恆心作文素材

① 誰能夠幫我找一些關於，毅力，意志，恆心，勤奮，成功，失敗，榮益，的作文素材，最好是關於體育名人，比

簡單，這些精神品質是相關聯的，是要稍加修飾可以傳串到一起去！
在奧運會上連奪3塊金牌的李寧是帶傷參加比賽的。1984年5月，嚴重的傷痛使他放棄了在南昌舉行的全國體操賽。奧運會臨近，傷痛稍有好轉，他就參加訓練，去洛杉磯後，有一天做雙杠後滾翻直倒立拉臂時，一使勁，胸肌拉傷了，肩背也受傷，痛得他痙攣抽搐，攥緊拳頭。可他瞞著教練，暗暗發誓：「拼吧，就是比賽後肩膀斷了，我也認了！」就這樣，李寧不僅靠他的體力、技術，還靠他的堅強意志奪得了3塊金牌。

射擊項目冠軍李對紅的故事資料

1、 李對紅是一名軍人，有一個孿生姐姐，二人同時是軍區神槍手。
2、 因為長年練習射擊，導致頸椎椎管狹小和小關節錯位、腰脫嚴重，發病的時候，躺在床上不能動，衣服穿不上，脫衣服也要人幫忙。
3、 雅典奧運會後，她的愛人因心臟病突發，過早離開人世，讓她遭受了沉重的打擊。近兩年，成績發揮不穩定，讓她更感到無助和委屈。但在2005年1月，她還是回到了國家隊。
4、 失去丈夫的她更渴望親人的支持和幫助。在南京日報的幫助下，她與失散多年的伯父一家終於順利見面，再次找到遺失的親情，她的內心終於又充盈了溫暖。。

田徑項目冠軍王軍霞的故事資料

1、 做運動員是要吃苦的。為了鍾愛的體育事業，王軍霞付出了許多許多。在參加93年世錦賽時，她的哥哥因車禍去世，家人怕影響她的成績一直隱瞞情況。
2、 做運動員她又嘗到了甘甜。在1996年的亞特蘭大奧運會上，獲得冠軍的她身披國旗繞場一周，向世界露出燦爛的笑容，她被人們譽為「東方神鹿」，那時的她最美。
3、 退役後，去上大學只因為需要，從未想過文憑。基礎差，功課憋得她心急火燎，嘴上起泡。走在路上，回到家裡，嘴裡仍然嘟囔著英語單詞兒。
4、 當母親，幸福欣慰。由於工作原因不能經常與兒子在一起，無盡的思念都化成夢境：有一天她做了個夢，夢見打了兒子，孩子還過來安慰她，睡夢中，她早已淚流滿面。

游泳項目冠軍樂靖宜的故事資料

1、 樂靖宜天生就是塊游泳的料：肩寬、臀小、腿長、爆發力強，水感又輕又飄。但卻不喜歡游泳。當年因為有氣管炎，家人本著強身健體的目的把她送去學游泳。
2、 因為小時候體質過於單薄，素質太差，被不少教練「割愛」：先被推薦去跳高，因腿沒勁，缺乏爆發力，被淘汰；後去花樣游泳隊，又因柔韌性太差，腿又太長，伸出水面後與同伴的腿不協調，被退回來；最後只得再學游泳。
3、 經過刻苦的訓練，在26屆亞特蘭大奧運會上，她奪得了女子100米自由泳冠軍。
4、 退役後，她一直難舍游泳情結，很想辦一家游泳學校。

乒乓球項目冠軍喬紅的故事資料

1、 紅出生在武漢市被人們稱之為「世界冠軍的搖籃」的體育強區。7歲開始打球，良好的體育氛圍，為她成為奧運會冠軍奠定了基礎。
2、 喬紅小時候學習成績很好，老師說她能上外語學院。但啟蒙教練說她悟性好，將來一定能練出名堂。母親希望她讀書，父親希望她打球。最終父親讓她承諾在完成好學習任務的同時打球。
3、 兒時，在一次區級比賽中，喬紅比分領先，眼看冠軍就要到手，但老師和教練提出讓喬紅把冠軍讓給對手，因為對手馬上就要小學畢業，這場比賽要給她留下小學階段最美好的回憶。年幼的喬紅不能理解，當場就哭了起來，但最終還是讓出了冠軍。
4、 成人後，在巴塞羅那奧運會乒乓球女子雙打決賽時，她帶傷上陣，激烈的爭奪讓她腿傷難耐，汗水淋漓，但她依然拚鬥兇狠，終於和鄧亞萍一起奪得女子雙打金牌。

體操項目冠軍李小雙的故事資料

1、 李小雙和孿生兄弟李大雙出生在一個並不富裕的家庭里。6歲時，家人讓他倆選擇體操只是為了減輕經濟負擔。10歲時，爺爺挑著擔子送二人到了省隊。
2、 小雙訓練十分刻苦，為了拉韌帶，教練自己壓在他細嫩的腿上，他卻不掉淚，直至過關。為了練單杠，他磨破了雙手 ，鮮血染紅了單杠。
3、 但命運卻一直捉弄這個小夥子。兩次被國家隊拒絕。進入後也不被重視，為此，小雙心想十一屆亞運會一定要讓教練看看自己的本領，並最終如願奪得自由操個人金牌。
4、 1991年開始，命運再次捉弄他。他身體多次受傷，在測試三周新動作時，摔成輕微腦震盪。接著，在世錦賽上發揮失常，被擠出決賽圈。但他沒有退縮，在巴塞羅那奧運會隊友連續失利的情況下，他不負眾望，大膽使用「後空翻三周」，為中國體操隊在巴塞羅那奧運會奪得了唯一的一塊體操金牌。

舉重項目冠軍占旭剛的故事資料

1、 1974年5月15日下午，衢州市開化縣上營盤山的占家傳來一聲嬰兒的啼哭聲，10斤4兩重的胖小子占旭剛出生了！ 出生後，他就表現出了不一般的健壯，手腳比一般孩子粗一倍，也很少得病。
2、 10歲為了農轉非戶口而開始練習舉重，並一發不可收拾。成為中國舉重歷史上蟬聯兩屆奧運會冠軍的第一人。後退役。
3、 2003年2月再度復出，年紀和傷病成了他提高成績的攔路虎。減體重，讓年過三十的他非常痛苦，不能吃飯不能喝水，最後餓得連別人吐出來的東西都想吃！
4、 雅典奧運會一直夢想「三連冠」的他失利了，走出後台，尚未開口他的眼睛就紅了，「今天的對手實力很強，給我造成了很大壓力。」說完，淚水已經在眼眶裡打轉，這位經歷過兩屆奧運會輝煌的冠軍哽咽了。

② 找些關於恆心的素材(議論文用)

(1)引言

德國詩人席勒說：「只有恆心可以使你達到目的」。一個人在確定了奮斗目標以後，若能持之以恆，始終如一地為實現目標而奮斗，目標就可以達到，世上無數的成功者就是明證。

(2)事實論據

愛迪生的恆心
愛迪生被世人譽為「發明大王」，他一生為人類提供了約二千項大小發明。他成功的秘決就是「勤奮」加「恆心」。為了尋找燈泡內的耐熱材料，他先後試用了大約六千種纖維材料，最後找到了碳化竹絲。第一盞竹絲燈雖然亮了1200個小時。但他繼續不斷探索，持之以恆，不斷改進，最後發展到鎢絲燈，前後花了20年時間。
他為了把容易腐蝕的硫酸電池改造成鎳鐵感蓄電池，從1900年開始堅持不懈地進行試驗，花了10年時間，進行了近五萬次的試驗才獲成功。

(3)理論論據

萬事從來貴有恆。
謝覺哉

堅持不懈地前進，才能保持榮譽；罷手不幹，便會像一套久擱生銹的鎧甲，過時的式樣，會成為世人揶揄的資料。
[英]莎士比亞《特洛伊羅斯與克瑞西達》

在壞事上的固執在好事上則是持之以恆。
[英]布朗·T《一個醫生的宗教信仰》

人生有所貴，所貴有始終。
唐·盧仝《感古四首》

鍥而舍之，朽木不折，鍥而不舍，金石可鏤。
《荀子·勸學》

不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。
《荀子·勸學》

不要坐著徒自悲傷，就因為魚兒沒有讓你釣上；給你的釣鉤裝上魚餌，繼續努力，不要沮喪。
[美]斯坦頓《繼續努力》

偉人們到達高峰不是靠突飛而來的，而是他們在同伴們酣睡的認晚不辭辛苦地堅持攀登的。
[美]朗費羅《聖奧古斯丁的梯子》

人生以精神貫注而立，大事以一線到底而成。
黃興《復劉承烈書》

尊道而行，半途而廢，吾弗能已矣。
《禮記·中庸》

只要持之以恆，知識豐富了，終能發現其奧秘。
楊振寧

事業常成於堅忍，毀於急躁。
[波斯]薩迪

做學問，做研究工作，必須持之以恆，不怕失敗。摔倒了，爬起來想一想，再前進。
華羅庚

為學正如撐上水船，一篙不可放緩。
宋·朱熹

耐心和持久勝過激烈和狂熱。
[法]拉封丹

為學讀書，須是耐煩。
宋·朱熹

一個如果做事沒有恆心，他是任何事也做不到成功的。
[英]牛頓

耐心和恆心總會得到報酬的。
[美]愛因斯坦

只要有恆心可以使你達到目的，只有博學可以使你明辨世事，真理往往藏在事物的深底。
[德]席勒

告訴你使我達到目標的奧秘吧。我唯一的力量就是我的堅持精神。
[法]巴斯德

如果你希望成功，當以恆心為良友，以經驗為參謀，以當心為兄弟弟，以希望為哨兵。
[美]愛迪生

要有耐心！不要依靠靈感。
[法]羅丹

③ 以恆心為主題的議論文

談恆心
恆心無論在何時，都是成功所必需的。
古人雲：「天下莫柔弱於水，而攻堅強者莫之能勝，以其無以易之。」意思是說：「天下沒有什麼比水更柔弱的了，可沖擊堅強的東西卻沒有什麼可以勝過它。因為沒有可以代替它。」這不正說明了一個道理嗎——只要有恆心，一切都可以戰勝。
從古至今，凡是成功之人都是有恆心的代表。
鄧亞萍身材矮小，很不適合打乒乓球， 可她卻堅持不懈地努力，每天堅持刻苦訓練。最終成了乒壇神話。
王羲之為了練好字，每天練習無數次，最後一池水竟被墨汁染黑，他也成了舉世聞名的書法家。池水被墨染黑，這是他堅持了多長時間才會有的結果啊！他的成功不就是和恆心密不可分的嗎？
愛迪生為了發明電燈，每天堅持不懈地試驗，在1200多次失敗後，終於成功了。一次次的失敗沒有擊垮他，他堅持了下去，如果沒有恆心，那麼也許我們的生活現在還是黑暗、昏黃……
而「鐵杵磨成針」、「滴水穿石」的故事更是被我們耳熟能詳。
堅持不懈，持之以恆。恆心對我們對於成功來說這么重要，我們又該怎樣做呢？
首先我們要在平時生活中培養自己的恆心，像每天堅持練一篇鋼楷，每月堅持做幾次實驗，堅持下來，都能夠培養我們的恆心；其次我們要養成與自己較勁的習慣，每天都要求自己做一件事，即使再難再苦再累也要要堅持下去，長此以往，恆心就被磨練出來了；最後我們還可以找到一個競爭對手，每天與他比賽，比賽誰進步的多，誰堅持的時間長，長此以往，形成了競爭意識，你就會不由自主地要求自己不斷進步，堅持下去做好每一件事。
成功，我們每個人都想得到，可別忘了——恆心無論在何時 ，都是成功所必需的。

④ 堅持 作文素材

845480066，軟文寫作沒有一定的知識功底是寫不出來好文章的，我是找他寫的，最前面就是扣維來的。

⑤ 有關耐心的高中作文素材

1、耐心是高尚的秉性，堅韌是偉大的氣質。無論何人，若是失去耐心，便失去了靈魂——培根

(作者簡介：弗朗西斯·培根，英國文藝復興時期最重要的散作家、哲學家。)

2、耐心和恆心總會得到報酬的。——愛因斯坦

(作者簡介：愛因斯坦，美籍德國猶太人。他創立了代表現代科學的相對論，並為核能開發奠定了理論基礎，在現代科學技術和他的深刻影響及廣泛應用方面開創了現代科學新紀元，被公認為自伽利略、牛頓以來最偉大的科學家、思想家。)

3、耐心和持久勝過激烈和狂熱。——拉·封丹【法】

(作者簡介：讓·德·拉·封丹（1621—1695）是法國古典文學的代表作家之一，著名的寓言詩人。)

4、堅持對於勇氣，正如輪子對於杠桿，那是支點的永恆更新。——雨果【法】

(作者簡介：維克多·雨果，法國浪漫主義作家，人道主義的代表人物，19世紀前期積極浪漫主義文學運動的代表作家，法國文學史上卓越的資產階級民主作家，被人們稱為「法蘭西的莎士比亞」。)

5、成大事不在於力量的大小，而在於能堅持多久。——塞·約翰生【英】

6、常常是最後一把鑰匙打開了門。——彥語

7、才氣就是長期的堅持不懈。——福樓拜

(作者簡介：居斯塔夫·福樓拜，19世紀中葉法國偉大的批判現實主義小說家，被譽為「自然主義文學的鼻祖」、「西方現代小說的奠基者」。)

8、不要失去信心，只要堅持不懈，就終會有成果的。——錢學森【中】

(作者簡介：中國共產黨優秀黨員、忠誠的共產主義戰士、享譽海內外的傑出科學家，中國航天事業的奠基人，中國兩彈一星功勛獎章獲得者。)

9、不管何人，若是失往了耐心，就失往了靈魂。——培根

10、耐心是希望的藝術。——活文納洛斯

11、耐心是一切聰明才智的基礎。——柏拉圖【古希臘】

(作者簡介：古希臘偉大的哲學家，也是全部西方哲學乃至整個西方文化最偉大的哲學家和思想家之一，他和老師蘇格拉底，學生亞里士多德並稱為古希臘三大哲學家。)

12、人必須要有耐心，特別是要有信心。——居里夫人

(作者簡介：瑪麗·居里，是著名的女性物理學家，兩度獲得諾貝爾獎，與其丈夫共同發現了放射性元素鐳。)

13、人的全部本領不過是耐心和時間的混合物。——巴爾扎克

(作者簡介：奧諾雷·德·巴爾扎克，法國小說家，被稱為現代法國小說之父。)

14、我有兩個忠實的助手，一個是我的耐心，另一個就是我的雙手。——蒙田【法】

(作者簡介：蒙田，是法國文藝復興後期、十六世紀人文主義思想家。)

15、我能成為一個科學家，最主要的緣由是：對科學的愛好；思考題目的無窮耐心；在視察和搜集事實上的勤懇；一種創造力和豐富的常識。——達爾文

(作者簡介：查爾斯·羅伯特·達爾文，英國生物學家，進化論的奠基人。)

⑥ 關於恆心的作文素材

http://..com/question/25747420.html
相關理論論據
1 通過堅持不斷地前進，我們必然會贏得榮譽，贏得勝利；放棄停止前進，總有一天會被歲月遺棄。 2 永不滿足，只有永不滿足才會為人類做出自己的貢獻，，永遠不斷的前進，在有機遇的地方，抓住機遇，在沒有機遇的地方，創造機遇。 3 人生以精神貫注而立，大事以一線到底而成。黃興《復劉承烈書》 5 事業常成於堅忍，必毀於急躁。薩迪 6. 做學問，做研究工作，必須持之以恆，不怕失敗。摔倒了，爬起來想一想，再前進。華羅庚 7. 為學正如撐上水船，一篙不可放緩。宋·朱熹 8. 讀書應該保持冷靜。 9. 做事沒有恆心，是很難把任何事做好的。 10. 只要有恆心可以使你達到目的，只有博學可以使你明辨世事，真理往往藏在事物的深底。[德]席勒 11. 如果你希望成功，當以恆心為良友，，以當心為兄弟弟，以希望為哨兵。 12. 要有恆心！不要依靠靈感。 13，藝術家的一切自由和輕快的東西，都是用極大的壓迫而得到的，也就是偉大的努力的結果。 ——果戈理，俄國作家 向著某一天終於要達到的那個終極目標邁步還不夠，還要把每一步驟看成目標，使它作為步驟而起作用。 ——歌德，德國詩人 取得成就時的不斷努力，不斷前進，要比遭到失敗時頑強不屈更重要。 ——拉羅什夫科，法國作家 忍耐和堅持雖是痛苦的事情，但卻能漸漸地為你帶來好處。 ——奧維德，古羅馬詩人 無論什麼時候，不管遇到什麼情況，我絕不允許自己有一點點灰心喪氣。 ——愛 迪 生 泰山不讓土壤，故能成其大；河海不擇細流，故能就其深。 —— 李 斯 鍥而舍之，朽木不折；鍥而不舍，金石可鏤。 —— 荀 況 古今之成大事業、大學問者，必經過三種之境界：「昨夜西風凋碧樹，獨上高樓，望盡天涯路」，此第一境界也；「衣帶漸寬終不悔，為伊消得人憔悴」，此第二境界也；「眾里尋他千網路，驀然回首，那人卻在燈火闌珊處」，此第三境界也。 ——王 國 維 一個人做事，在動手之前，當然要詳慎考慮；但是計劃或方針已定之後，就要認定目標前進，不可再有遲疑不決的態度，這就是堅毅的態度。 ——鄒 韜 奮 我們應有恆心，尤其要有自信心！我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的。 ——居里夫人 一個人只要強烈地堅持不懈地追求，他就能達到目的。——司湯達 下苦功，三個字，一個叫下，一個叫苦，一個叫功，一定要振作精神，下苦功。——毛澤東 只要持之以恆，知識豐富了，終能發現其奧秘。——楊振寧 實踐是學習之母。 為學猶掘井，井愈深土愈難出，若不快心到底，豈得見泉源乎？——張九功 為學須剛與恆，不剛則隋隳，不恆則退。——馮子咸 進銳退速。——孟珂《孟子》 學而時習之，不亦說乎？——孔丘《論語•學而》 精誠所至，金石為開。——蔡鍔 日日行，不怕千萬里；常常做，不怕千萬事。——金櫻《格言聯壁》 騏驥一躍，不能十步；駑馬十駕，功在不舍。（騏驥：俊馬。駑馬：跑不快的馬。駕 ，馬行一日為一駕——先秦《荀子•勸學》 貴有恆，何必三更起五更眠。最無益，只怕一日曝十日寒。——毛澤東

⑦ 關於堅持的作文素材

真理需要堅持

一天，在課堂上，哲學家蘇格拉底拿出一個蘋果，站在講台前說：「請大家聞聞空氣中的味道！」
一位學生舉手回答：「我聞到了，是蘋果的香味！」蘇格拉底走下講台，舉著蘋果慢慢地從每一個學生的面前走過，並叮囑道：「大家再仔細聞一聞，空氣中有沒有蘋果的香味？」
這時已有半數的學生舉起了手。蘇格拉底回到講台上，又重復了剛才的問題。這一次，除了一名學生沒有舉手外，其他人全都舉起了手。蘇格拉底走到這名學生面前問：「難道你真的什麼氣味也沒聞到嗎？」那個學生肯定地說：「我真的什麼也沒聞到！」這時，蘇格拉底對大家宣布：「他是對的，因為這是一隻假蘋果。」這個學生就是後來大名鼎鼎的哲學家柏拉圖。
許多時候，我們已經接近了真理，但因為缺少自信，而離開了真理。柏拉圖堅持真理的勇氣就源於對事實的堅定信念。通往真理的道路不會一帆風順，要想不被假象所迷惑，關鍵就看我們能否對真理堅持到底。

崔琦的「捷徑」

崔琦是因為「發現分數量子霍爾效應」而獲得諾貝爾物理學獎的。他是普林斯頓大學電機工程系的教授。一個工程系的教授居然獲得諾貝爾物理學獎，是少見的事情。
崔琦最喜歡的格言之一就是：「只問耕耘，不問收獲。」
1999年12月，崔琦在香港中文大學就成才問題與大學生們進行交流時語重心長地說，自己教書30年來接觸的許多人都是在中國長大的理科學生，他們往往缺乏自信，而且往往要知道會有什麼樣的收獲才去做。相反，歐洲學生具有冒險精神，只要認為很有意思、很好、很有挑戰性，就會踏踏實實地去做。在演講後與學生交談中，大學生們最想從這位世界級的科學大師口中得到一條成功的「捷徑」，然而，崔琦教授從始到終的回答都是「堅持」兩個字。

愛迪生的恆心
愛迪生被世人譽為「發明大王」，他一生為人類提供了約二千項大小發明。他成功的秘訣就是「勤奮」加「恆心」。為了尋找燈泡內的耐熱材料，他先後試用了大約六千種纖維材料，最後找到了碳化竹絲。第一盞竹絲燈雖然亮了1200個小時。但他繼續不斷探索，持之以恆，不斷改進，最後發展到鎢絲燈，前後花了20年時間。
他為了把容易腐蝕的硫酸電池改造成鎳鐵感蓄電池，他從1900年開始堅持不懈地進行試驗，花了10年時間，進行了近五萬次的試驗才獲成功。

名言：
偉人們到達高峰不是靠突飛而來的，而是他們在同伴們酣睡的認晚不辭辛苦地堅持攀登的。
[美]朗費羅《聖奧古斯丁的梯子》

⑧ 恆心的作文素材

雜交水稻之父。。。
居里夫人
史記司馬遷
越王勾踐

⑨ 有沒有關於「持之以恆」的作文素材10篇 1篇300字的

1.陶淵明論「持之以恆」
一個讀書少年向陶淵明求教。陶淵明帶他來到田邊，指著尺把高的稻禾問：「你仔細瞧瞧，它現在是否在長高呢？」少年蹲下目不轉睛地盯著禾苗，看了半天，說：「沒見長啊。」陶淵明反問：「真的沒見長嗎？那麼，春天的秧苗又是怎樣變成尺把高的呢？」少年不解地搖頭。陶淵明開導說：「其實這禾苗每時每刻都在生長，只是我們沒學察到。讀書學習也是這樣。知識的增長是一點一滴積累的，有時自己都覺察不到。但只要勤學不輟，持之以恆，就會由知之不多變為知之甚多。所以，有人說『勤學如春起之苗，不見其增，日有所長』。」接著，陶淵明又指著一塊大磨石問：「你看那磨石，為什麼會出現像馬鞍一樣凹面呢？」少年答：「那是磨損的。」「那你可曾見到，它是哪一天被磨損成這樣的呢？」少年說：「不曾見過。」陶淵明又進一不誘導說：「這是農夫們天天在它上面磨刀、磨鐮、磨鋤，久而久之，磨損而成。由此可見，『輟學如磨刀之石不見其損，日有所虧』。學習一旦間斷，所學知識就會不知不學地慢慢忘掉。」循循善誘的開導，使少年悟到了為學必須「循序漸進，持之以恆」、「勤學則進，輟學則退」的道理。2.堅持的勝利
英國醫學家羅斯為了證實蚊子是瘧疾病菌的媒介，日復一日地和蚊子打交道。1983年的一天，他在顯微鏡下看了8個小時，眼睛酸痛，視力模糊，外加天氣炎熱，蚊叮蠅咬，觀察難以繼續。可是，還有兩只蚊子未觀察。放棄它們呢？還是再堅持一下？他定了定神，咬了咬牙，繼續在顯微鐿下觀察。最後的勝利，往往就在堅持一下的努力之中，突然，他發現這兩只蚊子身上有一種前所未有的細而圓的細胞，其中含有黑色物質組成的小顆粒，和瘧疾寄生蟲的色素完全一樣。就這樣，他終於找到了傳播瘧疾病的根源。
3.名人的「每日」
著名科學家錢學森，每日黎明即起，堅持聽中央人民廣播電台六時的「科學知識講座」；
著名畫家黃賓虹生前每晚必畫，一次可畫8張；
著名氣象學家竺可楨每天觀察天氣，記錄氣象日記；
孫中山在國外流亡時期，經濟十分困難，但他省錢買書，每日必讀，他說：「我一天不讀書，便不能夠生活。」4.成功的「鐵律」
馬克思寫《資本論》花了40年。 達爾文寫《物種起源》花了20年。
哥白尼寫《天體運行論》花了36年。 摩爾根寫《古代社會》花了40年。
歌德寫《浮士德》花了60年。 托爾斯泰寫《戰爭與和平》花了37年。
司馬遷寫《史記》花了15年。 左思寫《三都賦》花了10年。
李時珍寫《本草綱目》花了27年。 曹雪芹寫《紅樓夢》花了10年。
徐霞客寫《徐霞客游記》花了34年。
從以上幾個數字里，我們可以看到要成就一項事業，需要持久的恆心。所以，巴爾扎克說：「持續不斷的勞動是人生的鐵律，也是藝術的鐵律。」
俄國大作家車爾尼雪夫斯基每天必寫，1862年，他被沙皇政府關進牢房，在那裡的778天，克服了重重困難，堅持寫出了舉世聞名的長篇小說《怎麼辦》等一系列作品。5.成功在於持恆
音樂家冼星海，練奏樂譜缺少鋼琴，就用碗、碟、盆、罐作為替代，經過長期堅持不懈的苦練，終於孕育出了振奮人心的、史詩般的歌曲——《黃河大合唱》。
梅蘭芳年輕時為了演好戲，每天一大早起床，盯著遠飛的信鴿練眼，日復一日，年復一年，無一時間斷，終於矯正了眼皮下垂、眼神不能外露的弱點，成為一代京劇表演大師。
愛迪生為了解決燈絲材料問題，先後試驗了6000多種材料，最後成功。
中國科學家王林鶴在試制高壓電橋時所獲 得的成功，也正是積370次失敗的經驗教訓並堅持不懈地努力進取的結果。
6.蜂蜜如何釀出
一隻蜜蜂要釀出一公斤蜂蜜需往來飛行30萬公里，吸吮1200萬個花朵的汁液，每次採集歸來，還要把汁液從胃裡吐出，由另一隻蜜蜂吸到自己胃裡，如此吞吞吐吐120次到340次，汁液成蜜汁，但這時的蜂蜜，還有大量的水分，不適宜儲藏，蜜蜂還要不斷地鼓翅扇風，使水分蒸發掉，最後變成濃稠的蜜糖。由此觀之，蜂蜜 釀自於蜜蜂的鍥而不舍中。
7.鐵杵磨成針
相傳我國唐代大詩人李白，小時候念書缺乏耐心，常常逃學。有一天，他來到一座高山腳下，見一位老太太在磨一根鐵棒。李白很疑惑，，就上前追問。老太太告訴他要磨出一根綉花針。李白驚訝不已，鐵棒如何磨成針呢？老太太說：只要有恆心，不怕不成功。李白深受啟發，自此他發憤讀書，毫不懈怠，終於成為一代「詩仙」。
8.薛譚學謳
古代，有位叫薛譚的人，向歌唱家秦青學習唱歌，但還沒有學會秦青的全部本領，就自以為統統學到手了，於是向秦青告辭回家。秦青親自送他到城郊大路旁，彈琴唱歌為他餞行。秦青那高昂的歌聲，在林間回盪，使流雲也停立傾聽。薛譚學悟到自己還沒有把老師的本領真正學到手，便向秦青謝罪，要求回去繼續學習，再也不提回家的事了。後來他終於成了一位像秦青一樣的歌唱家。
9.居貧苦而志不倦
漢代傑出的思想家和文學家王充是在十分清貧的情況下開始專心治學著書的。他先後著有《大儒》、《譏俗》、《節義》、《政務》、《養性》等 書。王充從34歲開始，前後用30多年時間，寫成《論衡》一書。為了專心著作，他閉門謝客，拒絕一切婚喪喜慶的應酬活動。在他卧室的窗檯書架上，到處放著刀筆和竹木簡，他一有想法就隨時記下來。直到臨死前不久，他才完成這本對漢代唯心主義哲學和神學迷信進行系統批判的巨著。
10.生命不息筆不輟
勤勞是齊白石一輩子藝術生活的特點，在長期的藝術實踐中，他不斷刻苦努力，至老不衰。在70餘年的畫畫生涯中，他差不多天天都要作畫。27歲以後，只有兩次害病，一次遭父母之喪才擱過筆。他的勤奮是持久有恆的，即使到了晚年，也沒睡過早覺，每天照例黎明即起，吃過早飯，便要畫上幾幅。對藝術真是孜孜不倦。1957年他逝世這一年的春夏之際，他的精神有些不濟了，健康情況已大不如以前，還絲毫不服老，頑強地和衰老作斗爭，畫了一幅花中之王——牡丹，這是他一生中畫的最後一幅畫。