康復指導操

㈠ 肌張力高康復訓練操怎麼鍛煉

張力高的肌肉按摩按摩，注意不要拍擊。主要是鍛煉它的拮抗肌。

㈡ 肩周炎康復保健操

最簡單且方便的肩周炎功能鍛煉法：
1.患者多做肩關節的運動，特別是適當做大幅度的運動，每次10分鍾，對預防肩關節的粘連，肩部軟組織的拘緊、攣縮，大有好處。對於輕度肩周炎患者緊靠堅持功能鍛煉就可以治癒。
2.彎腰畫圈：轉肩患者彎腰垂臂，甩動患臂，以肩為中心，做由里向外，或由外向里的畫圈運動，用臂的甩動帶動肩關節活動。
3.後伸下蹲：患者背向站於桌前，雙手後扶於桌邊，反復做下蹲動作，以加強肩關節的後伸活動。
4.爬牆法，患者面向牆壁站立，雙手上抬，扶於牆上，努力向上爬，要努力比前一天爬得更高一些。
每天晨起按以上4種方式鍛煉，堅持至少3個月，不愈者堅持更長時間，也可以長期這樣鍛煉，對於治療和預防肩周炎都有好處。
必要時可以使用一些葯物輔助治療，例如：肩
經
寧
膏。

㈢ 發育落後的嬰兒怎樣做康復訓練操有視頻嗎

你怎麼知道你的寶寶是發育落後？

㈣ 乳腺癌術後每天做康復操對身體好不好

龔暢

副主任醫師中山二院
康復操也叫做術後功能鍛煉，通過特定的手臂運動方法，促進血液和淋巴液的迴流。術後漸進式康復操按術後恢復的要求分為早、中、晚三套。每天進行康復操非常重要，不僅能夠幫助您有效預防水腫，還能促進傷口癒合和上肢功能的恢復。讓您的患肢盡量恢復到原來的狀態，有助於提高您的生活質量。
記住以下三個要點可以幫助您達到事半功倍的康復效果：
1. 循序漸進：每天鍛煉的冊數和每天鍛煉的時間都應逐漸增加，避免運動過度，以第二天不感到疲勞為宜。
2. 把握強度：每次術後三個月內建議每天3次，每次10-15分鍾。
3.動作對對稱：兩側手臂同時做或者依次做康復操，以維持相同肌肉彈性，使您的動作更加協調。
通過這樣循序漸進，持之以恆的鍛煉，你完全可以幫助自己的患肢康復到原來的狀態！

㈤ 引導式教育的腦癱康復操和進餐流程內容有哪些

項目目標 自2010年開始到2011年，以引導式教育模式康復30名腦癱兒童。中央財政安排的專項補助資金對腦癱兒童進行資助，10000元/人。通過實施項目，建立腦癱兒童從篩查、審批、康復到回歸社會的「綠色通道」，探索建立腦癱兒童綜合防治的長效機制。 2 項目內容涉及與管理 2.1成立項目實施小組，爭取省政府、省殘聯領導的重視和支持，撥給專項經費，下發文件，組織會議，主辦培訓，摸底篩查，輸送腦癱兒童參加項目。 2.2相繼為30名腦癱兒童開展引導式教育模式，並給以費用資助。訓練3個月。結束後及時回訪。同時設計調查問卷，了解家長需求和孩子的進步，培訓指導家長接受引導式教育並積極參與。 2.3按項目要求及時制定項目工作計劃，及時總結上報，並建立專用賬戶，專款專用，及時提交財務報告。每年年底明確專人將有關數據錄入項目資料庫。項目結束後堅持家庭指導與回訪，協助基層推行引導式教育。 3 項目成果 3.1領導重視，全力支持 2010年上半年，省殘聯撥給項目經費200萬元；省殘疾人康復工作辦公室向我中心下發《關於實施中國殘聯貧困殘疾兒童搶救性康復項目的通知》，我中心領導及項目辦公室配合積極。 3.2明確標准，篩選參加項目的兒童 標准：城鄉有康復需求；診斷明確，生命體征穩定、家庭成員配合、有康復潛力，年齡不超過6歲的貧困家庭腦癱兒童。2010年6月至今年3月，我中心共篩查腦癱兒童100名，確定參加引導式教育康復對象30名。其中遲緩型（中度）4名，痙攣型（中度）23名，手足徐動型3名。訓練3個月，資助費用達1000000元。 3.3組織培訓，宣傳推廣 到2011年3月止，項目實施小組先後為100名腦癱兒童家長進行培訓，主要內容有：腦癱的分型診斷與康復評估、社區康復與管理、腦癱康復與教育的現狀、引導式教育理論和方法等等。為使在訓兒童家長較快地認識和支持引導式教育，今年開始，我們以多種形式、從多方面開展家長培訓與教育。筆者對入訓3個月引導式教育訓練30例的兒童家長進行問卷調查，93%的家長已認同引導式教育理念、對孩子也抱有樂觀的態度、能積極參加課堂與流程訓練。在宣傳、推廣引導式教育方面，積極向家長開展引導式教育講座，康復訓練效果好的兒童回當地後起了很好的宣傳作用。先後利用引導式教育課程，組織如腦癱兒童戶外認知與行走、「聖誕」和「元旦」聯歡、親子競技、班級比賽、「學習進步獎」與「康復之星」等活動。 3.4探索腦癱兒童引導式教育新模式 我中心近兩年按每日30名腦癱兒童參加全日制引導式教育的規模收訓。我們將兒童分成2個大組4個班級，康復醫師負責全科康復業務與項目管理，其他4名業務員作為第一引導員各帶班5名兒童，負責其引導式教育和其他康復訓練。基於此況，我們不斷探索適合本中心的腦癱兒童引導式教育模式。