化,並使腦中血液集中到腸胃,易昏昏欲睡.
17、下午五點後,大餐少少吃,因為五點後身體不需那麼多能量.
18、10種吃了會快樂的食物:深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、番瓜、低牛奶、雞肉、櫻桃.
19、睡眠不足會變笨,一天須八小時睡眠,有午睡習慣較不會老.

⑥ 如何做好顱內腫瘤患者的健康宣教

不管是什麼樣的腫瘤患者，最需要的不是你的治療，而是您的以誠相待和無微不至的關愛，就是要把你的患者當成你的親人一樣去對待，好比這個患者是您的「父母」或「兒女」，如果你能這樣的對待您身邊的患者，我想什麼過多的修飾語言都已失色。

⑦ 如何為腫瘤患者進行葯物知識的健康宣教

化療前
1. 化療病人由於社會環境，文化程度的不同，加上化療時間長，化療後的毒副作用，擔心化療的效果，化療費用等，病人往往出現恐懼、焦慮、懷疑、失望的心裡。不良的情緒會增加化療的毒副作用，影響化療的順利完成。所以化療前病人要保持良好的心理狀態，要正視現實，樹立戰勝疾病的信心。
2. 有煙酒嗜好者，要戒掉煙酒，因為煙酒能加重病情，不利於康復。
3. 應用化療前，需要完善各項檢查，包括血常規、肝腎功能等。
4. 化療前晚要保證休息，如病人入睡困難可根據醫囑適當應用催眠葯，睡前溫水泡腳，飲熱牛奶，可避免或減輕發生惡心、嘔吐等胃腸道反應。
化療中
1. 由於化療葯物毒性較大，對血管刺激性強，建議鎖骨下中心靜脈置管。
2. 化療期間，病人多飲水，尤其大劑量化療的病人，每天應在2000-3000毫升，排尿量在3000毫升左右。以加快體內葯物代謝產物的排泄，減輕對腎臟的損害，並減輕化療葯物對胃腸道粘膜的刺激。
3. 病人化療期間吃易消化，少油膩的清淡食物，多吃高蛋白、高纖維素的食物，如肉、蛋、奶、魚，多吃新鮮水果蔬菜等，以增強機體的抵抗力。
4. 化療期間，每周查1-2次血常規，當白細胞低於4.0×109/L,或血小板低於100×109/L時，醫生會減少劑量或停止化療，並適當應用升白、升血小板葯物。
化療後
1. 消化道反應：這是最常見的化療副作用，表現為惡心、嘔吐、食慾下降。一般情況下，應用化療葯物前常規應用止吐葯，此類葯物會防止或減輕這些反應。如果出現上訴症狀，在飲食上病人可選擇比較清淡，易消化的飲食。嘔吐後，立即給予溫水漱口，使患者置舒適的體位；嘔吐嚴重時，可在一定的時間內暫禁食，以減輕胃腸道的負擔。化療結束後，症狀會逐漸消失。可以利用針灸，指壓來減輕症狀，常用部位：內關、合谷、足三里等。
2. 骨髓移植：表現為白細胞、血小板下降，全身表現為乏力、易患感冒。化療後注意保暖預防感冒，減少戶外活動及家屬探視次數，減少感染的機會。當白細胞低於4.0×109/L，血小板低於80×109/L，應加強病室內空氣消毒，白細胞低於1.0×109/L，應置隔離病房、行紫外線消毒。觀察病人有無出血傾向，如牙齦、鼻子出血，皮膚瘀斑，血尿及血便等。保持室內適宜的溫度及濕度，病人的鼻粘膜和口唇都可塗石蠟油防止乾裂，注射完畢時壓迫針眼十分鍾，嚴防利器損傷病人皮膚。病人外出時，由家屬陪伴。
3. 口腔炎：某些化療葯物，如5-氟尿嘧啶、甲氨蝶呤對口腔粘膜有較強的刺激，表現為口腔乾燥，潰瘍，病人應保持口腔清潔，飯前，飯後應漱口，早、晚軟毛牙刷刷牙，必要時給予口腔護理。
4. 心臟毒性：某些葯物，如阿黴素、表阿黴素、紫杉醇、泰索帝等可引起心臟毒性。
5. 脫發：病人在感覺上無特殊不適。正確對待脫發的現實，外出時可戴假發，停葯後，頭發會再生長。
6. 便秘：注意大便情況，鼓勵病人適當活動，定時排便，增加食物中膳食纖維的含量，多飲水，如果2-3天未排便者，應使用緩瀉劑，必要時灌腸。健康行為指導：每天晨起空腹飲一杯淡鹽水(無糖尿病者可飲蜂蜜水)。香蕉在飯前吃，預防便秘效果好。

⑧ 唾液腺腫瘤的介紹及健康指導

(一) 概念唾液腺又稱涎腺，包括腮腺、頜下腺、舌下腺三對大唾液腺，以及位於口腔、咽部、鼻腔及上頓竇藏膜下層，數量多達枷—1刪個的小唾液腺。其中，腮腺混合瘤最常見，約占唾液腺腫瘤的80%．是一種含有腮腺組織、熟液和軟月詳組織的多形性腺瘤。腮腺混合瘤多見於青壯年，雖為良性，但有惡變的可能。
(二) 病因接受放射性照射已較明確為唾液腺癌的病因之一。化學毒性物質可能與涎腺腫瘤的發生有關。而長期接觸化學毒性物質以及病毒感染等也可誘發唾液腺瘍。此外，機體的激素分泌狀態異常、免疫功能下降、以及遺傳因素等與唾液腺腫瘤的發生有關。
(三) 臨床表現多數唾液腺腫瘤呈無癰性生長，但有的唾液腺腫瘤伴有明顯的神經症狀，出現局限性疼痛或放射性疼痛；惡性腫瘤侵犯面神經則出現面癱；腫瘤侵犯舌神經，出現舌麻木；侵犯舌下神經則出現舌運動障礙。而腮腺混合瘤位於耳垂下方，較大時，可伸向頸部；腫瘤里碩結節，與皮膚或基底組織無憨連，可被推動。腮腺深葉腫瘤因部位深在，有時可出現關節區疼痛或張口受限。超聲顯像、叮掃描、磁共振顯像等可以判斷腫瘤的性質及作出明確診斷。
(四) 治療涎腺腫瘤的治療以手術為主 (一) 術前健康指導常輔以放射治療及化學治療o
1．避免受涼、感冒，戒煙酒，預防上呼吸道感染，保持口腔清潔。
2．保持情緒穩定，完善各項化驗、檢查(如胸透、心電圖，D超、cT、磁共振顯像，血、大小便化驗等)。
3．做好個人衛生 保持頭發、皮膚、口腔清潔，剪短指(趾)甲等。
4．術前皮膚准備：理發、剃須、休浴、更衣、剪短指(趾)甲．備皮(颳去患側耳後距發際2厘米毛發)。5．全身麻醉手術前6小時禁食、禁水。
6．手術當日 更換清潔病員服，上身不要穿內衣。女病人將頭發梳理整齊，用軟頭繩綁好或梳成三股
辮。取下隨身物品(項鏈、耳環、戒指、手錶、活動假牙、發夾、隱形眼鏡等)，交家屬保管。
(二)術後健康指導
1．全麻術後去枕健側平卧6小時。6小時後加枕健側卧位或半卧位，避免劇烈活動。
2．用氧氣期間，不要自行調節流量或關閉；注意防火、防熱、防油、防震，不要在室內吸煙，以免影響安全和治療效果。
3．掌握控制咳嗽、打噴嚏的方法 指壓人中、舌尖抵住上脖、深吸氣。
4．保持手術部位敷料清潔、乾燥、固定，避免松動、潮濕，以防出血及感染。
5．刀口的引流管是引流手術部位的滲出物的，引流管需保持固定、通暢，每日擠壓．不能扭曲、脫落；引流袋癟下去才有效；如引流裳膨脹起來或引流管堵塞或脫落，請立即通知醫護人員。一般48。72小時拔除。拔除引流管後需加壓包紮．您可能感覺比較緊，請團勿松脫敷料i如滲出液較多，請及時通知醫護人員。
6．保持口腔清潔，每日漱口3—4次。7飲食 全麻清醒6小時，可進清淡的半流質飲食(如：稀飯、記鈍、爛面條、蒸雞蛋糕等)，食物中少放調味劑，避免過咸、過酸、過甜，以免刺激殘余腺體分泌，影響刀口癒合。禁煙灑，忌辛辣、刺激性食物。8．術後7天左右拆除縫線，拆線3天後方可洗頭，洗頭時—感染。刀口感染者則需繼續換葯。
(三) 出院後健康指導
1．預防受涼、感冒，加強鍛煉，增強體質。注意口腔衛生，保持口腔清潔。
2．戒煙酒，繼續進清淡飲食1個月，利於刀口的恢復。
3．面癱患者注意麵部和服睛的保護，預防面部燙傷、凍傷，及時點葯、塗眼膏、戴眼罩預防角膜炎。
4．兩周後門診復查，如局部紅、腫、痛等不適，請立即就診。