科學抗疫手

1. 防疫方法有哪些

盡量減少外出，不要去人群聚集處，避免近距離接觸任何有感冒或流感樣症狀的人。

外出前往公眾場所，去醫院就診或乘坐交通工具時，注意佩戴醫用外科口罩或N95口罩。

不要接觸購買和使用野生動物，避免在未加保護的情況下接觸野生動物和家禽、家畜。

勤洗手和保持良好的呼吸道衛生習慣：使用肥皂或洗手液並用流動水洗手，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物後（如打噴嚏後）應立即洗手。

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注意事項：

在家中抗疫期間，大家每天都關注疫情變化，再加上在家宅的時間過長，難免會有擔心煩悶，應積極面對，調整心態。休閑娛樂之餘，應合理安排生活計劃，可以安排家人一起做家務，一起學烹煮，同時制定目標方向，使身體氣機暢達，增強自身抗病能力。

音樂是生命的火花，能夠凈化心靈、激發才智、休閑身心。趁閑時坐在安靜的家中，泡上一杯茶，排除心理上的緊張煩亂情緒，播放音樂，讓美妙動聽的音樂流淌全身，使自己的精神狀態，臟腑機能，陰陽氣血等內環境得到改善，從而調養身心，保持健康。

2. 致敬前線抗疫英雄，近千名勇士不懼生死赴國難

這個春節，新冠病毒肺炎疫情兇猛，湖北告急，武漢危難。四川先後6批醫護戰士奔赴前線，近千名勇士不懼生死赴國難。

他們值得我們永遠記住——記住他們疲憊的面容，記住他們逆行的背影，記住他們不朽的精神！

3. 抗疫英雄有哪些人及事跡

國家最高榮譽，致敬鍾南山！還有這些抗疫英雄們！
近日，國家公布了「共和國勛章」和國家榮譽稱號的建議人選，鍾南山這個讓全國人民都熟記的名字赫然在列。另外還有3名抗疫英雄被建議獲得「國家榮譽稱號」，是他們為這個「歲月靜好」的時代在「負重前行」。

鍾南山
「共和國勛章」建議人選
在這個春節，鍾南山這個名字傳遍了中國的每一個角落，在新冠疫情爆發的時候，84歲高齡的他義無反顧地趕往了武漢的防疫最前線，而在前一刻，他剛剛建議全國人民不要去武漢。高鐵上，鍾老在高鐵餐車的角落裡倚座而眠，這樣的舉動至今令人動容。現在，國家建議鍾老獲得「共和國勛章」，可以說是實至名歸，他的擔當、他的專業、他的勇氣都值得我們欽佩，他是我們新時代所需要的偶像。

張伯禮
國家榮譽稱號建議人選
大年初二，張伯禮趕往武漢，帶領中醫團隊接手了江夏方艙醫院，要知道，張伯禮院士也已經是一位70多歲的老人了，在抗疫過程中做了膽囊的摘除手術，僅僅休息了三天就又投入到抗疫的工作中，把自己的健康和安危放在了一邊。江夏方艙醫院沒有一例轉為重症，張老和他的中醫團隊功不可沒。現在，國家建議張老獲得「國家榮譽稱號」，是對他的肯定，也是對中醫從業者的慰藉和鼓勵。

張定宇
國家榮譽稱號建議人選
金銀潭醫院院長、漸凍症患者、妻子感染新冠肺炎...疫情期間，太多的身份讓張定宇心力交瘁，身體上的疲憊、工作中的忙碌、生活里的打擊，我們為這樣的勇士感嘆上天的不公，而他卻毅然堅守在抗疫第一線，從提前改造病房、到走不動的雙腿，再到現在的抗疫勝利，張定宇院長給我們展現出了「鐵人」風范。近日，他被建議獲得「國家榮譽稱號」，我只想說，這是您應得的，也更希望您保重身體。

陳薇
國家榮譽稱號建議人選
陳薇院士不僅是一位醫生，還是一位軍人，在疫情的時候，帶領團隊奔赴武漢，研製出了國內第一個獲批進入臨床試驗的疫苗，目前這款疫苗已經在國外准備開展3期臨床試驗。作為科研人員，陳薇院士可能不被大眾熟知，但我們必須要明白，這樣的英雄不應該被遺忘，國家給予她最高榮譽稱號，是最大的褒獎，我們衷心祝願陳薇院士能夠早日研製出新冠疫苗。

4. 抗疫小知識有哪些

1、保持手衛生。咳嗽、飯前便後、接觸或處理動物排泄物後，要用流水洗手，或者使用含酒精成分的免洗洗手液洗手。

2、保持室內空氣的流通。避免到封閉、空氣不流通的公眾場所和人多集中地方，必要時請佩戴口罩。咳嗽和打噴嚏時使用紙巾或屈肘遮掩口鼻，防止飛沫傳播。

3、醫院就診或陪護就醫時，一定要佩戴好合適的口罩。

4、良好安全飲食習慣，處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開，做飯時徹底煮熟肉類和蛋類。

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注意事項：

人員密集場所務必佩戴口罩，使用口罩時應保持口罩清潔，並注意定期更換、清潔與消毒。

洗手時應取適量洗手液（肥皂）均勻塗抹至整個手掌、手背、手指和指縫，認真搓雙手至少15秒。

避免食用野生動物，食用禽肉蛋奶時要充分煮熟，處理生鮮製品時，器具要生熟分開並及時清洗，避免交叉污染，注意保持心情放鬆、加強營養，科學合理安排作息時間，適當增強運動。

5. 我國科學防疫措施的特點包括哪些

防控疫情，需要每一個人的堅守和付出，但不代表人們必須因一些非必要的措施而打亂正常生活。一些地方政府和行政主體在應對疫情過程中採取的做法，有非常時期非常之策的意味，但考慮到現實情況的復雜多變，特別是已經對居民的正常生活造成不便，這些做法一定程度上並不合適。相反，只有讓所有人各在其位、各盡其責，才能凝聚更加廣泛的力量去贏得這場阻擊戰。

日前召開的中央應對疫情工作領導小組會議特別指出，當前除湖北省外，全國其他地區新增確診病例總體穩定、病死率低，要合理配置資源，避免不必要恐慌，在繼續做好科學防控的同時，有序推動恢復正常生產，既為疫情防控提供更好保障，又切實維護正常經濟社會秩序。這也提醒一些地方，目前形勢下，推進疫情防控既要快，又要科學精準、依法辦事，兩者相輔相成，不可偏廢。統籌兼顧，就要更多考慮群眾的難處，更多尊重企業的現狀，少一些「簡單粗暴」的命令，多一些設身處地的為民情懷和科學理性的工作研判。不慌亂，沉住氣，才不會拍腦袋決策，指揮棒亂動，才能更好堅守住政府、社會和市場的邊界，在打好疫情防控阻擊戰的同時，避免過度干擾群眾生活與生產秩序。

任何時候，只有找准方向再發力，才不會做無用功甚至「幫倒忙」。越是抗疫非常時期，越是要保持定力，冷靜應對。實現依法科學有序防控，以政策的柔性化增加公眾的安全感，引導社會回歸理性、城市回歸有序，才能最大限度地保障人民群眾的切身利益，讓我們在這場疫情防控阻擊戰中早日獲得最終的勝利。

6. 抗疫英雄事跡簡短

寫作思路：來使用簡單的自寫作風格，讀者傾向於選擇簡單的文本來閱讀，而不是在復雜的表達中沉思。例如，你可以用「幫助」而不是「促進」或「使用」而不是「利用」。把復雜的單詞留給教授，用簡單易懂的語言與人交談，而不用讓讀者花很多時間去閱讀。

範文：

他是院長，也是病患。他叫張定宇。作為收治患者最多的武漢金銀潭醫院的一院之長，他另外的身份是一名漸凍症患者。行動不便的他，已在抗疫一線堅持了30餘天。每天接上千個電話，處理無數突發事件的他，無暇顧及感染新型冠狀病毒的妻子，始終堅守在抗擊疫情最前沿。

他說：「我很內疚，我也許是個好醫生，但不是個好丈夫。我們結婚28年了，我也害怕，怕她身體扛不過去，怕失去她！」別人眼裡風風火火的鐵血男兒，害怕失去摯愛的繾綣，濕了他的淚眼。一天睡眠不到兩個小時的張定宇，正在和病魔爭奪時間。

「我必須跑得更快，才能跑贏時間，把重要的事情做完;我必須跑得更快，才能從病毒手裡，搶回更多的病人。」「以後我會被固定在輪椅上，我現在為什麼不多做一點？」張院長，您捨身忘我、無私無畏的愛民情懷，英雄硬漢形象彰顯。

7. 寫抗疫的內容

1抗疫情手抄報都能寫些什麼

1.農歷正月十五，正是闔家團圓的日子。有這么一群可愛的「疫」線戰士，卻已經連續工作半月之久。在這座城市最需要保衛的時候，他們不畏艱辛、不畏險阻，義無反顧的沖在最前線，做每一位市民的守護者

2.疫情尚未結束，後續可能還會有更多的任務下達，____早已做好准備，無論今後有多困難，形勢有多嚴峻，我們都會一一克服，在疫情面前顯擔當，用行動展現我們____人「最美逆行者」的風范!

3.抗疫路上，有最美逆行的醫務工作者，有堅守服務崗位的一線員工，還有一群默默提供支持保障的後方人員。____就是這樣一群人，他們用平凡的行動踐行「全員的健康安全,我們共同來守護」的美麗誓言

4.讓黨旗在防控疫情斗爭第一線高高飄揚，充分發揮基層黨組織橫向到邊、縱向到底的動員能力，發揮共產黨員先鋒模範作用，凝聚起眾志成城的強大力量，就能打贏疫情防控的人民戰爭。

5.____的共產黨員，在疫情面前選擇舍小家、為大家，絲毫不敢懈怠、不敢停息，他們恪盡職守，守初心、擔使命，而且不辱使命，始終奮斗在疫情防控的第一道防線上，用自己的實際行動踐行著共產黨員的初心和使命

2抗擊疫情手抄報內容：一次性醫用防護口罩佩戴方法

第一步：一手托住防護口罩，有鼻夾的一面向外，將防護口罩罩住鼻、口及下巴，鼻夾部位向上緊貼面部;

第二步：用另一隻手將下方系帶拉過頭頂，放在頸後雙耳下;

第三步：再將上方系帶拉至頭頂中部;

第四步： 將雙手指尖放在金屬鼻夾上，從中間位置開始，用手指向內按 鼻夾，並分別向兩側移動和按壓，根據鼻樑的形狀調整鼻夾。