糖尿病足的健康指導

① 糖尿病足潰爛護理措施

劉吉峰：
日常生活中足部護理方法有很多，常見的有：一在日常上生活中要養成良好的生活習慣，堅持每天溫水泡腳，糖尿病足患者每天要洗腳，用39℃~40℃溫水泡腳，有利於血液循環。要注意的是，水溫不能太高，以免燙傷皮膚。洗腳後用柔軟、吸水性強的毛巾輕輕徹底擦乾，因為如果毛巾質硬粗糙或者用力過重，都可能造成足部皮膚不易察覺的創傷。擦腳用的毛巾最好為白色，以便及時發現是否有血跡或者膿跡。二注意保持皮膚潤滑，糖尿病患者由於植物神經病變，出汗減少，足部皮膚乾燥，特別是足跟部容易出現皮裂，並可進一步形成潰瘍，繼發感染。病人每天要塗抹羊脂油類潤滑劑滋潤雙腳，並輕柔而充分按摩皮膚。病人如果是汗腳，出汗過多也容易引起真菌感染，建議他們在洗腳時用醫用酒精擦拭腳趾縫，還可以在洗腳水中加少量醋，因為酸性環境不利於真菌生長。三鞋襪要透氣性好，糖尿病足病人的鞋襪首選透氣性好的，質地松軟，大小合適。建議病人不要穿露出腳部皮膚的涼鞋或者拖鞋，因為皮膚裸露在外容易碰傷。也不要穿過緊的鞋或高跟鞋，以免給足部增加負擔。建議使用專為糖尿病人而設計的減壓的鞋子，穿鞋前要仔細檢查鞋內有無異物，不要壓迫腳。

② 糖尿病足的護理

良好的控制血糖是減少糖尿病並發症最有利的措施，定期監測血糖、堅持長期適量的降糖葯治療，嚴格飲食控制和良好的運動療法，也要接受足部護理以及如何預防糖尿病足的教育，包括增強糖尿病足的預防意識、識別感覺缺損和循環不足;避免足部損傷及足部傷口的護理等。

③ 糖尿病足有什麼注意事項

關於糖尿病足有什麼注意事項，你就注意下飲食，注意含糖食物，多運動。關於治療你去【北京國醫堂中醫研究院恆康中醫院】去看看，我朋友就是在那邊治療的糖尿病足效果很不錯！現在病情穩定多了。說實話別的不怎麼樣，就是沈主任的藝術比較高明吧。呵呵，不說了，你自己看看吧，醫院很多自己也多比較比較。

④ 糖尿病足如何預防

1、把足部檢查作為每日功課。洗完澡以後查看足底、趾間，檢查有沒有擦傷、水皰、鄆裂等各種損傷，同時觀察腳部膚色有沒有變暗、趾甲是否變形、有無局部的潰瘍等。如果出現上述情況，前往醫院正確處理傷口，老年人視力不好，檢查足部時一定要戴上眼鏡，或請家人看一下。
2、每日洗腳保持足部衛生。不建議泡腳。如果需要泡腳，水溫應控制在不超過40℃，泡腳前先用水溫計或手去測試水溫。此外，泡腳後用淺色毛巾擦乾腳趾間的水分，並檢查有無出血和滲液。
3、冬季天氣乾燥，乾裂的皮膚更容易誘發糖尿病足，洗腳後可用潤膚霜均勻塗抹在雙腳的皮膚上，塗抹時要避開足趾間或潰瘍的傷口
4、 正確修剪腳趾甲，避免剪破甲床引發感染。修剪後要銼平邊緣銳利或突起部分，以免刺傷鄰近的腳趾。
5、舒適鞋襪給雙腳多一層保障。
6、要注意平時控制血糖，按時服葯。

⑤ 2型糖尿病的健康宣教的要點

目的調查老年2型糖尿病體脂狀態及其與慢性並發症的關系,為健康管理提供科學依據.方法對專診治的108例老年2型糖尿病患屬者,其中正常體重組(BMI≥22.9kg/m2)34例,超重/肥胖組(BMI≥23kg/m2)74例,進行總體脂、局部體脂、血糖、血壓及糖化血紅蛋白檢測,篩查糖尿病慢性並發症.結果超重/肥胖組較正常體重組在年齡、病程、BMI、FAT%,FBS、HbAlc及糖尿病慢性並發症發生率均顯著增加(P＜0.05).結論老年2型糖尿病患者,對糖尿病的危害性認識不足,肥胖現象隨年齡增加呈上升趨勢,使糖尿病的多個慢性並發症未得到滿意的控制,加強對這一群體的健康管理,有計劃地實施干預策略,是防治的重要措施.

⑥ 糖尿病足的危害和預防

糖尿病是現在非常常見的疾病，該病出現後由於治療不當或其它原因導致糖尿病足疾病的產生，不僅給患者身體健康造成了極大的危害，如果病情惡化還可能導致更嚴重的危害發生，嚴重影響患者健康，要想避免糖尿病足的發生做好日常的預防工作非常關鍵，那麼糖尿病足日常該如何進行預防?

1、進行適當的運動，患者可根據自己的情況選擇散步、快步、原地踏步、提腳跟-腳尖運動、彎膝-下蹲運動、甩腿運動等運動，每次30min。運動時以不感覺足部疼痛為宜，盡可能做到定時、定量，量力而行。

2、平時注意抬高患肢，尤其是睡眠時更應注意下肢體位，確保下肢血液運行暢通無阻，有利於下肢代謝產物的及時排除。

患者可以使用熱水泡腳，但是泡腳前一定要用手測一下溫度，或者是讓家人幫忙測一下溫度，避免發生燙傷。因為糖尿病患者如果正在像糖尿病足發展的時候，患者會感覺到下肢發涼，這樣以來，足部對水溫的感知能力就下架，可能發生燙傷，一旦燙傷，需要癒合的時間就會很長，也有可能導致糖尿病足的出現。

患者要避免腳指甲過長，但是修剪的時候要先將指甲頂部剪平，然後在將指甲兩側多餘的磨掉，這樣可以避免形成嵌甲症，如果每次剪得指甲過短，就容易形成嵌甲症。

其實預防糖尿病的方法很簡單，關鍵在於患者的堅持，如果您不想讓自己患上糖尿病足，那就行動起來吧！

⑦ 糖尿病足患者注意事項有哪些

糖尿病足的預防來說主要是以下幾項：1.要穿合適寬松的鞋襪，在穿鞋前注意鞋內有無石子，硬幣等尖銳物體，以防紮上腳底。2.洗腳前注意先測水溫，避免水溫過高，燙傷腳部。3.腳部洗干凈後注意用毛巾輕輕的擦乾，避免粗暴，而且要注意檢查腳趾間有無裂縫及細小的傷口。4.定期檢查趾甲是否需要修剪，以免對其它的腳趾造成損傷。對糖尿病足的預防還是要注意關注平時生活中的小細節，關心您的足部健康。