高一新生學法指導

㈠ 高中學習方法指導

1 高一新生給自己定個學習計劃
高一的同學們經過堅持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學業，完成了人生的又一次轉折，成為一名高中學生。與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大；②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。高中生每天要學的內容很多，如果不分先後順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣並且提高學習效率，減少時間浪費。
每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

黃金時間來記憶 同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30—50分鍾可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。
尊重自己生物鍾 由於生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之後，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。
學習要有時間限制 為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己「壓力」，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。
對照計劃反省 計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什麼？再干什麼？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會感到在進步。一段時間後，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。
公開學習計劃 少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃後，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：「是否別人會笑話自己意志薄弱」或者「太沒出息了」，因此就能堅持到底，「無論如何，一定要堅持實行自己的計劃」。

2 高中學習方法
學校最重要的任務是讓學生學習怎樣學習和怎樣思考，使學生高效率地學習，在有限的時間學習盡量多的知識。高中階段是一個非常重要的打基礎的時期，同學們應如何把學習搞好，打好未來成才的基礎呢？
一、立志是學習動力的源泉 立志是走向成功的大門，工作是登堂入室的旅程，這旅程的盡頭就有一個成功在等待，來慶賀你努力的結果。」 作為一個高中學生，應該學會把握時代的脈博，面向未來，立振興祖國之志，立自我成才之志，還要逐步培養和樹立自己的專業方面的志向和理想。有了遠大的志向抱負，就有力爭上游、奮鬥成才的強大動力，刻苦學習，努力爭取優異的成績。
二、跨越好從初中到高中的學習台階
初、高中之間，在知識上有它的連續性。初中所學過的知識，都是高中學習的知識基礎。但是，跟初中比較起來，高中各學科在知識廣度、內容深度上有明顯的提高。因此，認識高、初中在學習內容、學習方法等方面有什麼不同，做好思想准備，並主動積極地創造條件，盡快適應各科學習，是非常必要的。相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大台階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發展和提高。從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的台階。為了順利地跨越這一台階，我們要有足夠的思想准備，要以新的、不同於初中的學習方法，學好高中的課程。
三、尋找一套適合自己的學習方法
1.努力做到全面發展與培養個性特長相結合 中學生應該德、智、體、美全面發展。就學科學習來說，也要全面發展。語文、英語作為語言文字的基本工具，數學作為運算的基本工具，首先必須學好；物理、化學、生物、計算機，作為現代科技的基礎，也要努力學好；政治課的學習，能使我們確立正確的政治方向和科學的世界觀、人生觀，歷史、地理知識以及音樂、美術等藝術科目，對於文化修養和思想境界的提高，以及培養對高雅藝術的欣賞鑒別能力的發展，都是不可缺少的。
2.學會讀書 成功的學問家，都有著迷地讀書的特點。「讀書破萬卷，下筆如有神。」作為中學生，讀書，首先要讀好課本，然後還要進行廣泛的課外閱讀。
(1)正確使用課本 課本，是教與學的根據。要學習好各個學科，必須重視並學會閱讀課本。有些同學不知道應該怎樣使用課本，往往只是在課後從書本中找出解題的公式，把習題做出來，就以為是讀了課本了。這種用書的方法，在高中是決不可行的。在不同的學習環節中，都要閱讀課本，但有不同的要求。在上課前，最好先預習課本中將要講授的內容，這一遍是略讀，只要知道將要講什麼就可以了，有不明白之處記下來，課堂上認真聽明白它。預習是為了使聽課心中有數，提高聽課效率。課後第一件事不是做練習，而是閱讀課文。課後復習，是消化階段，是自己進行深入理解、分析綜合的積極思維過程，必須及時地、仔細地、逐字逐句地閱讀課本，並在此基礎上，動腦動手，積極消化。最後，在學完每章之後，還應把整章課文再閱讀，做一個全章總結，把全章內容整理成有綱有目的系統內容，有系統地掌握它。這是一種知識歸納。
(2)廣泛的課外閱讀 除了精讀課本外，為了開拓自己的視野，培養自學能力，還應進行廣泛的課外閱讀，特別是科普書籍和報刊。對科普報刊上的文章，除了自己特別有興趣的可以精讀外，一般只要泛讀就可以了。在泛讀中可能遇到一些自己讀不懂或讀得不太懂的問題，這不要緊，從閱讀中知道有這么一回事，也是有益處的，這種閱讀的主要意義在於擴大你的知識面，活躍你的思維。
3.認真做好實驗 實驗是物理、化學、生物等學科的基礎和最重要的研究方法。在學習物理、化學、生物等學科時，實驗可以幫助我們理解和鞏固有關知識。因此，必須學會實驗。
（1）要認真學好歷史上的著名實驗。 學習這些歷史上著名實驗的實驗方法、實驗原理和實驗裝置，可以啟發我們自己的思路，使我們在自己進行實驗時可以進行借鑒，吸取其精華，並認識到對現象的認真觀察和科學歸納的重要性。
（2）正確觀察演示實驗。 課堂上的演示實驗，是教師進行*作，引導我們正確觀察、從實驗中分析總結得出規律的實驗。這時我們雖然沒有機會動手，但在實驗的過程中，可以充分地看和聽，還可以充分地思考。觀察演示實驗。首先要認真聽清老師關於為什麼要做這個實驗和怎樣安排實驗的講解，明確實驗目的，知道要考慮哪些因素，排除什麼干擾，用什麼儀器，它們的作用如何等等。在演示的過程中，要看清每個步驟的目的、*作過程、現象變化過程、怎樣做可以獲得成功、怎樣將導致失敗等等。總之，看演示實驗，要認真觀察和思考，把注意力放在觀察和思考實驗目的、原理、裝置、實驗*作步驟和變化過程上，而不能單看實驗結果，更不能只覺得好看、好玩就心滿意足了。
（3）認真動手做好實驗。 教學中安排的學生實驗，是極為寶貴的學習機會。百聞不如一見，更不如一做，要真正掌握實驗技能，必須通過自己的實踐。
「六要六不要」：
一要預習，明確實驗目的、原理、步驟，做到胸有全局。不要心中無數，實驗中手忙腳亂，實驗後對實驗結果茫茫然。
二要理解儀器性能及使用注意事項，愛護儀器。不要隨意玩弄，任意亂用。
三要仔細觀察實驗現象及變化過程細節，透過現象看本質。不要粗心大意看熱鬧。
四要操作規范，養成良好的實驗素養，這是獲得准確的實驗結果和取得實驗成功的保證。不要隨心所欲、胡亂操作甚至損壞儀器。
五要既動手又動腦，不但在操作上下功夫，而且積極動腦深入思考為什麼要這樣做，不要光做不思考。
六要認真處理實驗數據，分析實驗結果，找出產生誤差的原因，填好實驗報告。不要潦草馬虎，為了得到滿意結果而拼湊數據。

4.養成做練習的良好習慣和規范 做練習是高中學習中的重要環節，歷來為同學們所重視，它對透徹理解和鞏固所學知識，培養應用知識解決實際問題的能力，都起很大的作用。要做好練習，必須有良好的習慣。如果只追求解題的答案和數量，陷入題海中，必然收效甚微。理解掌握基礎知識，是正確完成練習的前提條件。基本概念、規律是解題的依據。不會解題或解題錯誤，常常是因為基本概念和規律沒有理解好的緣故。
做練習的正確方法和良好習慣應是怎樣的呢？
首先要認真審閱題目。例如在解物理題時，首先應認真分析研究對象和物理過程。要仔細閱讀題目中每一句，每一個概念，每一個數字，每一個單位，使自己清楚題意。然後確定研究對象是哪個物體或哪個系統，這些對象經歷什麼過程，從而確定解題的目標和依據。畫草圖是幫助我們分析題目，使題目形象化、具體化的途徑。要把已知條件和未知量一一列出。練習題中的已知條件，有的是直接給出為已知數，有的不是直接給出，而是間接給出，隱含在一些給出的數值或信息中，要通過分析，根據一些相互關系，才能求出來。根據題意分析，找出各物理量之間的變化關系、確定解題的物理公式。要特別注意某些習題中的近似條件或發生轉折的臨界狀態。還要注意許多物理習題，由於思考的角度和思路不同，選擇的研究對象不同，運用的物理公式和數學方法不同，可有幾種不同的解法。做習題時，進行一題多解的練習是很有必要的。通過對各種解法加以分析比較，不但能使知識融會貫通，而且能學會選擇最簡捷、最巧妙的解法。在運算中，必須統一單位制。解物理習題，不能一解出結果就認為達到目的了，還要研究這些結果是否合理，是否已經齊全，是否有取值范圍，等等。必須確認答案已經全面合理，正確無誤，解題才算結束。做練習時，要注意培養認真嚴謹的學風，做到表達規范。練習、測驗經老師批改發回後，不能只看分數，要認真研究老師批改中指出的問題，檢查發現自己在理解和運用知識方面的漏洞和錯誤，及時補上和改正。應建立一個錯題記錄，仔細分析原因，找出相應的薄弱知識點加以強化，這樣才有可能避免犯同樣的錯誤。
5.掌握記憶的方法 學習中，有大量的知識都要求我們記憶，以便隨時可以拿出來加以應用。怎樣才能迅速、完整、准確地記住它們呢？理解是記憶的基礎。進入了高中階段，更要強調在加深理解的基礎上進行記憶，在理解和記憶的結合上有更高的要求。理科的概念和規律有些似乎簡單，有些則很抽象、復雜，不論如何，在學習時都應加以分析，弄清來龍去脈，突出要素，抓住關鍵，這樣就能加深印象，可以在達到理解的同時記憶下來，並在分析和解決問題時能靈活運用了。（突出重點記憶法）在研究某些問題時，許多概念、規律往往成組出現。在學習時除了弄清它們的來龍去脈，還應縱橫比較，弄清如何得來，如何應用，如何從一些公式推出另一些公式，還應將它們與有關的相類似的公式從形式上、內容上、特徵上加以比較鑒別。可以進行列表類比、知識歸類，掌握知識的內在聯系和相互區別。這樣，對較為復雜的內容，也能理出體系和線索，並能清晰地記憶和運用它們。（對比聯系歸類記憶法）反復自我撿查，反復應用，是鞏固記憶的必要步驟。每節課後的復習、單元復習、解題應用、實驗*作、學期學年復習，都應有計劃做好安排，才能不斷鞏固自己的記憶。
四.把學知識和學方法結合起來，發展能力 學習中，不但要掌握各科的基礎知識，而且要與學習一些科學的研究方法結合起來，培養有效地從事學習、工作和探索未知事物的能力。有了這些能力，就可以學得快而好，長大後就有更強的獨立工作能力和發明創造能力。在解題時，不能只會解就算了，而是要提高到掌握解題的基本方法的高度。在高中階段，要培養的能力是多方面的，下面主要談談觀察能力、思維能力、實踐動手能力，以及創新精神和創造能力的培養問題。觀察能力 一個有較強的觀察能力的學生，在觀察實驗時和自己做實驗時，就能抓住過程和現象的特徵，能夠敏銳地發現一些原來設想不到的或有細微差別的現象，也能從周圍的日常生活中獲得很多的知識。怎樣培養自己的觀察能力呢？觀察時必須目的明確、專心致志，抓住觀察現象的特徵。對實驗的每一步驟，都要明確主要是探索或驗證什麼，把觀察的注意力集中到這點上。觀察還必須精細，留心有什麼新的現象發生，而不是浮光掠影、視而不見。我們還要敏於觀察，對一些現象還要反復觀察。在觀察過程中積極思考，在實踐中就能不斷提高自己的觀察能力。思維能力 思維能力是各種能力的核心。思維包括分析、綜合、概括、抽象、推理、想像等過程。應通過概念的形成、規律的得出、模型的建立、知識的應用等培養思維能力。因此，在學習過程中，不但要學到知識，還要學到科學的思維方法，發展思維能力。要提高思維能力，就要經常用比較法進行學習。首先，在學習每一個新概念時，不但聽老師講解，還要自己進行比較，找出相似的例子，加深認識。第二，學到意義相近的概念、規律時加以比較，從多角度、多方面分析其區別與聯系。經常用比較法進行學習，可以學會全面分析問題，從多種事物發現它們的聯系、區別和各自特徵，使思維的廣闊性和深刻性得到提高。實踐動手能力學習中既要善於動腦，也要善於動手。實際*作能力主要指能夠做出東西來，並且養成一系列有關智力的意志品質(如事前設計好*作步驟、能正確使用儀器和工具、注意准確和精密、及早糾正偏差或迅速改用更合理的方案等)。課堂上做好分組實驗和隨堂小實驗，在課外積極參加各種創意實驗設計和科技發明創造活動，都能使自己的實踐動手能力得到很好的提高。在課堂、課外的實驗和各項設計、製作活動中，都要努力和現代信息技術的應用結合起來，培養收集、處理和利用信息的能力。創新精神和創造能力培養自己的創造才能，首先要學會發現問題，敢於提出問題。愛因斯坦說過：「發現問題往往比解決問題更重要。」要敢於對已有的結論提出疑問，敢於抒發自己的不同意見，敢於通過自己的探索去「發現」知識。要通過課內老師指引下的研究性學習，以及課外自訂題目、獨立進行的研究性的探索，體驗知識的發現過程，學會學習，學會思考，學會求異，學會創新。要知道，科學的發展離不開創造，要想將來在科學上有所建樹，是離不開創造性思維的。今天具有創新性的學習精神，他日就能在國家的社會主義建設中，搶占科技發展高級領域中的「制高點」，進而控制一大片的開闊地帶，成為攀登科技高峰的優秀人才。

4 高一新生各科學習指南 整個高一是痛苦夾雜著快樂，奮力拚搏的一年。高一剛剛開學的時候會比較辛苦，有好多知識比較抽象，很難懂，可是對於學習是不能急的,要慢慢來。
數學：高一上學期的數學是基礎,一定要學好,否則高考可能會吃虧.數學課前一定要提前預習,課堂上認真聽講,如果打筆記和聽講有沖突的話,就要著重聽講,老師講的是最重要的,課後要認真鞏固復習,做點習題.不要求多,但要求精。
英語：因為用的是新教材,不要認為課文不重要,其實最重要的還是書本上的課文,語法也要了解,多看點英語雜志,如《英語沙龍》、《英語廣場》等等.聽力呢用《瘋狂英語》比較不錯,另外21世紀報英語版能提高我們的閱讀水平。
語文： 語文要注重積累,文言文很重要,作文也很重要,今年高考又另增加了熟語的考察,句子改錯,等等。
物理： 我的物理學的最差,所以只能借鑒別人的學習方法了。剛開始的物理和初中的不太能接上,好像是知識斷層,第一章講的是力,怎麼說呢,力是非常非常重要,整個高一都能和它扯上關系,物理拒絕想當然,不要以為它簡單,有道是"想當然,害死人"物理學習中不僅要多做題,而且要看課本,任何學科基礎知識都佔有非常重要的地位,學到摩檫力就開始感覺到難度了,它是一個檻,要學會如何分析力,才能進一步學習更深的課本內容。物理是最形象和直觀的一門經驗性科學.學好物理,對定理概念的模型化,形象化是非常重要的,初中的物理可以通過記憶來學習而高中的物理更注重理解,推理和思維能力.大致可分為:力學,熱學,電學,磁學和光學,高一主要是力學。當然,沒有一定的學習方法仍然解不了題,強調是"恰當"二字,同一種題目就有好多解題方法,有隔離法,整體法,假設法,歸納法,守恆法,臨界法等，但要通過總結來解決。
化學： 關於數理化的學習,有一件大有裨益的事可以做的,就是有機會的話盡量不局限於老師的講課速度,適當給自己加提前量,超前自學。化學被人稱為第二外語,原因就是需要記憶的東西比較多,如物質的顏色,狀態,氣味,氧化性還原性等.這些知識往往很零碎,但做選擇題和推斷題時這些往往是突破口.記住眾多的知識點,僅僅是萬里長征的第一步,由於高中化學的理論色彩很強,注重理解和各個知識點的聯系,這里需要強調聯系和推理能力,沒有這些能力你也許會學會其中的某一章,或各個章節,但一旦綜合考察,仍然是捉襟見肘。高一的化學方程式很多，也數不清，但它們有記憶方法，用類似記憶法就可以了，記住一個，理解記住其它的。然後就是元素周期表，同周期，同主族之間的關系，理清關系對做推斷題有很大的幫助。學習電解質這一節，要注意電離平衡，電子式的寫法，等等。化學並不難學，學不好往往是因為概念不清，該記住的東西沒有記住。學好化學沒有捷徑，只有在全面掌握書本知識的前提下，作題才有效果。
數學： 所有學科中數學是最容易失分也是最容易得分的。於我個人而言，數學只要下到功夫，就一定會有成效，可以先看書本，把書本上的每一題都做會，例題尤其重要，基礎訓練在做完做會，另外再做一些資料考試成績就會見漲。高中的數學一定要打筆記，另外還要有一個錯題本，記錄自己所有做錯的題目，考試前看一看會有很大的幫助，做題時不能死記硬背，要理解，會解題方法就會做同一類型的所有題目。高一數學的函數這一章在高考中佔有很大的分量.選擇題還有技巧，可以用代入法做題,排除法等。 英語： 英語學習主要分為詞彙、語法，閱讀與作文四部分，聽力也很重要(口語也很重要，只是高考中沒有要求)。詞彙是基石,沒有一定的詞彙量,其餘都學不下去，因為中國人學外語最困難的是缺乏語言環境,因此記憶課文內的單詞最好的辦法是把相關的課文背出來，背誦課文的好處遠不止記憶單詞而已，可以熟悉語法,可以培養學外語不可或缺的語感.當然背誦課文很費時，你可以挑重要的句子背。英語中有很多中詞,介詞,動詞,名詞等,要學會分類，片語也很重要。看課外讀物時會碰到不認識的單詞，不要立即去查字典要學會猜意思。一定要有一本英語字典，這是英語學習中必不可少的工具。

5 高一新生為盡快適應高中的學習做好准備 高中與初中比較，無論是課程設置、授課方法，還是教育、管理等方面均有較大差別。高中課程知識量大、難度大、綜合性強、系統性強。為了幫助你們順利完成從初中到高中的過渡，我們高一每個學科組的老師向你們溫馨提示：
語文：1、廣泛閱讀各類書刊，擴展知識面。《讀者》、《語文報》、《小小說選刊》、《讀寫月報》、中外名著、你所佩服的作家的系列作品。2、善於積累，不僅要讀，還要記筆記。要思考生活中類似的事情。3、工具書是學識最淵博的老師。你要准備兩本工具書，一是《現代漢語詞典》，一是《古代漢語字典》，有條件還可以准備一本《成語詞典》。4、買本字帖，練練字。
數學：數學是一門基礎學科，是一門工具學科。尤其是高中數學，它能充分鍛煉、展示你的空間想像能力，邏輯思維能力，是你在科學探索道路上乘坐的飛行器，是你在知識海洋中遨遊的軍艦。在即將步入高中的假期中，希望你：首先培養對數學的興趣，獨立思考初中階段感興趣的數學問題，在沒有任何壓力的情況下享受其中的樂趣。其次，可以認真閱讀高一數學課本，仔細揣摩字里行間所蘊涵的玄機，最好能帶著疑問入校，激發入校後的求知慾。第三，在假期中，認真鍛煉你的徒手運算能力，遠離計算器。
英語：高中階段對英語詞彙的要求提高。一詞多義、一詞多詞性的現象較普遍；閱讀量、閱讀速度、理解深度、表達能力都較初中階段增加或提高，大家可以利用暑假進一步復習鞏固初中階段所學的詞彙、語法，特別是句子結構和時態；為了盡快適應高中階段課堂教學以聽說為主的特點，同學們應適當恢復加強口語聽力的訓練；學會利用工具書（《牛津高階第六版英語字典》等）、網路及報刊擴大閱讀量。
物理：1、「物質」准備。認真地把初中教材通讀一遍，尤其是力學、電學部分要精讀，為順利實現從初中物理到高中物理的知識跨越奠定基礎。2、「精神」准備。常言道「興趣是最好的老師」，長期研究和實踐表明，有的同學之所以學不好物理，其根本原因就是對物理不感興趣。通過讀書或上網查詢你會發現物理和我們的生活關系竟是如此密切，物理世界是如此奧妙無窮，變化莫測，博大精深，精彩紛呈。親愛的同學們，行動起來吧，你前面的路會越走越寬廣！
化學：1、借一本高一化學課本預習第一章，認識和分析氧化還原反應（可將初中所有方程式都寫出逐一判斷，也可藉助高一課本第二章和第四章中的部分方程式練習）。2、從化學對生活和生產的指導意義中體會化學學科的重要性，培養對化學的濃厚的學習興趣。並根據自己的成績及愛好，從時間上適當安排對化學的投入，以確保新學期自己在年級中的霸主地位。
生物：有時間翻翻初中課本或上網時多關注一些生物學的發展，高中所學的知識有些與之緊密相連。有機會參加社會實踐，接進大自然獲得感性認識。另外，向以往的同學了解衡中的日常行為規范和管理模式。以備進入衡中後盡快適應快節奏的學習生活。
歷史：你想暢游歷史長河，感受歷史變遷嗎？高一全體歷史老師溫馨提示：把初中歷史課本通覽一遍，加深對知識的理解掌握，初步形成完整的知識體系，為高中階段歷史的學習打好堅實的基礎。2、向認識的衡中學生了解一下初中與高中歷史學習的不同，以便開學後盡快完成由初中到高中學習的過渡。3、可以看一些與中國歷史有關電視節目、歷史書籍；還可以在網上瀏覽閱讀一些歷史古跡圖片、中外歷史趣聞等，增強提高對歷史的興趣。
地理：1、在關注世界盃的同時，也去了解相關國家的地理位置、自然景觀、風土人情。2、注意每天收看中央電視台的天氣預報。了解天氣符號（如：晴天、陰天、多雲、小雨、大雨、雷雨、風向以及風力大小等）；並特別注意重要天氣系統的發展變化（如台風）；了解省會城市的地理位置和天氣狀況。3、你想進藏旅遊嗎？7月1日青藏鐵路正式通車，你對青藏鐵路和青藏高原了解多少？請看新聞，關注國家重大地理事件。注意在晴朗的夜晚望星空。了解恆星、行星和衛星等天體。
政治：從初中到高中是一種質變，學習的內容更多、更深，學習的方法有很大不同。初中政治的內容很簡單，所以主要是以了解、記憶為主。而高中政治的內容多，知識性強，初步形成了一種理論系統。所以，學習高中政治以理解和學會運用為主。理解和掌握基本知識，會運用所學知識分析社會現實問題。這樣看來，高中階段的政治課比以前應該更有意思，更具有吸引力。興趣是最好的老師。只要從開始就養成對政治的學習興趣，你一定可以學好政治。要重視打好基礎，上好每一節課，做好每一道題。你一定是好樣的。

很多哈

簡單點說就是

上課認真聽講

作業獨立仔細完成

不懂就問

多做題

多多加油喔~

我今年也是高一的~

㈡ 高一新生學習方法。

我也是一名高一新生，非常懂你的心境，高中和初中有很大的差別，感覺課程都很抽象，但用心去看，其實也沒那麼難，把你學街舞興趣的20%用在學習上，相信你的成績會有很大的飛躍。加油！

㈢ 新高一的學習方法

一、立志是學習動力的源泉
微生物學家、化學家巴斯德說過：「立志、工作、成功是人類活動的三大要素。立志是走向成功的大門，工作是登堂入室的旅程，這旅程的盡頭就有一個成功在等待，來慶賀你努力的結果。」
作為一個高中學生，應該學會把握時代的脈博，面向未來，立振興祖國之志，立自我成才之志，還要逐步培養和樹立自己的專業方面的志向和理想。有了遠大的志向抱負，就有力爭上游、奮鬥成才的強大動力，刻苦學習，努力爭取優異的成績。
二、跨越好從初中到高中的學習台階
初、高中之間，在知識上有它的連續性。初中所學過的知識，都是高中學習的知識基礎。但是，跟初中比較起來，高中各學科在知識廣度、內容深度上有明顯的提高。因此，認識高、初中在學習內容、學習方法等方面有什麼不同，做好思想准備，並主動積極地創造條件，盡快適應各科學習，是非常必要的。
相對初中的學習，高中的學習跨越了知識和能力兩大台階。高中的知識內容與知識結構與初中相比出現了兩個飛躍：從具體到抽象，從特殊到一般，在知識的廣度和深度上都大大提高。在能力方面，高中的學習對同學們提出了更高的要求，如抽象概括思維能力、邏輯推理思維能力、分析綜合能力、自學能力等等都要求有較大的發展和提高。
從初中階段進入到高中階段，在學習上要跨上一個較高的台階。為了順利地跨越這一台階，我們要有足夠的思想准備，要以新的、不同於初中的學習方法，學好高中的課程。
三、尋找一套適合自己的學習方法
學習方法是多種多樣的，每個同學都應根據自己的特點，逐步摸索出一套適合自己的好的學習方法。下面提出一些高中階段一般較為適合的學習方法，供同學們參考。
1.努力做到全面發展與培養個性特長相結合
中學生應該德、智、體、美全面發展。就學科學習來說，也要全面發展。語文、英語作為語言文字的基本工具，數學作為運算的基本工具，首先必須學好；物理、化學、生物、計算機，作為現代科技的基礎，也要努力學好；政治課的學習，能使我們確立正確的政治方向和科學的世界觀、人生觀，歷史、地理知識以及音樂、美術等藝術科目，對於文化修養和思想境界的提高，以及培養對高雅藝術的欣賞鑒別能力的發展，都是不可缺少的。
作為一個中學生，在全面發展的基礎上，也要培養自己的個性特長。培養自己的個性特長，有兩方面的含義。一是對自己准備選考的X科目，既要培養對它的興趣，又要努力把這個X科目學得較好。第二個含義是要有自己特別熱愛的領域或技能，如電腦技術、書法、繪畫、音樂、體育等，力爭達到較高的水平。要擺脫那種千人一面的傳統軌道，讓自己的個性、創新精神和潛在才華得到發展。你有哪一項特長，你就在那一項活動及其相關的競賽或考試中一顯身手，展示你的才華。
2.學會讀書
成功的學問家，都有著迷地讀書的特點。「讀書破萬卷，下筆如有神。」作為中學生，讀書，首先要讀好課本，然後還要進行廣泛的課外閱讀。
(1)正確使用課本
課本，是教與學的根據。要學習好各個學科，必須重視並學會閱讀課本。有些同學不知道應該怎樣使用課本，往往只是在課後從書本中找出解題的公式，把習題做出來，就以為是讀了課本了。這種用書的方法，在高中是決不可行的。在不同的學習環節中，都要閱讀課本，但有不同的要求。
在上課前，最好先預習課本中將要講授的內容，這一遍是略讀，只要知道將要講什麼就可以了，有不明白之處記下來，課堂上認真聽明白它。預習是為了使聽課心中有數，提高聽課效率。
課後第一件事不是做練習，而是閱讀課文。課後復習，是消化階段，是自己進行深入理解、分析綜合的積極思維過程，必須及時地、仔細地、逐字逐句地閱讀課本，並在此基礎上，動腦動手，積極消化。
最後，在學完每章之後，還應把整章課文再閱讀，做一個全章總結，把全章內容整理成有綱有目的系統內容，有系統地掌握它。這是一種知識歸納。
(2)廣泛的課外閱讀
除了精讀課本外，為了開拓自己的視野，培養自學能力，還應進行廣泛的課外閱讀，特別是科普書籍和報刊。對科普報刊上的文章，除了自己特別有興趣的可以精讀外，一般只要泛讀就可以了。在泛讀中可能遇到一些自己讀不懂或讀得不太懂的問題，這不要緊，從閱讀中知道有這么一回事，也是有益處的，這種閱讀的主要意義在於擴大你的知識面，活躍你的思維。

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gyiquhss 2009-8-25 16:26:58 115.51.195.* 舉報 一,初中生學習方法指導 1
第一講 學習要有科學的方法
影響學生學習成績好壞的因素很多，例如學習目的、學習態度、學習方法、先天遺傳素質、後天身體狀況、教師與家長教育水平高低以及教育方法是否得當，校園小環境與社會大氣候的影響、原有知識基礎好差以及智力、能力強弱等等。其中最重要的是兩條：一是想學（目的態度）；二是會學（學習方法）。
可以說，所有學生在剛進校的時候，都是想學的。但是，一個班級幾十個學生，同是那幾個老師所教，使用統一課本，入學時基礎差不多，過了一段時間，成績就會出現差距。隨著時間的推移，這種差距會越來越大，初二年級出現明顯的兩極分化就是典型的例證。什麼原因呢？通過調查研究發現，雖然開始個個想學好，但是有的會學，有的不會學。會學的學生因學習得法而成績好，成績好又可以激發興趣，增強信心，更加想學。越想學知識越增加，智力越發展，能力越提高，成績越拔尖，形成良性循環。不會學習的學生，開始學習不得法而成績暫時不好，如能及時總結教訓，改進學法，變不會學習為會學習，經過一番努力是可以趕上去的。如果任其發展，不思改進，不作努力，成績會越越來越差。當差距拉大到一定程度後，就不容易趕上了。那時就會對學習失去興趣，不想學習。越不想學成績越差，繼而在思想上產生一種對自我能力的懷疑，認為自己不是學習的料子，對學習完全失去了信心，厭惡、害怕甚至拒絕學習。這種惡性循環一旦形成，必將成為學習上的失敗者。分析這兩種學生的發展過程，前者走的是：想學——會學——更想學的路線，後者走的是：想學——不會學——不想學的路線。兩條路線起點相同，分歧點就在學習方法上。
由此可見，會不會學習，也就是學習方法是否科學，對廣大青少年學生來說，確是至關重要的。
什麼叫學習方法？就是學習時採用的手段、方式或途徑。只要在學習，就必然採用某種方法：這種方法是科學的還是不科學的？是主動學習掌握的還是無意之中形成的？對促進學習成績上升、學習能力提高，作用是大還是小？只是沒有想過，或雖想過但沒有認真注意和研究罷了。通過調查和觀察，就會發現，中學生的學習過程和方式，是多種多樣的。
上課前，有的學生對老師這堂課要講的內容一無所知，坐等老師上課講解，老師講什麼就聽是什麼，老師叫干什麼就干什麼，顯得呆板被動，缺少學習的積極性和主動性。有的學生課前認真預習，聽課時有的放矢，對預習發現的難點、重點和關鍵的地方細聽詳記、思考理解，當堂掌握，在學習中較好地發揮了主體作用。同是預習，方法也不一樣。有的看起書來，象是看小說似的，不大容易發現問題，更難掌握教材的內在聯系，即使發現什麼問題，也不停下來問個為什麼，不去追根求源搞清楚；有的看書時動手又動腦，把新課中的舊概念、舊知識查個水落石出，對新課中的問題能理解的就當時弄通，弄不通的就記下來，等上課時集中注意力聽老師分析講解。
課堂上，有的學生全神貫注，專心聽講；有的分心走神，瞌睡打盹。同是聽課，有的象架錄音機，全聽全錄；有的象個速記員，邊聽邊記，記了一大本，問題一大堆；有的以聽為主，邊聽邊思考，有了問題記下來；有的乾脆不記，只顧聽講；也有的邊聽講邊劃書邊思考。同樣是思考，有的思考當堂內容，有的思考與本課相關的知識體系，有的思考教師的思路，有的拿自己的思路與教師的思路相比較。
下課後，有的學生搶做作業，作業一完，萬事大吉；有的先回憶復習課上講的內容，然後看書整理筆記，把教材充分理解掌握了，才開始做作業。有的課上未聽懂，下課也不問，隨它去了，玩得天暈地黑。
同樣，在看參考書、做習題、階段總結、考前復習以及考後分析等其它環節上，也都存在著種種不同的做法。
以上是從每個具體學習環節上看的。如果從學習整體過程上看，也是形式多樣，方法各異。有的先預習後上課；有的不預習就上課；有的只重視上課，課後抄抄作業就算；有的課上未聽好，課後一頭鑽進作業堆裡面；有的上課記筆記，下課對筆記，考試背筆記；也有的課前認真預習，課上專心聽講，課後及時整理，獨立完成作業，按期做好階段復習總結；還有的定有周密的學習計劃，合理地安排時間，科學地進行預習、聽課、作業、復習、總結，考試時胸有成竹，每考必勝……
以上方法是怎樣來的呢？通過調查可知，來源與五個方面：（1）向別人學的；（2）自己摸索「悟」出來的；（3）同學之間研究切磋得來的；（4）老師斷斷續續指點的；（5）從某些書中受到啟發的。不管從哪個方面得來的，難免是片面體會或「一孔之見」，往往屬於經驗型，帶有片面性，缺乏系統性、科學性和適用性。需要教者幫助找到一種便於學生掌握和運用的學習方法。
科學的學習方法在哪兒呢？近幾年，筆者共問卷調查了一萬多名（8000名初中生，2000名高中生，540名中師生）成績較好的學生，並分別邀請其中成績拔尖、學習有法的同學開了幾十次座談會，讓他們介紹學法，總結經驗，探求規律。大家傾向一致的意見是：每天六節課中的新授課，都要按照 ：
預習——上課——整理——作業這四個步驟組成的環節滾動一次。一個章節結束，都要進行系統復習總結這一步驟，使每課時的小環環環相扣，形成整體，不僅如此，他們在每個步驟上都有許多具體做法和嚴格要求，對可能出現的不同情況，也都有得力的措施。把這些做法、要求和措施集中起來，把前四個步驟稱為環節，構成完成每一課時的學習不可缺少的四環，加上最後一個步驟，合稱「四環一步」。按照這一過程去學習，並在學習過程中，按每一環節和步驟上的科學方法去做，就稱為「四環一步」學習法。
如果從一個階段或一個章節來看，教師在教幾個課時之後，一般要按章節，按單元把所學內容聯系起來復習總結一次，學生也往往要根據所學內容的知識結構進行復習總結，使自己的知識前後銜接，融匯貫通，達到系統掌握之目的。
綜上所述，學生學習過程應由每一課時的四大環節加上階段系統復習總結這一必要步驟組成，「四環節」以上課為中心，每天必做；「一步」按章節，分單元進行。四環節一步驟節節相連，步步相通，構成了學習過程的有機整體。預習是起始環節。為上課掃清障礙，開辟道路，做好知識上的准備；上課是中心環節，既是預習的目的，又是對預習的檢驗，同時對下面幾個環節起到關鍵作用；課後整理消化是中繼環節，是上課的延續和加強，又為順利做作業創造條件；獨立完成作業是深化環節，既鞏固前面的成果，又為階段復習提供了典型材料；系統復習總結是貫通步驟，是對本階段諸課時學習的回顧與總結、提高與升華，又為轉入下一階段學習奠定了基礎。「四環一步」缺一不可，否則，就使學習過程中斷，破壞學習的連貫性和方法的整體性。運用這一方法進行學習，符合中學生掌握知識的心理過程，又與教師教的過程相配合，相輔相成，渾為一體，符合教學活動的客觀規律。
第二講 認真預習 初步加工
預習，即課前自學。是學習新知識的起始環節。一般指在教師講課之前，自己先獨立地閱讀新課內容，做到初步理解，為上課做好知識上的准備的過程。
預習從時間和內容上說，大致可以分為三種：（1）課前預習。是在老師講課以前，先自學下一節課要講的新內容；（2）階段預習。指預習下一個階段的學習內容，范圍往往是一章或幾章，需要一個比較完整的時間才能進行；（3）學期預習。指開學前在假期里，把新學期的教材先自學一遍。這三種預習，一個比一個線條要粗。
課前預習有以下幾點好處：
1.預習可以提前消滅聽課中的「攔路虎」。
通過預習，必然會有部分內容弄不懂。為什麼看不懂呢？原因很多，其中一個原因是沒有掌握好有關的舊知識，也可以說沒有掌握好新課的預備知識。預習就象「火力偵察」，可以發現知識上的薄弱環節，在上課前迅速補上這部分知識，不使它成為聽課時的「絆腳石」。這樣，在學習和理解新知識時就會很順利。有的學生之所以聽講效果差，有一條原因，就是沒有準備好聽課前所必需的舊知識，從而給聽課帶來了各種困難，很難做到當堂理解。結果上課時間被白白浪費。而預習，就可以避免這種被動局面的出現。例如，課前預習到初一數學《一元一次不等式和它的解法》一節時，書中有這樣一段話：「解一元一次不等式就是求這個不等式的解集的過程，它的一般步驟與解一元一次方程類似，但一定要注意當兩邊都乘以（或除以）同一個負數時，不等號的方向必須改變」。如果不預習，上課時老師又不復習一元一次方程的解法，直接講「兩邊都乘以（或除以）同一個負數時，不等號的方向必須改變」的內容，有的同學就會聽不懂。如果停下來，去問同學或查書，就會耽誤了聽課，結果，一步掉隊步步掉隊，再聽也接不上了。這節課可能弄得心煩意亂，毫無成效。如果在預習過程中及時補上舊知識，上課聽講，接受新知識就會比較順利。
2.預習可以提高聽講水平。
一般說來，預習不可能把新教材全都理解了，總會遺留下一些不懂的問題，盼著上課時解決。這樣聽講目的明確，態度積極，注意力也容易集中，聽講效果好。比那些老師講什麼聽什麼、主觀上沒有思想准備、沒有重點、沒有具體目標的學生，要主動得多。當老師講到自己預習時已經理解的部分時，就可以把注意力集中在要看老師如何提出問題、分析問題、解決問題，拿自己的思路與教師或同學的思路進行比較，看教師或同學高明在什麼地方，不足在什麼地方，自己還有哪些理解不夠的地方，取人之長，補己之短。假定書上有一道題，有A、B、C三種解法，你預習時掌握了B種解法。課堂上老師把問題提出後，你就會胸有成竹地期待著，看老師或同學是怎樣做的。如果有同學用C種方法解時，就可以舉手提出你的B種解法，因為你的解法比較高明，教師、同學都會向你投來贊賞的目光，你心裡就會產生一種說不出的愉悅感。如果那個同學也用B種方法解，你會因為與他不謀而合而高興。如果老師在總結同學們的解法之後，提出了A種解法，你就會感到驚喜不已，心中有頓開茅塞、別有洞天之感，佩服老師高明，更加虛心向老師學習，拍腦袋責備自己為什麼沒有想到這一步，從而提高學習興趣，激起今後預習的慾望。可見，預習後上課不是沒事干，而是聽有重點，看有「門道」，學有目標，重在思考。這樣做，不僅有利於掌握新知識，而且有利於思維能力的發展。
如果先不預習，不管用哪種解法解，都認為對，不會產生上面的情感體驗，印象淡薄。由於盲目的聽課，聽和記本來就夠緊張的了，哪裡還能夠勻出精力來思考理解？更談不上與教師同學比較思路了。
3.預習可以提高筆記水平。
由於預習時看過課本，所以老師講的內容及教師板書，書上有沒有，心裡一清二楚。凡是書上有的，上課可以不記或少記，也可以留下空白待課後記。上課時，著重記書上沒有的或自己不太清楚的部分，以及老師反復提醒的關鍵問題。這樣做，就可以把更多的時間用在思考理解問題上。有的同學課前不預習，不知教師板書的內容書上有沒有，從頭抄到底，顧不上聽課，更來不及思考，失去了許多寶貴時間。後來翻翻書，原來許多內容書上都有，根本用不著抄。著種盲目性的聽課，大大影響了聽課的效果。
那麼應該怎樣預習呢？
一是要妥善安排時間。最好在前一天晚上預習第二天要上的新課，這樣印象較深。新課難度大，就多預習一些時間；難度小，就少預習一些時間。應選擇那些自己學起來吃力，又輪到新講課的科目進行重點預習，其它的科目大致翻翻即可。某些學科，也可以利用星期天，集中預習下一周要講的課程，以減輕每天預習的負擔。
二是要明確任務。預習總的任務是要先感知教材，初步處理加工，為新課的順利進行掃清障礙。具體任務，要根據不同科目、不同內容來確定。一般有：（1）鞏固復習舊概念，查清理解新概念，查不清、理解不透的記下來。（2）初步理解新課的這部分基本內容是什麼？思路如何？在原有知識結構上向前跨進了多遠？（3）找出書中重點、難點和自己感到費解的地方。（4）把本課後面的練習嘗試性地做一做，不會做可以再預習，也可以記下來，等老師授課時注意聽講或提問。
三是要看、做、思結合。.....

㈣ 如何開展高一新生學法指導

1、作好吃苦准備
升入高一，學生要面對更概括、更抽象、更難於理解的課程學習，面對專更激烈、更緊張的屬競爭環境，面對更長的在校時間和更遠的往返路程，都要求新高一的同學要樹立起一種學習意識、高考意識，做好承受壓力、經受挫折、忍耐寂寞的心理准備。
2、盡快適應新環境
高中階段不僅所學知識深度、難度加大，而且新的學校、新的老師、新的同學會使人際環境較以前更復雜。尚未成年的孩子們面對新的環境往往目不暇接，難免產生種種心理困惑和矛盾沖突。
家長要打好預防針，幫孩子作好充分思想准備，教育孩子要以自信、寬容的心態，盡快融入集體，適應新同學。
3、學會自主學習
較之初中階段，高中階段學習難度、強度、容量加大，學習負擔及壓力明顯加重，不能再依賴初中時期老師「填鴨式」的授課，「看管式」的自習，「命令式」的作業，要逐步培養自己主動獲取知識、鞏固知識的能力，制定學習計劃，養成自主學習的好習慣。

㈤ 高一的學習方法

高中階段的學習不僅需要大量記憶，還需要在基礎知識之上有所提高，需要多思善思，在不同的情況下做出靈活的反應。但是，死記硬背使一部分學生的大腦僵化了，他們忘記了學習方法應隨著學習內容的轉變而轉變。在高中階段仍固守初中的學習經驗，不願探索新的學習方法，這是不適應新的學習的表現，其實也是一種懶惰，一種固步自封。這就好比爬山，別人在燦爛的春光里，一邊欣賞沿途的爛漫春花，一邊往上爬，樂趣多多；而堅持死記硬背學習方法的學生卻是在黑暗的雨夜裡，既要防雨防滑，又擔心泥石流，又苦又累，也不一定能順利到達山頂，因為在黑夜裡，總會有意外發生，這也會增加他們的心理負擔，讓他們顧此失彼，戰戰兢兢。

在高一學生中，存在這種問題的學生仍為數不少。老師應該及時加以引導，曉以利害。
首先明確那種記在書上，等到考試時背、記的想法，是懶惰的表現。這種想法實際上是在告訴他：這些知識在課堂上可以不記住，反正以後會復習的。正是這種想法導致他在課堂上不認真聽講，或說話或開小差或做小動作。不認真思考老師提問的問題，也不主動回答問題，沒有參與意識。一節課下來，好象在書本上記了很多東西，但是沒用，他根本就沒打算用心記住，寫在書上，只不過是一種心理安慰罷了。至於考前背、記，則是一種自我欺騙。考前雖有復習，但那是老師領著做習題，講練習。沒有時間，也不會給他多少時間自由復習的。學校一本接一本地發資料，學生就得一本接一本地做，老師則一本接一本地講，他還可能有自由復習的時間嗎？

其次明確積極的學習態度則會讓學生注意學習方法的合理性，可行性。積極的參與意識會提高課堂學習效率。在課堂上，調動積極性，激活腦神經，保持每個細胞都處於興奮狀態，積極思考老師提出問題，主動回答。至於老師講的知識要點，能不能記在書上並不重要，重要的是要充分利用課堂時間，記在心裡，記在大腦里，下課後再用一兩分鍾回顧課堂內容，以增強記憶。課下要及時自測。每學過一課，要及時地做練習冊，以檢查自己掌握了哪些知識，還有沒有漏洞。做題時不要只憑感覺，要主動查字典，翻課本，力求作對每一個題，不懂的要問，不要做啞巴。

像這樣平時抓得緊，學習效率高，知識記得牢，考前復習就很輕鬆了，老師一點學生就明白，考出好成績也就理所當然了。
積極的學習態度，合理的學習方法，引領學生走出黑暗，走向燦爛的春天，愉快地掌握知識，輕松地取得好成績。

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高一物理學習方法

剛剛步入高一的學生又開始了新一輪的學習與生活。當我個面對這些學生時，應該怎樣去把高中物理知識教授給他們，讓他們從容面對新的挑戰？

一、做好初、高中物理的銜接

高中物理難學，難就難在初中與高中銜接中出現的「台階」。這個台階存在於物理教材內容、教學方法和學生的學習能力、思維方法與心理特點上。初中物理學習的物理現象和物理過程，大多是「看得見，摸得著」，而且常常與日常生活現象有著密切的聯系。學生在學習過程中的思維活動，大多屬於生動的自然現象和直觀實驗為依據的具體的形象思維，較少要求應用科學概念和原理進行邏輯思維等抽象思維方式。初中物理練習題，要求學生解說物理現象的多，計算題一般直接用公式就能得出結果。高中物理學習的內容在深度和廣度上比初中有了很大的增加，研究的物理現象比較復雜，且與日常生活現象的聯系也不象初中那麼緊密。分析物理問題時不僅要從實驗出發，有時還要從建立物理模型出發，要從多方面、多層次來探究問題。在物理學習過程中抽象思維多於形象思維，動態思維多於靜態思維，需要學生掌握歸納理，類比推理和演繹推理方法，特別要具有科學想像能力。

剛從初中升上高中的學生普遍不能一下子適應過來，都不，覺得高一物理難學。如何搞好初中物理教學的銜接，降低高初中的物理學習台階；如何使學生盡快適應高中物理教學特點，渡過學習物理的難關，就成為我們高一物理教師的首要任務。

1.注意新舊知識的同化與順應

同化是把新學習的物理概念和物理規律整合到原有認知結構的模式之中，認知結構得到豐富和擴展。順應是認知結構的更新或重建，新學習的物理概念和規律已不能為原有認知結構的模式所容納，需要改變原有模工或另建新模式。

教師在教學過程中，幫助學生以舊知識同化新知識，使學生掌握新知識，順利達到知識的遷移。高中教師應了解學生在初中已掌握了哪些知識，並認真分析學生已有的知識。把高中教材研究的問題與初中教材研究的問題在文字表述、研究方法、思維特點等方面進行對比，明確新舊知識之間的聯系與差異。選擇恰當的教學方法，使學順利地利用舊知識來同化新知識，就降低了高物理學習的台階。

許多事例表明，學生能夠比較自覺地同化新知識，但往往不能自覺地採用順應的認知方式。在需要更新或重建認知結構的物理新知識學習中，應及時順應新知識更新認知結構。例如：初中物理中描述物體運動狀態的物理量有速度（速率）、路程和時間；高中物理描述物體運動狀態的物理量有速度、位移、時間、加速度等，其中速度位移和加速度除了有大小還有方向，是矢量。教師應及時指導學生順應新知識，辨析速度和速率、位移和路程的區別，指導學生掌握建立坐標系選取正方向，然後再列運動學方程的研究方法。用新的知識和新的方法來調整、替代原有的認知結構。避免人為的「走彎路」加高學習物理的台階。

2.加強直觀教學

高中物理在研究復雜的物理現象時，為了使問題簡單化，經常只考慮其主要因素，而忽略次要因素，建立物理現象的模型，使物理概念抽象化。初中學生進入高中學習，往往感到模型抽象，不可以想像。針對這種情況，應盡量採用直觀形象的教學方法，多做一些實驗，多舉一些實例，使學生能夠通過具體的物理現象來建立物理概念，掌握物理概念，設法使他們嘗到「成功的喜悅」

3.加強解題方法和技巧的指導

具體的物理問題，有時必須掌握一些特殊的解決問題的方法和技巧。例如：解決力學中連接體的問題時，常用到：「隔離法」；對於不涉及系統內力，系統內各部分運動狀態相同的物理問題，用「整體法」簡便。剛從初中升上高中的學生，常常是上課聽得懂、課本看得明，但一解題就錯，這主要是因為學生對物理知識理解不深，綜合運用知識解決問題的能力較弱。針對這種情況，教師應加強解題方法和技巧指導。

高中物理題目類型多，方法靈活，用到初等數學的知識較多。教師在強化概念的同時，應精心准備每一節習題課，為提高習題課的效率，在上習題課前可先將題目布置下去，先讓學生做，並讓他們爭先恐後地想辦法解題。每想好一種辦法便拿給大家看，實在想不出，就相互討論。一些有難度的題目上，學生常常爭論得面紅耳赤，互不相讓，到上習題課時，學生們就特別專心，應算一些題目課前沒有做出來，但由於課前他們已經將題目思考多次，所以上課也特別容易理解和聽得懂。還要引導學生歸納和總結，把課堂上的知識和方法消化吸收。

另外，對學生作業的批改要認真、仔細，批改作業時，一看學生是否會做；二看學生是否認真做，書寫是否規范、作圖是否准確。對普遍存在的問題要集體更正，個別存在的問題個別更正，不合格的作業一定要重做。通過嚴格規范的批改作業，使學生形成良好的書寫習慣和嚴密的思維過程；通過精心准備的習題討論、講解以及運用各種各樣的解題方法，使學生在由簡單模仿到運用自如、由運用自如再到自我創造的發展過程中，逐步掌握一定的解題方法和技巧，提高解決問題的能力。

二、提高學生學習的物理興趣

濃厚的興趣將是人們刻苦鑽研、勇於攻關的強大動力。孔子曰：知之者不如好知者，好之者不如樂之者。愛因斯坦說：「興趣是最好的教師」。楊振寧博士也說過：「成功的真正秘決是興趣」。一旦對學習發生興趣。就會充分發揮自已的積極性和主動性。學生只有對物理感興趣，才想學、愛學、才能學好。從而用好物理。因此，如何激發學生學習物理的興趣，是提高教學質量的關鍵。

1. 加強和改革實驗教學，激發學生學習物理的興趣

通過趣味新奇的物理實驗演示，激發學生的好奇心理，從而激發他們思索的谷望。用實驗導入新課的方法，可以使學生產生懸念，然後通過授課解決懸念。

每節課的前十幾分鍾，學生情緒高昂，精神健旺，注意力集中，如果教師能抓住這個有利時機，根據欲講內容，做一些隨手可做的實驗，就能激發他們的學習興趣，使學生的注意力集中起來，如在講動量和沖量時，讓兩支相同的粉筆分別從同一高度直接到桌面上和落到有厚毛巾鋪墊的桌面上，可以發現直接落到桌面上的粉筆斷了，落到厚毛巾墊上的另一支卻完好無損，老師由此引入動量和沖量知識的講授。又如在講圓周運動的向心力時，可用易拉罐做成「水流星」實驗，按照常規認識，當易拉罐運動到最高時，水必往下灑，但從實驗結果看卻出乎意料之外，水並沒有下落。接著使轉速慢下來，學生們會發現慢到一定程度後水會灑出，接著提出問題：要使水不灑落下來，必須滿足什麼條件？從而引入課題使學生在好奇心的驅使下進入聽課角色。

2. 教師授課時要有良好的教學藝術

在教學中，教師富有哲理的幽默，能深深地感染和吸引學生，使自已教得輕松，學生學得愉快。

首先教師的生動風趣，能激發和提高學生的學習興趣。

教學是一門語言藝術，語言應體現出機智和俏皮。課前，教師要進行自我心理調整，這樣在課堂上才能有聲有色，才能帶著愉悅的心情傳授知識，從而使學生受到感染。事實表明，教師風趣的語言藝術，能贏得學生的喜愛，信賴和敬佩，從而對學習產生濃厚的興趣，即產生所謂「愛屋及烏」的效應。

其次教師授課時，要有豐富的情感，從而激勵學生的學習情趣。

豐富的情感，是課堂教學語言藝術的運用，也是老師道德情操的要求。一個教態自然的教師，走進課堂應滿臉笑容，每字每句都對學生有一種熱情的期望。大多數學生的進步都是從任課教師的期望中產生的。富有情感色彩的課堂教學，能激起學生相應的情感體驗，能激發他們的求知慾，能使他們更好地感受和理解教材。

教學一方面是進行認知性學習，另一方面是情感交流，兩者結合得好能使學生在愉快的氣氛中，把智力活動由最初簡單的興趣，引向熱情而緊張的思考。所以教師要熱愛學生，消除學生對教師的恐懼心理。當師生之間形成了一種融洽、和諧、輕松、愉快的人際關系時，就能更好地調動學生的學習的積極性，同時指導學生改進學習方法，讓學生在物理學習中變被動為主動。

3. 開展豐富的科技活動 培養物理學習的興趣

我們可以結合國內外重大事件收集圖書雜志、上網查詢並下載大量有關物理學在現代科學技術方面的應用現狀及發展前景的專題資料，精心組織、篩選，每學年出幾期科普專欄，學生課前、課後都能承受時觀賞圖文並茂、通俗易懂的科普牆報，讓學生感到物理就身邊，與他們現在和未來的生活息息相關，他們只有努力學習才能緊隨時代的步伐。這樣能激發學生較高層次的學習動機和探索科學的強烈願望，使之保持學習物理的濃厚興趣。

動動手才能動動腦，開展第二課堂科技活動，給學生提供更多動手實踐的機會，而在動手實踐過程中，學生必定會遇到一些問題，而這些問題反過來會進一步激發他們探索物理科學的願望，增強他們學好物理的自信心。

三、加強學生的解題規范化要求

物理規范化我認為主要體現在三個方面：思想、方法的規范化，解題過程的規范化，物理語言和書寫規范化。對此高考也有明確的要求。如在要求計算題時：「解答應寫出必要的文字說明、方程式和重要的演算步驟，只寫出最後答案的不能得分，有數值計算的題，答案中必須明確寫出數值和單位。」因此從高考的角度看高中物理的規范化要求應當從高一時就嚴格抓起。具體的來說應抓好以下幾點：

1. 力學中要求畫完整的受力分析圖。運動學中要有畫運動圖景的習慣
力學問題中必須畫出完整的受力分析圖。這是至關重要的。是正確解決力學問題的關健。有的同學認為問題很簡單，畫圖不完整，或根本就不畫受力圖。正確的結果往往難以得出。即使一時能得出正確的答案，但這種不良的習慣慢慢就會養成。當遇到較為復雜的問題時，就不知道如何下手了。我有時甚至會宣傳一種觀點：力學問題當你不理解習題，難以下手時，對物體受力分析，往往會收到意想不到效果，正所謂柳暗花明。

運動學中畫運動圖景輔助解題，有時作用也是不可替代的。我想我們在教學中深有體會，我們自己不畫運動圖景有時解題都不太容易。

2. 字母、符號的規范化書寫

一些易混的字母從一開始就要求能正確書寫。如u、v、µ、ρ、p，m與M等，認真書寫，我在教學中就發現有不少同學m與M不分，那麼表達式就變味了。

受力分析圖中，力較多時，如要求用大寫的F加下標來表示彈力，用小寫的f加下標來表示摩擦力，用F與F´來表示一對彈力的作用力與反作用力。力F正交分解時的兩個分力Fx、Fy，初末速度V0、Vt等等。

3. 必要的文字說明

「必要的文字說明」是對題目完整解答過程中不可缺少的文字表述，它能使解題思路表達得清楚明了，解答有根有據，流暢完美。

比如，有的同學在力學問題中，常不指明研究對象，一上來就是一些表達式，讓人很難搞清楚這個表達式到底是指向哪個物體的，有的則是沒有根據，即沒有原始表達式，一上來就是代入一組數據，讓人也不清楚這些數據為什麼這樣用。同時有的同學的一些表達式中用到一些題設中沒有的字母，如果不指明這些字母的意義也是讓人摸不著頭腦。很顯然這些都是不符合要求的。

4. 方程式和重要的演算步驟

方程式是主要的得分依據，寫出的方程式必須是能反映出所依據的物理規律的基本式，不能以變形式、結果式代替方程式。同時方程式應該全部用字母、符號來表示，不能字母、符號和數據混合，數據式同樣不能代替方程式。演算過程要求比較簡潔，不要求把大量的運算化簡寫到卷面上。

四、對探究式教學與學習的一點看法

新的課程標准提倡探究式教學和探究式學習，探究式學習是指學生在教師指導下，以類似科學研究的方式去獲取知識和應用知識的學習方式。探究式學習的實質是學習者對科學研究的思維方式和研究方法的學習運用，通過這樣一種基本形式和手段，培養創新意識和實踐能力，提升科學素養。因此教師在教學過程中應該有探究式教學的意識。

但我們也不應走極端：即向學生傳授物理知識大都是探究式；物理實驗也都是探究性實驗；習題也都牽強附會地編成探究試題，無論上什麼樣的課都是探究式的實際上學習物理就是要在短時期內把前人通過長期大量的積累、實驗得出的正確結論迅速承接過來，抽出時間和精力進行新的創新與發展，而且，培養學生探究能力不只是探究實驗一種方式，介紹科學家的探究過程也是一種好的方法。

總之，探究式教學與探究式的學習並沒有現成的模式，需要我們在教學實踐中不斷地探索。

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高一化學學習方法

高一學生化學學習困難的原因及對策
一、問題的提出
高一化學是繼初三化學學習後的高一個層次的學習。高一化學是學生學習化學基礎知識的重要組成部分，這一階段學生學的好壞，直接影響他們是否能繼續深造。剛進入高中階段學習的學生由於受到初中教師的教法，自身的學法及其它一些因素的影響，往往不適應高中化學的學習，如果在學習策略上不能較快適應，容易造成學習成績的較大分化，甚至影響其它學科的學習。作為化學教師有必要認真分析其影響因素，採取相應的對策，大面積提高學生的素質。

二、學習困難的原因
1.教材的原因
初中教材涉及到的基礎知識，理論性不強，抽象程度不高。高中教材與初中教材相比，深度、廣度明顯加強，由描述性知識向推理知識發展的特點日趨明顯，知識的橫向聯系和綜合程度有所提高，研究問題常常涉及到本質，在能力要求上也出現了形象思維向抽象思維的飛躍。有的內容如：「物質的量」、「元素周期律」、「氧化還原反應」等等知識理論性強，抽象程度高，這些內容歷來被認為是造成學生分化、學習困難的重點知識。
2.教師的原因
由於初中化學學習時間短，造成教師側重向學生灌輸知識，抓進度，而沒有重視學生能力的培養，造成在學習策略上多為機械式被動學習；常識性介紹及選學部分沒有講述，造成知識缺陷；高中教師對初中教材的知識點、教學要求、特點了解不多，往往未處理好初三與高一教與學銜接，就開快車，抓進度。有的把教材過度深化延伸，對化學知識講得面面俱到，課堂欠活躍，限制了學生思維的發展，易使學生產生厭學情緒。

3.學生的原因
學習目的不明確，學習態度不端正，竟爭意識不強，思想鬆懈，學習缺乏緊迫感；堅持已有的學法，相信自己的老習慣，過多地依賴老師，學習的自覺性、自主性較差；不遵循學習活動的一般規律和方法，忽視學習過程的基本環節。如：預習、聽課、復習、獨立作業、總結評估等。聽課時，把握不住知識的重難點，理解不透。有的知識印象不深，造成知識缺陷日積月累；古語雲：「近朱者赤，近墨者黑」。有的學生抵禦不住社會精神環境的種種誘惑，人雲亦雲，東施效顰，模仿社會不良習氣。

三、對策
教學過程是教師和學生的雙邊互動過程。作為起主導作用的教師，教師採取什麼樣的教學形式，採取什麼教育、引導學生的方法，對學生的發展至關重要。教學中應該注意以下幾方面
1.循序漸進，注意初、高中知識的相互銜接
搞好初、高中知識的相互銜接。老師要在學生學習高中教材前，給學生介紹本門學科的特點及其在社會生活中的重要應用，引起學生的足夠重視。同時介紹高中化學學習方法及注重事項，使學生轉變學習策略，做好各方面的精神准備。還要注意了解學生學習的真實情況，可先搞一次摸底測驗，針對初、高中知識的銜接點來著重考察，如：元素化合物知識，金屬活動順序，氧化還原反應，元素化合價等知識及其應用。
這方面還可以參考高一培訓材料中的內容。
2.轉變觀念、鑽研大綱和教材、更新教法
新教材在教學內容的編排、教學要求、教材的趣味性、引導學生創新精神等方面，甚至一些細小的地方，如電子的表示，電子轉移的方向和數目的表示等都與舊教材不同，此外，新教材還設有「資料」、「閱讀」、「討論」、「家庭小實驗」、「研究性課題」等欄目。這意味著學生的學習活動不再是被動的接受，而是主動的參與。不僅要求掌握知識，還要求學生學會學習，學會思考，學會研究。所有這些都要求每一個教師，必須認真鑽研新大綱和新教材、轉變教育觀念、更新教學思路和教學方法。
3.注重在課堂教學中培養學生能力
「教是為了不教」，教師教學的目的是為社會培養高素質人才，使學生能夠獨立學習，獨立鑽研，獨立承擔一定的社會工作。如果在教學過程中不注重培養學生的能力，一直讓老師拖著走，不但教師感到心力疲憊，而且培養出來的人也不會有真才實學。因此，在教學過程中，我們應注意培養學生的閱讀能力，自學能力，科學思維能力，觀察能力，實驗創新能力，應變能力等。要培養這些方面的能力，必須改變傳統的課堂教學模式，充分運用啟發式教學，給學生更多的時間和空間去思考消化。教學活動中堅持學生為主體，教師為主導的教學原則，讓大多數學生積極參與，保證課堂教學的時效性。

4.加強對學生學習策略、學法的指導，培養良好的學習習慣。
幫助學生掌握基本的學習方法，是一項重要的常規性工作。我們可以根據教學的各個環節，研究學生掌握基本學習方法的訓練途徑，比如：預習、聽課、記筆記、做實驗、做作業和復習小結等，針對每個環節的特點，加以具本指導，讓學生形成良好的學習習慣，這方面的訓練，要有一定的計劃性和約束性，要在「嚴」字上下功夫，真正做到落實，使學生終身受益。此外，針對化學學科的特點，對學生進行「學習策略」的教育和學法指導。比如，化學基本概念、基礎知識、基本實驗、基本計算等各類知識的學法指導，尤其應注意化學概念的形成及同化策略，化學知識與技能的遷移策略，化學問題解決的信息加工策略等。
5.教學手段要充分利用現代信息技術
現代信息技術的飛速發展，是教育發展的結果，反過來，還要利用現代最新技術去組織教學，促進教學的現代化。計算機輔導教學，多媒體教學是當今現代化不可缺少的硬體，要充分的利用它們促進教學改革。我們可根據化學課堂教特點，緊密結合現代信息技術，在備課上下功夫，既增加課堂教學的容量又能有效突出學生的主體地位。

綜上所述，克服高一學生化學學習困難的策略是：教師要不斷深對專業知識的學習，運用並熟練掌握各種教學技能，加強師德修養。同時在教學過程中要鑽研大綱和教材，了解學生，在教學方法上保持初、高中的銜接，更要在教學方法上保持初中、高中連貫性。在教學過程中注重學生能力的培養，指導他們掌握正確的學習方法，使學生盡快適應高中化學的學習，不斷提高學習水平，奠定堅實的化學學習的基礎。
希望對你能有所幫助。

㈥ 高一新生，求高一物理學法指導

我看你主要是物理基礎沒有掌握牢固，所以難題就不會做，通常不會做題還有版原因是:
1.做題做得太少權,或者僅僅做課堂教學上老師講的基本題型.
2.個人的發散思維沒有很好地發揮,思考的力度不夠.
以下是我的建議:
(1).要先抓基礎,一定要先從課本公式概念下手先,要不,不要再談基本的了,要知道自己的底子,確信是學會了課本上的(不要似懂非懂的)
（2）獨立做題，先從課後後面的簡單的題目啃起，啃完課本的再去做課外參考資料題庫。千萬不要覺得課本題目簡單就不做，因為課本的才是最典型的。解題時，不要急著去看書或問老師先，因為這樣可以提升你的獨立思維能力，其次是，要多一些練習題型，不斷地練習，但不是盲目的練，一定有」從一道題悟出一類題，做到解旁通類」的心理，因為物理都是萬變不離其宗的．
（3）重視做實驗提高能力，因為現在的考試越來越注重實驗類型題目的考察，探究式學習能力要求大提高。所以課堂實驗是不夠的，最好自己備一套vcm模擬實驗，課後反復多做實驗，做完實驗做裡面的高考實驗專題訓練，有利於解各種類型的題目時思維開闊，堅持這樣學肯定有效果的。