腫瘤代謝與營養電子雜志

『壹』 腫瘤代謝與營養電子雜志 是醫學期刊嗎

該雜志是人民衛生出版社系列電子期刊，可去人民衛生出版社官網查看，也可以去國家新聞出版廣電總局（連續型電子期刊）查詢。

『貳』 腫瘤營養與代謝電子雜志是統計源核心期刊嗎

腫瘤營養與代謝電子雜志
不在統計源核心期刊目錄里，所以不是！
如幫到你，望採納

『叄』 對食物不感興趣的人減肥是不是很容易

減肥好習慣

1.早上起來先和一杯溫水

很多人在早上減肥的時候會習慣性的喝一杯溫水，其實這樣是可以幫助我們有效的進行減肥的，不僅可以提高一天的代謝速度，幫助排毒和防止便秘等效果。

2.聚餐時不要有壓力

在減肥的事我們也不能過度的壓制自己的飲食，這樣會產生壓力，變得不快樂。對減肥會起到反作用。減肥期間只要注意飲食量和熱量也是可以正常聚餐的。

3.暴食後的恢復

在暴飲暴食之後我們要學會是適當的調整自己的身體，還有在24小時內，要多吃含有食物纖維的蔬菜，減少只是的攝入量，加強鍛煉。但是不能不吃東西，這樣會使體內吃的東西無法排出，反而造成了脂肪的堆積。

4.檢查自己

限制飲食或者運動一段時間後一定要檢查自己的身體。是否因為最近的變化影響了身體的健康，還是因為變化使得自己更加的美麗健康。

如果稍微有所不適就要調整減肥的方法，知道挑選一個適合自己的方法。