出體有科學依據嗎

『壹』 靈魂出體真的存在嗎還是一種心裡暗示或者夢境而已

當然是真實存在，甚至有的都通過一系列科學來測試，有的幫助警方破案等等。
個人淺見，僅供參考。

『貳』 靈魂出竅被外國科學家已經證實是真的嗎

是不是真的，這取決於研究的原始目標和方法。比如選擇統計樣本也能得出夏天冰淇淋內車和游泳池淹死的人容數正相關，從而得出冰淇淋車與淹死人的有關這樣的結論，而這也是很科學的。

現在主流的科學界還是認為靈魂是一種心理活動，不是真實的。

『叄』 人真的可以靈魂出竅嗎科學解釋的了嗎

好像是有一個哈佛的女教授有證明吧。。
哈佛女教授麗莎·藍道爾稱
可證明靈魂存在

鳳凰衛視報導：美國時間5月3日下午，哈佛大學聞名物理學家、量子物理學家女教授麗莎·藍道爾（Lisa Rundall)向媒體宣稱,經過9年的認真研究和無數次的試驗,稱靈魂確實存在！

美國時間5月3日下午，哈佛大學聞名物理學家、量子物理學家美女教授麗莎·藍道爾（Lisa Rundall)向媒體宣稱，自2001年來聯合美國聞名物理學家John Swegle、康涅狄克大學的心理學教授肯耐斯－瑞恩（Kenneth Ring）博士、荷蘭Rijnstate醫院心血管中心的沛姆－凡－拉曼爾醫生（Pim Van Lommel）、美國聞名心理學家雷蒙－穆迪博士、英國聞名外科醫生山姆－帕尼爾研究靈魂是否存在的科學證據，經過9年的認真研究和無數次的試驗。已經取得了突破性的進展，證實靈魂確實存在，有望將在2012年向全人類莊重宣布靈魂存在的最權威的科學證據。屆時人們不得不佩服人類祖先的聰明，在幾千年前就認為有靈魂存在。

同時麗莎·藍道爾也擔心，一旦科學界公布靈魂存在的證據，世界上很多人將不懼怕死亡，自殺或極端事件也將上升。這是她不希望的結果。
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在哈佛大學的一間實驗室里，一位女教授正在做一個核裂變的實驗。忽然，她發覺一個微粒居然離奇地消逝得無影無蹤。它會跑倒哪兒去？女教授大膽提出一個新的設想：我們的世界中存在一個人類所看不倒的第五維空間。

麗莎·藍道爾大膽的設想馬上引起了國際物理學界的吃驚。要知道，根據愛因斯坦的廣義相對論，人類生存的三維空間加上時間軸，構成的是「四維時空」。於是，哈佛美女教授挑戰愛因斯坦的消息一時傳遍了全球。

那麼，這個非凡的第五維空間倒底是什麼？本報記者通過電子郵件聯系倒了這位美女教授麗莎·藍道爾。

實驗中的微粒離奇消逝了

「在我的一次實驗中，一些微粒莫名其妙地消逝了，我認為它們是跑倒了我們看不倒的另外的空間里去了。它們其實離我們並不遙遠，只是很好的隱藏了起來。」麗莎·藍道爾說。

藍道爾將這個「我們看不倒的空間」稱為「第五維空間」。

假如藍道爾所說的第五維空間存在，那麼為什麼我們會看不倒它？藍道爾教授說明說：「這個額外存在的維度格外非常微小，假如某些事物足夠的小，你就不能夠感受倒它的存在。」

中國科學院理論物理研究所的研究員李淼給我們打了一個比方。這就好比我們看來就是一根線的物體，假如用放大鏡觀測，就可以發覺其實裡面還有另外的世界———裡面的纖維有粗有細，有不同的方向。

這就是我們看不見藍道爾教授假設的第五維空間的原因，因為維度太小了。

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美女教授挑戰愛因斯坦「四維時空」

麗莎·藍道爾的大膽設想吃驚了國際物理學界。

有觀點認為，這位哈佛美女教授是對愛因斯坦提出了挑戰。因為根據愛因斯坦的廣義相對論，我們的世界是「四維」的。

李淼說明說，「四維」是一個時空的概念。它是指人類存在的三維空間再加上一個時間。這是愛因斯坦在他的《廣義相對論》和《狹義相對論》中提及的概念。我們的宇宙是由時間和空間構成；時空的關系，是在空間的架構上，即在平凡三維空間的長、寬、高三條軸外，又加上了一條時間軸。

李淼教授是國內研究高度空間的專家之一，他告訴記者，藍道爾教授的研究應該說是愛因斯坦「四維時空」理論的延伸。研究高度空間是為了將我們現在所知道的力統一起來。比如電磁力和引力，因為在我們這個低維度空間里看起來表現形式不同的各種力，在更高維度的空間里可能就是一個力。

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第五維空間引出另一個未知世界

在藍道爾教授的理論中，假如第五維空間真的存在，那麼很可能還存在著另一個非凡的三維世界。

這就是說，我們人類生活在一個無限大的五維空間中，不過，我們只能感知倒其中的四維———空間和時間，另有一個維度我們無法看見。然而，就在這五個維度共同組成的空間中，還有另一個不為我們所知的三維世界存在。

藍道爾告訴記者，那個「世界」的物質組成將完全不同於我們所能感知的這個世界———其化學成分和存在的力與我們的世界全然不同。在第五維空間，唯一與我們共享的就是重力。只有重力產生的能量，可以穿梭於兩個不同的「世界」。

目前，科學家們正在努力找出重力以外可以穿梭於兩個不同「世界」的其他物質。這樣一來，就可以找出存在於五維空間中的世界，甚至發覺時光隧道。不過，藍道爾認為，人類目前還沒有能力離開賴以生存的這個世界。

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「第五維空間」將被進行驗證

假如發覺了第五維空間，就可以解絕物理界一直以來的一個謎團：與電磁力和其他力相比，重力為什麼會如此脆弱？比如，一塊小小的磁鐵就可以將曲別針吸起來，要知道，磁鐵的對手事實上是擁有地心引力的整個星球！

藍道爾透露說，最快在明年（2011年），她就可以把「第五維空間」從假設變成全新的理論。

這是因為，歐洲原子核研究中心(CERN)目前正在瑞士和法國的邊境地下100多米深處，興建一台世界規模最大的大型粒子對撞機（博主記得克里昂提倒過這個對撞機，似乎是說它產生的理論將會引領人類走向未來的新時代，估量說的是不是就是這個大新聞？）。粒子對撞機正式投入使用後，便可觀測是不是有粒子消逝，進入了人類看不倒的「第五維空間」。 屆時，一條周長27公里的環形隧道將把兩束質子加速倒接近光速，然後讓它們以每秒8億次的速率迎面相撞，釋放出大量比質子更小的粒子，從而重現宇宙形成時發生大爆炸的情景。假如屆時有粒子消逝無蹤，就可以證實後者進入了人類看不倒的「第五度空間」。

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粒子質量為何離奇增加

早在1919年，波蘭人T-卡盧茲就將愛因斯坦的廣義相對論推廣倒「五維時空」。之後，另一位科學家O-克雷恩將其發展而形成了新的Kaluza-Klein理論。

藍道爾教授說，在Kaluza-Klein模型中，存在這樣一些粒子，它們的一些物理特性讓人們感倒很希奇，比如質量。在這個模型里，這些粒子的質量都是莫名其妙地增加了。這些增加的質量是哪來的呢？

「我們認為，這些質量一定跟額外維度空間中產生的動力有關。」藍道爾說，「它們依靠額外空間中的幾何學存在，而這個額外維度空間可能就是看不見的第五度空間。所以，我們要想找尋第五度空間，其中一種方法就是找尋這樣一些粒子。」

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美女教授最具影響人物之一

現年45歲的麗莎曾因美貌榮登美國《時尚》雜志，被譽為哈佛美女教授。身為哈佛大學理論物理學專業的博士，麗莎多年來潛心研究引力、時空的額外維度、膜宇宙模型和弦理論。
她的代表著作《彎曲的旅行：揭開隱藏著的宇宙維度之謎》一書，由於深入淺出地談論了人類身處其中的宇宙故事，一舉入選《紐約時報》2005年 「100本最佳暢銷書」之列。2007年，麗莎被美國《時代》雜志評選為全球「100名最有影響力人物」之一，被公認為當今全球最權威的額外維度物理學家。
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關於瀕死體驗，史上最成功的實驗
英國醫生山姆·帕尼爾是世界上第一個用科學實驗證明「靈魂」真實存在的人。他的實驗設計是這樣的：如果病人死後「靈魂」能飄起來，還能看到自己的身體，看到醫生們在搶救他的身體，看到天花板上的燈，那麼如果在天花板的下方放一塊板，板的上面放一些小物體(只有山姆自己知道是什麼物體，別人不知道)，那麼「靈魂」就應該能看到這些小物體。如果這個病人能被搶救過來，能夠說出板上的小物體是什麼，那麼就能區分出「靈魂」到底是虛無縹渺的想像呢，還是一個客觀存在的實體。 山姆對100多個病人進行了研究，發現其中有7個被搶救過來的病人醒來後能說出自己「靈魂」離體時看到的景象，特別是板上的小物體，說的全都對。山姆的實驗獲得了成功。
山姆的實驗具有開創性的意義，他是世界上首次用科學實驗的方法，證實了「靈魂」的客觀存在。「靈魂」是一個客觀存在的實體，有一定的大小，可以飄起來，可以移動，它是人生命存在的另一種形式，而不是虛無飄渺的想像。 2001年6月20日，山姆應邀在休斯頓萊斯大學作了題為「瀕死體驗：透視腦死亡還是透視一門新的意識科學？」的報告，吸引了不少對生命研究感興趣的人。在他的報告中，山姆首先介紹了對「瀕死體驗」研究的背景情況，有許多醫生、科學家都對「瀕死體驗」進行過研究。在談到意識(靈魂)與大腦的關系時，山姆介紹了不同的觀點。

『肆』 如何出體

出體現象介紹
靈魂出竅現象最簡單的解釋是:「感覺到自己離開了自己的肉體，在自己的肉體之外活動。」
當人們在死亡邊緣掙扎時，會發生瀕死經驗，很多時靈魂出竅是瀕死經驗的其中一部份。當瀕死者昏迷時，他們會感覺到自己脫離了自己的肉體飄起，然後是見到自己的身體以及搶救自己的醫務人員。很多時在他們回復知覺後，都能夠清楚地描述當時的情形。但那個時候，瀕死者其實已被斷定失去知覺，甚至腦部活動停止，但他們就是能夠准確地說出在他昏迷失去知覺期間所發生的事情。
有些人練習冥想，氣功，瑜珈等精神修練時，也會發生靈魂出竅現象。他們可以在出竅時去到遙遠處看到那裡發生的事情。
這個現象有時候也會自然地發生，據歐美方面的統計，全球約有四分之一人記得自己曾經在睡眠時有過靈魂出竅的經驗。
這個現象多數是在睡眠的時候發生，出竅者多數會先發生鬼壓床現象，然後才會經歷靈魂出竅。
睡眠中的靈魂出竅是由於肉體比精神疲倦，所以肉體比精神更快地入睡，這個時候便是發生鬼壓床的時候，即是頭腦清醒而身體入睡。當肉體完全入睡之後，那個人的意識便有可能離開肉體活動了。
和普通發夢不同的是，靈魂出竅的人是完全清醒的，他可以清晰地思考，和清醒時一樣接收外界的訊息，自由地控制自己的任何行動，而且行動會比清醒時更為方便。因為靈魂出竅後沒有了肉體的限制，很多平時做不到的事情，都可以在靈魂出竅時做到。舉例來說，你可以在出竅後飛，也可以穿牆過壁。
在歐美，有專門研究靈魂出竅的機構，對靈魂出竅作出科學性的研究，歐美方面稱靈魂出竅作「出體經驗」。
資料顯示，出體現象是人類意識狀態的一種。
而基本上，每個人都是可以靈魂出竅的。
靈魂出體通常是發生在睡眠中，究竟出體現象和做夢有甚幺分別呢？事實上，有些古老的傳說認為：每個人做夢時，其靈魂都會離開肉體到其它地方活動。所以有「不要在別人睡覺時畫花別人面孔」的說法，原因是怕那個人的靈魂會不認得自己，而不能返回自己的肉體中。
有時在剛入睡而又馬上醒來的情形下，有些人的身體會有一下急動。有時在夢中醒來時，會感覺到自己從很高的地方掉下來。那個時候，身體會感覺到強烈的離心力。
據說，這些都是由於那個人突然醒來，其靈魂突然由空中彈回自己的肉體所致。
（一）飛行夢
部份研究者主張，任何人夢見自己飛行，不論是以自己的身體飛上天空還是乘搭任何交通工具。則那個人其實是經歷了靈魂出體。原因是一般人沒有靈魂出體這個概念，而實際上，一般人也不一定能接受自己飛出過自己的身體。
於是他們便會在潛意識中把那一次出體經驗偽裝成一個普通的夢境，但是在夢中飛行時所感到的離心力卻是非常真實的，而事實上，那真的是由於他們曾離開肉體並在高空飛行、打轉所造成的。
（二）清明夢
除此之外，有一個現象比普通的夢境更接近靈魂出體的，那就是清醒夢了。
清醒夢又稱為清明夢，意思是在夢中可以保持清醒，並且知道自己正在做夢。有些人在做夢時會突然醒覺到自己正在做夢，當他知道自己在做夢時，他便可以控制自己的夢境。這便是清明夢了。
在清明夢中，你可以自由地控制自己的行動，也可以任意控制夢境的內容，甚至夢中的其它人也完全由你來控制。
也有部份研究者指出，清明夢其實是偽裝了的出體現象。由於一般人的信念不相信自己可以離開自己的肉體而活動，所以心理上把自己的出體經驗偽裝成一個夢，當中的背景、人物、事件都像夢境般不真實。而造清明夢的人比起真正的靈魂出體會較為迷糊……
至於一直否定靈魂出竅的人士則指出：其實所有出體經驗均是清醒夢或普通的夢境，而離開肉體活動則全是夢中的錯覺或幻覺。
比較為多數研究者接受的說法是，夢、清明夢和靈魂出體都是人類的意識狀態。三者的分別是焦點的深淺不同。焦點越深，你的經驗便越清晰，也愈可以在醒來時清楚記得自己的經驗。
靈魂出體和清明夢的分別：
1、可以清晰地思考
2、可以自由地控制自己的活動
3、清楚知道自己已離開自己的肉體活動
4、清楚知道自己離開肉體的過程
5、有可能可以見到自己的肉體(自己的肉體多數在睡眠中)
6、還有一點，普通夢和清明夢也較易被忘記，但出體經驗卻非常清晰，不易被忘記。
練習靈魂出竅多數未必不是可以一次成功的，當然有人會在無意中出體，但要刻意地做時往往不容易成功。有興趣嘗試的朋友可多作幾次嘗試，基本上每個人都有機會成功的。
（三）鬼壓床
一般人所說的「被鬼壓」或「鬼壓床」，其實是由於在睡眠時身體比頭腦更早入睡，達到了頭腦清醒而身體入睡的狀態。
很多人在靈魂出體之前會先經歷這個狀態，感到自己在床上動彈不得。然而，在「鬼壓床」一段時間之後，你或會發現自己突然能動了，卻是只有自己的靈體在動，例如感到自己的手動了，望向自己的手，卻見不到自己的手在動。跟著甚至整個人離開了自己的肉體……
要練習靈魂出體，很有可能會經歷到「被鬼壓」或「鬼壓床」的狀態。在這種時候，緊記要保持鎮定，不用驚慌。先放鬆，等到鬼壓床的感覺穩定下來後，便可以嘗試慢慢起來。像平時起床般先動上身，慢慢地從床上坐起身來。成功的話，在你回頭望去時，你會發覺自己離開了床，而自己的身體卻留在床上。
而大多的出體方法是使人容易達到「被鬼壓」、「鬼壓床」的狀態。然後再在這個狀態離開肉體。
出體前身體會有一種特別的感覺，而這種感覺有點像一個訊號，即是當你有這種感覺時你便知道你應該可以出體了。有多次出體經驗的人會知道這種訊號，而當訊號出現時便很容易可以令自己出體。
這些訊號是人人都不同的，不過也有一個人會有多種訊號的情形，即是他遇到任何一種訊號都有機會可以做到出體。
出體訊號有以下幾種：1、後腦枕有震動感覺。2、頭部感到毛管豎起發冷。3、全身斷絕任何感覺。4、頭裡面震動。5、頭部裡面麻痹。
當我遇到這些感覺時(一種或多種)，我便知道我大概可以控制自己出體了，不過也有試過遇到這些感覺時卻不能成功的。主要是因為太緊張所至，心跳太快，根本不能入睡，不能入睡即是不能出體了。這種情況的話先進行數次緩慢而深的呼吸會有幫助。
（四）出體方法一
以下是比較容易成功的方法：
1、比平時遲睡兩小時(例如凌晨一時三十分)
2、較鬧鍾在四個多小時後響(例如凌晨六時正)
3、起來清醒一下(你可以看看書落街散散步，但不要太劇烈)
4、約三十分鍾後再上床躺著
5、平躺著放鬆全身
6、盡量令自己容易入睡
7、有出體的訊號出現
8、不要緊張，保持心中平靜
9、心中給自己暗示：要保持清醒地入睡
10、放鬆全身特別是頭部
11、等到自己失去所有知覺及入睡
12、當清楚知道自己入睡但仍保持清醒時便用意志令自己起床或離體
（五）出體方法二
這個法可能比第一個方法更容易成功，這個方法叫作睡眠時間控製法：
1、照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鍾較到比平時起床早一個半鍾頭。
2、鬧鍾響時請馬上起床。
3、這時請保持自己清醒三十分鍾，如有雙腦同步或New Age音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體。
4、在三十分鍾後，你應感到頭腦清醒，但卻很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡。
5、請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：「要保持清醒！」
6、平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的准備功夫，應該是可以辦到的。
7、請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鍾，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痹，這都是正常的現象，請不用驚慌。
8、你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的。
9、當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己則走了出來。
10、在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：「浮起來！」或「飛起來！」也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的。（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的。）
11、另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鍾去睡，而第二朝又比平時早一個半鍾頭起床便可以了。
人們學習出體經驗的其中一個主要障礙是恐懼，很多人會害怕自己會因此而死掉，或者在出體時遇到任何傷害等。當你明白到你絕不會因出體經驗而受到任何傷害時，你可以開始一步步嘗試以下的技術。
步驟一：放鬆身體：「放鬆的技巧是先決條件，或者是出體經驗的第一步。」這包括了身體以及精神的放鬆。
步驟二：半夢半醒階段。其中一個辦法是提起你的前臂，而把你的上臂放在床上，當你開始入睡時，你的手臂便會掉下來，你便會被弄醒。經過反復練習，你便可以學會控制半夢半醒階段而不需再利用手臂。另一個方法是對某個對象集中精神。當其它影像開始進入你的思想時，你便進入了半夢半醒階段。被動地看著這些影像。這會幫助你維持這個接近睡眠的階段。
步驟三：深化這個狀態。開始凈化你的思想。觀察你透個閉著的雙眼所看到的影像。除此之外甚麼也不要做。只需看著你眼前的黑色。過了一會，你會看見發光的圖案，這些影象是神經系統放出來的，它們沒有任何特別意思，別理會。當這些影象結束，你便進入一個更為深入的放鬆狀態，這個狀態放鬆至失去任何肉體知覺及感官剌激。你等於是進入了一個所有剌激均來自你的思想的空間。
步驟四：進入「振動」階段。這是這個技術的最重要部份，也是最不確定的部份。很多出體者在關始出體時感受到這種振動。這種振動可以是很溫和的微振，又或者像強烈的電流通過身體一樣。這種振動的成因是個謎。可能是由於靈體嘗試離開物質性的肉體所致。要進入振動階段，注意以下事項：
1、脫下所有飾物或手錶之類會接觸到你皮膚的東西。
2、把房間弄得昏暗，但不用關掉所有燈。
3、身體依著南北向的方式躺下來，使你的頭部向著北方。
4、解松你的衣物，蓋一張被使你感到剛好夠暖及舒適。
5、你要清楚自己身處的位置及時間。確保沒有任何聲音騷擾到你。
6、進入放鬆階段。
7、在心裡給自己一個提示：「你很清楚所有將會發生的事情都是有益身心的。」重復五次。
8、咀唇半張，用口來呼吸。
9、在呼吸時，集中注意力在你前面的空間。
10、選一個在你額頭前大約一尺的點，之後用把這個點推到離你約六尺的位置。
11、想像一條在你身體上空與你身體軸平衡的虛擬線，藉此把這個點提起九十度。集中焦點在這個地方，在那個點取得振動，然後把振動帶進身體里。即使你之前完全不清楚這種振動是怎樣的，當你成功接觸到之後便一定會知道。
步驟五：學習控制振動階段。練慣用思想去控制這種振動，把振動推移到頭部，再向下推移至腳趾，使振動擴展至全身。製做由頭到腳的振動波浪。要製造這種「振波效果」，可以集中注意力在振動上，以思想推移一個振波離開你的頭部向下移向身體。進行這個練習直至你可以用意志力促成振波。當你能控制振動階段，你便可以嘗試離體。
步驟六：部份離體。關鍵在於思想控制。堅定地想著離體。不要想其它事情，一旦分心，你便很容易離開這個狀態。現在，我們進入振動階段，開始嘗試離體。開始時，我們先嘗試使一隻手或腳離體。建議先嘗試伸長一隻肢體直至接觸到任何你熟悉的對象，例如你床側的牆壁。然後推它，使肢體穿過去。成功後收回你的肢體，使它回到肉體里。減弱振動，結束實驗。靜靜地躺著直至你完全回復正常。這個練習可以作為你完全離體的預備。
步驟七：完全地離體。方法一是「升離肉體」。進入振動階段後想像自己越來越輕，想像一下浮起來是多好的感覺，維持這個想法不要讓其它雜念騷擾到。出體經驗會在這時自然地出現。方法二稱為「滾動」技術。當你達到振動階段時，如你是面向床裡面睡的話嘗試轉過身來。不要動到你的真實肉體。嘗試由上面旋轉身體，想像自己滾進在肉體右方的第二身體。在這一刻你離體於真實肉體的隔鄰。想像自己向上浮起來，這時你會發現自己真的在肉體上空飄浮。建議先嘗試第一種方法，但兩種方法都是同樣有效的。
（六）在清醒夢中出體
普通夢、清醒夢和靈魂出體三者是有關聯的意識狀態，在一些情況下可以互相變換，即是任何人都有機會把普通的夢境變為清醒夢。也可以由清醒夢中靈魂離體。
在普通夢中，如果我們因為一些夢中所發生的奇怪事情而突然醒悟到自己是在做夢的話，我們便可以嘗試控制夢境。於是，普通夢便變為清醒夢了。
重點是要在夢中保持警覺心，當見到夢中發生一些不合理的情況時，要問自己：「我是不是在做夢？」能夠這樣做的話，你便可以由普通的夢境跳進清醒夢中。
再下來，是要把清醒夢轉成出體經驗。當你醒覺到自己在做夢的時候，你可以嘗試控制自己

『伍』 出體是夢嗎

靈魂出竅現象最簡單的解釋是∶「感覺到自己離開了自己的肉體，在自己的肉體之外活動。」
當人們在死亡邊緣掙扎時，會發生瀕死經驗，很多時靈魂出竅是頻死經驗的其中一部份。當瀕死者昏迷時，他們會感覺到自己脫離了自己的肉體飄起，然後是見到自己的身體以及搶救自己的醫務人員。很多時在他們回復知覺後，都能夠清楚地描述當時的情形。但那個時候，瀕死者其實已被斷定失去知覺，甚至腦部活動停止，但他們就是能夠准確地說出在他昏迷失去知覺期間所發生的事情。
有些人練習冥想，氣功，瑜珈等精神修練時，也會發生靈魂出竅現象。他們可以在出竅時去到遙遠處看到那裏發生的事情。
這個現象有時候也會自然地發生，據歐美方面的統計，全球約有四分之一人記得自己曾經在睡眠時有過靈魂出竅的經驗。
這個現象多數是在睡眠的時候發生，出竅者多數會先發生鬼壓床現象，然後才會經歷靈魂出竅。
睡眠中的靈魂出竅是由於肉體比精神疲倦，所以肉體比精神更快地入睡，這個時候便是發生鬼壓床的時候，即是頭腦清醒而身體入睡。當肉體完全入睡之後，那個人的意識便有可能離開肉體活動了。
和普通發夢不同的是，靈魂出竅的人是完全清醒的，他可以清晰地思考，和清醒時一樣接收外界的訊息，自由地控制自己的任何行動，而且行動會比清醒時更為方便。因為靈魂出竅後沒有了肉體的限制，很多平時做不到的事情，都可以在靈魂出竅時做到。舉例來說，你可以在出竅後飛，也可以穿牆過壁。
在歐美，有專門研究靈魂出竅的機構，對靈魂出竅作出科學性的研究，歐美方面稱靈魂出竅作「出體經驗」(out-of-body exp.)。
資料顯示，出體現象是人類意識狀態的一種。
而基本上，每個人都是可以靈魂出竅的。
[編輯本段]出體後的世界
在討論靈魂出體的時候，我們慣於把自己離開了身體的部份稱為「意識體」或「靈體」。
我們的「意識」離開了我們的肉體後會見到甚麼呢？
而當我們在出體狀態之下，又會進入一個怎樣的世界呢？
物質界和非物質界
現實世界又稱為物質界，即是我們清醒時活動的世界，在物質界中每一樣物件皆有實體，都有一定的耐久性。物質界中所發生的所有事件都可以被不同的人共同感知。
但當我們入睡之後，我們會發夢。在夢境中，物件皆沒有實體，它們可以隨時出現又可以突然地消失，夢境中所發生的事件只有自己可以感知得到。
發過清明夢的人會知道，他們可以在夢境中隨時「創造」物件和事件，這些事情會隨著造夢者的「思想」即時出現和發生。
這個夢中的世界有別於「現實世界」和「物質界」，可以稱之為「非物質界」。
除了在造夢之外，我們在靈魂出體後，也會進入非物質界。
非物質界的特性
非物質界是靈體和意識體的世界，我們在靈魂出體後會自動地進入這個世界。
在不同人的出體經驗中可以看到，非物質界的一部份和物質界重疊，我們在剛剛出體後，仍會見到物質界的境物，甚至可以見到自己正在睡覺的房間以及正在睡覺的自己。
但非常奇怪地，出竅者越離開自己肉體的所在地，他們會發覺他們見到的境物會變得越來越陌生。例如他們在出竅後去到一處他平時常去的地方，他會發覺那個地方的境物變得似是而非，例如原本應該有大廈的地方郤沒有大廈了，原本沒有天橋的地方郤有天橋。所有街道或城市的結構彷佛完全重新組合過似的。
到這種情況，我們只能感覺到那個地方是原本那處，但其境物郤和原本的地方有很大的分別。
以上所述是一個出竅者淺度進入非物質界的情形。
當一個出竅者的意識焦點夠深時，他便有機會完全地進入非物質界。出竅者會發覺自己進入了一個黑漆漆的地方，在下一刻，他會出現在一個完全陌生的地方。這次去到的是一個完全未見過未到過的地方。
那個地方可能是一個城市，可能是郊外，也可能是在太空中。你會直覺地知道∶那個地方並不是地球上的任何一處實質存在的地方。那個地方完全和地球不同，例如那裏的大廈全部都是圓形的，例如那裏的樹木全部都是尖的，例如那裏有可能有兩個太陽或兩個月亮等。
在非物質界中也有其他人存在，不少出竅者在自己的經驗報告中提到在出竅時見到很多不同的人，那些人像我們現實中碰到的人一樣。我們可以和他們溝通或接觸。
不同人有不同的想法，有些人想在出竅後能夠留在物質界附近，在物質界四處游覽。也有些人希望到非物質界的地方，看看那裏非常特別的境物。
不過，我們出竅的時間一久，便很容易自動地進入非物質界。這是由於我們出竅後脫離了物質性的肉體，所以較難留在物質界附近。
[編輯本段]練習出體前注意事項
1.出體前最好不要做太激烈的活動，盡量保持身心的平靜。太緊張導致心跳太快正是最常見的失敗原因。
2.練習出體前，不宜吃太飽。和一般的氣功或冥想一樣，最好在練習前一小時不要吃東西。
3.不要喝太多水，並且在練習前先去廁所。很多人在出體後感到要去廁所，結果唯有被迫中斷了出體狀態。
4.出體前最好不要看恐怖電影或小說，雖然出體和發夢不同，看到的是較為真實的景象，但出體後很多時仍會見到自己幻想出來的東西，這些東西我們通常稱為「幻象」或「心象」。如果大家不想在出體後見到可怕的東西，就不要時常想像或者在平時看太多這些東西了。
5.最好在第二天是放假或不用早起床的日子才練習出體，因為你或會因此而失眠或精神欠佳……

出體的方法

1.照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鍾較到比平時起床早一個半鍾頭。
2.鬧鍾響時請馬上起床。
3.這時請保持自己清醒三十分鍾，如有雙腦同步或BWGen程式音頻，可以在這個時候聽，但請確定自

『陸』 靈魂出竅是真的嗎請說有力證據

當人們在死亡邊緣掙扎時，會發生瀕死經驗，很多時靈魂出竅是瀕死經驗的其中一部份。當瀕死者昏迷時，他們會感覺到自己脫離了自己的肉體飄起，然後是見到自己的身體以及搶救自己的醫務人員。很多時在他們回復知覺後，都能夠清楚地描述當時的情形。但那個時候，瀕死者其實已被斷定失去知覺，甚至腦部活動停止，但他們就是能夠准確地說出在他昏迷失去知覺期間所發生的事情。
據歐美方面的統計，全球約有四分之一人記得自己曾經在睡眠時有過靈魂出竅的經驗。
和普通發夢不同的是，靈魂出竅的人是完全清醒的，他可以清晰地思考，和清醒時一樣接收外界的訊息，自由地控制自己的任何行動，而且行動會比清醒時更為方便。因為靈魂出竅後沒有了肉體的限制，很多平時做不到的事情，都可以在靈魂出竅時做到。舉例來說，你可以在出竅後飛，也可以穿牆過壁。
在歐美，有專門研究靈魂出竅的機構，對靈魂出竅作出科學性的研究，歐美方面稱靈魂出竅作「出體經驗」。
資料顯示，出體現象是人類意識狀態的一種。
而基本上，每個人都是可以靈魂出竅的。
靈魂出體通常是發生在睡眠中，究竟出體現象和做夢有甚幺分別呢？事實上，有些古老的傳說認為：每個人做夢時，其靈魂都會離開肉體到其它地方活動。所以有「不要在別人睡覺時畫花別人面孔」的說法，原因是怕那個人的靈魂會不認得自己，而不能返回自己的肉體中。
有時在剛入睡而又馬上醒來的情形下，有些人的身體會有一下急動。有時在夢中醒來時，會感覺到自己從很高的地方掉下來。那個時候，身體會感覺到強烈的離心力。
據說，這些都是由於那個人突然醒來，其靈魂突然由空中彈回自己的肉體所致。

『柒』 出體之後是什麼感覺，真的是出體嗎你怎麼確定的

我看了一兩本賽斯書，也看了一些出體的書，比如《30天學會靈魂出體》，一內開始我以為是什麼歪理邪說，結容果越看越嘆服，看完非常震撼，曾試了一次大概半小時就放棄了，昨天我專心的試了一次，一次成功了，在出體後發現，人的思維極為清晰，思考能力，判斷能力，觀察能力都和平時一樣，而且出體的人旁邊都會有個指導的靈體跟隨，你可能會覺察他，也可能不會覺察他，但他會幫助你，因為我第一次出體，又欣喜又很亂，都不知道先做什麼後做什麼，想做的很多很多，比如穿牆，飛行，瞬間移動到熟悉的人家裡看他在干什麼，去沒有去過的名山大川旅遊，去其他的次元看看其他次元人類的生活，去太陽系旅行……很多很多，結果我飛的亂七八糟，被指導靈帶入一個夢境，我一開始以為是個真實的地方，結果仔細觀察發現周圍的景物像是一副水彩畫，只有輪廓沒有細節，太陽樹木田野都是這樣，就好像一個286電腦的游戲圖，給人的感覺就是粗糙，顏色靚麗鮮艷，這是我一次仔細觀察夢境，後來因為發現不對頭，心裡猶疑，產生了恐懼就回到了身體，出體中如果感到害怕，就會立即被送回身體！這是對出體者的保護！
這是我的出體經驗，希望對你有幫助！

『捌』 相信靈魂出竅，相信出體是迷信嗎

有靈魂！

只是科學暫時沒有能力證實它的存在！

我相信科學發展到了一定的階段，這方面的研究肯定也能有所突破！

如果世間沒有鬼魂，那麼為什麼全世界的各個國家，各個名族，各個宗教，都堅信有鬼魂呢？

難道都是相約而成的嗎？

顯然不是空穴來風吧？

例如，我的一個好朋友的奶奶，她死後又自己活了！喪事都開始准備了！自己卻活了！

醒來你猜老太太怎麼說？

她說：「我上了一輛很擠很擠的列車，車子開了好些路，因為擠，我被人給擠下來車了。。。。

『玖』 出體的幾個疑問

靈魂出竅現象最簡單的解釋是︰「感覺到自己離開了自己的肉體，在自己的肉體之外活動。」
當人們在死亡邊緣掙扎時，會發生瀕死經驗，很多時靈魂出竅是頻死經驗的其中一部份。當瀕死者昏迷時，他們會感覺到自己脫離了自己的肉體飄起，然後是見到自己的身體以及搶救自己的醫務人員。很多時在他們回復知覺後，都能夠清楚地描述當時的情形。但那個時候，瀕死者其實已被斷定失去知覺，甚至腦部活動停止，但他們就是能夠准確地說出在他昏迷失去知覺期間所發生的事情。
有些人練習冥想，氣功，瑜珈等精神修練時，也會發生靈魂出竅現象。他們可以在出竅時去到遙遠處看到那裏發生的事情。
這個現象有時候也會自然地發生，據歐美方面的統計，全球約有四分之一人記得自己曾經在睡眠時有過靈魂出竅的經驗。
這個現象多數是在睡眠的時候發生，出竅者多數會先發生鬼壓床現象，然後才會經歷靈魂出竅。
睡眠中的靈魂出竅是由於肉體比精神疲倦，所以肉體比精神更快地入睡，這個時候便是發生鬼壓床的時候，即是頭腦清醒而身體入睡。當肉體完全入睡之後，那個人的意識便有可能離開肉體活動了。
和普通發夢不同的是，靈魂出竅的人是完全清醒的，他可以清晰地思考，和清醒時一樣接收外界的訊息，自由地控制自己的任何行動，而且行動會比清醒時更為方便。因為靈魂出竅後沒有了肉體的限制，很多平時做不到的事情，都可以在靈魂出竅時做到。舉例來說，你可以在出竅後飛，也可以穿牆過壁。
在歐美，有專門研究靈魂出竅的機構，對靈魂出竅作出科學性的研究，歐美方面稱靈魂出竅作「出體經驗」(out-of-body exp.)。
資料顯示，出體現象是人類意識狀態的一種。
而基本上，每個人都是可以靈魂出竅的。
出體後的世界
在討論靈魂出體的時候，我們慣於把自己離開了身體的部份稱為「意識體」或「靈體」。
我們的「意識」離開了我們的肉體後會見到甚麼呢？
而當我們在出體狀態之下，又會進入一個怎樣的世界呢？
物質界和非物質界
現實世界又稱為物質界，即是我們清醒時活動的世界，在物質界中每一樣物件皆有實體，都有一定的耐久性。物質界中所發生的所有事件都可以被不同的人共同感知。
但當我們入睡之後，我們會發夢。在夢境中，物件皆沒有實體，它們可以隨時出現又可以突然地消失，夢境中所發生的事件只有自己可以感知得到。
發過清明夢的人會知道，他們可以在夢境中隨時「創造」物件和事件，這些事情會隨著造夢者的「思想」即時出現和發生。
這個夢中的世界有別於「現實世界」和「物質界」，可以稱之為「非物質界」。
除了在造夢之外，我們在靈魂出體後，也會進入非物質界。
非物質界的特性
非物質界是靈體和意識體的世界，我們在靈魂出體後會自動地進入這個世界。
在不同人的出體經驗中可以看到，非物質界的一部份和物質界重疊，我們在剛剛出體後，仍會見到物質界的境物，甚至可以見到自己正在睡覺的房間以及正在睡覺的自己。
但非常奇怪地，出竅者越離開自己肉體的所在地，他們會發覺他們見到的境物會變得越來越陌生。例如他們在出竅後去到一處他平時常去的地方，他會發覺那個地方的境物變得似是而非，例如原本應該有大廈的地方郤沒有大廈了，原本沒有天橋的地方郤有天橋。所有街道或城市的結構彷佛完全重新組合過似的。
到這種情況，我們只能感覺到那個地方是原本那處，但其境物郤和原本的地方有很大的分別。
以上所述是一個出竅者淺度進入非物質界的情形。
當一個出竅者的意識焦點夠深時，他便有機會完全地進入非物質界。出竅者會發覺自己進入了一個黑漆漆的地方，在下一刻，他會出現在一個完全陌生的地方。這次去到的是一個完全未見過未到過的地方。
那個地方可能是一個城市，可能是郊外，也可能是在太空中。你會直覺地知道︰那個地方並不是地球上的任何一處實質存在的地方。那個地方完全和地球不同，例如那裏的大廈全部都是圓形的，例如那裏的樹木全部都是尖的，例如那裏有可能有兩個太陽或兩個月亮等。
在非物質界中也有其他人存在，不少出竅者在自己的經驗報告中提到在出竅時見到很多不同的人，那些人像我們現實中碰到的人一樣。我們可以和他們溝通或接觸。
不同人有不同的想法，有些人想在出竅後能夠留在物質界附近，在物質界四處游覽。也有些人希望到非物質界的地方，看看那裏非常特別的境物。
不過，我們出竅的時間一久，便很容易自動地進入非物質界。這是由於我們出竅後脫離了物質性的肉體，所以較難留在物質界附近。
練習出體前注意事項
1.出體前最好不要做太激烈的活動，盡量保持身心的平靜。太緊張導致心跳太快正是最常見的失敗原因。
2.練習出體前，不宜吃太飽。和一般的氣功或冥想一樣，最好在練習前一小時不要吃東西。
3.不要喝太多水，並且在練習前先去廁所。很多人在出體後感到要去廁所，結果唯有被迫中斷了出體狀態。
4.出體前最好不要看恐怖電影或小說，雖然出體和發夢不同，看到的是較為真實的景象，但出體後很多時仍會見到自己幻想出來的東西，這些東西我們通常稱為「幻象」或「心象」。如果大家不想在出體後見到可怕的東西，就不要時常想像或者在平時看太多這些東西了。
5.最好在第二天是放假或不用早起床的日子才練習出體，因為你或會因此而失眠或精神欠佳……
出體的方法

1.照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鍾較到比平時起床早一個半鍾頭。
2.鬧鍾響時請馬上起床。
3.這時請保持自己清醒三十分鍾，如有雙腦同步或BWGen程式音頻，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體來聽或邊聽邊進行放鬆練習。
4.在三十分鍾後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡。
5.請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：「我要保持清醒地入睡！」
6.平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的准備功夫，應該是可以辦到的。
7.請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鍾，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痹，這都是正常的現象，請不用驚慌。
8.你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的。
9.當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己則走了出來。
10.在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：「浮起來！」或「飛起來！」也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的。(當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的。)
11.另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鍾去睡，而第二朝又比平時早一個半鍾頭起床便可以了。