韭菜回奶有科學依據嗎
① 韭菜回奶是真的嗎
是真的，因為韭菜具有回奶的功效，所以在哺乳期的時候媽媽要盡量少吃韭菜，避免來水量減少，而在停止哺乳後需要盡快回來，這時候就可以多吃韭菜了，下面詳細介紹韭菜能夠回奶的原理：
一、哺乳期應該視情況吃韭菜：如果你是正在哺乳的媽媽並考慮繼續哺乳，建議這段時間少吃甚至不吃韭菜，因為韭菜會抑制乳汁分泌，是回奶的食物，這種情況雖因個人而異，建議還是少吃。
此外，麥芽、花椒、八角、茶、山楂、茴香、人參等食材也有回乳功效，哺乳的媽媽應該要注意。對於哺乳期媽媽來說，可以吃例如黃豆芽、海帶、蓮藕、萵筍、黃花菜這類蔬菜，不僅可以幫媽媽下火、防治哺乳期便秘，還有催乳功效。
二、如果是准備斷奶的媽媽，則可以吃些韭菜。韭菜有殺菌消炎的作用，有助提高媽媽的免疫力。此外，韭菜中含有的硫化物還能幫助人體吸收維生素B1和維生素A，所以韭菜搭配富含維生素B1的食物，例如豬肉一起食用，是非常營養。
三、產婦吃韭菜需要注意的事項：韭菜具保暖、健胃的功效，其所含的粗纖維可促進腸蠕動，能幫助人體消化。所以平時可以多吃一些韭菜。
另外，雖然韭菜韭菜（切）入瓶內，注熱醋，以瓶口對鼻，有治產後血暈的功效，並且治孕期孕吐的效果，但是產婦吃韭菜過多會有回奶的效用。
② 韭菜能回奶嗎
韭菜是一種不容易消化的食物。特別是寶媽，盡量不要吃。不消化容易拉肚子對寶寶吃奶是容易造成寶寶拉肚子。
③ 吃韭菜回奶，是真的嗎
你好,乳汁的分泌受諸多因素的影響，為了確保乳汁充足，應做到以下幾點：增加對乳房吸吮的次數及採取正確的吸吮姿勢。有效而正確地吸吮是對乳汁分泌最有效的刺激，吸吮的次數愈多，愈有利於乳汁的分泌。一般是根據寶寶飢飽的要求靈活掌握，每次應兩側乳房同時交替吸吮。
④ 韭菜回奶媽嗎
一般在哺乳期的媽媽，很多食物都會不敢吃，擔心吃了會引起奶水回轉。特別是版在吃一些蔬菜，粗糧時權，會特別謹慎小心，也會盡量避免接觸各種回奶的食物。那麼，韭菜吃了會回奶嗎？
大多數產婦在哺乳期吃了韭菜，都會出現回奶的現象。因此，為了避免回奶現象的發生，產婦在哺乳期盡量選擇一些比較溫和的食物來吃，注意補充體內的維生素。在哺乳期的飲食中，也不要吃太多添加了調味料，或是佐料的一些食物，盡量讓食物少油少鹽，這樣才能有利於有奶水的分泌。
哺乳期間的產婦應該注意預防便秘，就可以通過多吃粗纖維的食品，來防止便秘的發生。像是吃一些菠菜，包菜，魚蝦類等食物，注意不吃涼的，或是過於辛辣刺激的食物。不過韭菜中的膳食纖維，可以幫助產婦預防便秘，如果產婦奶水較多的話，是可以適當吃一些的。
媽媽在哺乳期間，心情一定要保持愉悅，並對自己的飲食做合理的安排，少食生冷刺激性的食物，多吃一些果蔬，這樣才能保證奶水的質量。奶水質量好的話，寶寶的健康才會不受到影響。
⑤ 韭菜是回奶的嗎我的寶寶三個月了，我能吃嗎
韭菜回奶是民間的說法，要連吃三天，效果如何不得而知。 回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶兩種。一般來講，因哺乳時間已達10個月至1年而正常斷奶者，常可使用自然回奶方法；而因各種疾病或特殊原因在哺乳時間尚不足10個月時斷奶者，則多採用人工回奶方法。另外，正常斷奶時，如果奶水過多，自然回奶效果不好時，亦可使用人工回奶方法。 (1)自然回奶，即前面介紹過的逐漸減少餵奶次數，縮短餵奶時間，同時應注意少進湯汁及下奶的食物，使乳汁分泌逐漸減少以致全無。 (2)人工回奶，即用各種回奶葯物使乳汁分泌減少的方法。可口服或肌肉注射雌激素類葯物，如口服乙烯雌酚，每次5mg，每日3次，連服3～5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇，每次2m g，每日2次，連續注射3～5日。口服或外用中葯類回奶葯亦可有較好效果，如炒麥芽120g ，加水煎湯，分3次溫服；或食豆漿1碗，加少許白砂糖；或先將乳汁吸出，用皮硝50～60g ，置於紗布袋中，外敷於乳房，潮解後需及時更換，每日3～4次。 你的寶寶才三個月，斷奶似乎早了一點，一般來說，滿10個月的嬰兒斷奶較好。還有冬天是不適合給孩子斷奶的，這是因為斷奶實際上就是改變孩子的飲食習慣。孩子會在一段時間里因為不適應而挨餓，從而會降低他的免疫力。冬季是呼吸道傳染病發生和流行的高峰期，就極易使孩子發生傷風感冒、急性咽喉炎，甚至肺炎等等。小孩得病後會更嚴重地影響食慾，抵抗力再次降低，如此反復造成惡性循環，嚴重影響生長發育。且母乳里是有一些媽媽的免疫因子在裡面的，乍一斷奶，會造成細菌或病毒的乘虛而入。再有，你的孩子消化系統還沒有完全發育完善，牙齒也沒出來，不能很好地咀嚼和消化食物，添加輔食也受天寒和季節的限制。所以，如果你一定要給孩子斷奶，建議應堅持到春暖花開之時再斷奶，寶寶較易安全過渡斷奶期。春天之後日長夜短，寶寶夜裡睡得少，中間可以不必加餐。斷奶不會成為一個突然事件，如果你的孩子輔食添加得很好，根本就不會對孩子的生活有很大的影響。 祝你的寶寶健康成長！
⑥ 韭菜回奶嗎
韭菜沒聽說過。我嫂子生下來也沒奶，後來喝了榴槤煲雞湯就有奶了。
⑦ 韭菜是不是退奶的
大多數產婦在哺乳期吃了韭菜，都會出現回奶的現象。因此，為了避免回奶現象的發生，產婦在哺乳期盡量選擇一些比較溫和的食物來吃，注意補充體內的維生素。在哺乳期的飲食中，也不要吃太多添加了調味料，或是佐料的一些食物，盡量讓食物少油少鹽，這樣才能有利於有奶水的分泌。
哺乳期間的產婦應該注意預防便秘，就可以通過多吃粗纖維的食品，來防止便秘的發生。像是吃一些菠菜，包菜，魚蝦類等食物，注意不吃涼的，或是過於辛辣刺激的食物。不過韭菜中的膳食纖維，可以幫助產婦預防便秘，如果產婦奶水較多的話，是可以適當吃一些的。
媽媽在哺乳期間，心情一定要保持愉悅，並對自己的飲食做合理的安排，少食生冷刺激性的食物，多吃一些果蔬，這樣才能保證奶水的質量。奶水質量好的話，寶寶的健康才會不受到影響。
⑧ 吃韭菜回奶有什麼現象
之前也一直聽說韭菜回奶，最近也吃了幾回，發現並沒有想像中的那麼可怕，每天餵奶的時間、奶量都沒有什麼明顯變化。
以下是我的一些如何實現全母乳喂養的感受，供親參考哈~
1、不要給自己太大壓力
上世紀50年代心理學家哈利哈·哈洛的心理學家做了這樣一個實驗，他把剛剛出生的小猴子和媽媽分開，給它們做了兩個假媽媽，一個是有奶的「鐵皮媽媽」一個是沒有奶的「絨布媽媽」。按哈洛的說法就是「一個是柔軟、溫暖的母親，一個是有著無限耐心、可以24小時提供奶水的母親」。
剛開始，嬰猴多圍著「鐵絲母猴」，但沒過幾天，令人驚訝的事情就發生了：嬰猴只在飢餓的時候才到「鐵絲母猴」那裡喝幾口奶水，其他更多的時候都是與「絨布母猴」呆在一起；嬰猴在遭到不熟悉的物體，如一隻木製的大蜘蛛的威脅時，會跑到「絨布母猴」身邊並緊緊抱住它，似乎「絨布母猴」會給嬰猴更多的安全感。
這個實驗說明，母親並不僅僅意味著有食物，還要有溫暖的懷抱。
這個實驗也給我不少啟發：絕大多數媽媽都希望能實現全母乳喂養，這不管在營養上、親子情感上，都是最有利的。但是，當有各種情況無法確保全母乳時，可別給自己太大的壓力。
咱可以先追奶試試，能追上，當然最好；如果奶量不足，那就補點奶粉唄！可別因此而太糾結太焦慮，不好的情緒下不僅會影響奶量，也可能會影響寶寶的心情。
除了母乳外，我們有那麼多其他方式，可以表達我們的愛，不要把自己局限在全母乳的框框里，反而忽略了「絨布媽媽」最佳的陪伴與懷抱哦~
2、多休息與好心情
不管是順產還是剖腹，生娃都是一次體力精力的大考驗。在月子里，一定要盡量多多休息，維持好心情。
很多姐妹們會發現，在與家人吵完架後，或者睡眠嚴重不足後，奶量會驟減；相反，佛系一點，睡一覺，放鬆點，奶量很快就上來了。
寶寶成長路上，有太多需要操心的了，母乳這件小事，放到他們的一生來看，真的是很微不足道。
我自己本人就是靠著奶粉長大的，還不是一樣聰明可愛
3、多喝水與科學飲食
當媽後，每天流汗餵奶估計能消耗掉1升以上的水分，非常容易口渴，一定要多多喝水，只有水量夠了，奶量才會有充足的來源。
另外，傳統月子里要大補特補的誤區，也需要改變。很多新媽媽在產後初期，乳腺還不通暢，需要清淡飲食，盲目進補反而可能引起乳腺堵塞，還嚴重的可能導致發燒發炎，會很痛苦呢！
如果產生了腫塊，平時可以用捲心菜冷敷，在親喂前熱敷，參照以下方法，讓娃多吸，非常有效！
4、必要時求助通乳師
像我這樣沒有堵過奶的媽媽其實是很少數的（不得不嘚瑟一下），如果遇到堵奶自己處理不了的話，非常有必要求助於通乳師。
特別要注意的是，現在很多月嫂吹噓說會通乳，亂按一通，可能會對乳腺造成傷害，得不償失。專業的通乳，是不會痛的哦！
5、尋找適合自己的發奶食物
每個人都有自己特定的發奶食物，比如我吃完奶茶燒仙草或者海魚湯後的晚上，就總是漏到床上都是（別問我為啥半夜起來不吸奶，我困還不行嗎~）
比較普遍的有：榴槤、芝士、奶茶、魚湯、海鮮（啤酒——好吧，我是喝了，哈哈，請等酒精代謝掉再餵奶哦）。
⑨ 韭菜回奶有科學根據么
韭菜是抑制乳汁分泌的食物，會回奶的。 常見回奶的食物還有：麥芽，花椒，八角，茶，山楂，茴香，人參，豬肝，冬菇，醋等等. 另外，涼性、酸性、過鹹的食物會回奶!
⑩ 為什麼韭菜會回奶
韭菜是具有回奶功效的，在中醫上，韭菜屬於辛類食物，進食後會對人體有一定的刺激，韭菜是會抑制乳汁分泌的，因此是具有回奶作用的。但是偶爾吃一次並沒有什麼效果。除了韭菜，還有空心菜、苦瓜、咖啡、綠茶、地瓜、麥芽等食物都具有回奶的功效。在哺乳期最好是忌食這些回奶的食物，尤其是奶水不好的。可以多吃一些花生、核桃、芝麻、豬蹄湯、鯽魚湯、公雞湯等食物。而且平時也要保持愉悅的心情，避免情緒波動大，容易影響乳汁的分泌。