科學用碘

⑴ 作文科學用碘健康中國500字

生活中的科學
生活中處處有科學，今天我就給大家講兩個科學故事。
「救火不用水」
周末媽媽在廚房做飯，突然，鍋里的油燒了起來，我看見了急忙喊：「媽媽，快用水澆滅它！」媽媽沒有去拿水而是迅速拿起鍋蓋把鍋蓋上了，一會兒，火就滅了。我驚奇的問媽媽：「消防員叔叔救火都是用大水車澆水滅火，你為什麼不用水呢？」媽媽笑著說：「救火也不一定都是用水的，尤其是油著了的時候更不能用水了。因為油輕水重，往鍋里澆水油火就會迸出來,不但滅不了火,而且容易引起更大的火災.」媽媽還告訴我：火燃燒需要氧氣，油鍋著火後迅速把鍋蓋上，一會兒，鍋中的氧氣沒了，火也就滅了，我聽了恍然大悟．

⑵ 科學的補碘原則中三性是指

科學補碘原則：逐日定量，持久以恆及「三性」：（1）長期性；（2）針對性；（3）預防性。
碘是人體必需的微量元素，是甲狀腺合成甲狀腺激素的主要原料。甲狀腺激素能夠提高機體的代謝活動，促進體格生長和腦的發育，維持人體各項正常生理功能。人體內的碘主要依靠日常飲食補充，海洋是大自然的碘庫，所以海產品含碘量高，高原山區的土壤和水含碘不足，如果單一進食陸地產品，就容易造成碘的攝入不足，體內碘儲備量下降，機體合成的甲狀腺激素減少，機體代謝不足，生長發育延緩。尤其對嬰幼兒，影響神經系統的發育，導致智力下降。

⑶ 科學用碘健康 中國之類作文有沒有50O字

結果惹得劉子陽大怒,跳起來就張牙舞爪地像我撲過來,狠狠地抓住我的臉不放,我閉著眼睛在他的臉上東抓西抓,接著劉子陽打我一拳,我又還他一拳,就這樣,你抓我的臉,我也抓他的臉,你打我一拳,我也打他一拳,我們在寢室里打來打去.
突然,劉子陽摔倒在地,我想「這一定是讓劉子陽投降的機會到了.」我跑了過去,一隻手撐住劉子陽的背,大聲說：「劉子陽,我們不打了行不行.」劉子陽氣喘吁吁地說：「好嗎,那你放開我吧,」於是我把劉子陽放開了.我們又怕被生活老師發現,就連忙悄悄地上床睡覺了.
第二天,我們在校運會綵排的時候, 祝老師看見劉子陽的臉上有許多的傷.於是就奇怪的問劉子陽：「你臉上的傷是誰給你抓的呀!」劉子陽慢慢地說：「昨天我和劉伯桐打架抓傷的.」然後,祝老師嚴厲的批評了我和劉子陽,並讓我給劉子陽道了歉.
從這件事我體會到,打架是最愚蠢的解決問題的方法,只能使問題變得越來越糟糕,而不能解決問題,大家只能心平氣和地擺事實,講道理才能很好地解決問題.

⑷ 科學用碘,健康中國500字作文

今年5月15日是我國第二十二個「防治碘缺乏病日」。市疾病預防控制中心的專家表示，碘是影響智力發育的重要的微量元素之一，人體缺碘會造成不同程度的損害，導致發生碘缺乏病，乃至殘疾。我市雖地處沿海，但歷史資料及我市水碘調查結果顯示，我市屬外環境缺碘地區（水碘含量中位數為7.35μg／L）。因此，多年來我市一直執行了食鹽加碘消除碘缺乏危害政策。2012年3月15日，我市執行了新的鹽碘含量標准（25mg/kg±30%）。市民該如何補碘？哪些人群不適合補碘呢？昨天，市疾控中心的專家給予支招，提醒市民科學補碘，比如甲狀腺功能亢進、甲狀腺炎、自身免疫性甲狀腺疾病等患者中的少數人不宜食用碘鹽。
孕婦母乳碘營養下降
青島市疾控中心每年嚴密監測我市居民的碘鹽食用情況及居民的碘營養狀況。據2014年我市碘缺乏病監測數據顯示，居民戶碘鹽覆蓋率96.6%，合格碘鹽食用率94.64%，8-10歲兒童尿碘含量中位數206.5μg/L，孕婦尿碘含量中位數166.1μg/L，哺乳期婦女尿碘含量中位數128.8μg/L，成人尿碘含量中位數149.5μg/L。監測數據表明，我市自食用新標准碘鹽以來，居民碘攝入量總體狀況適宜。但是孕婦、乳母碘營養逐年下降，處於適宜值的相對低的水平。
沿海地區人們食用海產品較多，為什麼也要食用碘鹽？專家表示，2009年，衛生部在福建、上海、浙江、遼寧等4省（市）開展的沿海地區居民膳食碘攝入量調查結果顯示，海帶、紫菜、海魚等富碘食物在沿海地區居民中的食用頻率和食用量都很低，居民膳食碘攝入來源於這類食物所佔的比例相應很低。沿海地區在未考慮烹調損失的情況下，膳食中的碘84.2%來自於加碘食鹽，來自於各類食物的碘僅佔13.1%（其中海帶、紫菜和海魚共佔2.1%），來自於飲用水的碘佔2.7%。如果食用不加碘食鹽，97%以上的居民碘攝入量低於推薦攝入量，居民碘缺乏的風險很大。因此，沿海地區的居民也需要普及加碘食鹽，以保證居民的碘攝入，進一步降低碘缺乏的風險。
自然環境為何缺碘
自然環境為什麼會缺碘？對於這個問題，市疾控中心專家表示，自然環境缺碘是指土壤和水含碘不足。自然環境缺碘主要有三種原因：第一，大約在第四紀冰川期，由於冰川溶化，冰水沖刷，將富碘的成熟土壤大量沖走。而由岩石形成的新土壤，其碘含量僅為原成熟土壤的四分之一，這就造成世界上大部分地區環境碘缺乏，也是自然環境碘缺乏的主要原因。第二，洪水泛濫致使局部地區土壤中的碘連同土壤被沖走而加重碘缺乏。第三，生態因素。由於植被破壞，土壤表面被風、沙、雨水、河流帶走，致使土壤表面裸露，造成碘被淋濾並大量丟失，這種現象在山區更加明顯。
碘攝入量標准
不同人群碘的推薦攝入量是多少？
答：0-3歲為每人每日50微克；
4-10歲為每人每日90微克；
11-13歲為每人每日120微克；
14歲以上為每人每日150微克；
孕婦和哺乳期婦女為每人每日250微克。
碘缺乏病是否只發生在農村？城市人群也缺碘嗎?專家表示，碘缺乏病不僅發生在農村，也發生在城市。1995年，我國在10大城市學齡兒童中開展的碘營養狀況調查結果顯示，有5個城市兒童尿碘中位數低於100微克/升，最低僅為57.0微克/升，處於碘營養不足水平；7個城市兒童的甲狀腺腫大率在5%以上。
人群補碘的措施有哪些？補碘的措施主要有碘鹽、碘制劑和富碘食品等。我國預防控制碘缺乏病的主要措施是普及加碘食鹽。此外，在交通不便、居住分散、非碘鹽沖擊嚴重、食鹽加碘措施尚未有效實施的地區可採用碘油或碘片作為替代或輔助措施，應用的主要對象是新婚育齡婦女、孕婦、哺乳期婦女、嬰幼兒和兒童，這一措施需要在醫生指導下使用；也可以通過食用海帶、紫菜、貝類等富碘食物補碘。
疑問
碘鹽要堅持食用
實現消除碘缺乏病後還需繼續食用碘鹽嗎？
答：目前，我國雖然實現了消除碘缺乏病的階段目標，但是碘缺乏危害是自然環境缺碘造成，而自然環境缺碘狀況是不能改變的。如果我們不食用碘鹽，人們又會因攝入碘不足而受到碘缺乏危害。為此，我們要堅持食用碘鹽。
居民如何正確購買和使用碘鹽？
答：（1）應該通過正規渠道購買碘鹽，碘鹽必須有包裝和碘鹽標志，購買時要辨認清楚。（2）購買的碘鹽要妥善保存，碘鹽應放在陰涼、乾燥處，避免受日光直射和吸潮，離開灶台存放，避免高溫影響。居民可購買小包裝碘鹽，存放時間不宜過長，做到隨吃隨買。（3）為防止碘丟失，烹飪時不宜過早放入碘鹽，宜在食物快熟時放入，避免用碘鹽爆鍋、長時間燉、煮，以免碘受熱失效而失去補碘的作用。
哪些人不宜吃碘鹽？
答：甲狀腺功能亢進、甲狀腺炎、自身免疫性甲狀腺疾病等患者中的少數人，因治療需要遵醫囑可不食用或少食用碘鹽。生活在高碘地區的居民，他們每天從食物和飲用水中已經得到了較高劑量的碘，這部分人群也不宜食用碘鹽。

⑸ 科學補碘的方法

多吃海產品 如：海帶 魷魚等 切忌盲目吃碘片