養生類的雜志

⑴ 適合中老年人閱讀的養生保健類的報刊有哪些

其實我對養生類的報紙了解很少，但即使如此還是能說出一個，"醫葯養生保健報"。我在郵局幹活的時候，"醫葯養生保健報"有一年作為北京晚報的贈品贈送，似乎評價還不差，第二年有些人跑到我們郵局報怨為什麼不再贈送。此外這份報紙價格也比較便宜，可以先訂一年看看，不好再換也就是了。

⑵ 關於養生保健方面比較的好的雜志都有什麼

家庭醫生

⑶ 適合中老年人閱讀的養生保健類的報刊

《老年之友》，我爺爺一直很喜歡的雜志，裡面有很多關於老年生活、養生保健的知識。你不妨去書店先買兩本看看。其他的雜志也可以去找找，書店的人一定會推薦你的。

⑷ 推薦一些健康、養生的網站和雜志！

http://www.hkmenshealth.com/gb/home/home.aspx
http://lifetimes2003.blog.sohu.com/#tp_267b916792
http://zhanghujun1971.blog.sohu.com/
不知道這些網站適不適合你的閱讀習慣，希望你會喜歡。如果滿意的話希望給小弟加分啊！謝謝！

⑸ 哪些養生的雜志好啊

《益壽文摘》

⑹ 健康類的雜志有哪些

健康之友、健康你我他、健康百分百、

⑺ 養生保健類的雜志哪個好

不能說那種好與不好，只能說哪一種更適合您。
首先您要知道什麼是「養生保健」再根據您的具體「需要」選擇一種適合自己方法。

大家常說：「養生保健」什麼才是真正的「養生保健」呢？
經過多年對各種養生保健功法的練習總結，我個人認為：「養生」即「養氣」「保健」即「肢體鍛煉」。
老年人注重「養生」，青年人更注「重保健」這主要是由於，老年人和青年人的心理和生理條件差異造成的。
「養生」即「養氣」。人無「氣」則不「生」，有「生氣」才有活力。比如與氣所組的詞：「氣血」、「血氣」、「氣力」、有「氣」才有力，由此可見「氣」的重要性。
「氣」有「先天之氣」「後天之氣」之分。「先天之氣」即為「元氣」後天之氣即為「水谷之氣」。

為什麼「養生」即為「養氣」呢？
從古自今，養生的方法不外乎，食物養生、葯物養生、養生修煉。食物、葯物養生都是通過對外界物質的攝入，經過機體的吸收轉化，成為水谷之氣，而後轉化為元氣。養生修煉，則是通過調息的方法直接將外氣、水谷之氣更快捷的轉化為元氣。使元氣充沛，使人的精力更加旺盛。

無論何種方法，歸根結底最後都是在補充元氣。氣足則血脈暢通，營養才能輸便全身，身體和臟腑才能得到滋養。使生命充滿活力，生生不息。

為什麼說「保健」即「支體鍛煉」呢？

「保健」很大程度上來說，是形體的塑造。如：健美、健身、健身操、健身運動……都是對

肢體的強化，也可以說是對氣的運用。運動的強度越大，氣血運行的越快，氣的消耗就越多，人就越容易疲勞。

⑻ 誰幫忙推薦幾本關於健康，養生和醫學方面的雜志

現在關於健康，養生，保健方面的報紙雜志很多啊！！
《家庭醫生》，《自我回保健》，《祝你健康答》，《健康與長壽》，《健康指南》《大眾健康》、《中國保健》、《健康世界》、《醫葯與保健》。。。數不勝數啊！！

網路中更多！！

醫學雜志網站www.shouxi.net
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看只是一個方面啊！！記住應用才是硬道理啊！！

⑼ 都有那些好的中醫養生方面的雜志

大同小異……建議選個好點的出版設出版的，比如人民衛生出版社、中國中醫葯出版社，稍微專業一些