安神葯文獻

① 更年期失眠吃什麼葯比較好

更年期失眠吃什麼葯人們常說，女性的更年期是多事之秋，主要是因為女性在這個階段內分泌發生了一些顯著的變化。這一變化或輕或重會引起體內一系列平衡失調，使人體的神經系統功能與精神活動狀況的穩定性減弱，從而導致人體對環境的適應力下降，如出現潮熱、出汗、頭痛、頭暈、記憶力下降、工作效率下降、睡眠障礙等症狀以及對各種精神因素和軀體疾患都比較敏感，以致出現情緒波動，感情多變，並可誘發多種疾病。那麼女人更年期吃什麼葯呢？在這個階段很多女性都願意藉助一些葯物來減輕症狀或進行調解。其實這是不對的，專家提醒女性朋友千萬不要擅自用葯，因為葯物都是會含有毒成分的，會對身體造成一定的負擔而損害健康，不是調節更年期的明智之舉。 而祖國醫學認為「婦女以養血為本」，認為只有氣盈血盈，才能肌潤情舒，邪不可干。而養血的重點在於調經，不善於養血調理，就容易出現面色萎黃、唇甲蒼白、膚澀發枯、心悸失眠等更年期的表現。嚴重者因各種器官組織功能減弱，會過早地出現顏面皺紋、頭發花白，甚至面容憔悴。芝元更舒安就是藉助祖醫學的觀點，通過調經生血，讓女人氣血充盈，健康美麗。芝元更舒安含有多種活性成份，尤其是細胞因子、生長因子，對於延緩女性更年期，減輕女性更年期綜合症，擺脫性冷淡效果十分明顯，有效成分進入人體後，快速恢復受損的生理機能，平衡體內大環境，由內而外改善健康狀況，調節免疫力，平衡女性激素水平，幫助女性預防各種更年期症狀，延緩絕經期，改善女性容顏衰老的症狀，不知不覺度過更年期。如果你也感興趣的話可以去他們的官方網站進行詳細地了解，網址是：3vv
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，希望對你有所幫助。

② 晚上睡不著吃什麼葯

失眠對人們的危害性是非常大的，失眠影響我們的正常生活，導致第二天的工作受到很大的影響，失眠讓我們飽受煎熬，那麼失眠應該怎麼辦，失眠吃什麼葯好呢？介紹幾種治療失眠副作用小且療效好的葯物。

一、不要緊張，樹立信心，尋求合理、有效的方法戰勝失眠，失眠不是一種嚴重疾病，1天或幾天少睡幾個小時沒啥關系。可以配合食療、中葯、西葯、針灸、理療、氣功等。

二、對於繼發性失眠，以處理引起失眠的基本疾病或情況為主，一般來說，對失眠的病因解決後則失眠就會不治而愈。

三、對原發性失眠的治療，最重要的是調整睡眠習慣，恢復正常的生物節律，睡眠時間各人不同，睡眠時間短些對人體並無多大影響。

四、一般失眠症經過病因、心理、軀體鬆弛治療即可治癒。

五、臨床上常用的安眠葯分3大類，即苯二氮卓類、巴比妥類和其它非巴比妥類。服用安眠葯的患者不可駕駛車輛和操縱機器，以免發生事故。兒童不宜，老年病人應慎重使用，肝腎功能減退者慎用，哺乳期婦女及孕婦忌用。

以上為大家簡單的介紹了幾種治療失眠副作用比較小的葯物，以上葯物的劑量及用法，須遵醫囑。要很好的治療失眠除了還要之外還要注意日常的調理，保持好的心情，飲食療法也是非常不錯的。

③ 長期失眠有什麼特效葯

根本解決問題的葯是補心安神定志的葯丸才行

④ 纈草和褪黑素，哪種最有益於睡眠

纈草早在16世紀，歐洲就用纈草煎茶喝來幫助入眠、延年益壽。近現代的研究表明，纈草具有促進睡眠、鎮靜安神、抑鬱等功效，而且幾乎沒有副作用。其中纈草在改善睡眠的同時，對各種抑鬱症狀的改善作用幾乎讓每一位專家震驚！
100年前，纈草葯物就在德國被大量應用於失眠症臨床；
1934年，纈草被證實對改善抑鬱症效果顯著；
1949年，纈草片在德國國家醫學中心研製成功並投入臨床開始病理實驗；
1953年，纈草片通過歐洲綠色無毒害葯品認證，被載入《歐洲葯典》；
2000年，纈草制劑在歐洲銷量列暢銷天然葯物前列。
德國睡眠和焦慮醫學研究會的專家特別指出，纈草不是安眠葯，纈草是直接作用於神經突觸受體，提高伽馬胺基丁酸神經遞質濃度而達到自然睡眠的效果，無安眠葯的宿醉感。纈草是至今為止歐洲應用最廣泛最成熟的用於抑鬱失眠的純天然植物葯之一，已被歐盟和美國列為改善失眠、抑鬱的一線方案。

⑤ 養心安神的養心安神介紹:

在遇到心慌心悸、失眠多夢等神志不安的病症時，西醫多以鎮靜劑和安眠葯等來治療；但這些葯物的不良反應往往比較大，並且可能產生依賴作用。而中醫應對此類疾病時，往往可採用效果明顯且不良反應較小的葯物。下面就來介紹幾種常用的治療心悸心慌、失眠少寐的中成葯烏靈菌粉對於腎、大腦、心臟的療養有著十分明顯的作用，人人適用。
【青少年服用】強健大腦，養心安神，能夠很好地治療因學業壓力引起的神經衰弱、失眠、健忘、疲乏無力，促進身體健康發育，茁壯成長！
【中青年服用】養心補腎，對於腰膝酸軟、疲乏無力，以及工作壓力引起的失眠、心慌、身體虛弱等亞健康狀態有顯著療效。
【老年人服用】強健心臟，強壯身體，對於失眠、健忘、疲乏酸軟、脈細或沉無力的老年人具有明顯的滋補功效。。柏子養心丸、天王補心丸和硃砂安神丸是較為常用的治療心悸心慌、失眠少寐、健忘多夢的3種中成葯。這3種中成葯主要以養心安神的葯物組成，適用於失眠多夢、煩躁不安、心悸怔忡、記憶力減退等病症的治療。但由於它們的葯物組成不同，其功用及適應證也有很大區別，必須經過中醫辨證，對症用葯，才能取得較好的療效。 安神枕方：野菊花 黃芩 夜交藤 龍齒 硃砂 磁石 琥珀 追風草 茶葉 金銀花 蒲公英
威活通絡痹枕方：威靈仙，羌活，獨活，制川烏，制草烏，防風，細辛，桂枝，冰片。（適用於風寒濕痹型）
乳沒通絡枕方： 乳香，沒葯，川芎，紅花，急性子，玫瑰花，血竭，麝香，冰片，延胡索，（適用於氣滯血淤型）
夏菊香枕方： 夏枯草，野菊花，丁香，乳香，蠶沙，葛根，蒼術，陳皮，決明子，冰片，（適用於痰濕阻絡型）
花仙枕方： 野菊花，白芍花，仙茅，仙靈脾，薄荷，決明子，烏葯，杜仲，肉桂，補骨脂，磁石，（適用於肝腎不足型）
【名醫方論】之硃砂安神丸:
硃砂正如葉仲堅曰：經雲神氣舍心，精神畢具。又曰：心者生之本，神之舍也，且心為君子之官，主不明則精氣亂神，太勞則魂魄散，所以寤寐不安，淫邪發夢，輕則驚悸征忡，重則痴妄癲狂也，硃砂具光明之體，色赤通心，重能鎮怯，寒能勝熱，甘以生津，抑陰火之浮游，以養上焦之元氣，為安神之第一品，心若熱，配黃連之苦寒瀉心熱也，更佐甘草之甘以瀉之，心主血，用當歸之甘溫歸心血也，更佐地黃之寒以補之，心血足則肝得所藏，而魂自安，心熱解則肺得其職，而魄自寧也。因此 硃砂能治心神昏亂，驚悸征忡，失眠多夢。從臨床應用上看，如果是輕度患者，可適當服用硃砂安神丸進行控制，由於此方中重鎮葯(硃砂)和苦寒葯(黃連、生地)用量較大，常服容易損傷脾胃功能，所以不可久服。硃砂含汞也不可久服，否則可能導致中毒。對於服用西葯控制睡眠的患者，在可能的情況下應盡量避免服用西葯以免產生依賴性，讓病情進一步惡化。 中醫認為：麥，甘潤養心，食之可養心安神，減少或治療心悸症狀。羊肉為性溫味甘，血肉有情之品，有養血補心，治療心悸作用。《傷寒論》用當歸生薑羊肉湯治產後貧血，有補血養心之效。 用食物治療心律失常(中醫謂心悸)，最早見於《靈樞·五味篇》，其曰：「心病者宜食麥、羊肉、杏、薤」。其中「薤」即薤白，現代醫學已證明是治療冠心病的有效葯物。這一記載可能是我國古代醫葯文獻中應用中草葯治療心血管疾病的最早記載，比英國人布倫頓發現亞硝酸戊酯治療心絞痛要早1800年以上。
杏為果類，性味酸溫，食之有補心氣作用。古人用治心悸，也可能取其酸斂心氣作用。
薤白：味甘辛，性溫。食、葯均宜，有理氣通陽寬胸作用，為常用治冠心病葯物。
傳統上用治心律失常(心悸)，具有養心安神作用的食物還有：
元肉：味甘性溫，養心安神，補益心氣。
蓮子：味甘性溫，健脾安神。
百合：味甘淡，潤肺養心安神。
羊心、豬心、雞心等，同氣相求，以臟補臟，具有養心安神功效，多配硃砂蒸服。
馬鹿、梅花鹿護心血，為被獵殺的鹿死後剖胸，凝固於心及胸腔之血，取出曬、晾乾後，研末，蒸豬心服，具有養血安神寧心之作用。對於治療心悸效果較好。唯近十幾年來鹿的減少和國家禁獵野鹿，故馬鹿護心血十分珍貴和難得，僅能在人工飼養的梅花鹿病、殘或衰老宰殺時取得少許而已。

⑥ 安神的中葯名

1、合歡皮

和歡皮為豆科植物合歡的乾燥樹皮，多於夏秋季節剝取，曬干而成。性味甘、平。常用於情志不遂憂郁而致失眠者、心神不寧等下，臨床多與柏子仁、心參、酸棗仁等同用，以增強養心開郁、安神定志作用。

2、遠志

多年生草本，主根粗壯，韌皮部肉質。具有安神益智、祛痰、消腫的功能,用於心腎不交引起的失眠多夢、健忘驚悸,神志恍惚,咳痰不爽,瘡瘍腫毒,乳房腫痛。

3、柏子仁

為柏科植物側柏的乾燥成熟種仁。秋、冬二季採收成熟種子，曬干，除去種皮，收集種仁。具有養心安神，潤腸通便，止汗的功效。用於陰血不足，虛煩失眠，心悸怔忡，腸燥便秘，陰虛盜汗。便溏及痰多者慎服。

4、靈芝

外形呈傘狀，菌蓋腎形、半圓形或近圓形。為多孔菌科真菌靈芝的子實體。該品味甘性平，入心經，能補心血、益心氣、安心神。故可用來緩和氣血不足、心神失養所致的心神不寧、失眠、驚悸、多夢、健忘、體倦神疲、食少等。可單用研末吞服或與當歸、白芍、酸棗仁、柏子仁、龍眼肉等同用。

5、硃砂

中葯硃砂為六方晶系辰砂的礦石，主要含硫化汞。主產於湖南、四川、貴州、廣西等地，隨時可采。將辰砂礦石擊碎，除去石塊雜質，水飛研成極細粉末，裝瓶備用。本品忌火煅，遇火則析出水銀，有大毒。功效為鎮心安神，清熱解毒。

⑦ 有什麽樣的中葯可以治療失眠

睡眠或覺醒是正常的生理過程，但它不是人為能完全自主控制的活動，而是一個被動過程。它不像人體某些活動可按人的意志，說來就來，要止則止。失眠的人常常難以誘導師自己進入睡眠而苦惱。其實早期的輕度失眠，經過自我調理的辦法就常可得益，具體歸納如下：

(1)平常而自然的心態。出現失眠不必過分擔心，越是緊張，越是強行入睡，結果適得其反。有些人對連續多天出現失眠更是緊張不安，認為這樣下去大腦得不到休息，不是短壽，也會生病。這類擔心所致的過分焦慮，對睡眠本身及其健康的危害更大。

(2)尋求並消除失眠的原因。造成失眠的因素頗多，前已提及，只要稍加註意，不難發現。原因消除，失眠自愈，對因疾病引起的失眠症狀，要及時求醫。不能認為：失眠不過是小問題，算不了病而延誤治療。

(3)身心松馳，有益睡眠。睡前到戶外散步一會兒，放鬆一下精神，上床前或洗個沐浴，或熱水泡腳，然後就寢，對順利入眠有百利而無一害。誘導人體進入睡眠狀態，有許多具體方法，例如：放鬆功，已在民間流傳，可以藉助。此外，再介紹兩種簡而易行之法：

①閉目入靜法。上床之後，先合上雙眼，然後把眼睛微微張開一條縫，保持與外界有些接觸，雖然，精神活動仍在運作，然而，交感神經活動的張力已大大下降，誘導人體漸漸進入睡意蒙朧狀態。

②鳴天鼓法。上床後，仰卧閉目，左掌掩左耳，右掌掩右耳，用指頭彈擊後腦勺，使之聽到呼呼的響聲。彈擊的次數到自覺微累為止。停止彈擊後，頭慢慢靠近睡枕，兩後自然安放於身之兩側，便會很快入睡了。

(4)睡眠誘導。聆聽平淡而有節律的音響，例如：火車運行聲、蟋蟀叫、滴水聲以及春雨淅瀝淅瀝聲音的磁帶，或音樂催眠音帶，有助睡眠，還可以此建立誘導睡眠的條件反射。

(5)飲熱牛奶法。睡前飲一杯加糖的熱牛奶，據研究表明，能增加人體胰島素的分泌，增加氨酸進入腦細胞，促使人腦分泌睡眠的血清素；同時牛奶中含有微量嗎啡樣式物質，具有鎮定安神作用，從而促使人體安穩入睡。

(6)合適的睡姿。睡眠姿勢當然以舒適為宜，且可因人而異。但睡眠以側卧為佳，養生家曹慈山在《睡訣》中指出：「左側卧屈左足，屈左臂，以手上承頭，伸右足，以右手置於右股間。右側卧位反是。」這種睡眠姿勢有利於全身放鬆，睡得安穩。

(7)若疲勞而難以入睡者，不妨食用蘋果、香蕉、橘、橙、梨等一類水果。因為，這類水果的芳香味，對神經系統有鎮靜作用；水果中的糖分，能使大腦皮質抑制而易進入睡眠狀態。

(8)若因出差在外，不適應環境而致失眠時，應先有思想准備，主動調適，有備無患，不致因緊張擔心睡不好。同時還可採用以上助眠之法，則可避免失眠。

採用上述諸法，做到寢時不言談，不思索；先睡心，再睡眠，即：睡前不過度用腦，上床後排除一切雜念，保持安靜；另外，注意卧室環境清靜，空氣新鮮，床鋪硬軟適宜，則能提高睡眠質量。睡得好，起床後精力自然充沛。
祝你早日擺脫失眠困擾，一覺睡到大天亮！！！

現代醫學家證實，食療對於失眠來說是最好的治療方法，優於安眠葯，無副作用。下面介紹數則以供試用：

(1)食醋一湯匙，倒入一杯冷開水中飲之，可以催眠入睡並睡得香甜。

(2)經常失眠者，用蓮子、龍眼、百合配秫米(粟米)熬粥，有令人入睡的療效。

(3)血虛失眠者，可常服藕粉，或用小火煨藕加蜂蜜適量吃；也可用龍眼肉10g，紅棗5個去核，蒸雞蛋一個食用，每日一次。

(4)心虛、多汗、失眠者，用豬心一個切開，裝入黨參、當歸各25g，同蒸熟，去葯，吃豬心並喝湯，有良效。

(5)因高血壓而致的失眠者，用芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。

(6)怔忡不安而失眠的病人，取芭蕉根50g，豬瘦肉100g，同煮服用，能催眠入睡。

(7)神經衰弱的失眠患者，可取萵筍漿液一湯匙，溶於一杯水中。由於這種乳白汁液具有鎮靜安神功能，所以有一定的催眠療效。

(8)臨睡前吃蘋果一個。或在床頭櫃上放上一個剝開皮或切開的柑橘，讓失眠者吸聞其芳香氣味，可以鎮靜中樞神經，幫助入睡。

(9)洋蔥適量搗爛，裝入瓶內蓋好，臨睡前放在枕邊嗅聞其氣，一般在片刻之後便可入睡。

⑧ 晚上失眠，一直睡不著，吃什麼葯效果最好

以下十招讓你有一個好的睡眠：
一、少吃多餐
最好每隔3小時吃些東西，但一次不要吃太多
二、關掉手機
打電話或發簡訊會讓人過度興奮，很容易導致失眠
三、清理大腦
在你的床邊放好紙和筆，把你的焦慮寫出來，這樣就不會那麼擔心，可安然入睡
四、聽聽催眠樂曲
你會慢慢融入既定得情境中，有助盡快入睡
五、生活有規律
養成規律得作息時間有助調節睡眠周期。不要長時間賴床
六、把洗澡水溫調低
睡前熱水浴會使體溫暫時升高，然後自然下降，可能會影響睡眠
七、作深呼吸
用5秒鍾吸氣，然後屏住呼吸5秒鍾，最後吐氣，重復3次，此舉可讓大腦盡快平靜下來
八、晚上不玩游戲
青年人睡前不受游戲中明亮閃爍屏幕得影響，但成年人受其影響，睡覺前大腦還在告訴運轉
九、保持腳的溫度
十、遵守20分鍾規則
如果你躺20分鍾仍然無法入睡，那就起床做點別的事情，直到有睡意再回到床上
建議可以試試怡郁安茶調理改善一下，祝你有一個好的睡眠！以下是幾個簡單的食物催眠法：
1）睡前，將一湯匙食醋到入一杯冷開水中，攪勻喝下，即可迅速入眠，且睡得很香。同時也可飲一杯牛奶或湯水，有較好的催眠作用
2）把橙子、橘子或蘋果等水果切開，放在枕頭邊，聞其芬芳氣味，便可安然入睡
3)用小米加水煮成粥，臨睡前食用，使人迅速發困，酣然入睡
4)人吃了麵包，胰腺就會分泌胰蛋白酶，對麵包所含的氨基酸進行代謝，而其中五羥色胺的氨基酸代謝物，能鎮靜神經，引人入睡
希望我的回答幫助了你！！