醫患素材

A. 陝西師范大學有哪些教授的課是必須要去蹭的

本人商學院在讀，平常也不太去聽除了選修課以外的其他系的課，所以就自己本科學習的經歷來說介紹一下我覺得很值得來蹭課的兩位我們系的老師。不全是教授哈。

B. 求助一篇，醫療糾紛的議論文2000字

2012新作文素材:醫患關系
2012新作文素材:醫患關系
人民日報：醫患關系再也「傷不起」
2012-03-27 來源： 人民日報
一起惡性的醫患沖突事件，讓許多人無法享受周末的輕松。3月23日，哈爾濱醫科大學第一附屬醫院，患者持刀行凶，致一死三傷。遇害的實習醫生剛剛接到香港一大學的博士錄取通知……
輿論一片唏噓。罵行凶者喪心病狂者有之，嘆醫生沒有溝通技巧、不諳患者心理者有之，怨醫生已成低收入高風險職業者有之，盼醫生有尊嚴地活著者有之，憂未來病無所醫者亦有之……甚至竟有零星的叫好聲，讓行醫者更添痛楚，身心受傷。
盡管我們大力提倡醫患和諧，但醫患沖突在近年來依然時有所聞，醫患關系緊張的憂慮依然揮之難去。「醫者父母心」，中國傳統曾最受人尊敬、並與人倫至尊父母相提並論的職業，屢屢因沖突事件受傷，令人深思。
其實，不管在哪個國家，總有病重不治者、鋌而走險者，也總有缺乏溝通技巧的醫者，醫患沖突何以在今天令人震驚？這次哈爾濱被殺的醫生，和兇手並無直接接觸，受傷的醫生在替誰挨刀？
經濟高速發展的中國，在社會保障事業方面積累了不少欠賬，而「教育」和「醫療」就是被拖累的兩個大戶。今年，我們終於有望實現一個承諾近20年的目標——教育投入佔GDP的4%。然而，政府醫療衛生的財政投入也是一個長期低迷、至今仍未引起重視的指標。2011年，我國政府的醫療衛生支出僅佔GDP的1.35%，低於世界上絕大部分國家。而發達國家的政府衛生支出佔GDP比例一般為6%—8%，發展中國家大部分是2%—6%。
投入偏低，造成醫療保障水平偏低，城鄉與東西部醫療資源配置失衡，醫葯不分家帶來的「以葯養醫」、大處方等亂象，醫葯市場監管不力帶來的醫托作祟、假葯橫行……這一切恰與國民物質生活的日漸富裕形成反差。百姓在溫飽之後，健康長壽的慾望激增，求醫問葯時卻殫精竭慮。人命關天，一些非理性患者便將怨氣宣洩到了一線臨床醫生頭上。
醫務工作者的道德水準絕不會低於社會平均水平，相反大多數都是醫者仁心。對13億人而言，這是接觸最多、依賴最深、受益最大的職業之一。絕大多數醫生護士，都在勤勤懇懇、兢兢業業地支撐著13億人的健康大業，為了治病救人，他們拿著低工資，「白加黑」地工作，承受著超乎常人想像的心理壓力，以及被一些無良同行倒出的、潑向這個職業的污泥濁水，甚至還得挨上雖然個別、卻令人痛心的無妄之刀，承受直接傷害。
醫生和患者，本該是同一戰壕的戰友，攜手迎擊共同的敵人——疾病。處於對立的兩極，只會兩敗俱傷。因此，請將手術刀對准制度之弊，請像提升教育投入一樣，為提升醫療投入而呼籲努力。
這，才是讓醫生再不挨刀的治本之策。

2012新作文素材:醫患關系
實習醫生命喪患者刀下醫患沖突何時休
來源：青年導報網 2012-3-27
3月23日下午，黑龍江省哈爾濱市哈爾濱醫科大學附屬第一醫院，發生一起患者在醫院內刀捅醫生的惡性傷害事件。一名來該院治療強直性脊柱炎的男患者，在看病後因對醫生醫療建議不滿，手持水果刀闖進醫生辦公室，造成一人死亡、三人受重傷。（03月25日《廣州日報》）
又是一起患者在醫院內刀捅醫生造成一死三重傷的惡性傷害事件。3月23日下午，黑龍江省哈爾濱市哈爾濱醫科大學附屬第一醫院，一名來該院治療強直性脊柱炎的男患者，在看病後因對醫生醫療建議不滿，手持水果刀闖進醫生辦公室，造成一人死亡、三人受重傷，這恐怕是大家都不願意看到的新聞。然而，這樣的悲劇卻時常是我們的生活中上演，為此，筆者想問：是誰讓我們這個社會布滿了「戾氣」？又是誰讓患者走極端將怒火撒在醫生的身上？這背後到底是誰惹的禍？是醫院、醫生太「黑」，逼患者過度防禦喪失理性，還是我們的社會風氣和醫療體制要需要反思？
說實話，看過這則報道後，只能說是這位患者太不理性了，做出如此非理性的暴行，實在是讓人痛心！要知道，你這樣針對醫生個體的非理性的暴行，只能是挫傷年輕一代醫生服務病患的熱情，最終受損的還是普通公眾，因為咱百姓的健康最終還是要託付給有尊嚴感的醫護人員。但是，如今「醫患沖突」事件的頻發，總還是事出有因的！曾幾何時，在我們的記憶里，醫生和病人之間是那麼的融洽，而今天，造成年輕醫生王浩之死的原因，不僅是患者的極端自私，可以說也是國內醫療體制改革不健全帶來的惡果。
針對此案的發生，可以說是醫患之間缺乏有效的溝通和信任惹的禍。大家也知道，人類在社會的交往中，做任何事情70%靠交流，就更不要說「醫患之間」了。如今在醫患之間的糾紛中，其實有很大一部分是由醫患缺乏溝通造成的。醫生和患者可能就差了那麼一句話，這句話可能是一句解釋，可能是一句安慰，也可能是一句道歉……然而有很多的醫生覺得醫學知識很復雜，很難也沒必要向患者解釋得太清楚。正是由於醫患信息間的不對稱，再加上一些醫生高高在上的態度，讓病人及其家屬對醫生產生了極大的不信任感。
另外，醫患沖突還有著復雜的經濟和社會根源。筆者在網上看到，有專家針對此事的總結：「如今的醫療服務提供能力與人民群眾日益增長的健康需要之間存在矛盾；醫療機構的公益性要求與管理體制和運行機制之間存在矛盾；醫學技術發展的有限性與患者期望值的無限性之間存在矛盾；醫療行業的高風險性與缺乏有效的醫療風險分擔機制之間存在矛盾；醫療糾紛處理機制的不完善與人民群眾的訴求需求之間存在矛盾。」可以說，正是由於這些矛盾的日積月累，才造成今天「醫患矛盾」緊張的局面！
其實，醫患關系的實質應該是「利益」的共同體，是共同對抗病魔的朋友，而不是敵人。大家知道，我們到醫院看病既要靠醫生精湛的醫術，又要靠患者戰勝疾病的信心和積極配合。但現在醫患為何水火不容？多年來「醫療市場化」的體制改革，政府對醫療衛生投入不足，把醫院推向市場，醫生要創收謀利，而病人看病也從以前的「政府全包」變成「自己掏錢」，醫患的利益沖突越來越直接，矛盾沖突也就越來越突出。筆者認為，要改變現狀，就必須改革醫療衛生體制，政府加大對醫療衛生事業的投入和監管，讓醫生不再為創收苦惱，讓病人看病基本能報銷，這樣才能從根本上緩解醫患矛盾。
由此看來，這次事件的發生，雖說尤其偶然性，但事實上是個嚴重的社會問題！他暴露出社會公德與法律的欠缺，事實上患者不能以犧牲醫生的身體來換回自己的利益。同時，筆者認為，社會各界關注當前嚴峻的醫患矛盾和醫院工作者嚴峻的職業環境。院方和患方都有自己的合法權利可以維護，院方有正常工作不受干擾的權利，醫護人員有身體和健康不受侵犯的權利；患方對治療方案、可能發生的後果以及醫療事故的處理規定享有知情權和選擇權。但是，不管哪一方都應採取合法的方式和途徑維護自己的權益。
最後，筆者想說的是，我們在為這28歲年輕的生命逝去感到悲痛的同時，我們的社會是不是需要徹底反思？究竟是誰惹的禍？如今，在這「醫患沖突」中，年僅28歲的實習醫生，能否用自己年輕的生命喚醒社會的良知？醫患之間的和諧之風何時能吹到？我們翹首以待……
2012新作文素材:醫患關系
哈醫大醫患沖突釀命案65%網友「高興」憐憫心何在？
2012-03-27 | 來源：福音時報
核心提示：黑龍江某醫院發生了一起醫患沖突惡性傷害案件。案發後，行凶者自殺未遂，被趕到的警察抓捕當場。消息傳出舉國震動，主流媒體均對悲劇中逝去的年僅28歲的實習醫生表示哀悼，亦對該未成年人行凶殺人的行為給予譴責。
（福音時報） 3月23日，黑龍江省哈爾濱市哈爾濱醫科大學附屬第一醫院發生了一起醫患沖突惡性傷害案件：一名年僅17歲未成年患者因不滿醫生的治療建議，持刀闖入醫生辦公室砍人，最終造成1死3重傷的慘烈後果。案發後，行凶者自殺未遂，被趕到的警察抓捕當場。消息傳出舉國震動，主流媒體均對悲劇中逝去的年僅28歲的實習醫生表示哀悼，亦對該未成年人行凶殺人的行為給予譴責。
然而主流之下暗藏逆潮，某網調查，6000多人次參與，竟有4000多人次選擇「高興」；23日下午悲劇發生，當晚23點多有網友發帖「應該舉國歡慶啊，喝點小酒，放起鞭炮……」而3萬多人參與此帖評論，轉發量5000多次。
知名節目支持人白岩松對此幾欲掉淚，表示「這社會病重了」。
著名音樂人李光平先生對此沉痛地說：「哭吧，沒有信仰的社會，讓我們永遠不知道什麼叫對生命的尊重、愛與寬恕；只有仇恨、兇狠與殘忍！」
誠然當前我國社會在醫患沖突中有緊張之處，這是國家和民眾都在努力改變的一個事實。只是在本案之中，輿論不當成為擴散仇恨的道具，人之所以為人，就當有對生命最基本的尊重，無論是死去的，還是活著的生命，都當有一種本能的敬畏之心。
生命因愛而存在，若是失去了愛，那麼我們就算社會再如何的發展完善，人活著什麼意義呢？對於失去的年經醫生，每一個國民都當秉承良心表達自身的哀傷，這不是一種強加於眾的情緒，乃是同為人者的一種同悲之情。缺乏這樣的心者，談何去解決處理其他的現實問題！
古人說「知我罪我，其惟春秋」。對於當前社會上出現的各種現實問題，自有歷史來進行最終評議，我們要確信的是都有其解決的時候時期，無須把自我一時的情緒宣洩在個別事件之上以表達自己對整個現實社會的不滿，這是非常不明智和不可取的作為。當問題出現，不是情緒表達的時候，而是在信心和愛的層面上，我們的理性要真正發動起來的時候，這樣才有利於推動並更快更好的解決問題。
沒有慈悲心的人和社會最終只能走向毀滅與倒退。聖經勸勉世人說：「你們要慈悲，像你們的父慈悲一樣。（《聖經·路加福音》6章）」
一網友為此呼籲說：只求主憐憫這世代，他們所做的他們不知道，他們所說的他們不知道，我們知道的是不是足夠讓他們知道誰是真理和生命呢？悔改吧，耶穌是神！

2012新作文素材:醫患關系
南方日報：沒有權利保障，醫患都是弱者
洪 丹
3月23日，哈爾濱醫科大學附屬第一醫院發生患者捅死1人、致傷3人事件，一名前程似錦的實習醫生無辜慘死於患者手中。這是一起讓人悲哀的事件，但更悲哀的在於，騰訊網轉載的此事件新聞報道後面，竟然有4018人次在網站設置的「讀完這篇文章後，您心情如何」的投票中選擇了「高興」，佔到所有6161投票人次的65%。
很多人都認為把這起事件歸結為「醫患矛盾」是不正確的。確實，在這起悲劇中，我們並沒有看到當事醫生太多的過錯，而受傷死亡的醫生亦非就診醫生。我們不能排除有些人性格偏執、沖動易怒，恰如那個拿著尖刀胡亂揮斬、完全喪失理智的17歲少年，殘忍奪人性命只因為自認為醫生「故意刁難」自己。但也正因如此，我們才更加震驚，如今的醫患關繫到底對立到了何等地步？一個萍水相逢的人竟成了緊張醫患關系下的犧牲品，實在讓人誠惶誠恐。而這種讓平常人感到惶恐的新聞，居然成就了某些人心中的「高興」，幸災樂禍之情溢於言表，讓人震驚！
一些醫生收回扣、收紅包、開大處方、過度檢查等黑幕早已被輪番曝光，莫說一些精神偏執的人容易走向極端，就是普通人來到醫院、見著醫生，對於醫生開出的各種處方用葯檢查，都總不免作出戒備、以疑惑之心看待。鍾南山院士日前公開批評一些醫務人員「連基本的道德底線都沒有」，網上支持者眾。許多醫療糾紛表面上看是患者對就診醫生不滿，但實際上已超出對具體醫療人員的意見，他們是對醫療行業、相關政策和制度甚至整個社會體制不滿意。於是，那些「沒有基本道德底線」的醫務人員咎由自取，即便醫患間信息嚴重不對稱，但患者也絕不是傻子，任你擺布；而另外那些心懷醫德的醫務人員就為這些害群之馬的惡行以及整個不完善的醫療制度埋單，甚至付出血的代價，成為「替罪羔羊」。
醫患矛盾存在這樣一種現象：雙方都「搶著」表明自己是弱勢一方。站在專業知識的層面上，醫生一方無疑是佔領高地的，正因此，一些無良醫生才有可能憑借各種大處方大賺昧心錢。這就涉及醫生群體自律與他律的問題，包括醫生真正濟世救人、心懷父母心，主動排除各種金錢利益的干擾；也同樣包括監管部門對這種黑暗現象決不姑息，遇一例嚴厲查處一例，堅決把害群之馬清除出醫療隊伍。目前看來，一些醫院與監管部門對於一些「沒有道德底線」的醫務人員仍然睜隻眼閉隻眼，放任、縱容甚至同流，大有大貪，小有小貪。
事實上，沒有相應的權利保障，醫生與患者註定都是體制下的弱者。要做一個有醫德的醫生，意味著必須恪守清貧、耐住寂寞。在現有體制下，醫生的專業能力與知識處於一種被嚴重低估的狀態，因此，一些醫生才會耍各種小動作，自甘墮落。除了政府對於醫療系統加大投入以改變現狀之外，醫療費用的合理性、醫療行為的安全性、醫療流程、醫療事故的鑒定、賠償都應該有規范的法律體制來保障，而這些同樣是政府責任。目前看來，政府所做的仍不足夠。但如果任由醫患關系緊張，必然導致弱者繼續相殘，最終結果便是「叢林規則」——誰擁有暴力，誰「贏」。

C. 激勵好人好事的素材

搜索網路文庫里2014感動中國十大人物事跡,都很不錯.

2014感動中國十大人物事跡
1、黃旭華：中國核潛艇之父
【頒獎詞】：時代到處是驚嘆駭浪，你埋下頭，甘心做沉默的砥柱；一窮二白的年代，你挺起胸，成為國家最大的財富。你的人生，正如深海中的潛艇，無聲，但有無窮的力量。
【事跡介紹】：黃旭華，男，87歲，中國第一代核動力潛艇研製創始人之一，被譽為「中國核潛艇之父」。
1958年，我國批准核潛艇工程立項。那時中蘇關系尚處於蜜月期，依靠蘇聯提供部分技術料，是當初考慮的措施之一。1959年，蘇聯提出中斷對中國若乾重要項目的援助，對中國施加壓力。毛澤東聽後發誓：「核潛艇--一萬年也要搞出來」曾有過幾年仿製蘇式常規潛艇經歷又畢業於上海交大造船系的黃旭華被選中參研。
30多年中，8個兄弟姐妹都不知道黃旭華搞核潛艇，父親臨終時也不知他是干什麼的，母親從63
歲盼到93歲才見到兒子一面。核潛艇是集核電站、
導彈發射場和海底城市於一體的尖端工程。中國的核潛艇研製工作是從一個核潛艇玩具模型一步一步開始的。為研製核潛艇，新婚不久的黃旭華告別妻子來到試驗基地。後來他把家安在了小島上。為了艇上千萬台設備，上百公里長的電纜、管道，他要聯絡全國24個省市的2000多家科研單位，工程復雜。那時沒有計算機，他和同事用算盤和計算尺演算出成千上萬個數據。
1964年，黃旭華終於帶領團隊研製出我國第一艘核潛艇。使中國成為世界上第五個擁有核潛艇的國家。1988年，核潛艇按設計極限在南海作深潛試驗。黃旭華親自下潛300米，是世界上核潛艇總設計師親自下水做深潛試驗的第一人。
黃旭華曾先後多次獲得國家科學技術進步特等獎，全國科學大會獎等，為國防事業、為我國核潛艇事業的發展做出了重要貢獻。

2、劉盛蘭：高齡老人拾荒助學子

【頒獎詞】：殘年風燭，發出微弱的光，蒼老的手，在人間寫下大愛。病弱的身軀，高貴的心靈，他在九旬的高齡俯視生命。一疊疊匯款，是寄給我們的問卷，所有人都應該思考答案。

【事跡介紹】：劉盛蘭，男，91歲，山東省煙台市蠶庄鎮柳杭村村民，「五保」老人。

劉盛蘭是位普通村民，
年輕時在外打工，
後來在一家企業作保管員。
73
歲的
時候，老伴去世，他成了孤寡老人。為了讓自己老了無力行動時，身邊會有一個
照顧他的人，他開始了助學。這是老人的初衷。但後來，他助學的規模遠遠的超
出了自己的想像。

1998
年，
劉盛蘭在報紙上看到了一則救助報道，
從那時起，
73
歲的他就將自
己微薄的工資捐出去。而受捐助的學生，也逐漸從周邊幾個地市「擴張」到全國
各地。最多的時候，他同時資助著
50
多名學生。

每天清早，
劉盛蘭起來弄點簡單的飯菜，
就騎著自行車走村串巷去了，
直到
撿回一大堆破爛。他
17
年幾乎未嘗肉味，沒添過一件新衣，
「吝嗇」的連一個饅
頭都捨不得買，
可捐資助學總計
7
萬多元，
資助了
100
多個學生。
劉盛蘭一直沒進
養老院，這樣能拿到每年
4000
元的生活補貼。這些錢他全部捐給了貧困學生。

2014年全國注冊建造師考試
建設工程造價管理 建設工程計價 建設工程造價案例分析 建設工程技術與計量

劉盛蘭唯一珍藏的是一個深藍色布袋，
裡面裝滿了匯款單和回信。
這么多年
過去了，老人也不記得匯出去多少錢、收了多少封信。
2013
年
8
月，因為腎病，
劉盛蘭住進了醫院，
但他仍然惦記著捐資助學，
擔心匯款中斷和沒到位會斷了孩
子們的希望。得知老人住院，很多受資助的孩子回來看望他，照顧他。

3
、陳俊貴：守墓老兵

【
頒獎詞
】
：只為風雪之夜一次生死相托，你守住誓言，為我們守住心靈的
最後陣地。灑一碗酒，那碗里是歲月崢嶸；敬一個禮，那是士兵最真的情義。雪
下了又融，草黃了又青，你種在山頂的松，巋然不動。

【
事跡介紹
】
：

陳俊貴，男，漢族，
55
歲，新疆維吾爾自治區尼勒克縣喬爾瑪築路解放軍指
戰員烈士陵園管理員。

1979
年，陳俊貴隨所在部隊到新疆參加修築天山深處獨庫公路的大會戰。
1
980
年
4
月
6
日，部隊被暴風雪圍困在天山深處，面臨斷炊的危險。四名戰士奉命
帶著最後的干糧出門求援，
在風雪彌漫的生死關頭，
班長把最後一個饅頭給了年
齡最小的陳俊貴。

班長和戰友陸續犧牲了，陳俊貴終於找到了人群，部隊得救了。接受
4
年凍
傷治療後，
他復員回到遼寧老家，
始終沒有忘記班長的臨終囑托：
希望陳俊貴可
以去他的老家看望一下自己的父母。陳俊貴不知道戰友的家庭地址和父母姓名，
多方打聽無果，
1985
年冬天，陳俊貴作決定，帶著妻子和剛剛出生的兒子，來到
班長和戰友犧牲的新疆天山腳下，為戰友守墓。

20
多年裡，
他從未停止對班長父母的尋找。
終於，
他從一名掃墓的老戰友口
中得到班長在湖北省羅田縣白蓮鄉的地址。
2005
年
10
月，
陳俊貴趕赴羅田縣，
得
知班長父親母親都已去世。陳俊貴跪在班長父母墳前說：
「對不起，我來晚了，
你們不要牽掛，今生今世我都將守在鄭林書墳前，讓他永不寂寞！
」

目前，
陳俊貴已將班長和副班長的遺骨，
從新源縣移到新擴建的尼勒克縣喬
爾瑪築路解放軍烈士陵園安葬，還擔任了這里的管理員。陳俊貴說：
「我不僅可
以和班長在一起，還可以守護為修築天山獨庫公路犧牲的戰友們了！
」

4
、段愛平：老百姓的貼心人

【
頒獎詞
】
：山樑擋住了陽光，你用肩膀剛起鄉親的盼望。村莊在漸漸豐滿，
你的身體卻慢慢柔弱。莊稼，總要把一切還給泥土。你貼工，貼錢，貼命，你還
貼近百姓的心。

【
事跡介紹
】
：

段愛平，女，
57
歲，山西長治市襄垣縣王橋鎮返底村黨支部書記、村委會主
任。

1998
年，段愛平嫁進了返底村。為改善生活，她借錢做起了焦炭生意，兩年
下來賺了幾十萬元。當時的返底村是個名副其實的窮村，村小學的教室是危房，
孩子們沒有教師上課。沒上過學的段愛平決定出資為村裡建一所新小學。

1999
年，段愛平在沒有參加候選的情況下，高票當選為返底村委主任。

上任後，段愛平先後給村裡蓋了學校，建了養老院。為了建養老院，她沒時
間陪肝癌晚期的老伴，
為了使村民發家致富，
她帶領村民種植葯材，
改造全村電
網，投資園林建設，栽植樹木，而這些項目中段愛平自己就貼了十幾萬。

去年，段愛平被診斷為淋巴癌，經過化療、電烤，她的脖子已經看不到完整
的肌膚，
每天就靠葡萄糖和止疼葯度日，
身體已經到嚴重透支的地步。
就是這樣，
她也沒有離開工作崗位，每天想著的是要盡力再為村民做更多的事。

5
、沈克泉、沈昌健：
「油菜花父子」
35
年追夢路

【
頒獎詞
】
：父親留戀那油菜花開的芬芳，兒子就把他葬在不遠的山上。三
十年花開花謝，兩代人春來秋往，一家人不分晝夜，守護最微弱的希望。一粒種
子，蘊含著世代相傳的夢想。

【
事跡介紹
】
：

沈克泉，男，享年
74
歲，湖南省常德市臨澧縣楊橋村村民。

沈昌健，男，
46
歲，湖南省常德市臨澧縣楊橋村村民。

1978
年，養蜂人沈克泉在貴州山區發現了
3
株花期長，生長結構好的野生油
菜，
將其帶回家鄉播種，
想為養蜂場提供新的蜜源。
繼而想到改良培育出產量高
的油菜品種，為家鄉解決吃油難的問題。

一開始，鄉親們嘲笑他「泥腿子想當科學家」
.
直到到了上世紀八十年代，
沈克泉培育出了優質油菜種，得到了鄉親們的認可。

上世紀九十年代，
由於沈克泉的油菜品種未經國家審定，
當地部門對沈克泉
進行了罰款、
拘留。
但他仍刻苦自學有關油菜遺傳育種和生產栽培的知識。
在沒
有專業分析、沒有專業儀器的情況下，父子倆用肉眼觀察，憑記錄總結規律。

1996
年，
家裡為搞油菜研究欠債不少。
沈昌健賣掉中巴，
帶著賣車款回家投
入油菜研發。

2004
年，
沈克泉父子繁育的
「貴野
A
」
不育系獲國家發明專利證書。
2007
年，
沈克泉帶著自己培育的巨型油菜
「獨闖」
在武漢召開的第
12
屆國際油菜大會，
引
起了不小的轟動。

2009
年，
沈克泉去世，
沈昌健依然是堅持著油菜育種。
家人將沈克泉葬在離
試驗地不遠的山坡上。家人知道，這些油菜是老人最後的心願和牽掛。

如今，沈昌健的「沈油雜」
202
、
819
已進入區域試驗環節，五畝送檢試驗田
里有
300
個單株樣本，每個樣本送檢一次就是
200
元；
300
畝的示範片里還欠著兩
萬多的工錢，
馬上要施肥又是兩萬的肥料錢。
對於已經
35
年沒有主業收入的沈昌
健一家而言，
「吃飯靠田，科研靠借」
.
幾十年來，沈克泉、沈昌健父子自籌資金
150
多萬元，
這幾年政府也常有資助，
可沈家裡欠下了不少債，
「幾乎所有親戚都
借遍了。
」家裡最值錢的是兩台用來貯藏油菜種子的冰箱。

35
年父子相繼，只為一株油菜的夢想。沈昌健說等現在的種子通過審定了，
會賣給種子公司，
拿著資金去滾動開發下一代油菜雜交新組合。
自己的油菜育種
路也許得「慢慢走」
,
但怎麼也會走下去。

6
、格桑德吉：懸崖邊上的護夢人

【
頒獎詞
】
：不想讓鄉親的夢，跌落於山崖。門巴的女兒執意要回到家鄉，
堅守在雪山、河流之間。她用一顆心，脈動一群人的心，用一點光，點亮山間更
多的燈火。

【
事跡介紹
】
：

格桑德吉，女，西藏自治區墨脫縣幫辛鄉小學的一名教師。

2000
年，
格桑德吉畢業於河北師范大學，
畢業之後她並沒有像其他同學一樣
選擇留在大城市工作，
而是毅然回到西藏。
為了讓雅魯藏布江邊、
喜馬拉雅山腳
下的門巴族孩子有學上，格桑德吉放棄拉薩的工作，主動申請到山鄉小學教學。

墨脫縣幫辛鄉，因常年泥石流、山體滑坡，是墨脫最後一個通公路的鄉。為
了勸學，格桑德吉天黑走懸崖、在滿是泥石流、山體滑坡的道路上頻繁往返；為
了孩子們不停課，
別村缺老師時她不顧六個月身孕、
背起糌粑上路；
為了把學生
平安送到家，每年道路艱險、大雪封山時，格桑德吉過冰河、溜鐵索，把四個月
才能回一次家的學生們平安送到父母的身邊。

這些年來，
為了教好孩子們，
格桑德吉將自己的女兒央珍從兩歲時一直寄養
在拉薩的爺爺家，當一年之後格桑德吉再到拉薩的時候，女兒已經不認識她了。
2013
年，時逢格桑德吉榮獲「最美鄉村教師」
,
節目組特地邀請了格桑德吉的丈
夫和女兒來到北京。同時，這也是格桑德吉與女兒的第五次見面。

十三年來，
在格桑德吉的努力下，
門巴族孩子從最初失學率
30%,
變成到今天
入學率
95%.
她教的孩子有
6
名考上大學、
20
多名考上大專、中專，而她自己的女
兒卻留在了拉薩，一年才能見一次。村民們親切地稱她為門巴族的「護夢人」
.

7
、胡佩蘭：
20
年來堅持每天出診
6
天的百歲仁醫

【
頒獎詞
】
：技不在高而在德；術不在巧，而在仁。醫者，看的是病，救的
是心，開的是葯，給的是情。扈江離與辟芷兮，紉秋蘭以為佩。你是仁醫，是濟
世良葯。

【
事跡介紹
】
：

胡佩蘭，
女，
98
歲，
解放軍
3519
職工醫院和鄭州市建中街社區衛生服務中心
坐診醫生。

1944
年，
胡佩蘭畢業於河南大學醫學部，
70
歲時才從鄭州鐵路中心醫院的婦
產科主任位上退休。退休後，她一直堅持坐診。

胡佩蘭生活節儉，
捨不得在自己身上多花一分錢。
但她經常大方地給病人墊
付醫葯費。她還拿出微薄的坐診收入和退休金，捐建了
50
多個「希望書屋」
.

胡佩蘭患有嚴重的腰椎間盤突出，進出都要坐小推椅。
2013
年
7
月，
98
歲胡
佩蘭心臟病突發，經搶救後，第二天她依然准時到醫院坐診。

胡佩蘭根據自己多年的臨床經驗，
平時看病不太依靠高科技儀器。
因為慕名
找上門的病人多，
胡佩蘭每天都會堅持看完所有病人才下班，
對患者也極有耐心，
給病人開葯，
很少超過一百元。
如今，
胡佩蘭的記憶明顯下降，
耳朵也不如以前，
但病人的情況她卻記得清清楚楚，
耳朵里放著助聽器，
聽不清的地方，
便由旁邊
的學生解釋。

胡佩蘭對病人的態度有目共睹，她經常說：
「醫患關系搞不好是因為交流不
夠，
醫生只要對病人認真負責了，
病人也自然會對醫生極力配合，
不管面對哪一
個病人，都要把患者當成自己的第一個病人來對待。
」

直至今日，胡佩蘭已經在一個工廠職工醫院和現在的地方，連續坐診
20
年，
堅持每周出診
6
天，風雨無阻。

8
、姚厚芝：絕症母親為孩子留學費耗時
3
年綉出《清明上河圖》

【
頒獎詞
】
：病，壓垮了身體，但不能摧毀母愛。草根母親嘔心瀝血，為孩
子縫補夢想，而深厚的愛，更鋪就孩子精神的未來。請上天給你多一些時間，讓
你把美好的願望，織進這春天的圖景。

【
事跡介紹
】
：

姚厚芝，女，
38
歲，重慶市巫溪縣塘坊鎮紅土村村民。

1999
年，
姚厚芝嫁給了王以朝，
婚後一起赴山東煤礦打工。
隨著兩個孩子的
出生，姚厚芝專心在家帶孩子，丈夫在煤礦挖煤。
2006
年，一場病魔突襲，徹底
摧垮了這個家。

姚厚芝查出乳腺腫瘤，
需立即做切除手術。
面對高額的手術費，
姚厚芝選擇
了「葯療」
.
幾年下來，病情沒有絲毫好轉。

2009
年
2
月，姚厚芝從電視上得知，綉十字綉也能賣錢。第二天，她坐車輾
轉十餘小時，
咬牙花
2800
元購回一幅
6.5
米長的十字綉
《清明上河圖》
十字綉樣。
這次的「先斬後奏」
,
讓一向疼她的丈夫火冒三丈，覺得她是在瞎折騰，可姚厚
芝有自己的想法。

從此，姚厚芝過起了「兩點一線兩頭黑」的生活，每天綉十字綉長達
17
個小
時。
2012
年
7
月，
經過
3
年零
5
個月的晝夜追趕，
這幅共需
127
萬針才能刺制而成的
《清明上河圖》終於落針。有收藏家上門出
20
萬收購，姚厚芝拒絕了。

姚厚芝想將十字綉保存下來，即便有一天自己不在人世了，再把它賣出去，
孩子們上大學的錢就不用愁了。

姚厚芝的兒子王銳讀初中，
女兒王瓊讀小學。
王銳說長大了要當醫生，
給媽
媽治病。
不善言辭的丈夫，
不知道怎麼勸說妻子，
本身患有肝病的他只是拚命地
下井，希望能早點掙夠錢給妻子治病。

第一幅十字綉完工後，
姚厚芝又買回了一幅長
22
米、
寬
0.85
米的
《清明上河
圖》十字綉樣。這幅刺綉的難度、時間和價錢是第一幅的好幾倍。姚厚芝偷偷找
以前的工友七拼八湊了一萬元，
瞞著丈夫說只花了兩三千元。
她怕丈夫心痛和著
急，因為家裡實在是負擔不起。從
2006
年到現在，姚厚芝花去的醫葯費已達
10
多萬元。

如今，王以朝仍在山東挖煤，姚厚芝在家照料兩個孩子的生活。姚厚芝說，
第二幅《清明上河圖》已綉了快
6
米。希望老天能再給她
3
年時間。她現在就是一
個與時間賽跑的人，
不知道自己生命何時會終結。
她沒有其他奢求和心願，
只是
想盡自己所能多給孩子留點什麼。

9
、方俊明：遲到的榮譽，不悔的信念

【
頒獎詞
】
：縱身一躍，卻被命運撞得頭破血流。在輪椅上度過青春，但你
卻固執地相信善良，絲毫不悔。今天你不能起身，但我們知道，你早已站立在所
有人的面前。

【
事跡介紹
】
：

方俊明，男，
56
歲，湖北省武漢市武昌人。

1985
年
8
月，
28
歲的方俊明為救一個假裝落水的頑童，躍入河中，造成頸椎
骨折，
高位截癱。
直到
2013
年
11
月，
方俊明終於獲得了遲到
28
年的見義勇為榮譽
稱號。

方俊明救人當年，武漢市尚無見義勇為方面的獎勵條例，被「救」男孩的家
庭始終不願出具書面證明，
致使他見義勇為的行為一直未得到確認。
對於這樣一
位「英雄」
,
他所在單位，原武昌車輛廠，只好比照工傷來處理。

武漢市見義勇為基金會於
1993
年成立，
但獎勵對象為
「與犯罪分子作斗爭人
員」
.
這兩年，有人問方俊明有沒有見義勇為證書，
「我覺得蠻尷尬，只好把報上
的報道拿給人家看。
」

這些年來，妻子離開了，父親也去世了。方俊明的生活無法自理，依靠母親
姜春梅日夜照顧癱瘓在床的兒子，並將當時尚未滿周歲的孫女拉扯養大。

2013
年，
一部話劇上演後，
方俊明再次成為人們關注的話題。
應方俊明要求，
武漢市通過收集材料，
確認方俊明當年行為屬見義勇為，
並頒發見義勇為先進分
子榮譽稱號。

雖然榮譽遲到了
28
年。但方俊明從來沒有後悔那次行動。一個家庭的艱辛，
一個生命的委屈，這一切都見證了善良在人們心中的恆定不變的價值。

10
、龔全珍：將軍夢，守護情

【
頒獎詞
】
：少年時尋見光，青年時遇見愛，暮年到來的時候，你的心依然
遼闊。
一生追隨革命、
愛情和信仰，
輾轉於戰場、
田野、
課堂。
跨越人民的敬意，

D. 醫院醫患關系溝通的情景劇劇本

這天，醫院來了兩個白血病患者，面對高昂的醫葯費，讓本是不富有的李某和王某面帶愁容。
正在此時一個要過世的老人願意款出骨髓，聽到這個消息，李某和王某的主治醫生露出了笑容，經過化驗，恰巧李某和王某與老人的骨髓都匹配，這又讓主治醫生為難啊！
不知從哪裡得到消息，李某帶著一個大紅包找到主治醫生:
李某:求求你救救我吧！我家裡還有孩子需要我照顧。
醫生:放心，只要是我們能做到的，一定盡力而為。但沒有收下紅包。
李某:醫生，這是我的一點心意，希望你能接受。
在李某的強力要求下，醫生收下了紅包，但內心並不是真心要拿錢，想著等會把錢充患者卡里，用來治病。
恰巧這一幕被王某看見了，王某非常激動的找到醫生說:
王某:醫生，你幫幫我，求求你，我也有錢。只要能治好，不管多少錢都行。
說著說著跪了下來。淚流滿面
這時候，護士看不下去了，拉起王某，並把醫生口袋的錢交還給李某
護士:李某，你還是把錢拿著吧！我們醫生是不會收紅包的。她等會會把錢打到你卡上，用來治病。
這時候，李某和王某都冷靜了下來，並為自己剛剛的行為感到抱歉。
最後醫院，醫生經過考慮，把這個骨髓移植給了李某。而王某則悶悶不樂。
終於有一天，醫院又收到一個骨髓捐贈，這個骨髓和王某的匹配，就這樣，她們都得到了治療。

E. 以過好當下為話題的素材

「活在當下」，是李敖教授從《阿含經》中抽取出來的詞。活在當下，就是專心做好眼前事，用心珍惜眼前人，將外界的嘈雜紛擾放到一邊。在面對天災人禍、挫折困難時保持良好的心態，讓心靈獲得安頓、滋養和成長。活在當下，就是既不去追憶過去的榮耀，也不悔恨過去的過錯，更不去盲目的憧憬未來，活在幻想中。而是腳踏實地，好好把握珍惜今天，珍惜現在。活在當下，就是「快樂來臨的時候就享受快樂，痛苦來臨的時候就迎向痛苦」，在黑暗與光明中，既不迴避，也不猶豫，以坦然的態度來面對人生，全心全意認真去接納、品嘗、投入和體驗你周圍的人、事、物。「活在當下」，就是該吃飯時吃飯，該睡覺的時候睡覺。
這個命題的立意角度有：人應重視當下，活在當下，及時享受生活的樂趣；明天的輝煌始於今天的努力，珍惜時間，不斷為目標而努力；活在當下，應該好好珍惜，順其自然,感恩自然；活在當下，應該學會放棄，輕裝前行,讓自己輕松一些，快樂一點；活在當下，要學會「忘卻」,放下負擔，拋卻煩惱，無憂無慮地生活等等。
寫記敘文，可以「我的懺悔書」 為題，聯繫上海復旦大學青年教師於娟的《死亡日記》 中的有關情節，表達一味嚮往未來，為評職稱早一點，為房子大一點，為車子高檔一點而奔波，以致積勞成疾，英年早逝的悲劇故事，警告世人「過好每一天，珍惜現在擁有的一切」「充分地享受每一個真實剎那」的主旨。
寫記敘文，可以運用對照式，通過兩位病重患者對待病魔的兩種不同態度,表達學會「活在當下，才能早日病癒」的生活智慧。
寫議論文，可以「人應重視當下，活在當下」為題，按總分總謀篇:什麼是「活在當下」,為什麼要「活在當下」,怎麼樣「活在當下」。
可以「活在當下——從於娟《死亡日記》說起」為題，寫一篇讀後感，闡述「把握好當下，立足現實，不要一味嚮往未來」的道理。
可以「活在當下」為題,先提出論點:人應該活在當下。後按橫向展開:活在當下就是要去掉貪欲；活在當下就是要放下負擔；活在當下就是要拋棄煩惱；活在當下就是要忘記愛情。結尾回扣前文：昨日已成歷史，明日尚不可知，只有「現在」才是上天賜予我們最好的禮物。
【經典素材】
與「活在當下」有關的名人名言：
1. 人的一生，是每個當下的積分，生命的長度是一連串無窮小剎那的集合，這就是生命的實相。人應該重視當下，活在當下。沒有發生的事，不必去期待；已經發生的事，如實去面對；事情發生後，總會回復成空，沒有貪痴嗔，便不會陷於痛苦，不能自拔。——台灣漫畫家蔡志忠
2.生命從降生的那一天就是一個過程，這個過程有長有短，這個過程的長短也是不以我們的意志為轉移的，我認為活在當下很重要。但是昨天的美好會對明天產生影響，也會對未來起到美好的影響。我比較欣賞昨天、今天，我不是為未來而活，也不是為過去而活，我很注重當下。
——國際著名二胡演奏家馬曉暉
3．專心想一想當下活著的這一刻，在這一刻沒有悲傷。回憶過去才有悲傷，而設想未來則引發恐懼。如果我們只活在當下，就不會有悲哀和恐懼的空間。重要的是活在當下，其餘的都是我們加諸自己的負擔。我們忘了好好活著，忘了當下的這一刻。反而去想過去的事物，盤算將來會發生什麼，卻讓當下這一刻悄然流逝。這樣我們不算真正地活著，只是在受苦，因為我們對明天抱持恐懼，對過去感到自責。——雅奈茲·德爾諾夫舍克
4．要能活到150歲的話，肯定是人的生活質量更高更快樂，能夠活出自然給予我們人類最極限的狀態，這是一件很偉大的事情。對我來說，活在當下，活得高興就行。——搜狐CEO張朝陽
5．活在當下並非不回憶過去，預計未來，而是專注於過程，一個過程只干好一件事情。回憶就專心回憶，展望就是展望，念經就專心念經，勞動就專心勞動，吃飯就專心吃飯，食不語。故而僧家在種麥子、插秧之中都能悟出禪意。——佛學大僧聖嚴法師
6．我向來活在當下，一味把眼光放在終點，反而會錯過沿途美景。——好萊塢珍妮弗·安妮斯頓
7．昨天的我是今天的我的前世，明天的我就是今天的我的來生。我們的前世已經來不及參加了，讓他去吧！我們希望有什麼樣的來生，就把握今天吧！ ——林清玄《前世與今天》
8.活著就應該享受當下，生活的每一天、每一刻都應該是有滋有味的，只要你用心感覺就是了。——《零度生存境界》李傲
9. 過去與未來並不是『存在』的東西，而是『存在過』和『可能存在』的東西。惟一『存在』的是現在。——庫里希坡斯曾說：
10．過去自己一直是香港最勤奮的藝人，不停地創作，不停地工作，而海嘯讓我明白了一個道理，概括起來就是四個字：活在當下。——劉德華
11．《戰國策·齊策四》：「晚食以當肉，安步以當車，無罪以當貴，清靜貞正以自虞。」
佛家說「見了便做,做了便放下,了了有何不了。」
與「活在當下」有關的名人名言：
1.一個男人被一隻老虎追趕掉下懸崖，值得慶幸的是在跌落過程中他抓住了一棵長在懸崖邊的小灌木，這時，他發現頭頂上那隻老虎正虎視眈眈，低頭一看，懸崖底下也有一隻老虎，更恐怖的是兩只老鼠正忙著啃咬懸著他生命的小灌木的根須。絕望中，他突然發現附近生長著一簇簇野草莓，伸手就可摘到，於是這個人摘下草莓，塞進口中，自言自語道：「多甜啊！」
不是每個人都有這樣的奇遇，但每個人的生命中都會不可避免地遭遇痛苦、絕望、不幸和災難，當你面對這些的時候，你是否還能顧及享受野草莓，是否還能欣賞閃爍的星光？只有那些在逆境中仍能捕捉哪怕是只有一絲快樂的人，才能領悟生命快樂的真諦。
2．雲南有一個古城，氣候宜人，土地富饒，物產豐富，人們生活悠閑，節奏慢悠悠的。有一個英國紳士看到這里的人們生活悠閑，就問一個老太太，夫人，你們這里的人生活節奏為什麼是慢悠悠的？老太太說，先生，你說人最終的結果是什麼？英國紳士想了想說，是死亡。老太太說，既然是死亡，你忙什麼？
生命是一個過程而不是一個結果，有人看透，有人看破。學會體會過程！一縷陽光從天上照下來的時候，總有照不到的地方。如果你的眼睛只盯在黑暗處，抱怨世界黑暗，那是你自己的選擇。
3．一個有趣的實驗：大學生分為三組，走同樣長的路。第一組，告訴他們，這是 10公里，走到中點會有人告訴你的。第二組：告訴他們，這是10公里，請你一直走完。第三組：告訴他們，這是10公里，每走1公里都會有路標。結果是第三組的學生最先走完這段路程，第二組的同學最後走完這段路程。
人要有遠期目標與近期目標之分。
4．有一個貧困潦倒的窮人，每天都虔誠地祈求上帝，希望能過上幸福快樂的生活！終於有一天，上帝被他的真誠所感動，用了仙法召他來到天上，並把他領到一個富裕園，上帝指著富裕園對窮人說：「拿走你所需要的吧！」窮人一看，欣喜若狂，這里有太多太多他想要的東西，他迫不及待地摟過財富、名譽、快樂、美女、英俊、才華……，當他背負滿身，大漢淋漓，疲憊不堪時，上帝搖了搖頭說：「人啊，當你的慾望太多時，你體驗的不是生活的美好，而是生活的疲憊。」
5．《傳燈錄》中講道：會元和尚師徒二人趕路，到一條河邊看見一女子待渡，無船無橋，老和尚二話沒說就背女子渡過河去。回到寺廟小和尚忍不住問老和尚：「出家人禁近女色，師傅為何要背那女子？」老和尚正色道：「我早就放下了那女子，你怎麼還背著？」
6．有一家銀行分別為四位20歲的年輕人貸了一筆巨款，條件是他們必須在50年內還清本息……。每一位青年人玩了25年，之後用生命的最後25年才開始努力工作償還，結果他活到70歲仍然一事無成，死去的依舊負債累累，這位青年的名字叫「懶惰」；每二位青年人前25年拚命工作，到50歲的時候他還清了所有的欠款，在還上貸款的當天他累倒了。很快，他就離開了人世，他的名字叫「狂熱」；第三位青年人辛勞一生，放棄了好多生活樂趣，在70負的時候還清了貸款，然後過不了幾天，他去世了，他的名字叫「執著」；第四位青年人工作了40年，60歲的時候他還完了所有的貸款，在生命的最後10年裡，他開始進行環球旅行，地球上的多數國家他都去過了，70歲的時候，他面帶微笑去世了，他的名字叫「從容」。
【優秀作文】

活在當下
湖南長沙長郡中學 1106班 高俊
堅持就如一支餘音不絕的歌曲，斷不了任何一個音符；謙虛就如一組技藝高超的團隊，少不可任何一個角色；智慧就如一位卓越非凡的指揮家,缺不了淵博的知識：這三者密切合作，方能奏出了一曲氣勢恢宏的華彩樂章！活在當下，要成就輝煌，就離不開堅持、謙虛和智慧。
活在當下,離不開堅持。毛澤東說過:「苟有恆,何必三更眠,五更起;最無益,只怕一日曝,十日寒。」的經典名言。可見,堅持對於一個人多麼重要。縱觀古今中外成功人士，是堅持成就了他們。林肯從小受挫折,不知經歷了多少坎坷，但他堅持了，他終於登上了總統的帝位;比爾蓋茨放棄學業，投身微軟，不知遇到了多少困難，但他堅持了，他終於創下了一個響當當的微軟帝國;愛迪生勤學好問，不因為輟學而終止試驗，不知通過了多少次次試驗,他終於研製了鎢絲。因為堅持，才有了大醫陳曉蘭上訪的成功，改善了醫患關系；因為堅持，才有了洪戰輝照顧病殘父親的傑作，譜寫了父子真愛；因為堅持，才有了李順友二十年如一日送郵件的壯舉，凸現了郵政為民的情操。然而，隨著速成之風的充斥，當下的人逐漸日日浮躁，堅持尤顯重要。活在當下,怎能拋棄堅持?
活在當下,離不開謙虛。有一句話說得好:「低調做人,高調做事。」這並非沒有道理。張衡因為謙虛低調厭惡官場而不去當官兒留下地動儀；毛澤東因為謙虛低調尊敬特立老師而留下千古美談。古希臘哲學家蘇格拉底因為敢於低頭而成為一代哲聖；某國際電影節主席因為謙虛低調向張子怡下跪而彰顯對藝術的崇拜……古往今來，大凡成功之士都是能夠低調謙虛,沉下心來之人。然而,時下，謙虛之風已經漸行漸遠，大有需要打撈謙虛之勢。活在當下,怎能丟失謙虛?
活在當下,離不開智慧。培根說「知識就是力量。」此話早已家喻戶曉,但真正能用知識武裝自己的人並不多。由於不學無術，播音員把「造詣」讀成了「造旨」，造葯廠長的留下了「氯黴素怎麼不是綠色的」笑柄，而某廣告設計商卻把烏魯木齊寫成了＂鳥魯木齊＂，等等不一而足。活在當下，如果缺乏知識，或者貽笑大方，甚至害人害己！試想，若諸葛亮不能上知天文、下曉地理,怎能草船借箭?若毛澤東沒有飽覽詩書,怎能領到一個國家走向解放?若羅京不能勤學苦查，怎能留下播音無差錯的佳績。知識就是一把鑰匙,給你一個智慧的頭腦，帶你開啟成功的大門。活在當下,怎能缺乏智慧?
堅持是風雨中的小草,謙虛是水田中的稻穗,智慧是瀑布下的彩虹,共同演繹了活再當下的美麗。活在當下的我們,要做最好的自己,就應該以堅持為舵，以謙虛作船，以智慧為槳，乘風破浪直抵成功的彼岸，做無愧於時代的強者。
【點評】
駐足平凡，「活在當下」， 考生思考生活，立意深刻，見解獨到，走出了生命的寬度。文章開篇亮出觀點，主體部分緊扣中心從「堅持」、「謙虛」和「智慧」等三個角度援理剖析，援例論證，材料新穎充實，論述層次清晰，過渡承轉自如，最後再切入生活現實點題，讀來能給人以有益的啟示。
語言上，文章句式整飭，書面色彩濃郁。排比的連貫與氣勢，引用的恰到好處，設問反問的迴旋與鏗鏘，這些修辭的綜合運用，使得語言具有一種別樣的文采美，也加深了論辯的力度。 「情有獨衷，滴水穿石。」
模擬評分：19+19+19=57。
活在當下
我們都很熟悉兩句話：「人無遠慮，必有近憂。」還有：「不如意事常八、九，可與人言無二、三。」
有人說：「人生是一串由煩惱組成的念珠，達觀的人是笑著數完它的。」
我最喜歡的一首宋詞是蘇軾的《定風波》：「莫聽穿林打葉聲，何妨吟簫且徐行？竹杖芒鞋輕勝馬，誰怕？一蓑煙雨任平生。料峭春風吹酒醒，微冷，山頭斜照卻相迎。回首向來蕭瑟處，歸去，也無風雨也無情。」——履危難而不驚，步險地而從容……那份胸懷與灑脫，真豪傑、大丈夫！
知易行難！正如俗話說：「事不在你的身上，你自然站著說話不腰疼。」
朋友們，其實，你我都是同樣的——是紅塵中有情有欲有思有願的生命，只是煩惱有異、憂慮不同而已；但是相信面對同一個時代總有些生活的壓力可以有共鳴的心曲。您說呢？
所以，我們一起來探討些應對之道原也應該和必須。
有個故事講道：「有個人，被猛虎追逼，荒不擇路，墮入懸崖，情急之下，急忙抓緊一根懸崖壁上的枯滕以救性命，上有猛虎逼視，下有萬丈深淵……正自慶幸有枯滕暫時延緩生命或者說也許僥幸逃生？不料，聽的頭上有響聲，抬頭看，一隻不知何來的山鼠竟然跑來啃噬枯滕，真是徒喚奈何？！當其時，側目，發現手能及之處，有一紅艷山果，馬上鎮定從容地摘取享用。」
此故事以猛虎喻往事和過去，把我們步步催逼到現在；以深淵喻莫測與未知的將來；以山鼠的啃噬喻時間的無情；以枯滕的自以為可靠可是山鼠讓他明白了「無常」是常，不變是「變」，自以為安全的依憑也未必是！而在一切明了後鎮定從容的摘取與享用，則喻示了在無常的人生中可以做的不過是盡己之能，把握當下。
朋友們，其實，很多的時候我們不能夠活在當下。錯過當下……
我們沉緬於過去……也許是傷痛也許是榮譽？！我們飄忽在未來……也許是夢想也許是期冀？！讓時間分分秒秒就這樣淌過去，只到墜成一聲沉重的嘆息！
可是據過來人真誠的告訴：「我們所憂慮的未來，事實上幾乎所擔心的事90%以上都不會發生；而我們所回憶與沉迷的過去，不用任何人告訴你，你就明明白白知道它們已經永不回頭，不能再來！」
活在當下——「風過疏竹，風去竹不留聲；雁過寒潭，雁去潭不留影。」
事來以平常心對待，事去心空！
活在當下——不必讓紛繁的事務擾的你心緒難寧，看看沙漏給你的提示，即使有億萬粒沙，總要一粒一粒的漏下。把你的事業與生活計劃安排好，凡事有自己輕重緩急的規劃，無論還有多少事，且安於此刻，活在當下。
活在當下——你永遠只有一件事情，在這件事情處理好以後，你就可以鎮靜從容地處理下一個「當下」唯一的事情。你的人生會擁有安寧與從容，智慧與感動，你有時間發現美，也有時間創造和享受人生！
活在當下——或許，您有自己更好的方法嗎？